运用“辩证施治”原则按摩治疗一般性软组织运动损伤——附48例病案分析

前言软组织运动性损伤,是体育比赛,体育教学运动训练中一种常见的创伤性疾病,(包括:肌肉、韧带、关节等软组织的扭伤、拉伤、撞伤)教练员和体育教师般一都掌握和处理这种疾病的技术和能力,其中按摩便是一种简单方便见效快的治疗方法。笔者从1981年至1987年教学实践中收集、整理、各种软组织一般性运动损伤48例。其中男25人,女22人,最大年龄47岁,最小年龄19岁。本文的目的是在掌握一般的按摩手法基础上,结合中医“辩证施治”原则,治疗     

冰按摩治疗急性闭合性软组织损伤的疗效观察

急性闭合性软组织损伤是临床中常见的创伤之一,在对抗性的体育运动中更为多见,不同程度地影响运动员的训练和比赛。为了探索一种治疗所需时间短、疗效好的方法,我们在国家女子手球奥运会集训队及本所运动创伤门诊患者中,采用了冰按摩治疗方法。经一年多的临床疗效观察证实,冰块按摩治疗急性闭合性软组织,具有方法简便,疗效快,疗程短,无     

“正骨”是治疗腰腿痛的有效方法

＂正骨＂是治疗腰腿痛的有效方法梁家传（广西体育专科学校）＂正骨＂疗法，是我国按摩推拿治疗方法的重要手段之一，它是通过手法拨正患者偏、曲、错位之骨。以及软组织松解术来解除痉挛、硬结组织等对神经、血管的压迫。改善局部神经调节和血液循环，促进新陈代谢，消除...     

试论运动员在体育实践中运动按摩的应用

运动按摩是体育运动与传统按摩相结合,运用于体育实践过程中,用于提高身体机能、预防运动损伤、消除身体疲劳、进而达到提高运动能力的一种物理手段。近年来,国内外的一些研究实践表明,运动按摩在体育实践中发挥着越来越重要的作用。本文从运动按摩在体育实践中的生理、心理作用出发,详细阐述运动按摩的手法,并分阶段讨论运动按摩在体育实践中的应用。     

运动按摩在中学体育课中的应用

运动按摩是在体育实践中利用专门手法,作用于人体,以提高人体机能、消除疲劳和预防运动损伤的一种方法,其做法简单易行。因此,运动按摩在运动训练与比赛中经常使用,而在体育课中却很少运用。实践证明,在中学体育课上采用运动按摩的方法能取得较好的效果。做准备活动时,把运动按摩与徒手操相     

运动按摩的手法和手感

在运动外伤的各种治疗方法中,按摩是最经常使用的方法之一。如果手法运用得当,常能取得满意的效果。深受广大运动员的欢迎。按摩医生要努力钻研按摩技术,熟练掌握手法和手感,才能提高疗效,为体育腾飞作出贡献。按摩作为一门技术和知识,象所有的知识一样,都有一个从实践到认识,从感性到理性的过程。手法是按摩知识的感性阶段,手感是按摩知识的理性阶段。认真总结手法和手感,把按摩知识从理论上提高一步,在     

电针配合药物按摩治疗软组织闭合性运动创伤190例疗效观察

电针配合药物按摩治疗软组织闭合性运动创伤１９０例疗效观察金树敏（浙江省体委３１０００４）软组织损伤在运动创伤中所占比例最大，临床治疗方法多种多样。本人近几年来运用电针配合药物按摩的方法治疗５００余例，疗效显著。现将有完整资料的１９０例病例小结如下：１...     

