在初中田径训练中激励理论的运用探讨

初中生处于身体高速成长的阶段,对于运动的需求也越来越大,田径训练在这个过程中可以发挥巨大的作用。为此我们需要提高初中田径训练的效率与效果,更好地帮助学生提高身体机能,获得良好的发展与成长。本文主要讨论在初中田径训练中激励理论的意义,以及如何在初中田径训练中正确使用激励理论来帮助学生提高身体素质,让学生以一个更好的状态投入田径训练当中,获得更好的运动成绩。     

激励理论在初中田径训练中的运用研究

田径被称为“运动之母”。田径教学也是初中体育教学中重要的组成部分,是所有体育项目的重要基础。教师在进行田径教学的过程中,要采用激励教学的方式,这可以有效的激励学生的学习积极性,促使学生的田径技能得到有效提升。本文着重介绍了激励理论在初中田径训练中的实际应用研究,希望通过相关课题的研究,可以将激励法的实际应用效果充分发挥出来。     

激励理论在高校田径运动训练中的运用

本文以下将对高校田径运动训练的现状进行阐述,并分析如何将激励理论运用于高校田径运动训练当中,并针对激励理论运用的必要性进行阐述。激励理论的应用可以进一步推动高校田径运动训练,并且激励理论的使用可以激发学生追求目标的强烈需求,也因此更加专注地投入训练当中,切实提高高校田径运动训练的效率。     

试论放松训练在田径运动中的运用

根据当前对肌肉放松训练的作用研究可知,肌肉放松训练能有效消除运动疲劳,提升运动员的运动能力,因此对肌肉放松训练进行研究具有重要的现实意义。当前常见的肌肉放松训练有三类：分别是拉伸式放松训练、按摩式放松训练以及辅助式放松训练。     

试论激励理论在大学生田径运动训练中的应用

在高校田径教学中,要想学生取得成绩的突破,不仅需要加强学生的体育训练,还需要精神上的激励。本文对激励理论的概念概述,讨论激励理论在大学生田径运动训练中的作用,并分析如何在大学生田径运动训练中采用激励理论,希望大学生在田径比赛中取得佳绩。     

田径运动训练原则在青少年训练实践中的运用

运动训练原则是运动训练过程客观规律的反映，是科学研究取得的成果和结晶。青少年田径运动员培养过程中执行田径运动训练原则的好坏，对于运动员向更高水平发展至关重要。     

激励理论在高校普通大学生田径运动训练中的应用效果

田径运动训练是高校大学生体育训练中一项重要的内容,也是一项难度较大的工作。因此纵观各地区和各大高校大学生田径训练的现状,不难发现其中存在着诸多的问题,这些问题严重影响了大学生田径运动相关能力的全面培养。因此,亟需探讨新的有效方法从而有效地开展高校普通大学生田径运动训练。激励理论就是一种较为有效的方法,这种方法在实际的应用中已经起到了一定的效果。     

高校田径运动训练专业学生体能训练的研究

随着我国体育事业的蓬勃发展,我国的整体体育竞技水平也有了大幅度的提高,对优秀体育人才的需求也逐步增加。高校着重抓好学生体能训练,能够全方位提高学生的田径运动能力和体育素质,为国家体育事业的发展提供优秀人才。高校田径运动训练中的体能训练方法需要具备灵活性与多样性的特征,综合考虑学生的发展需求,加强对体能训练的重视,改革体能训练方法,从而提升学生的体育素质,促进田径教育事业的全面进步。     

基层田径运动训练的专类选材

以我国基层业余田径运动训练初级选材被选群体和12～16岁奥运后备人才培养基地(业余体校)在训运动员为主要研究对象,对基层业余田径运动选材进行了研究.首次提出了田径运动专类选材的概念,根据我国基层业余田径运动的训练特点,构建了基于专类的运动员选材指标体系和评价方法,对初级选材后的试训进行了分析与论述.在复选中引入"核心竞技能力"和"典型指标"概念,简化了复选指标体系,从操作层面上使复选更加符合基层业余训练选材工作的实际.     

