后疫情时代高校心理健康教育多元化路径探析

2020年初,针对新冠肺炎疫情,为了打赢这场突如其来的疫情战,我国高校全国一盘棋,扎实落实习近平总书记关于疫情防控重要指示批示精神,做足做好新时代下高校学生的思想教育与弘扬抗疫精神的工作。同时,全方位常态化落实疫情防控工作。针对当前疫情防控常态化时期,大学生居家隔离期间需要提高身体的免疫力,同时也需要较强的心理承受力,本文提出了基于“互联网+”的大学生疫情期间心理防控措施,通过“互联网+”对我国某校的1939名为例大学生的心理辅导,成功地稳定了该例大学生疫情期间的心理健康,为未来“互联网+”体系建设在大学生心理健康的扩展应用提供借鉴,具有很强的现实意义和应用。     

新型冠状病毒肺炎疫情下大学生心理健康状况与对策研究

新型冠状病毒肺炎已经遍布中国的各个省份及多个国家,其传播速度之快难以想象,这也给人们的心理带来一定的影响。高校的心理工作逐渐发展为更加人本、更注重发展性的服务模式,相应地需要很好地了解学生的需求。各大高校及有关部门也根据这次突如其来的疫情,分析了大学生在疫情状态下所表现出来的心理活动和行为表现,提出了积极的应对措施,对大学生进行精准地心理健康干预和疏导教育,引导大学生在重大疫情下的心理健康状况走上正轨。     

江苏省大学生心理健康状况调查

采用《中国大学生心理健康测评系统》调查了江苏省大学生心理应激、心理健康、心理适应与人格状况,研究表明江苏省大学生心理健康状况总体优于全国平均水平,但他们承受着相对较高的压力,心理适应水平有待提高。     

心理拓展训练对大学生自我和人际关系的研究

运用心理拓展训练的手段,采用《容纳他人量表》、《田纳西自我概念量表》、《心理健康自评量表》对大学生进行团体心理训练。实验结果表明:心理拓展训练组的自我概念、对自我和他人的接纳及心理健康水平与另外两组相比,呈现积极变化。心理拓展训练组与健美操对照组都能对大学生的心理健康水平起到积极影响。     

素质拓展训练视域下大学生积极心理培育研究

积极心理的培育是目前大学生心理健康教育的重要内容,对提高大学生心理健康水平有着重要的作用。素质拓展训练以其参与度高、注重体验、启迪心灵的独特优势,成为培育大学生积极心理的有效路径。基于此,在心理健康教育中重视训练作用、增加训练比重、把握训练要点、增强训练效果、开辟训练路径、创新训练形式,对于提高大学生心理健康教育水平,提升大学生积极心理品质,帮助大学生成长成才具有重要的意义。     

专科新生人格在心理应激和心理健康间的中介作用

本文通过探讨人格在专科大一新生心理应激和心理健康之间的中介作用,运用大学生心理应激量表、中国大学生心理健康量表和中国大学生人格量表,对420名专科新生进行调查,数据通过中介检验程序进行分析。结果发现高活跃、高坚韧、低处世和高随和的人格特征降低了心理应激对专科新生的心理健康水平的影响,各自的中介效应分别为24．4％、19．6％、4．1％、19．1％。可以通过塑造个体的健全的人格,以减少心理应激的影响,从而提高新生的心理健康水平。     

大学生体力活动与心理健康关系的研究

采用《中国大学生心理健康测评系统》和《国际体力问卷》调查和分析了大学生的体力活动状况和心理应激、心理健康、心理适应及人格之间的关系,结果表明：体力活动有助于降低心理应激水平,减轻心理压力,减少抑郁、自卑、依赖等心理困扰,提高大学生人际关系适应、校园生活适应、情绪适应等适应能力．同时优化人格品质,大强度活动与中等强度活动对于心理各主要因素的作用效果不一。     

运动员大学生与非运动员大学生心理健康及其相关因素的比较分析

为了探讨不同类型大学生的心理健康及其相关因素的特点,对98名运动员大学生及128名非运动员大学生(新闻专业学生),以心理量表为工具进行横断面调查研究.结果表明:大学生心理健康水平比较低,表现出较多的心理症状;诸多因素与大学生心理健康水平密切有关;不同类型的大学生,心理健康的主要影响因素有差异.     

新时期高校德育工作应强化心理健康教育

针对大学生普遍存在的心理健康问题 ,大力开展心理健康教育是当前高校紧迫而重要的任务。开展心理健康教育须从几方面入手 :(1)加强宣传教育 ,全面提高大学生的认识水平和思维能力 ;(2 )认真学习 ,努力掌握心理卫生知识 ,提高大学生的理论水平 ;(3)建立防御机制 ,帮助大学生进行心理自我调节 ;(4 )积极参加社会实践 ,优化大学生的心理素质 ;(5 )搞好调查研究 ,针对性地开展大学生的心理教育 ;(6 )开展心理咨询 ,切实解决个别学生的心理问题 ;(7)拓宽德育内容 ,增强德育工作的力度。     

有氧运动与心理干预对改善大学生体质健康的研究——以超重与肥胖人群为例

目的在于通过运动和心理健康干预辅以行为矫正来对超重和肥胖大学生进行干预,探讨超重和肥胖大学生身体素质及心理健康干预的方法和效果。采用心理症状自评量表(SCL-90)和大学生体质测试等研究工具,通过搜集、整理青岛农业大学422名超重和肥胖学生的体质健康测试数据,对肥胖和超重学生的心理健康水平与其体质状况的相关性进行了多重比较和分析,探讨系统的运动与心理干预对超重和肥胖大学生产生的效果及其机制,预防超重向肥胖转化和对既成肥胖的大学生进行运动与心理健康干预。