促进青少年体力恢复的再生练习方法

再生练习是对肌肉、韧带、痛点、扳机点和淋巴系统进行按摩的有效方法,它不仅可以加快炎症的消除,而且还对及早发现潜在运动损伤具有十分重要的预警作用。本文着重对软组织按摩、小腿后群肌肉按摩、大腿肌群按摩、臀部肌肉按摩、肩部肌肉按摩、腰部肌肉按摩、背部肌肉按摩等方法进行详细阐述,帮助读者科学地做好再生练习。     

肩周炎的体育疗法

我是一个体育工作者,又是一个肩周炎患者,就是运用体育疗法治好的,近几年来我又陆续治疗好许多位患晚期肩周炎的同志,现把我采用的体育疗法介绍如下: 一、对早期肩周炎的体育疗法: 肩周炎俗称漏肩风,是一种常见的肩部软组织     

压痛点强刺激推拿治疗软组织损伤

软组织损伤在临床上是一种常见病,多发病,特别在运动中较多见。由于在运动中因场地不平、运动员技术动作不协调,精神不集中,准备活动做不充分等都可引起颈、肩、腰腿部软组织如韧带、筋膜、肌肉等损伤。对软组织损伤治疗手段很多,有针灸、局部封闭,理疗、按摩、中药等。笔者85年     

运动按摩在体育实践中的应用

现代体育对运动员的机体提出很高的要求,为了提高运动成绩,需要利用提高运动员工作能力的各种手段,而运动按摩是恢复和提高运动能力以及伤后康复最有效的手段之一。运动按摩可分为下列几种:一、训练按摩,二、预先按摩,三恢复按摩,四、运动伤后按摩。一、运动按摩:有训练水平的运动员在训练过程中运动负荷很大,对心理和生理的准备要求也很高,容易导致运动员过度疲劳、过度紧张或运动损伤,训练按摩可避免上述现象的发生,并能改善身体素质和保持高度的训练水平。它的主要目的是使运动员     

按摩在柔道训练过程中的作用

一、柔道运动中的按摩手法按摩是运用不同的手法作用于肌体,以提高运动员身体机能、消除疲劳和治疗疾病的一种手段。运动按摩主要运用于柔道运动训练和比赛的运动前、运动中和运动后。     

河北省竞技体育后备人才常见运动损伤的治疗方法及效果分析

研究目的:分析河北省竞技体育后备人才运动损伤的治疗方法及效果。方法:以河北省体育运动学校和石家庄市体育运动学校在校的9个项目489名专业运动员为调查对象,采用调查问卷的形式调查运动员损伤后采用的治疗方法及其效果。结果:在所调查的运动项目中损伤频次最高的是踝关节,其次是腰部和膝关节。踝关节损伤最常用的治疗方法是冷敷,其次是针灸和加压包扎,治疗的总有效率为83.7%。膝关节损伤最常用的治疗方法是针灸,其次是冷敷和按摩,治疗的总有效率为65.3%。腰部损伤最常用的治疗方法是针灸,其次是按摩和理疗。治疗的总有效率为67.6%。结论:踝关节、腰部和膝关节是运动损伤中最常见的几个部位。早期的处理时间及方法尤为重要,并关系到其治疗效果和预后。针灸、按摩等中医方法的运用比较普遍,并且取得了较好的治疗效果。     

激光治疗肩关节周围炎118例

肩关节周围炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症,好发于运动员及中、老年人。本病多是由于肩关节囊以及肩关节周围软组织的急性损伤、慢性劳损或退行性改变而引起的病变。国内常采用针灸、按摩、理疗等,并配合功能锻炼治疗,虽然有一定疗效,但是疗程较长。目前,对肩关节周围炎尚缺乏短期内有效的治疗方法。笔者运用氦氖激光治疗肩关节周围炎118例,疗程较短,经初步观察,疗效显著。现将统计结果报告如下。     

