排出体内毒素的饮食策略

就像生活垃圾需要及时清理一样,人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为,人体新陈代谢产生的对身体有害的物质,可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多,就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同,我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒7种,并分别针对它们制订不同的排毒方案。     

奇妙的人体(五) 味觉

味觉就是我们的舌头对物体味道的感觉。我们说话要靠舌头,辨别食物的味道以及吞咽食物要靠舌头,就连做鬼脸都会用到舌头呢。     

奇妙的人体感官(上)

眼睛与大脑让我们先来看看我们神奇的大脑吧!眼晴会骗人请你跟我这样做1.请你观察第一幅图,数一数你看到了几个三角形。2.观察第二幅图,说出你看到的数字。你会看到的现象第一幅图中,你会觉得有两个三角形;第二幅图中你会觉得是数字289。科学揭秘大脑会根据它以前的经验"看出"事实上并不存在的形状。大脑还有把独立的图像组合成一个整体的     

奇妙的人体(六) 触觉

触觉是我们身上的皮肤等感觉器官接触外界物体所引起的感觉。皮肤是人体的最外层,它的下面有各种各样的神经细胞,所以我们能够通过皮肤获得不同的感觉。皮肤的作用可大啦!皮肤可以帮助我们调节体温。热的时候,我们会出汗,汗蒸发时会带走身体里多余的热量,体温就降下来了。     

初中生物学有效课堂活动设计的思考——以“人体内废物的排出”两次教学设计为例

通过对"人体内废物的排出"两次教学设计进行对比研究,提出初中生物学有效课堂活动设计的几点思考,以提升课堂活动设计的有效性。     

大概念视域下的初中生物学教学设计——以“人体内废物的排出”为例

以“人体内废物的排出”为例,通过情境导思引入大概念、铺设阶梯抵达大概念,再通过思维导图内化大概念,最后将大概念运用于解决生活中的问题,发展学生生物学课程核心素养。     

奇妙的人体(十三)我们的牙齿

牙齿是我们咀嚼食物的器官。你看,一副整齐、洁白的牙齿是不是很漂亮?当你6岁左右时,乳牙就开始逐渐脱落,此时你的第二副牙齿——恒牙也就逐渐长出了。恒牙会一直"陪"着你,如果拔掉或脱落就再也长不出新的牙齿了,所以你要好好保护恒牙。     

奇妙的人体(十五) 我们的双手

我们有一只左手和一只右手,每只手有5个手指。经常玩一些提高动手能力的游戏或做一些动动小手的活动,不仅可以让你的双手更灵活,而且可以促进大脑的发育。     

奇妙的人体(十七)我要睡觉啦

今天是我的生日,爸爸、妈妈带我玩了一天,真开心啊!"哈——欠"已经打了好几个哈欠了,我困了。上完厕所、刷完牙、洗完澡,我准备睡觉啦。     

奇妙的人体(一) 我是从哪儿来的

我是从哪儿来的呢?我是从妈妈的肚子里生出来的。爸爸和妈妈在一起的时候,在妈妈的肚子里就有了一个叫受精卵的小东西,我的肌体就是这个小东西长成的!     

奇妙的人体(三) 听觉

听觉是我们辨别声音特性的感觉。我们用耳朵听美妙的音乐,听小鸟叽叽喳喳地歌唱,听人们的说话声……所以,耳朵在我们的生活中起到了重要的作用。人的耳朵分为外耳、中耳和内耳三部分。声波从外耳传入,振动外耳和中耳之间的卵圆形薄膜——耳膜,随之引起内耳中耳蜗内感觉细胞的兴奋,产生信号,听神经将信号传送到大脑,大脑分辨出声音。     

奇妙的人体(二) 视觉

视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉,这5种感觉让我们知道周围发生了什么事情,使我们能够更好地认识世界。由光源发出或物体反射的光线作用于我们眼睛里的视网膜所产生的感觉就是视觉。我们用眼睛来看东西,眼睛被称为心灵的窗户。     

“疯狂”的人体

我们常为大自然的巧夺天工唏嘘不已。其实,自然界最鬼斧神工的杰作恐怕要属我们的身体。在人体内,一些数字让人惊叹,一些速度使人称奇,更有些面积令人叫绝!用"疯狂"二字来形容人体,恐怕是再贴切不过了。你不信?我们一同来瞧个究竟!     

奇妙的人体(九) 我们的呼吸

呼吸就是我们的机体同外界进行气体交换,也就是呼气和吸气。在呼吸的过程中,我们排出了身体内产生的二氧化碳等物质,吸入了身体需要的氧气。