浅谈新式速滑冰刀的技术特征与少年运动员的技术教学及训练

根据新旧冰刀的不同技术要求,指出新冰刀的技术特点,提出8～12岁儿少速滑运动员新冰刀技术训练的教学改进思路。     

速度滑冰短距离项目特点与冰刀特性的关系

速度滑冰属于闭合性运动项目,在比赛及训练中,运动员之间进行比拼除了凭借个人实力、竞技状态及心理因素,比赛器材将是决定运动员成绩的一个重要因素之一。速度滑冰短距离项目具有速度高、频率快、力量强的混合供能项目特点,对运动员的快速运动能力要求较高。通过分析速度滑冰短距离项目的特点,进而深入分析速度滑冰冰刀韧性、刀刃高度、铰链与弹簧的设置、刀刃弧度和刀身弧度等特性,探求适用于速度滑冰短距离运动项目的冰刀特性,让运动员把握速度滑冰短距离项目特点与冰刀特性的关系,在比赛中创造优异成绩。     

速滑运动员使用新式冰刀起跑技术的研究 --蛙式起跑与非点冰站立式起跑技术比较

对第17、18届冬奥会前8名运动员500m 运动成绩及起跑犯规次数进行统计,结果表明,使用新式冰刀后500m 运动成绩虽提高显著,但起跑犯规次数及被判罚出场的人数也是历届奥运会中罕见的,表明运动员在使用新式冰刀起跑技术方面存在一定问题。为此,对哈尔滨市体工队44名速滑运动员在使用新式冰刀的情况下采用蛙式起跑和非点冰站立式起跑两种方法进行实验研究,结果表明,采用蛙式起跑重心低,起动时间短,起跑前冲力大,不易犯规。     

新式速滑冰刀性能及其新技术特征

就国内速滑运动训练界在新式冰刀投入使用后对新技术认识和运用方面进行调查、访问,并针对在认识上的一些共性问题,通过对新式冰刀性能和对新技术的研究分析,提出对速滑新技术的一些特征性问题,以求得国内速滑界在广泛共识的基础上,采取相应有效的训练方法,尽快地掌握新技术,迅速提高速滑运动成绩。     

试论克莱普冰刀的起跑技术

以克莱普冰刀和非克莱普冰刀在结构和技术上的对比，来说明克莱普冰刀起跑技术的结构、特征和合理技术，以此作为高等院校冰上代表队进行起跑教学、训练的参考。     

克莱普(Clap Skate)新式冰刀的结构与性能

新式冰刀问世以来，使速滑成绩产生新的飞跃，速滑技术和训练方法也发生了巨大变革，了解速滑新冰刀的制作原理和性能特点，对于认识新技术、改进训练方法、实施针对性训练，迅速提高我国速滑运动水平至关重要。就此阐述新式冰刀的制作原理、结构特点、性能特点和技术原理，使速滑运动训练界进一步了解新冰刀，以使充分发掘速滑运动员的身体潜能和技术潜能。仅供速滑训练界参考。     

论KLAP式速滑冰刀弧度、弧偏角技术效应及研磨要求

通过对KLAP式冰刀和旧式冰刀同样弧度在最大用力蹬冰阶估冰面支撑面积对比分析,发现KLAP冰刀弧度底面受单支点铰链动态支撑效应影响摩擦力和支撑稳定性,提出KLAP冰刀研磨“微弧度化”和“偏角化”克服其负应提高运动成绩的观点。     

克莱普(Clap)冰刀蹬冰机制研究情况综述

通过对克莱普冰刀与传统冰刀蹬冰机制的比较得出,克莱普冰刀蹬冰技术原理体现在通过提高踝关节的灵活性来改变下肢各关节的发力性质;通过冰刀结构的改变来揭示速滑蹬冰技术动作加速理论的适用条件。核心是提高踝关节的灵活性。     

clap式冰刀蹬冰动作特点对速滑专项力量训练理念的启示

通过对2002年世界速滑锦标赛优秀运动员弯道蹬冰技术动作的分析后认为,clap式冰刀与传统冰刀蹬冰过程中肌群工作方式存在着明显的不同。clap式冰刀蹬冰动作遵循大环节带动小环节,由上至下的关节发力顺序规律;而传统式冰刀则是以臀大肌和股四头肌的近固定工作与腓肠肌的远固定工作之合力实现两侧牵拉式伸膝动作。并且提出对速滑蹬冰技术动作的爆发力程度应重新审视的观点。由于肌群工作方式的异同性提示在力量训练理念上,更应加强速度力量性训练手段的选用,提高对肌腱的训练效果,重视专项力量训练对神经系统的作用功效。     

