科学训练概念的界定及若干理论问题的再认识

运动训练的发展是一个由低到高不断深化的过程,解析科学训练内涵,阐明科学训练的实质、核心,并在此基础上,对科学训练的概念进行了初步界定,对科学训练与大运动量负荷训练、经验训练以及运动训练科学化的关系进行了理论辨析,指出训练中应抓好对全局有长远影响的关键因素,充分利用现有条件并努力创造条件,不断提高科学训练水平,实现运动训练科学化。     

2000年华东地区奥运战略对策

该文共分六部分,本刊摘登“对策”第三部分“提高科学训练水平”: 三、提高训练水平提高科学训练水平是实现华东地区奥运目标的重大对策,实施这一对策的根本途径之一是要提高各级教练员的科学训练意识和科学训练能力。为此,本研究设计条具体对策。 (一)实施提高基层教练员训练质量的“蒲公英”计划. 1.“蒲公英”计划的指导思想。根据国际教练员培训趋势和华东地区实际,采取系统的、多渠道的专项业务合格培训计划。旨在为华东地区奥运战略目标的实现,为高水平后备人材储备问题的落实,提高     

短跑运动员专项能力与身体形态评价模式之研究

现代训练理论认为,科学选材是科学化训练的有机组成部分,只有做好科学选材工作,才能为成功的运动训练莫定基础,使训练工作更科学、更经济,提高训练的成功率。这一点已被运动实践所证实,并在运动训练界形成共识。因此,作为一名教练员,不仅要明确科学选材的重要意义,而且要从过去的经     

从管理角度对科学训练进行的系统思考

科学训练是一个系统工程，必须从理论上系统思考和理解其深刻内涵，才能准确把握科学训练的理论、方法和手段。如果不能从理论上对科学训练的实质和内涵进行系统思考，就不可能正确地运用科学的训练方法和手段指导训练，更不可能快速提高科学化训练水平。从管理的角度对科学训练进行全面的思考和阐述，对于指导和推进科学训练具有参考价值。     

科学监测训练课初探

为了探讨科学训练的实践,提高科学训练的认识和训练课的质量水平.我校在如何进行科学大运动量训练问题,进行了田径、举重、武术、体操、柔道、足球六项七次科学性大运动量训练公开课分析、     

用科学发展观正确认识“科学训练”

科学训练是具有探索性和创造性的实践过程,是运动训练科学化的内核。科学训练是运动训练追求的一种理想模式,是运动训练的最高境界,有赖于各环节各因素的整合。坚持科学发展观,正确理解和深化对"科学训练"的认识,才能避免"时间战"和"消耗战",避免"过度训练"的出现,进而提高训练效率。     

举重运动员的科学体能训练方法——以奥运会冠军陆永为例

以奥运会冠军陆永为例,就如何进行举重运动员的训练进行详细讨论。在举重训练过程中应重视运动员体能训练。科学体能训练是现代举重训练中重要的组成部分,是提高举重成绩的重要基础。举重运动训练成绩的提高首先要进行科学的肌肉练习,其次要重视体能训练是提高专项成绩的重要基础,力量素质、速度素质、耐力素质三者相辅相成,共同促进训练效果。科学安排训练的强度和次数有助于提高专项成绩。     

青少年羽毛球运动员赛前训练探讨

通过分析青少年羽毛球运动员的赛前训练,提出科学制定赛前训练计划、合理安排训练方法、手段和加强医务监督的重要性。为探讨科学训练,提高青少年羽毛球运动员竞技能力提供参考。     

浅谈业余体校田径运动员选材

近几年来我校业余训练田径运动水平进展来看，所训练的条件训练手段和选材方面的差异不够理想。田径运动员水平不断发展的一些地区的运动水平提高的原因就在于科学训练和科学选材制度得到不断的完善，因而使训练质量不断提高，选材过程中预测准确率不断上升。由于田径运动的发展现代科学成就不断应用训练领域中来，人们对训练的科学规律的认识不断深入。所以训练的条件、训练的手段和方法方面的差异越来越缩小，因而去培养那些心理素质能够达到省级水平有才能的青少年运动员的身体素质，当今科学育材与科学选材的焦点超越各地区水平的关键。     

