间歇训练法与重复训练法有何区别?

教练员信箱: 我们在一次业务讨论上,对“间歇训练法”和“重复训练法”的实质区别和作用众说不一,有的说“间歇训练法”主要用于中、长跑运动的训练,“重复训练法”主要用于短、跨运动的训练;有的则认为正好相反;也有的认为两者没有什么区别。请问两种训练法到底有何区别? 运城地区体育运动学校 梁青菊     

神奇的一级方程式赛车

机声轰鸣,战车疾驰,你追我赶,挟雷携电……荧屏上映现出的一级方程式世界锦标赛惊心动魄,极富魅力。一级方程式(简称F—1)可以称为赛车运动的最高境界,在众多人心目中,它已成为当今世界仅次于奥运会、世界杯足球赛的重大赛事。每年世界上都有数亿人通过电视收看转播。近年来,我国的观视者日渐增多。这种赛车有哪些特点和神奇之处呢?     

世界一级方程式赛车锦标赛常识问答

1.F—1始于何时? 最初的汽车运动没有一个指定的赛车方程式(Formula),参赛者驾驶着当时各类汽车比赛,比赛仅以汽车的动力方式(燃油的或蒸汽的)和赛址的数目来区分。那时,参赛的汽车都是双座的,直到第一次世界大战后才在赛事中首次使用单座赛车。赛车改为单座使得后镜的作用更为重要了,因为     

竞争 创新 刺激——世界一级方程式赛车锦标赛面面观

如果说《世界一级方程式赛车锦标赛》(简称F—1)在中国还是一个比较陌生的体育项目,人们只是偶尔在电视屏幕上对它有点浮光掠影的印象,那么它在欧美以及亚洲的日本和港澳地区却早已久负盛名,几乎无人不晓。那惊心动魄的场面,车手白热化的竞争,令人叹为观止,致使许多人对这项运动达到了如醉如痴的程度。何谓“一级方程式赛车”赛车的名称来自法文GRAND PRIX。早在20世纪初,已经有了相当规模的比赛。1900年,在法国的默伦举行了第一次在赛车场上的角逐。1903年,曾举行了一次轰动一时的从巴黎至马德里的汽车大赛,在这次比赛中冠军车手的平均时速已达到105公里。其后,各国车手围绕着如何提高车速各辟蹊径。1926年,在美国印第安纳普里斯举行的汽车大赛中,车速有了突破性的进展,     

一级方程式赛车首战激烈万宝路世界冠军车手队包揽前四名

今年世界一级方程式锦标赛首战3月26日巴西大奖赛的结果出人意料,经过71圈比赛,前两位冲过终点的去年世界冠军巴烈顿车队及威廉姆斯车队的库尔萨德违例被取消资格。威廉姆斯车队的去年世界亚军希尔也在第30圈时意外退出。万宝路世界冠军     

标枪中间的缠绳有何作用?

田径竞赛规则中规定：掷标枪时手必须握在标枪的把手处（缠绳的地方）。否则成绩无效。这样规定有两个作用：其一,从裁判角度来说,规定了运动员在相同条件下进行比赛;其二,从技术角度来说,对提高运动成绩有促进作用。正确的握枪有以下几项好处：（一）握住线绳部位,可以增大握枪的摩擦力。（二）能更好地控制枪。线绳是缠在标枪偏中间部分,正在枪的重心之上,握住枪的重心部位,能使标枪在出手前保持相对稳定,便于在出手的刹那间集中发力。（三）有利于放松投掷臂。控制了枪的重心部位,整个枪身处于平衡状态。这时投掷臂最省力,也…     

竞走和普通走有什么不同?

看过竞走比赛的人,很容易看出竞走跟普通走步是不一样的。但是若让你说出他们之间细致的具体区别,恐怕就不一定都能说清的了。现在我们就把两者之间的主要区别加以分析。一般来说,竞走的步子大（一步大约能跨1－1．5米左右）、频率快（约四分之一秒走一步）;脚着地一刹那,膝盖不得弯屈,特别是支撑腿在垂直部位时必须伸直。两臂大约屈成90°角前后摆动。而普通走步的步子小（普通成年人的步幅大约是75－80厘米）、频率慢（约半秒走一步）,两腿自然弯屈、两臂自然下垂地摆动。另外,在竞走时,运动员为了加长步幅,加快频率和使动作轻…     

武术中气功练习有何办法和身段?