Clap冰刀与传统冰刀蹬冰机制比较

通过对clap式冰刀与传统冰刀蹬冰机制的比较得出，clap式冰刀蹬冰技术原理体现在两个方面：一是通过提高踝关节的灵活性来改变下肢各关节的发力性质；二是通过冰刀结构的改变来揭示速滑蹬冰技术动作加速理论的适用条件。其核心是提高踝关节的灵活性。     

浅析传统武术习练中的“打”“练”“养”

武术是以人的身体活动来完成的,所以武术在具有技击作用的同时还具有健身作用,武术从来就兼有健身和技击实战的社会职能,只是在不同的历史条件下有所侧重。文章通过对传统武术的技击实战、表演竞赛、养生保健进行研究分析,以使我们能以科学的、发展的眼光去看待传统武术中的＂打、练、养＂及他们三者之间存在的关系,并由此来弘扬优秀的传统文化,激发民族自豪感,树立爱国主义精神。     

浅谈"时机"与"时机感"

运动员良好的时机和时机感是比赛获胜的保证,阐述了什么是时机与时机感以及时机和时机感在训练、比赛过程中的应用.     

流散海外的北魏早期石佛造像

中国的石佛造像,早年流失海外者甚多,内中不乏精品,有些代表性的作品,在王昶《金石萃编》、罗振玉《海外贞珉录》、阮元《山左金石志》、端方《陶斋藏石记》等亦有著录。流落到日本的佛像,在大村西崖著《支那美术史雕塑篇》和松原三郎著《中国佛教雕刻史研究》、水野清一著《中国的佛教美术》等书中亦多有图版揭载。虽然国内石佛像遗存尚多,但这些流失海外的石像有些颇具学术价值,今择其重要的数尊介绍如下。较早期的石佛像有北魏太安元年（455年）张永造石佛坐像,现藏日本京都藤井有邻馆。此像为砂岩质,     

“超量恢复”与“爆胎”训练理论的研究

超量恢复理论是指人体机能能力和能量储备由负荷后暂时下降和减少的状态恢复到负荷前水平的过程中,能源物质的补偿在一段时间内超过原有水平的现象.“爆胎”训练理论描述负荷刺激超过运动员机体极限承受能力时机体能力突然为零的现象.把爆胎训练理论与超量恢复理论进行组合,必将弥补超量恢复理论的不足,并且填补了训练学一理论空缺,使机体机能能力的动态发展得到一个相对完整的理论对应,实践意义重大.     

"撑船"

一、游戏目的 1.培养学生拼搏、进取的精神,增强自尊、自信能力. 2.锻炼学生上、下肢协调配合能力和身体平衡能力. 3.发展学生上、下肢及腰腹力量.     

"传电"

一、游戏目的 1.发展学生的奔跑能力. 2.培养学生的机智和灵敏素质.     

教练员职业与职业化辨析

1776年,英国经济学家亚当·斯密的《国民财富的性质和原因的研究》(即《国富论》)一书出版发行。在该书中作者阐明,社会分工既能导致生产效率的极大提高,也是职业形成的缘由。"人们天赋才能的差异,实际上并不像我们所感觉的那么大。人们壮年时在不同职业上表现出来的极不相同的才能,在多     

"增强体质"与"健康第一"指导思想的差异试析

通过对体质和健康的内涵及两者之间关系的分析,对“增强体质”和“健康第一”指导思想的形成背景、包含范畴、实现途径等的深入认识,指出“健康第一”是整个学校教育的指导思想,学校体育应在“健康第一”的指导下不断丰富和发展“增强体质”指导思想的内涵,增强体质是学校体育永恒的主题。     

从狩猎之射到文化之射

通过对射礼的文化分析,考察了中国人对狩猎之射的文化.一方面,透视了西周将"射"转化为"国家大事"--成为天子、诸侯及贵族的政治生活,融入社会秩序的再生产的政治化过程;另一方面,分析了射之新技术、新项目、新的文化意向的种种生产以及射之活动的社会化过程.     

浅谈太极拳中的“力”与“劲”

太极拳是我国宝贵的历史文化遗产,其吸收和发展了我国古代哲学、医学、养生和气功等文化精华,形成了一整套锻炼方法,具有保健、养生、增强体质和开发潜能的效果,深受广大群众喜爱。但初学者对太极拳的“用意不用力”很难理解,文章针对这一问题从太极拳中的“力”与“劲”的关系、力学简析和强身作用几个方面谈了一些自己的粗浅看法。