科斯塔基诺娃的跳高技术

保加利亚女跳高运动员科斯塔基诺娃于1965年3月25日生在波罗夫迪夫。她身高1.80米,体重61公斤,教练是彼得洛夫。她的运动成绩进展是: 1977年 1.45米 1982年 1.90米 1978年 1.66米 1983年 1.83米 1979年 1.75米 1984年 2.00米 1980年 1.84米 1985年 2.06米 1981年 1.86米 1986年 2.08米     

西尔克·赫尔纳

西尔克·赫尔纳1965年12月生于莱比锡。身高1.68米,体重58公斤。在她母亲的引导下,从小就喜爱游泳运动。她8岁时,就被莱比锡体育学院游泳俱乐部选中,参加正规的游泳训练.1977年她在民主德国斯巴达克少年儿童运动会年龄组100米蛙泳比赛中夺得金牌,初露锋芒。两年之后,她就登上了女子100米和200米蛙泳的全国冠军宝座。 1981年赫尔纳100米蛙泳成绩名列年度世界第七。1982年她的100米和200米蛙泳再度双双名列世界第七.渐渐地在世界泳坛上显示出她的实力。但是,赫尔纳的     

道特的跳远技术

道特是民主德国运动员,她生于1964年12月6日,身高1.81米,体重68公斤。早在青少年时期,她就出名了。1981年她获得青少年女子跳远欧洲冠军,成绩6.91米。1983年,她最高成绩达到7.27米(风速2.2米/秒),正式成绩为7.14米。道特的成绩在1983年世界女子跳远前十名中列第二位。     

“花蝴蝶”乔依娜

1988年汉城奥运会上,美国田径巨星格里菲斯·乔依娜迎来了她运动生涯的辉煌期,她勇夺女子100米、200米和4×100米接力3枚金牌。乔依娜于1959年12月出生于洛杉矶,家中有兄弟姐妹11人,她排行老七。1983年她毕业于洛杉矶加州大学,获得心理学学士学位。乔依娜很     

乌尔玛索娃的长跑训练

苏联运动员乌尔玛索娃是3000米跑的两届欧洲冠军和世界纪录创造者。她出生于1953年,身高1米61,体重53公斤。她1973年开始正式训练,1975年参加国家田径队。乌尔玛索娃的最大吸氧量是76.5毫升/公斤/分,立定跳远成绩为2.34米,立定五级跳11.17米,她800米跑1′59″60,1500米跑3分58秒3。乌尔玛索娃的主项是3000米跑,历年来成绩进展的情况如下:     

对李晓会铁饼技术的初步分析

李晓会是我国第一批采用“大半径”旋转投掷技术的运动员之一。她经过四年的努力,1976年以56.72米的优异成绩打破了该项全国纪录。对我国铁饼技术的改革积累了宝贵的经验。我们根据她在76年破记录时的技术图片,经过与李晓会的讨论,对她的技术进行了分析研究,介绍出来供同志们参考。李晓会生于1956年,身高1.68米,体重73公斤,1972年11月开始训练。历年专项成绩: 1972年37.96米;1973年45.92米;1974年50.52米;1975年51.02米;1976年56.72米。身体素质情况 50米起跑7″;立定跳远2.35米;立定三级跳7.10米;挺举90公斤;卧推90公斤;下蹲120公斤;原地投43米。技术方面     

马斯捷尔科娃举棋不定

１９９６年奥运会女子８００米和１５００米两项冠军得主、俄罗斯马斯捷尔科娃为了集中精力备战奥运会,放弃参加今年的黄金联赛。她的教练员库利岑科希望她在悉尼仍 参加上述两项比赛、但她本人过没决定。１９９６年春季,马斯捷尔科娃在女儿一岁多时重新穿上跑鞋,为奥运会做准备,虽然她曾在１９９３ 年室内世锦赛获得８００米银牌,但已经２８岁的她在亚特兰大并不被人们看好。历史上只有苏联运动员卡赞金娜在１９７６年奥运会上夺得 ８００米和１５００米两项冠军,马斯捷尔科娃继承了俄罗斯的传统。 去年１１月,她的双脚肌腿都 做了…     

黯然告别国际体坛的巴德

关于巴德其人,在国际体育界恐怕无人不知。她1966年5月生于南非布隆枫丹。1982年,她16岁时赤脚参加田径赛,荣获南非女子1500米和3000米两项冠军。或许这还不能说明她就是“赤脚天使”,1984年1月,她赤脚创造了女子5000米15分1秒83的非正式纪录。就是从这时起她开始走向世界——18岁,加上她美妙的容貌和令人震惊的奔跑速度,世界体坛送给她     

谈谈女子400米 400栏新手的训练——一级运动员张军的训练总结

张军七八年三月考入沈阳体育学院。她六零年出生,身高1.61米。七九年八月在全国体院田径运动会上以1分1秒6和57秒8的成绩获400米栏和400米二项冠军。400米栏达到国家一级运动员的标准。她入学前没有系统地进行过田径训练。一年半来,由于我们对她采取了有针对性的训练和她本人的刻苦练习,专项身体素质和专项成绩都有显著提高(表一)     