试论特殊按摩手法对早期急性闭合性软组织损伤的治疗

1　急性闭合性软组织损伤的概念机体软组织包括皮下组织、肌组织、深浅筋膜、肌腱及其内部的神经支末和小血管等。在暴力作用下以上组织产生的撕裂、断裂、细胞死亡、变性、出血等 ,因没有皮肤粘膜的表面破坏 ,故称之为急性闭合性软组织损伤。对韧带、肌肉或肌腱等无完全断裂者可进行这种特殊按摩手法治疗。2　治疗方法2 .1　伤后即刻按摩手法在损伤后即刻来诊时 ,一经确诊即开始按摩治疗。具体方法是根据伤部范围的大小 ,用手拇指或拳或掌由轻到重缓慢用力按压伤部 ,按压面积应稍大于损伤面积 ,力度应达到能够阻断小动脉血流为原则 ,其压强…     

能量回收视角下体医融合大众健康促进方案研究

以设计体育活动和中医保健按摩相融合的大众健康促进方案为目的,运用文献资料法、专家访谈法,探求能量回收视角下体医融合的理论支撑;基于体育活动中产生的机械能输出以及中医按摩功法所需的能量输入这一原理,结合实验法和问卷调查法,分析机械能再次利用到中医按摩手法中的可行性。研究认为群众体育活动中产生的部分机械能可以利用为自身按摩的机械能,在实施中应该针对不同人群的不同需求设计实施方案。与此同时,需要对健康促进方案进行宣传、推广、反馈和调节,不断优化和改进,最终实现对大众健康的高效促进。     

医疗体育教学对医学生提高医疗技能的研究

医疗体育是医学专业院校特色体育教学的重要组成部分,是职业实用性体育教学的范畴。广义医疗体育的内容较多,但就结合医学专业特点,有特色并较适合在体育课内开展的医疗体育的项目有:太极拳、太极剑、气功、健美、健美操,以及按摩、针灸等。这些医疗体育项目不仅能锻炼身体,提高身体素质和运动技能,还有助于提高医疗技术水平。对医治运动创伤,指导病员如何进行功能锻炼,如何恢复、提高运动机能水平有着积极的促进作用。一、医学专业院校开展医疗体育的重要性1.医疗体育的形式与作用。医疗体育是一种医疗性的体育运动,是预防、治疗和康复疾病…     

浅谈中国传统体育保健学

由于近年来传统体育保健方法在国内外获得了不断的发展,从而在现代体育运动中的应用也更加广泛起来。应用范围大致可以归纳为以下七种: 1、用于正常人的自身锻炼: 例如日常保健按摩的采用,《练功十八法》、《新气功操》、《鹤翔桩气功操》等练习的采用,在广大人民群众中,特别是中老年人中,得到了日益广泛的开展。2、用于予防近视: 眼保健操在我国中小学已经普及。这便是一种穴位按摩法,属于中国传统体育保健方法。     

运动按摩的生理生化效应

按摩不仅仅应用于防病治病,而且已越来越广泛地应用于体育教学、运动训练、体育竞赛等领域。形成了具有相对独立意义的运动按摩体系。本文就运动按摩的生理生化效应作一简述。一、对神经系统产生兴奋和抑制两种不同效应的影响正确而合理的运动按摩给机体一种有效的良性刺激,不同的运动按摩手法或同一手法的不同刺激强度能引起神经系统的兴奋或抑制。并且通过神经反射和神经体液调节影响人体各组织器官的机能。在实践中,人们通常采用叩打、重推摩等手法提高神经系统的兴奋性,而用轻推摩、轻揉等手法促进神经系统的抑制。     

我国医疗体育源远流长

<正> 医疗体育也称为体育疗法。它是用体育锻炼来防治疾病的一种手段,在我国有着悠久的历史。在古代医药条件十分缺乏,人类主要靠简单的食物、热疗、机械刺激(如用针、石刺压身体等)、按摩和身体天然的运动来治疗疾病。人们在几千年前生产劳动和生活实践中,认识到走、跑、跳、投掷等各种天然的活动,能够解除一些症状和病痛,以后逐渐把体育锻炼作为一种治疗疾病的手段。如“消肿舞”等。我们的祖先很早就发现,尽管人是“万