冠心病的饮食防治

冠心病是指冠状动脉因发生粥样硬化而出现管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧从而引起的心脏病,中老年人中较常见。根据其表现可分为隐性冠心病、心绞痛、急性心肌梗塞等,引起该病的因素有高血脂、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖、缺乏体育锻炼、精神刺激等,心绞痛发     

按摩胸腹为何能根治冠心病?

目前,不少医生和冠心病患者都把治好冠心病的希望寄托在用药物治疗、介入治疗和外科治疗上。但这个愿望能否实现?还是让我们听听我国上海两位心血管医学专家的意见吧。中国中西医结合学会心血管专业委员会主任委员戴瑞鸿、复旦大学医学院华山医院心血管研究副主任李勇在《大众医学》杂志(2000年11期)上发表的标题为“血管新生——冠心病治疗的曙光”一文指出:“冠心病是由于冠状动脉粥样硬化病变使冠状动脉管腔狭窄闭塞,导致冠状动脉血流量减少,引起心肌缺血、缺氧,甚至心肌坏死的一种病。目前,对冠心病心肌缺血的传统治疗包括三大类:药物治疗、介入治疗     

气温温差大于10℃易发心肌梗塞

在美国举行的心脏病协会会议上，法国的研究者指出，冠心病患者突然走到比原来环境温度低10℃以上的地方，诱发第一次心肌梗塞的概率会增加13%。这项研究是对25万名男子追踪10年后得出的结论。日常生活中，每当温度骤降时，医院急诊室里，发生心绞痛和心肌梗塞的患者都会大大增加。因为，人们进入气温低的环境，体表皮肤的血管立即收缩，把血液调到身体的内部，以保持体温恒定，使一些重要的脏器能维持正常的工作。在这个过程中，心脏要加速工作，血管也要收缩。这时原有冠状动脉血管阻塞的人，就可能发生心绞痛或心肌梗塞。健康金手指提示…     

冠心病人需吃八分饱

过多的食物,尤其是高脂肪食物,特别难以消化,可大大加重心脏负担,使腹部胀气、隔肌位置升高,从而限制心脏的正常收缩和舒张;另外又由于消化食物的需要,全身血液较多地集中在胃肠道,使冠状动脉供血更为不足,从而加重心肌缺血缺氧,甚至诱发心绞痛、心肌梗塞进而危及生命。倘若晚餐过饱危害则更大。因为人入睡后血液的流速较缓慢,进食过饱,血液中的血脂大大增加,使之沉积在血管壁上,从而影响血管弹性,导致动脉硬化。因此冠心病人一定不要吃得过饱。冠心病人需吃八分饱@郭丽娟     

老年人不要仰卧入睡

老人仰卧睡熟时，舌根及咽喉部的软组织易松弛，可能堵塞呼吸道，出现呼吸困难，导致缺氧。长期缺氧可使动脉壁的内皮细胞通透性增高，血管壁内膜下的脂质沉积，促使动脉粥样硬化形成，使高血压、冠心病的发病率增加。当脑组织缺氧时，可导致脑动脉舒缩功能减退而致脑功能下降。心肌缺氧可诱发心绞痛，心脏冠状动脉形成粥样硬化和供血不足，便会加重病情。老年人不要仰卧入睡@徐鹤     

冠心病急性发作的急救与缓解

冠心病包括心肌梗塞、心肌硬化、心绞痛，发病率和死亡率很高，是威胁人类健康的元凶之一。特别是心肌梗塞，在发病后数分钟至数小时内，被病魔夺去生命者高达60％。因此，家人和患者了解冠心病发作前的早期征兆，以及掌握一些急救、自救知识，对降低冠心病人死亡率是行之有效的。     

冠心病患者的体育活动

自七十年代以来,冠心病已成为内科常见病和多发病之一;尤其四十岁以上者发病率更高。临床资料分析表明,冠心病的发病基础按其病理分析是动脉粥样硬化,冠状动脉血管供血不足而致心肌缺氧;按祖国医学观点认为是阴阳平衡失调、气滞血淤血运不畅、心气亏损而致心脉鼓动受阻。因此,本病除应用药     

冬季老年人钓鱼要慎重

我 是贵刊多年的忠实读者，也是 垂钓爱好者，钓鱼虽是一项不受年龄限制的健身运动，但对老年人，尤其是患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病的老年人来说，在冬季外出钓鱼应考虑到自己的身体状况，量力而行，冬季室内外温差较大，尤其是寒流到来之时外出钓鱼，易造成冠状动脉痉挛，引起心肌缺血或心肌梗塞，甚至发生猝死。前年１２月上旬我院遇到一位７０高龄钓者，他与钓友结伴下乡钓鱼，钓至中午１时左右，其他钓友的战绩尚可，惟独这位老者无鱼咬钩，加之一足落水，心情懊丧，在收捡钓具准备返城时摔倒于鱼塘边，死于来院途中，临床诊…     

