摆脱自卑 超越自我

近几年参加学生家长会,经常老师讲:某某同学自卑感太强.自卑,是个人对自己不恰当的认识,是一种自己瞧不起自己的消极心理.在自卑心理的作用下,遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应.所以,克服自卑心理是一个重要的心理健康问题.怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢?     

摆脱自卑 超越自我

近几年参加学生家长会，经常听老师讲：某某同学自卑感太强。自卑，是个人对自己不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应。所以，克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢?     

摆脱自卑的束缚

作为一个心理老师,我在平时的心理咨询工作中,经常接触到一些学生,他们为自己的自卑个性而苦恼不已,他们对自卑存在一些错误认识,他们希望改善个性但又不知道该怎样行动。下面我就谈谈自卑这个话题。     

摆脱自卑 走出绝望

天天姐姐:有人说,上天对每个人都是公平的,它在给予你的同时,也会相应地从你的身上拿走些什么。但我从未觉得上天对我是公平的,我甚至认为它对我格外     

谈如何战胜自卑避免虚荣获得自尊

本文从虚荣心的特点、表现、危害,自卑的特点、表现、危害及如何战胜自卑、避免虚荣从而获得自尊、成就人生等几个方面论述了自尊、自卑、虚荣的关系和了解它们对人生的重要性.     

端正心态,克服虚荣

金灵子姐姐,我最近很烦恼。我是一个自尊心很强的人,每次考试我都在班里名列前茅。在学校组织的一些活动中,我总能成为别人羡慕的对象。可是,每当看到别的同学拥有漂亮的文具、漂亮的衣服或者是别的同学被老师表扬、被同学称赞时,我心里总觉得有些失落。有时候,我还会觉得自卑,甚至很嫉妒他们。那些被老师表扬的同学,我好像也不愿意和他们做朋友。我是不是不能允许别人比我强呢?——一个烦恼的小孩金灵子:自尊心是自我意识中最敏感的一个部分。一个人有了自尊心,就能争上游,不达到目的誓不罢休。在现实生活中,我们     

庾信自卑心态探源

作为集六朝之大成的文人庾信，他的很多作品流露出浓厚的自卑心态。究其原因，主要是侯景之乱、“望敌先奔”，入仕北朝、忠孝难全，壮志未酬、其心老矣，知己难觅、无以为报，悲剧性格等等。     

摆脱自卑7大高招

高招一: 学会称赞自己,找出自己的优点,拿这些优点给自己打打气,再考虑怎么克服缺点。高招二:少去自责、自怨、自伤、自怜。不要轻易贬低自己,千万不要对自己乱下类似“我有一个笨脑子”、“我处处都不如别人”的结论。高招三:大人贬低我的时候,别以为他们说什么就是什么,一定要在心中有所抗     

体育教学中如何既教书又育人

教书育人,是学校教育工作的双重任务,然而在学校体育教学中应如何既教书又育人呢？     

如何让政治教学既开花又结果

我国名教育家陶行知先生曾推行“教育法演进四阶段”。第一阶段是凭先生教授，不许学生发问；第二阶段是师生共同讨论，彼此质疑问难；第三阶段是师生共同在做上学，在做上教．在做上讨论，在做上质疑问难；第四阶段是师生运用科学方法．在做上追求作之所以然．并发现比现在可以做的好一些的道理。     

如何让数学课堂既高效又有趣

兴趣是学生最好的老师。当学生有了学习兴趣,就能积极地投入学习活动,从而获得更好的学习效果。因此,培养和激发学生的学习兴趣是提高学生学习质量的关键。下面笔者谈谈在教学中让数学课堂既高效又有趣的几点做法。一、注重导入,激发兴趣导入环节是数学学习过程中的重要环节。导入环节能不能激发学生的学习兴趣,关系到学生对所学知识的理解和掌握程度。     

应用经济学实验教学如何既仿真又虚拟

由于应用经济学的实验教学与理工科有较大差异,如何设计应用经济学的虚拟仿真实验不但是经济学教学的重要任务,也是建立中国特色经济理论体系的重要任务.基于应用经济学的学科特点,按照教育部对虚拟仿真实验的要求和建设目标,通过对比经济学实验和理工科实验的差异,提出了应用经济学实验教学的虚拟和仿真途径,并从探究性实验的设计逻辑,对...     