浅析田径运动训练的损伤及预防

在田径运动训练过程中,如果出现运动损伤不仅会影响运动员的正常生活,严重时会影响到运动员以后的运动能力。因此,找出田径运动训练损伤的原因,并进行有效的预防非常必要。本文对田径运动训练比较常见的损伤类型及产生的原因进行了分析,同时探讨了相应的预防措施。     

田径专项理论与实践课教学评价改革研究——以集美大学体育学院运动训练专业为例

为了使集美大学体育学院运动训练田径专项理论与实践课的教学更利于培养社会需求的田径专业人才。采用文献资料法、对比分析法和调查法通过对集美大学体育学院田径专项理论与实践课教学评价现状进行分析,同时借鉴国内外院校运动训练专业的教学评价模式,并结合集美大学体育学院运动训练专业特点及教学环境,对集美大学体育学院田径专项理论与实践课教学评价进行改革。研究表明:现行的教学评价不适应社会需求田径专业人才的培养;教学评价过程不利于学生学习主动性的培养与田径综合能力的提高。     

情绪周期理论在田径中小周期训练中的运用

在分析研究情绪周期和周期训练理论的基础上,提出了将情绪周期理论运用于田径中小周期训练的构想,并进行了可行性分析;论证了情绪周期理论在田径中小周期训练中的运用是区别对待原则的高度体现。     

对学校田径业余训练中常见运动损伤的分析

对学生在田径业余训练中运动损伤进行了调查,并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析.学生在田径业余训练和比赛中,不同运动项目受伤的情况各有不同.从1998年开始对铜陵市部分学校田径队业余训练期间队员受伤情况进行了调查,对调查结果做了一般性数量统计.     

田径运动训练过程控制理论研究现状与分析

在综合分析国内外文献资料基础上,分别对田径运动训练过程控制理论研究的起源、训练周期控制理论、运动负荷控制理论以及训练过程控制模型等领域的研究现状进行综述。研究表明:国内外学者在训练过程的周期划分、训练结构、训练内容等方面存在着较为一致的看法,但在训练周期具体安排方面却存在较大差异。对运动负荷控制理论研究的基点是依据人体生理适应与刺激变化展开的,而对训练过程控制模式的研究则主要是从专项训练和数学的角度,分别对运动员体能、技术和心理训练等内容进行研究,以上研究成果虽然具有一定的个体性和局限性,但为揭示运动负荷与训练模式的控制原理提供了重要依据。     

田径专项理论与实践课教学改革研究——以集美大学体育学院运动训练专业为例

为了使集美大学体育学院运动训练田径专项理论与实践课的教学更利于培养社会需求的田径专业人才。采用文献资料法、对比分析法和调查法通过对集美大学体育学院田径专项理论与实践课教学现状进行分析,同时借鉴国内外院校运动训练专业的教学经验,并结合集美大学体育学院运动训练专业特点及教学环境,针对集美大学体育学院田径专项理论与实践课教学提出相应的改革措施与发展对策。研究表明：现行的教学大纲不适应田径专业人才的培养;教学过程不利于学生学习主动性的培养与田径综合能力的提高。     

浅论田径训练的目的性与针对性

田径运动训练中,训练目的明确,针对性强,是提高训练效果的关键。只有认清项目的特性,了解运动员个人特点,根据客观条件安排、控制训练,才能抓住关键,不断提高训练质量收到事半功倍的效果。     

普通高校田径训练的特点及对策

1主要特点作为一种业余训练模式,普通高校的田径训练有其鲜明的特色,主要表现在两个方面:训练过程及条件的业余性;运动员起点低,个体差异大,可塑性强。训练过程的业余性是指由于运动员进校后,将主要精力投入于专业知识的学习,只能利用课余时间来完成训练任务,以及考试和假期的影响,因此训练的系统性、连贯性难以保证。训练条件的业余性是相对专业队而言。普通高校的运动训练在运行机制、场地设备、营养补给等方面难以与专业队甚至少体校相比,这也是有些运动员进了高校后,运动成绩不进反退的主要原因之一。造成运动员起点低的主要原因是选材…     

对优秀田径运动员训练周期理论的重新审视

多年来,各国从事运动训练理论与实践研究的专家学者,不断对传统的运动训练周期理论提出质疑和挑战,使运动训练周期理论得到了一定程度的发展.在体育商业化进程迅速加快的过程中,传统的训练周期理论已不适宜指导优秀田径运动员的训练与比赛.由此,引发了作者对周期训练理论的再次分析和探讨,并针对关于周期训练理论的不同观点,对当前我国田径周期训练理论的实践提出建议.     

田径新赛制下制定训练计划的科学性

随着田径新赛制的出现,作为运动主体的运动员要想发挥自己的最高水平,取得优异的成绩,就必须进行系统的科学化训练,而原有的运动训练原则必须重新界定和丰富其内涵,使得如何科学制定运动训练计划这一问题更具有实际意义。     

青少年田径运动员柔韧素质训练特征

田径运动中,柔韧素质与运动成绩关系甚为密切,科学合理地发展运动员的柔韧素质,而使身体获得最佳机能水平。由于田径运动项目多而杂,训练中很难把握发展柔韧素质的“度”,为此,以性别、项目、年龄等为突破口,加深剖析“柔韧素质”训练特点的力度,旨在进一步明确柔韧素质在田径各个项目中的重要作用。