拉索夫斯卡娅的三级跳远技术

拉索夫斯卡娅生于1969年10月17日,身高1.77米,体重65公斤,1982年从事田径运动,她的跳远与三级跳远最好成绩分别为6.68米和14.40米。她是1988年全苏少年锦标赛跳远优胜者,1989年冬季和1990年苏联杯赛跳远和三级跳远冠军。     

魏茨的马拉松跑训练

挪威女子马拉松运动员 G·魏茨生于1953年10月,身高1.72米,体重54公斤。魏茨在12岁前参加各种不同项目的体育训练,特别喜爱手球和滑雪运动。在她转练田径以后,滑雪仍是她的重要的训练手段。参加田径训练的最初几年,她练的是100米跑。不久改练中距离跑。1972年,当她19岁的时候,800米和1500米的成绩已达到2′05″和4′17″0。后来她发现自己耐力特     

希腊的第一个女子世界田径纪录

几乎两年前,70米还是世界著名女子标枪运动员的共同奋斗目标。民主德国的鲁特·弗兹是一个优秀的女子标枪运动员,从1972年6月至1980年4月的近8年时间里,她一共6次打破世界纪录。1976年8月,当弗兹的成绩达到69.12米时,许多人都认为她是最有希望超越70米大关的人,然而,直到1980年4月29日,她最后一次突破世界纪录时,成绩也只是69.96米,距70米还差4厘米。     

标枪运动员朱红杨的训练

(一)基本情况朱红杨生于1964年2月1日,现年21岁,身高1米75、体重76公斤、臂长1米79。她1979年选入上海市田径队,进行标枪专项的系统训练。入队前,她曾获得市少年五项全能冠军。1978年9月打破国际中学生标枪纪录,成绩是46米64。1979年,她在全市田径比赛中,获得标枪第一名,成绩为48米54。1983年8     

抓好铅球运动员的力量、技术及赛前训练——训练隋新梅的几点体会

前言女子铅球运动员隋新梅1965年4月出生,身高1.72米,体重90公斤,最高成绩21.66米。1979年她进烟台地区体校接受杜锡才教练的启蒙训练。1981年考入上海体育学院从师于张乃行老师。1985年大学毕业时她的铅球成绩达16.24米。1986     

核心后卫——刘建设

刘建设身高只有一米六九,但身体素质出众。一九七七年冬训,国家体委组织全国五个重点女篮进行30米、100米、400米和弹跳四个项目的身体素质测验,她都是第一名。她弹跳力尤为突出,实际高度达75厘米。她从小好动,在北京九中上学时就喜欢打球。     

吴丽萍百米跑全程分段时间、速度节奏、步频、步幅的追踪分析

上海短跑运动员吴丽萍生于1960年9月,现在身高1.71米,体重60公斤,百米最高成绩11″66(电)、(200)米24″01(电)。1975年她被选入上海市田径队。在1979年到1984年的六年中,我们通过全国性田径比赛,采集了她100米成绩     

美国中长跑新秀玛丽·德克尔

美国中长跑运动员玛丽·德克尔名扬田坛已有好几年了。过去无论在冬季赛,还是在夏季赛中,她的800米至10000米成绩总是名列前茅。在赫尔辛基世界田径锦标赛中,她一人夺得1500米和3000米两枚金牌。玛丽·德克尔1958年8月4日生于弗勒印顿,身高1.67米,体重48公斤。她从11岁起参加越野跑,每次比赛均名列第一,由此引     

顿科娃和奥什克娜特的100米栏技术

这里介绍两位运动员的100米栏技术。一位是顿科娃,她是保加利亚运动员,1961年出生,身高177厘米,体重68公斤。她在 1986年四破100米栏世界纪录,成绩为12″26,并列为当年世界优秀100米栏选手之首。另一位是民主德国运动员奥什克娜特,她生于     

中跑选手倪慧萍是怎样“以速度为中心”进行训练的

倪慧萍是1976年进市田径队的运动员,今年27岁。我于1982年6月开始带她训练,通过两年多的训练,她的专项成绩有了大幅度提高,曾多次打破女子400米、800米、1500米、马拉松四项市记录     

玛丽斯·格尔的短跑训练

玛丽斯·格尔是民主德国的女子优秀短跑运动员,1958年3月21日生于格托,身高1.65米,体重55公斤。格尔是一位具有较好身体素质和技术水平的短跑运动员。她在少年时期就喜爱体育活动,参加过各种运动会。她进入耶纳市少体校后,不久就表现了较好的成绩。1972年,当她14岁的时候,100米就跑出了12″1的成绩。17岁的时候,她在欧洲少年锦标赛中将100米的成绩提高到11″21(电动计时)。1976年,当她18岁时就参加了蒙特利尔奥运会,100米成绩为11″16,她与同伴参加的