如何做到既交出主动权又不放任自流

孟照彬教授说:课堂上,教师能否成功地交出主动权,就决定了这节课是新课型还是传统课型。作为一名参与有效教育实验的教师,我一直都在思考这个问题:如何交出主动权?怎样才算真正交出主动权?在交出主动权的过程中要注意什么问题?我在实践中不断反思总结,不断改进。第一次实践苏教版九年级下册课文《呼兰河传》的教学案例。课堂框架描述:第一环节,从播放歌曲《童     

女孩,请你摆脱自卑的心魔

做班主任多年,常有不少学生,尤其是女生通过写周记、写信、发电子邮件或直接来找我谈心的方式,滔滔不绝地甚至眼含泪水地向我诉说他们心中的困惑与烦恼,而与我谈得较多的是他们的自卑。一个人无论多么优秀,也会有不如别人的地方。比如长于语言的,数理化却不怎么样;长于数理化的,对音乐却一窍不通;长于音乐的,字却写得一塌糊涂;字写得漂亮的,     

女孩，请你摆脱自卑的心魔

做班主任多年,常有不少学生,尤其是女生通过写周记、写信、发电子邮件或直接来找我谈心的方式,滔滔不绝地甚至眼含泪水地向我诉说他们心中的困惑与烦恼,而与我谈得较多的是他们的自卑。一个人无论多么优秀,也会有不如别人的地方。比如长于语言的,数理化却不怎么样;长于数理化的,对音乐却一窍不通;长于音乐的,字却写得一塌糊涂;字写得漂亮的,口头表达却成问题……正是这个时候,自卑这可怕的心魔就会适时地纠缠不休。它能使人自我评价过低,心情常感压抑;它还能使人总觉得羞愧,老看不起自己,抬不起头来;它还使人做什么都没有信心,胆怯,退缩;它还能使人敏感于别人对自己的看法,心中七E八下……     

既教书 又教人

最近一个时期,上饶市高中毕业班学生有两种思想倾向:某些成绩好的学生把升大学作为自己的唯一出路。“两耳不闻窗外事,一心只读教科书。”某些成绩差的学生认为反正考大学没有指望,马马虎虎混日子,“破罐子破摔”。为了教育学生树立远大的革命理想,为献身四化搞好学习,学校的很多科任老师都密切配合班主任,抓住对学生进行一颗红心,两种准备的教育,既教书又教人。     

既胆小如鼠又争强好胜

“哎!怎么还不回来？”我急得捶胸顿足。老爸加班，老妈买菜，我一个人呆在房间里，裹好被子，一动不动。不是不想动，是不敢动啊!空荡荡的房子里就我一个人，怕啊!天色渐渐暗下来，老妈还不回来!哎!我怯怯地钻出房门，抓起电话，一溜烟儿地钻回房间。天真的黑了，我想吃水果，不敢去；想上厕所，不敢去。索性，     

小学生自卑心态的成因及其矫正

自卑心态是小学生心理不健康的较为常见的表现形式之一。一、学生具有自卑心态的主要原因学生失去自信，具有自卑心态，原因多种多样，主要是因为：1．自尊心受伤害。学生受到老师及家长不恰当的批评和指责。2．屡遭挫折失败。学生在学习及其它活动中遭受到一次又一次的失败、挫折，渐渐的失去信心。3．智力低下落后。学生本身智商较低，气质比较柔弱。4．具有生理缺陷。学生先天具备或后天形成了生理缺陷，特怕同伴讥笑，自觉难以见人，导致自己瞧不起自己。5．接受错误观念。社会上有人宣扬：“女的天生比男的笨。”“女的就是不如男的。…     

学科测验如何既考查知识又考查能力

考试中如何体现能力要求,做到既考查知识,又考查能力?这个问题有两种观点.一是,现行的学科测验是传统测验,只能检查学生知识水平,无法考查能力.要考查能力,就要在学科测验的同时,增加能力测验(如联想能力测验,记忆能力测验等等).另一是,现行的学科测验尽管是传统测验,但它里面包含有能力因素,只是过去对这一点没有意识到而已.所以,学科测验可以既考查知识,又考查能力.关键是要改变过去命题时对能力缺少设计,随题目而定的状况.增加考查能力的目的性与计划性.我认为,第二种观点更接近我们的认识水平与教学实践.为说明这个问题,首先让我们看能力是什么,