创伤后成长的促进:基本原理与主要方法

目前的创伤治疗主要针对创伤后应激障碍的缓解,但缓解创伤后的应激障碍不等于促进创伤后成长。创伤后成长的促进,关注个体在创伤后对基本图式的重建,重视对能够整合创伤事件且更能接纳矛盾性的积极图式的建构。创伤后成长促进主要基于创伤后成长的功能描述模型,可从社会因素和认知加工因素两个方面来进行突破。在促进创伤后成长的方法上,我们介绍了促进的一般过程以及在自我觉知、人际体验、生命价值方面进行促进的具体建议。未来需要进一步转变临床实践者的治疗观念,开展对创伤后成长的促进过程、治疗效果的临床研究,进一步探讨促进创伤后成长的因素及其作用机制,并尝试将创伤的积极面和消极面进行理论上的整合。     

创伤后成长影响因素及干预的研究进展

重大创伤事件发生后,我们更多关注创伤事件带来的消极影响,而忽略了个体存在积极应对创伤事件的能力。创伤后成长(Post-traumatic Growth,PTG)是指在遭遇重大的创伤事件后,个体对抗创伤事件的过程中心理上产生的积极变化。本文从创伤后成长的概念、影响因素以及干预等方面的研究现状进行综述。     

创伤后成长一一大学生心理危机干预的积极目标

在分析现今大学生心理危机干预目标缺陷的基础上,提出了大学生心理危机干预的积极目标即大学生创伤后成长,并展开对大学生创伤后成长概念、表现、发生机制等的探讨,最后提出了促进大学生创伤后成长,实现心理危机干预积极目标的途径。     

论学校中的创伤教育

大多数青少年都经受过不同程度的心理性创伤,这种创伤会给个体造成短期应激障碍、长期的创伤后应激障碍以及焦虑和抑郁,对此,学校应重视并开展创伤教育。创伤教育的内容包括韧性教育、创伤后成长教育、认知策略教育、逆境教育、生命教育以及心理健康教育等方面。     

关于创伤后应激障碍与创伤后成长的辩证认识——基于整合-比较的视角

经历创伤事件的个体不仅会出现创伤后应激障碍(PTSD),而且也会体验到创伤后成长(PTG)。作为创伤后两种性质不同的心理反应,PTSD与PTG之间并不是彼此无关的,它们往往共存于创伤后的人群之中。从整合-比较的视角对两者的关系、影响因素及其机制进行探讨,可以发现在创伤后的短时间内,PTG作为一种策略,可以缓解PTSD;在创伤后的长时间内,PTG作为一种结果,可以由PTSD转化。PTSD与PTG既分享着诸如创伤暴露、核心信念挑战和恐惧等共同的因素,也可能被诸如侵入性反刍和主动反刍等因素所影响,甚至社会支持对两者也可能产生"双刃剑"的作用。从PTSD与PTG的影响机制角度看,两者产生的认知机制不同,但是两者产生的情绪机制类似;社会支持通过认知活动可以缓解PTSD,并促进PTG;社会支持通过降低情绪的表达抑制能有效地缓解PTSD,但不能促进PTG。     

创伤经历大学生创伤后成长与其心理健康的关系研究

采用创伤后成长量表和心理健康量表对高校237名经历创伤的大学生进行调查。结果发现:创伤后成长总分及其各维度存在显著的性别差异,但不存在专业差异;不同等级的创伤后成长水平在心理健康的心理症状与负向情绪上不存在差异,在其它几个维度上存在极其显著的差异。创伤后成长各因子与心理健康各因子有显著相关,能有效预测心理健康水平。     

儿童青少年创伤后成长

从佛教到希腊悲剧故事中所说的",那些没有杀死我们的将会使我们变得更强大"。在古代文学和哲学中都包涵了这一观念:成长和与艰难生活抗争带来的积极改变。相对缺少的是对这些观念的实证研究。对压力和创伤事件的研究传统的集中于这些经历的消极影响上和对创伤精神病的治疗方法上。最近,一些研究者已经从对消极结果的关注上转移到了面对有害事件的成长和迅速恢复的能力上了,并且希望找到通往积极调节和发展的道路。     

创伤后成长:灾难与进步相伴而行

灾难会导致焦虑、抑郁及创伤后应激障碍等非常态反应和更普遍的创伤后成长(posttrauma growth,PrG)等常态反应.目前学界对非常态反应研究得较多,但对普遍的常态反应却研究得较少,而对于灾难后的心理干预与心理重建而言,普遍的常态反应更需要系统探讨.本文从临床角度总结分析了PTG的相关研究,提出PTG包括真正的成长、潜在的成长与自我增强错觉三种基本成分,并据此分析现有研究.最后,文章基于PTG的预测与影响因素,针对灾后心理干预与心理重建,提出了切实的建议.     

孤独症儿童父母创伤后成长的现状及其影响因素

对在广东省内396名孤独症儿童父母进行问卷调查。结果表明：（1）孤独症儿童父母创伤后成长水平为中等偏上;（2）孤独症儿童的症状越轻、家庭收入越高,其父母的创伤后成长水平越高;本科（含）以上学历父母创伤后成长水平显著高于大专（含）以下学历的父母。（3）初婚父母的创伤后成长水平显著高于非初婚（再婚、离异、丧偶）父母;（4）社会支持、安静自我、心理资本与创伤后成长两两间呈显著正相关。朋友支持、乐观和包容性认同能够显著正向预测创伤后成长,朋友支持有最大的解释力。     

积极心理干预对中学生创伤后成长的影响

对经历过重大校园危机事件的中学生开展积极心理干预团体辅导干预的实验研究,结果表明,实施积极心理干预能够提高中学生创伤后成长水平,传统心理干预中蕴含着积极趋向与积极价值,可以在一定程度上提高中学生创伤后成长水平。为提高中学生的心理健康水平,学校要重视学生心理健康教育,坚持积极心理干预与传统心理干预相结合,并推广以班级为单位的积极心理干预团体辅导活动。