“运动训练原则”体系新探

“运动训练原则”是运动训练中必须遵循的思想和行为准则，它包括运动训练指导原则和运动训练操作原则两大模块。其中，运动训练指导原则是保证运动训练沿正确方向发展的指导性依据；运动训练操作原则则是在正确训练指导思想规范下的科学化训练之动作依据。为了扩大训练操作原则的实践辐射作用，认为运动训练操作原则体系应包括以下4个分层体系；一般训练操作原则、阶段性训练操作原则、项群训练操作原则和专项训练操作原则；它们共同架构了指导运动训练实践的动态时空。     

运动训练原则对比分析研究

在运动训练学理论中,“训练原则”是运动训练中必须遵循的思想和行为准则。本文通过运用文献资料法全面总结、梳理在运动训练学中运动训练原则概念,对国内外运动训练原则的现状进行对比分析研究,重点讨论运动训练原则研究中具有中国特色的训练原则,并对运动训练原则研究的未来趋势进行思考。     

高中学生运动耐力与力量训练的实施策略

运动耐力与运动力量训练是当前高中学生体能训练的主要内容。通过运动耐力与运动力量训练,能够有效地改善与提高高中学生的身体素质和体育运动成绩。运动耐力与运动力量训练越好,学生的身体素质就越好,因此运动耐力与运动力量直接关系到身体素质。教师需要运用持续跑步训练、重复跑步训练、间歇跑步训练、健身器械训练、肌肉训练等方法,来加强对高中学生的运动耐力与力量训练,以实现耐力提升和力量提升的训练效果。     

“一元”训练理论视域下的现代竞技运动训练专项化发展趋势

对"一元"训练理论进行分析,认为运动训练专项化是"一元"训练理论的最大亮点,"一元"训练理论中"运动训练全周期"是现代运动专项训练的长期训练计划;"整体调整"是专项运动训练成绩增长的原因;"训练波"是专项训练成绩提高的操作单元。运动训练专项化已经成为现代竞技运动发展的趋势。     

运动训练周期理论的形成与发展

运动训练周期理论形成至今对运动训练的发展做出了重大贡献，但近几年来由于竞赛制度的重大变革，导致传统的运动训练周期理论与运动训练实践之间产生冲突，为了使运动训练周期理论更好地指导现代运动训练实践，本回顾了运动训练周期理论的形成、发展，并通过对新赛制下现代运动训练的发展趋势和规律的探讨，提出了新赛下体能类主导项目及不同项群训练周期的训练特点。     

试论训练方法与训练手段的异性特征

运动训练方法是运动训练的指导工具。运动训练手段是运动训练的实践工具。运动训练方法和运动训练手段的含义是根本不同的。前者是指训练过程中所采用的途径和方式。后者是指训练过程中所采用的具体练习动作,是前者组成的要素之一。     

浅谈运动生理指标在训练中的应用

运动训练科学化是运动技术水平发展和运动成绩提高的重要因素。各种相关学科在运动训练中的应用,是运动训练科学化的具体体现。运动生理学作为运动训练的基础理论学科之一,对运动生理指标的掌握和应用,在指导训练上,既简便易行,又科学合理。     

功能性训练在羽毛球训练中的应用研究

功能性训练在各类的运动项目训练当中,都能起良好的应用效果。随着当前羽毛球运动训练方法的不断改进,功能性训练在羽毛球运动训练中也占据了重要的位置。为此,文章采用文献资料法、逻辑分析法的研究方法,对功能性训练在羽毛球运动训练中的应用展开了研究。研究认为,在将功能性训练应用在羽毛球运动训练中时,教练员要先充分地了解功能性训练在羽毛球运动训练中的价值以及当前羽毛球运动训练中存在的问题,才能采取科学的方式优化功能性训练在羽毛球训练中的应用效果。     

谈训练方法与训练手段的异性特征

运动训练方法是运动训练的指导工具,运动训练手段是运动训练的实践工具,运动训练方法和运动训练手段的含义是根本不同的。前者是指训练过程中所采用的途径和方式,后者是指训练过程中所采用的具体练习动作,是前者组成的要素之一。     

运动训练学的任务

依理论研究所涵盖的领域 ,可把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。从理论学习的角度 ,人们在谈及运动训练学时 ,通常指超出专项范围 ,阐明运动训练基础理论和训练过程中带有共性及普遍性问题的理论体系 ,即一般训练理论。运动训练学与专项训练理论之间有着紧密的联系 ,一般运动训练学源于专项训练理论 ,是以专项训练理论为基础 ,从各专项训练理论中总结出带有广泛适用性的共性规律 ,并使其上升为对不同项目的运动训练活动具有普遍指导意义的理论。运动训练学研究的主要目的在于 :揭示运动训练活动的普遍规…     

