红颜杀手乳腺癌

乳腺癌可是说是女人做恐惧的杀手。乳腺癌是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤,是妇女的常见恶性肿瘤。在许多西方国家中,乳腺癌的发病率占女性癌肿的首位。在我国,乳腺癌占女性恶性肿瘤的前二位。据有关资料,其发病率在女性为23/10万人口,在男性则仅为0.49/10万人口。男子乳腺癌大约占整个乳腺癌的1%左右。乳腺癌大多发生在40～60岁,或绝经期前后的妇女,尤其以45～49岁和60～64岁间发病率最高。乳腺癌的病因是什么呢?从目前的临床医学实践等有关资料分析,乳腺癌的发生与下列因素有关:(1)激素分泌紊乱:所谓激素分泌紊乱主要是指雌激素的分泌紊乱…     

警惕乳腺癌

乳腺癌是发生在女性身上最常见的恶性肿瘤之一。全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌，约50万妇女死于此症。我国虽然是乳腺癌低发地区，但其发病率近年来也呈逐年上升趋势。特别是京、津、沪地区，乳腺癌已成为危害妇女健康的主要恶性肿瘤。在上海，乳腺癌已上升到女性恶性肿瘤发病率的第一位。     

“’95北京——广岛超级摩托车友好越野赛”将在京举行

由北京北奥有限责任公司和日本广岛利赛克尔株式会社共同举办的“’95北京——广岛超级摩托车友好越野赛”将于95年6月24日、25日在北京工人体育场举行。届时将有日本国际 A 级、B 级摩托车选手30多名及10名中国摩托车选手参加。这     

墨西哥风味饮食能预防乳腺癌

墨西哥食物和烹饪方法已经深深融入了美国文化,研究者最近发现墨西哥本土食物能帮助妇女预防乳腺癌。这项研究发表在《美国临床营养学期刊》上,是通过对数百名妇女的饮食习惯研究后得出的。德克萨斯大学健康科学中心的营养学家休·坎宁安博士说：“我们对患有乳腺癌和没患有乳腺癌的妇女的饮食习惯做了仔细研究,发现绝经期前的妇女如果经常吃墨西哥风味的干酪、豆类食品、汤、番茄酱和肉类,能够最大限度地预防乳腺癌。”     

日本钓鱼现状概览

日本是一个经济高度发达的岛国,其领土由北海道、本州、四国、九州四个大岛和三千多个小岛组成。钓鱼人数约有三千万之多,占总人口的三分之一。在日本,爱好钓鱼的人被称为“钓爱好家”、“钓师”等。作为一个临近中国的钓鱼大国,日本的钓鱼现状是怎么样的？     

冬食白菜得健康

白莱,又名“小白菜”、“小油菜”、“油白菜”,俗称“青菜”。古时称“菘”。历史比粮食作物还要古远,栽培史可追溯到有史以前.我国新石器时期的西安半坡村遗址中就出土有白菜籽,证明距今约有六七千年了。将“菘”正式改名为白莱,是在宋代。据宋代苏颂考察说:“杨州有一种菘.叶圆而大,啖之无渣,绝胜他土者,此所谓白菜。”明代的《三才图会》中也说:“菘即白菜,南北皆有之。”     

吃蔬菜可预防乳腺癌

英国研究人员发现,终生素食的妇女罹患乳腺癌的危险会降低。伦敦的医学博士研究显示,去除经济和社会因素的影响,保留食用蔬菜和豆类等饮食习惯的妇女罹患乳腺癌的危险低于嗜肉饮食者。素食者摄入蔬菜和纤维较多。本研究显示消耗蔬菜和纤维越多,患乳腺癌的危险越低,但乳腺癌与食肉量之间并无明显相关。医学博士由此指出“,终生素食可降低乳腺癌危险。”该研究包括240名乳腺癌妇女,配对的健康对照组有477例。所有受试者均为居住在英国的南亚妇女,且年龄小于75岁。研究人员对其过去2～3年的饮食进行了调查。去除收入、社会地位、使用口服避孕药…     

养生菜推介系列 白菜

简介:白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美可口,营养丰富,素有菜中之王的美称,为广大群众所喜爱。以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。性味:白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。     

崇尚体育精神——与谢遐龄博士对话

访者(下面以●代替):听说你在谈体育时曾表述过一个很精采的观点叫作:体育在竞技中守道。“道”者宇宙之本源,之根本也,你能否具体谈谈。 被访者(下面以○代替):“道”是中国的特产,而且是中国传统思想之根本,现在反倒是日本人喜     

创意养生家常菜之白菜

白菜是冬季餐桌上的常客,有着。冬日白菜美如笋”的美誉。它营养丰富,其中维生素C（抗坏血酸）的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍;维生素A（胡萝卜素）的含量比黄瓜高1．8倍;钙含量比番茄高5倍,比黄瓜高1．9倍;核黄素的含量也比苹果和梨分别高5倍与4倍。     

保护乳房

据中国医学科学院肿瘤医院乳腺癌症诊治中心近期公布的数据,世界各地的乳腺癌发病率均呈上升趋势,而北京的发病率为25.4/10万,已高于上世纪90年代乳腺癌世界标化发病率24.6/10万。如今,乳腺癌已高居女性恶性肿瘤发病的第二位,且发病年龄提前了10岁,被人们称作“红颜杀手!”女性的乳房和生命、美联系在一起,文学、绘画、摄影、影视不断塑造着完美的乳房。而日益猖獗的乳癌(在发达国家、其发病率是)却在无情地摧残着无数现代女性的身体和心灵。乳房作为女性的特征之一,自然有更多的心理学、社会学方面的问题。这就意味着,乳腺癌给患者带来…     

