布依族大学生体适能现状调查研究

通过文献资料、数理统计、SPSS软件分析等研究方法,于2007年、2008年对黔西南民族师范高等专科学校的布依族大学生体适能的各项指标进行测试,对运用SPSS软件对测试的数据进行分析.结果表明:布依族大学生体适能发展水平滞后,体适能总体水平呈下降趋势.对影响布依族青少年大学生体适能的因素进行分析,并提出对策与建议.     

体适能教育模式对提高大学生健康体适能水平的教学实验研究

文章运用文献资料、实验、统计分析等方法,以山东某高校体育通识课学生为研究对象,通过体适能教育模式对课程进行教学改革实验研究。结果表明,体适能教育模式所设计的教学方案,对提高大学生健康体适能水平有积极的影响。     

六字诀训练对大学生健康体适能的影响

选取普通高校医学院学生20人,按照性别不同分为两组,后进行12周的六字诀训练,训练前后分别对其健康体适能指标进行测试。结果显示:六字诀训练可以提高机体柔韧素质、增强肌力,改善机体心肺功能和增加6分钟步行距离,对大学生健康体适能具有明显的促进作用。     

大学生体适能状况调查

正伴随着《国家学生体质健康标准》的颁布实施,各高校为促进大学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼进行了积极的探索尝试。为了进一步了解高校大学生体能情况,笔者通过制定大学生体适能测试及体能训练开展情况调查表,重点对河南省医科大学、河南省中医学院、河南省新乡医学院等三所高校的2010年级至2012年级共1763名学生的男女生体适能状况进行了调查,发放调查问卷1763份,共回收有效问卷1688份,有效率95.8%。结     

高校体适能课程对改善大学生亚健康状态的研究

本文通过对高校体适能课程理论的研究,阐述体适能的概念及与健康的关系,并把体适能理念应用于高校体育教学实践中,旨在促进学生健康成长。     

运动因子对大学生有氧体适能的影响

目的:探询不同运动因子对大学生有氧体适能的影响。方法:通过实验法,问卷法取得原始数据,采用CROSSTAB统计法对数据进行统计分析。结论:规律运动、运动频率多于3次/每周、每次运动时间30-60分钟、合适的运动项目对大学生有氧体适能水平有较为积极的影响。     

不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响

按《国家学生体质健康标准》测试的成绩,筛选出448名大学生自愿者为实验对象,有针对性地设计不同的健身运动处方,探讨实施不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响,为大学生科学锻炼提供实验依据.结果表明:减肥健身运动处方,对大学生体重指数、肺活量体重指数产生积极影响,实验组实验前后差异明显,与对照组组间差异显著(P<0.05),强心运动处方干预对肺活量体重指数、台阶试验成绩有显著影响(P<0.01),壮力运动处方对男生握力体重成绩,女生一分钟仰卧起坐成绩影响显著(P<0.05)(P<0.01),增柔健身运动处方干预对坐位体前屈成绩产生积极影响(p<0.01).问卷调查显示:实施健身运动处方对大学生体育心理产生良好影响,实验组平均得分明显高于对照组(p<0.01).结论:实施健身运动处方能有效提高大学生健康体适能水平.     

啦啦操运动对女大学生健康体适能的影响

对受试者进行舞蹈啦啦操和技巧啦啦操锻炼,在锻炼前后分别对健康体适能的各项评价指标进行测试,结果表明:长期坚持系统的啦啦操锻炼,可以改善女大学生的健康状况,有效提高女大学生的健康体适能水平.     

体适能对促进大学生竞技健美操训练的探讨

体适能训练水平高低是竞技健美操运动员能够准确优美地完成一套技术动作的保障。由于大学生竞技健美操运动员在训练方面的投入精力有限,如何使大学生运动员体适能训练更好地为专项技术服务值得探讨。就竞技健美操体适能训练作用进行了分析,试图探讨能有效提高体适能训练的方法,并提出相应建议。     

竞技健美操训练对大学生运动体适能影响的研究

竞技健美操作为一项集表现艺术美和体育竞技于一身的运动项目,正逐渐在高校中推广普及,并在大学生中蓬勃开展。大连继豪学生体质测试系统相应仪器和Inbody 3.0人体成分分析仪,研究了竞技健美操专项训练对大学生运动员运动体适能的影响,在该实验条件下的研究结果显示：训练后男女生灵敏性和平衡性均提高,腹肌力和腹肌耐力均增强;无论男女,训练后体脂百分比均降低,爆发力提高不显著。     