运动视觉训练效果的最新研究进展

运动视觉训练一直是运动视觉研究的热点问题,探索运动视觉训练的效果,对进一步推广运动视觉训练,提高运动成绩具有重要意义。采用文献资料法,以近10年来有关运视觉训练的文章为研究对象,系统综述了运动视觉训练对运动员视觉技能以及运动表现的影响。研究认为,运动视觉训练可以提高视觉技能和运动表现。在此基础上讨论了运动视觉训练影响运动表现的机制以及现有研究的不足。最后,针对不足提出了研究展望。     

运动思维训练的认知研究现状及其体系建构

从认知角度对运动思维训练进行探讨,概括出运动思维训练体系主要包括运动知识表征训练、运动概念形成与掌握训练、运动技能归纳推理训练、运动实践中的问题解决训练以及运动决策训练等内容,并就其各部分进行了现状综述,以期为运动训练与竞赛提供多渠道的心理调控训练方式,为后继研究提供可借鉴和参考的素材.     

江苏省高校高水平田径运动队训练状况分析

高校田径训练是一个复杂的系统工程,竞技体育运动技术水平与运动训练水平直接相关,运动成绩的提高与运动训练有着内在的必然联系,运动成绩的提高是运动训练实践的结果和外在表现形式,运动训练是运动成绩提高的内在的本质原因.本研究主要对江苏省高校田径训练计划的制定、训练过程的监测、训练时间与次数的调查与分析。     

对提高运动训练科学化水平的思考

从运动训练理论的建立、运动训练的控制、心理训练和心理调控、“大负荷”运动训练、运动训练方法的应用、运动技术的创新等几个方面阐述了它们对提高运动训练科学化水平的作用，认识到只有不断的创新，才能使运动训练更加合理化、科学化，才能使运动员创造出更好的运动成绩。     

当前运动训练科学性特征及其发展新观点

训练理念的滞后折射出运动训练对科学性的探寻,训练的科学化是提高训练质量的唯一有效途径,创新意识是运动训练科学性的凸显,它表明当前运动训练科学性的现实需要。系统性、综合性和实效性是现代科学训练的主要特征;贯彻以专项为核心的训练理念是运动训练科学性的重要要求。运动训练科学性不仅注重对运动“过程”的控制,而且重新审视“比赛与训练”和“比赛与恢复”的真正内涵。     

运动训练设计的基本理论体系

运动训练设计是近年来我国竞技体育领域广泛运用的训练理论。对运动训练设计概念的内涵与外延、在运动训练中的地位与作用、运动训练设计的原则等方面进行了分析研究,对运动训练设计基本理论体系进行了探讨与建构。     

试论运动训练与智能发展的关系与作用

现代运动训练过程是运动训练与运动员智能发展科学合理的结合过程,这就要求运动训练不断地吸收新学科而完善训练理论,并在训练过程中不断地武装运动员头脑,提高智能水平,以便使运动员有效地完成训练任务,达到高水平运动成绩。研究运动训练与运动智能发展的关系及其它们之间的相互作用,正是实现科学训练、培养高水平运动员重要途径,应引起运动训练界的高度重视。     

运动训练的新形式——体育选修课

运动训练是提高学校运动技术水平,培养体育骨干,推动群众性体育活动的重要手段。根据我校当前运动训练经费不足和运动训练具有一定的随意性等现状,结合师专教育的特点,我们在运动训练的实践中逐步摸索出把运动训练与体育教学有机结合的新的运动训练形式——体育选修课,体育选修课按体育教学管理制度进行管理,按运动训练内容、形式和方法进行训练。多年来,我校培养了大批体育人才,在省历届高校田     

论运动训练反馈的概念及其分类

运动训练反馈作为一个运动训练原则已经逐渐被人们所接受和运用。但是,对运动训练反馈的许多基本问题,人们的认识还是含混和零散的,有待于进一步深入研究。本文仅就运动训练反馈的概念及分类作一探讨。一、运动训练信息传递过程及反馈概念运动训练系统是一个完整有序、有目标、有方向的信息传递系统。表达运动训练信息传递过程的比较简捷和概括的运动系统训练传播模式可用图1表示。其信息     

运动训练“节律交替理论”的基本思想

鉴于目前对运动训练分期理论的争议,训练与比赛脱节的现实,赛前竞技状态调控较为困难等情况,为发挥运动训练理论对实践的先导作用,提出了运动训练“节律交替理论”的基本思想。主要包括:运动训练包含“生物节律”、“训练节律”和“目标节律”三个基本阶律,运动训练的基本过程为“训练—比赛”的交替循环发展,竞技能力提高与节律调整的互动前行伴随着运动训练、比赛的全过程,“训练—比赛”交替和能力提高与节律调整互动是一个有机整体,训练活动与训练主体是整个运动训练系统最为能动的因素,运动训练中要把握好运动训练基本思想、专项特点与比赛需要等。