论运动训练方法创新的动因

运用运动训练学及方法学等原理,论述了运动训练方法创新的动因,即运动训练方式的转变;对运动训练认识的不断提高;科学运用作为体育科学内部问题的确立。     

少儿体操启蒙训练应重视的几个问题

少儿体操启蒙训练应重视科学选材,明确训练的目标,加强基本技术的训练,提高成材率。     

篮球教练员如何撰写论文

前言 一、九十年代的运动训练,已步入了训练科学化的时期,运动技术的提高,不仅需要刻苦训练,而且更加需要依赖于最新科学方法在运动训练中的应用,这种应用主要反映在探索尚未被人们发现和认识的运动训练过程中的某些客观规律。 二、科学是实践经验的结晶,科学的任务是揭示事     

农村高中学生课余短跑训练初探

短跑训练的科学原理提到，必须始终将提高肌肉的收缩速度作为训练中心，必须以无氧代谢训练为主，并将发展步频和步长作为训练重点。农村学校的基层短跑训练，应深入了解这些原理，运用这些原理来指导训练。另外，农村学生接受训练的年限短、基础差、水平低，因此，在实际训练中要考虑这些情况，根据他们的年龄特征和实际水平，以短跑训练的科学原理作指导，制定切实可行的训练方法，科学地开展训练，逐步提高训练效果，提高学生的短跑成绩。     

我国普通高校运动训练科学化的构想--以清华大学跳水队为例

以清华大学跳水队为例 ,分析了科学训练对我国高校培养高水平大学生运动员的意义和作用 ,阐述了高校竞技体育科学训练的组织、计划和实施 ,提出提高科学训练水平是高校竞技体育快速发展的惟一有效途径 ,吸纳高水平体育科研人员进入高校是实现科学训练的前提条件 ,充分利用高校的多学科和高科技优势 ,多渠道获得科研项目和资金支持 ,合理解决日常科研辅助支持和课题研究之间的矛盾是实施科学训练的保证。     

运动员冬训期间血清睾酮的变化规律

本研究针对专业运动员的冬训,挑选了各项目专业运动员,进行了为期四个月的血清睾酮的监测,从中发现了对应于各训练阶段的规律性信息,为较好地提高冬训质量提供了生化方面的科学、客观的依据。体育科研人员对运动员进行血清睾酮水平和训练监督,为教练员科学训练提供参考,消除过度训练和训练不足,使运动员在科学的训练下顺利完成训练     

运动训练组织安排艺术的多样性——以排球训练为主

训练的组织艺术作为教学论的崭新分支,是科学与艺术的有机统一,科学的一面着重探讨科学训练的规律及其应用;艺术的一面着重探讨训练艺术的基本理论及手段和技巧。排球训练的任务,不仅要向运动员传授专业技术知识,而要在更高层次上体现运动训练的组织艺术。本文以排球训练为切入点,通过阐明排球训练组织艺术的方法,探讨新颖多样的排球训练方式,加强对训练组织的创造研究,提高运动员科学的思维能力和综合素质,最终达到训练主、客体充分享受训练过程,从而将排球训练组织安排艺术推向更高境界。     

在气手枪训练中如何应用科学训练

科学训练是一种具有探讨性和创造性的实践活动。它来源于训练又超越、指导训练。在气手枪射击训练中，运动负荷并非越大或越少才好，而是结合本项目的特征，从个体差异出发，在训练经验的积累过程中挖掘适合个体训练特点的负荷．这才是有效的训练方法，也是手枪射击项目实施科学训练不可缺少的基石，科学训练是运动训练科学化的真正内涵，运动训练科学化是科学训练的最高境界，它的实现有赖于科学训练水平的提高，有赖于各个训练环节和诸多因素的优化组合。     

当前我国竞技运动训练科学化的构想

尽快提高运动训练的科学化水平已经成为当前我国竞技体育一个亟待解决的问题。科学性和实效性是训练科学化发展的两个主要趋势,对运动训练过程进行科学辅助支持,对训练的关键问题进行深入研究,是实现科学化训练的主要任务,二者必须兼顾和并重。     

浅谈初学游泳儿童的心理训练

关于游泳运动员的心理训练问题已有不少专家进行过论述和探讨。他们一致认为，心理训练是当今科学训练和比赛中必不可少的组成部分。随着游泳科学训练水平的不断提高，心理训练的作用更加被人们重视．     

从生理生化角度谈游泳选材与训练

竞技游泳水平的提高,一定程度上有赖于科学的选材和训练。把握好选材的关键和训练的实质,合理、科学地制定有效方案,将更好地发挥训练的作用。本文从需氧量、心脏功能、训练量等生理、生化角度简谈科学选材和训练原理,以助于我们接近和培养优秀运动员。