关于高校篮球普修班的学生体适能训练实验研究

本文通过查阅大量文献资料、并对相关专家和专选班学生进行问卷调查,在教学和训练过程中,进行试验设计,对运动员进行试验干预,并对运动员的体适能进行全程监测。同时,结合篮球运动项目特征,对篮球运动员与一般大学生的体适能水平进行比较分析,旨在发现篮球运动对高校大学生对体适能的影响,促进大学生体适能水平健康发展。     

高校女生体质发展水平研究——以厦门理工大学为例

通过对厦门理工大学四年制本科不同专业的部分女生的体格、体能测试分析研究,结果表明:除个别体质健康指标有所提高外,其他内容与全国平均水平相比均呈下降趋势,女生的体质发展水平不容乐观,反映出目前厦门理工大学体育教学普遍存在的问题,并对如何增强学生体质提出对策.     

商洛学院学生体质状况调查研究

按2007年教育部颁布的新的《国家学生体质健康标准》,对商洛学院学生进行了典型性调查,结果发现,学生健康水平总体令人担忧。学生的身体形态指标处于较低水平,偏轻体重、肥胖比例高;身体素质和运动能力水平低下,男生立定跳远、女生50m和实心球不及格率较高,达不到国家要求。对造成这种现象的原因进行分析,并提出了相应对策。     

体育舞蹈、武术对大学生身体自尊、学业自我的影响

为了了解体育舞蹈、武术选项大学生身体自尊、学业自我等方面的差异性,对丽水学院部分体育舞蹈、武术选项的大学生进行了身体自尊、学业自我的调查研究.结果表明:体育舞蹈选项的大学生在身体自尊各维度上都具有非常显著的差异,且性别对各量表均有不同的主效应,而学业自我的得分没有显著性差异;武术选项的大学生在身体自尊、学业自我各项评价上虽有差异但没有显著差异,且性别对各量表均有不同的主效应.     

大学生身体自尊研究综述

身体自尊是锻炼心理学兴起的热点研究问题之一,它是心理健康的一个重要指标。身体自尊作为整体自尊的一个重要维度,对其研究也备受关注,对其现有的研究进行梳理,有利于明确未来的研究方向。     

女大学生体育健身现状的调研与分析

通过实地考察、访谈法、问卷调查法、数理统计法、对长沙市区5所大学在校女生参与体育健身的现状、动机等方面进行调查分析。研究表明：女生参加体育健身的主要目的是娱乐身心、强身健体等，从以往的健身为主的单一目标向娱乐、健身、交际并举的多目标方向发展。但缺乏计划性、科学性。建议：1）加强对女生进行健身理论知识的传授及健身教育的宣传；2）提高体育经费的投入，完善体育活动的场地、设施；3）在校园内创造一种良好的健身气氛和健身环境，培养她们体育锻炼的意识、技能和习惯，为实施终身体育打好基础。     

普通高校高年级学生体质下降原因之探析

采用文献资料、调查、数理统计等研究方法，通过探讨影响大学高年级学生体质下降的原因和分析高校体育教学和课外体育锻炼的现状，认为缺少场地器材、体育锻炼的知识、体育项目等是影响的原因，并提出建议。     

农民体育健身工程的开展现状与对比研究

采用文献法、实地调查、访谈法等,对福建省沿海地区6个设区市48个行政村和内陆3个设区市的24个行政村进行了农民体育健身工程调查研究。调查表明:工程建设已基本落实到位,沿海与内陆在选址上较合理区别不大、但在场地数量的需求、体育组织上等有显著性差异。目前存在的问题是:宣传力度不够、农村社会体育指导员缺乏、健身工程在管理上较薄弱等。要解决的问题:加快经济发展、完善基层体育组织、大力宣传全民健身计划、切实落实社会体育指导员等。     

如何在体育教学中提高女大学生的心理素质

体育教学中，女大学生的心理障碍主要有：自卑、怕苦怕累的心理，轻视、爱美的心理，厌倦、恐惧的心理。消除这些心理障碍的方法有：以体育理论为基础，教学手段多样化，教学方法科学化，教师以自身的修养创造良好的教学氛围等。