神意上的入静、形体上的放松、呼吸上的调息,以及贯穿三者的自然法则,是武术气功中的基本要点。 放忪:筋骨、肌肉、韧带,节节放开,气机自然调顺,血液循环自然流畅,可逐步与周围自然大气融为一体。五脏六腑也处处松开,从而气自顺,意自宁,丹田     

航海与海贼究竟有什么区别

谁拥有大海上最自由的灵魂？答案当然非海贼莫属。虽然自古以来一直被定义为邪恶的“人类公敌”,但是有关海贼的风潮似乎从未停歇：海贼的骷髅旗成为时尚流行元素;     

对付偏头痛有何良策

偏头痛对大多数中老年人来说都不陌生,但去医院又往往查不出什么器质性病变,常令医生和病人感到棘手。下面介绍几则简便易行又疗效极好的治疗方法。一、梳摩痛点:患者可用双手10个指尖置于头部最痛的部位.像梳头那样快速地梳摩,每次梳摩约100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次。     

OC钩与OH钩有何不同

当钓友在购买“欧娜牌”钓鱼钩时，不难发现不论是日本原装的还是国内分装的，包装上均有“OC”与“OH”之分，并且OC钩的价格比OH的高出40％～50％，这让许多钓友百思不得其解，原因如下：     

体育养生与体育锻炼有什么区别？

体育养生是历经千百年的锤炼和无数先辈的心血打造出来的，它来源于人民，也必将在人民的实际生活中发挥巨大作用，在现实中被推动和发展。[编者按]     

按逆时针方向跑步有何好处

您是否注意到,人们在绕着田径场跑道跑步时,都是按逆时针方向进行的。这是什么道理呢? 原来人的大脑分左右两半球,而且左右的功能不一样,人的左脑支配右半身的活动,右脑支配左半身的活动,在日常生活中,大多数,人养成了用右手干活、写字、工作     

如何晋升一级裁判?

一级裁判必须熟练地掌握竞赛 规则和裁判法,具有一定的裁判 理论水平和临场经验,在省级或 相当省级的篮球比赛中能胜任 正、副裁判长职务。一级裁判还应具有培训二级以下裁判的能力,年龄原则上不超过３８岁。具备二级裁判称号两年以上的裁判员才有资格报考一级裁判。报考一级裁判的基本程序是：由本人填写申请书,经所在单位和当地篮协裁委会签署意见,报具有相应批准权限的体委审批。批准授予一级裁判称号的权限是省、市、自治区体委。另外,国家体有总局直属体育院校、中国火车头协会等在国家体育总局注册的各行业体协及解放军总政宣传…     

朝鲜足球有何神秘？

朝鲜队时隔44年重返世界杯舞台,足以引起人们对这支神秘之旅的关注。一开赛,朝鲜队就吊足了球迷的胃口,郑大世的痛哭,池允南的破门,朝鲜人全场的拼搏和无畏,令世界为之振奋。随后0比7的惨败、三战皆负,0分出局,朝鲜球员永不服输的气概让球迷感慨,但技不如人也令人惋惜。这是一支什么样韵球队？是什么力量支持他们在战斗？撇开误读甚至妖魔化的成分,球迷们需要认识一个真实的朝鲜足球。     

乱世何言王朝?

湖人王朝崩塌之后,NBA的王座已经空悬6年之久,这是自上个世纪80年代以来从未有过的事情。经过几年的整合,有几支队伍越来越有未来的王者之风,很多人料定,新赛季,必然会有一支如当年的芝加哥公牛队一样的王朝球队横空出世,来统领这乱世江湖。但事实果真会如人们所料吗?     

NBA何以不败?

早在ＮＢＡ的劳资纠纷处于最严峻的时刻,ＮＢＡ总部就开始授命自己的公关部、资产公司和律师编制一本名叫《ＮＢＡ不败）（ＵＮＢＥＡＴＡＢＬＥ一ＮＢＡ）的大型画册。这本画册的编辑目的就是为了在劳资纠纷结束、ＮＢＡ重新开打之后用于公关推广、市场营销和重新树立形象。对于ＮＢＡ新赛季的担心和忧虑都已经在过去一个月的常规赛中烟消云散了。人们现在谈论的话题已经是湖人队惊天动地的大转会,罗德曼匪夷所思的“角色大转换”。乔丹当年年薪３０００万的超级大合同虽然已经没有了,但是由森林狼转会到新泽西网队的马布里和立陶宛巨人…     

热门运动——世界一级方程式汽车大赛

世界热门运动汽车一级方程式大赛,目前在我国已经有了一批热心的观众。为使大家更好地了解一级方程式赛事及其发展过程,我们特辟专页做集中介绍。据悉,有关方面将在电视中举办一次一级方程式常识问答比赛,请诸位有心人随时注意本刊陆续登出的问题和答案。     

意守丹田、气贯丹田、气按丹田有什么区别?

"意守丹田"是练功时注意力集中在丹田使腹部肌肉帮助胸部呼吸,渐渐过渡到"气贯丹田".