三强鼎立 争霸唯艰

亚洲历史上规模最大的和参加国家和地区最全的第11届亚洲运动会将于9月22日在中国首都北京开幕,将是一次真正的亚洲体坛盛会,全部308枚金牌将在激烈角逐中各归得主。一、日本:奋力走出低谷在五十年代、六十年代,七十年代初,亚洲体坛多年一直由日本唱独角戏,风头最劲,一直牢牢地保持“亚洲体坛盟主”之位。但到了八十年代,日本体育水平大有江河日下之势。1982年第九届亚运会上日本被中国击败,退居第二。1986年第十届亚运会上又惨败于南朝鲜手下,变成“亚洲老三。”由于日本各界     

藏鉴有约

读者求鉴:本人有一粉彩福寿白菜盘求鉴。鉴定结论:此盘口径14．5厘米,底径8．7厘米,高2．8厘米,盘沿为花口,上施酱黄釉,盘心矾红双圈内绘蝙蝠和寿桃,取“蝠”与“福”同音,桃象征长寿之意。《蔡传》:“人有寿,而后能想诸福。”古人取此二物寓意福寿双全。双圈外绘满白菜,上有蜻蜓、瓢虫等小动物,“白菜”与“百财”谐音,寓意财源兴旺。盘底绘“盘长”款。此盘画     

英国一家杂志进行的调查证明妇女参加体育锻炼能防癌

据《英国癌症杂志》报道,体育锻炼能够预防乳腺癌和妇女生殖系统肿瘤的形成。这家杂志是在对年龄为二十一至八十岁之间的五千多名妇女进行了一项大规模调查以后得出上述结论的。被调查的妇女粗略地分为两组:一个小组的妇女在学校学习时参加了一些竞争性的体育活动,另一个小组的妇女紧张的经历不多。     

首届亚洲女子明星巡回赛成绩

广州站(1993. 9. 20-9. 21. )冠军:刘伟(中国)1/4决赛:佐藤利香(日本)-乔红(中国)3:2(19,-13,-18,19,22) 齐宝华(香港)-朴海晶(韩国)3:1(-16,18,12,8) 刘伟(中国)-井浚泓(新加坡)3:0(15,10,15) 陈丹蕾(香港)-陈静(中国台北)3:1(15,15,-14,26) 1/ 2决赛:齐宝华(香港)-佐藤利香(日本)3:0(11,12,8) 刘伟(中国)-陈丹蕾(香港)3:2(-15,-12,12,16, 21) 决赛:刘伟(中国)-齐宝华(香港)3:1(-17,18,15,16) 附加赛(决3、 4名):陈丹蕾(香港)-佐藤利香(日本)3:0(15,19,15) 香港站(1993. 9. 23. -9. 24) 冠军:乔红(中国)1/4决赛:乔红(中国)-佐藤利香(日本)3…     

白菜

简介：白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜，味道鲜美可口，营养丰富，素有“菜中之王”的美称，为广大群众所喜爱。以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。     

宗道臣与日本少林武术（上）

中国武术源远流长,少林功夫更是名扬四海。少林功夫在国外也极负盛名,不少国家和地区流传着中国少林拳法。特别是日本、美国以及东南亚地区,流派甚多。元代,少林功夫即传到日本,日僧邵元曾在少林寺为僧并代理过主持,回国后将少林武术广为传播,被日本人民称之为“国魂”。如今在日本,受中国少林武术影响最大的武术团体应首推日本少林寺拳法联盟,会员有120万之众,拳士12万之多。要说起日本少林寺拳法,就离不开它的创始人——宗道臣先生。     

闲话“镇神头”

“燕山夜话”一书的作者邓拓同志,曾在该书中说过一则关于围棋的故事。说的是唐宣宗大中年间,当时的日本王子访问中国,由于日本王子擅长下围棋,来后要求与中国棋手比赛,唐宣宗便指派了“国手”顾师言与之对弈。双方各下了三十三着棋后,不分胜负。于是,顾师言使出一绝招,即所谓“镇神头”的一着棋,使得日本王子长叹一声说:“小国当然不如大国”,只好认输了。     

珠光青瓷：——中国古代外销瓷中的瑰宝

五百多年前,日本有位被誉为“茶汤之祖”的高僧,他酷好中国文化,尤精中国茶文化,在他的主持改造下,日本茶道得以完善光大。这位高僧名“村田珠光”。相传珠光极喜使用的中国茶盅是一种枇杷黄、釉色润、深腹、敛口、小圈足的小碗,碗口以下弧线内收,器内壁划刻简笔记草间配“之”字形篦纹,器外通体划刻折扇纹,这种特色的中国瓷应“珠光”大师之名被誉为“珠光青瓷”,驰名世界。     

流行于日本的“快速自我按摩”减肥操

当今,许多日本青年妇女都以身材苗条为健美标准之一,一旦体重超出标准都会设法减少体内多余脂肪。在众多的减肥操中,“快速自我按摩”减肥操,深得日本青年妇女的青睐,成为目前日本青年妇女主要的减肥健美方法之一。众所周知,人体内的脂肪层增