饭后百步走 并非人人皆宜

俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”正常人饭后绕一绕，遛遛圈子，是有益无害的，但是，患有某些疾病的人，则不宜“饭后百步走”。老年人及患有冠心病、高血压、动脉硬化、溃疡病、慢性胃肠炎等病人就是不应饭后散步活动。因为老年人都有不同程度的动脉粥样硬化，餐后血液多呈高凝状态，交感神经与植物神经调节功能减退。饭后人体胃肠的血液供应增多，心脑的血液供给相对减少，此时再“百步走”，则因下肢肌肉的供血增加而减少供给胃肠的血液。这不仅影响胃肠消化功能，还会增加心脏负荷，对冠心病患者则会诱发心绞痛，甚至发生心肌梗塞…     

『三一二』救了心血管病专家

原解放军305医院主任医师———姜伯岭我是解放军305医院内科主任医师(已退休)。自己是医生,可是我也有病,高血压、心血管病、冠心病、心绞痛、心律失常,我都有。很惭愧,自己是搞心血管病的,但也得了一身这么严重的心血管病。好多朋友不理解,说你是专家,怎么还得了这么严重的病呢?原因很多,第一我有遗传史,母亲有高血压、高血脂。父母双亲都有冠心病、心绞痛,都是心肌梗塞去世的。第二个原因,我是A型性格,遇事好着急,要强,有时达不到自己的要求,身体就受影响。第三,做医生工作很辛苦,生活没有规律,很劳累,遇到危重病人,总是废寝忘食,不得休…     

心脏病人如何洗澡

患有冠心病、高血压心脏病、肺心病以及心脏瓣膜病变和各种心律失常等心脏病患者，在日常洗澡中，应当多加注意，以防因洗澡不慎而发生晕厥、猝死等意外。1、注意洗澡者的适应范围。一般来说，心脏病患者都伴有心力衰竭、生活不能自理或严重心律失常,新近发生晕厥者、心绞痛发作或心肌梗塞发作一周之内者，都不宜洗澡。2、注意适宜的气温和水温。由于心脏病患者对外界环境的适应性较差，而且对气温的变化十分敏感，因此浴室应有保暖和通风设备，以防着凉感冒或中暑，加剧病情发展。水温要适宜，不可过高或过低。水温过高时，由于皮肤血管扩…     

中年朋友要注意保健

近年来,中年人因冠心病、心肌梗塞导致死亡时有报道。造成中年人心肌梗塞发病率上升的原因是多方面的,随着生活水平的提高,高血脂、高血压及冠心病发病不仅持续上升。而且有早发趋势,使得急性心肌梗塞发病年龄提前。中年是人生中最劳累的时期,许多人工作繁忙,经常加班加     

体育训练和心脏内在适应性变化

事实说明体育训练不但有益于心血管的功能还有防止冠心病的作用。体育训练能使心输出量以及周围组织摄取氧的能力增加,因而使最大运动时总的氧耗量增加。训练使体力活动时的心率减慢、每搏输出量增加。这种适应性变化可使心输出量一定时消耗的能量却减少。早期的报导还指出训练使心肌梗塞患者的心肌缺血症状减轻,复发率下降。尽     

冠心病人的自我保健

【日常保健】七大措施预防猝死冠心病猝死的原因是：供给心脏血液的冠状动脉主支突发梗塞(通常由血栓造成)，致使心肌大面积急性缺血和坏死；急性心肌梗塞后，心肌缺乏营养，致心肌破裂；在动脉粥样硬化的基础上，发生冠状动脉痉挛，致心脏发生紊乱，引起严重心律失常(如心室纤颤)。冠心病是一种老年退行性疾病，目前尚无根治方法，为避免发生猝死，应采取以下预防措施。一、保持情绪稳定要避免情绪激动、精神紧张，以免内分泌功能紊乱而引起心肌突然缺血。二、戒烟禁酒要彻底戒烟禁酒。研究证实，在心脏病死亡者中有21％是由吸烟造成的。每…     

大运动量训练导致心肌超微结构改变的动物实验研究

观察大鼠经过大运动量后,心肌超微结构的改变。结果表明,由于在运动中心肌缺血、缺氧及心肌的强烈收缩,心肌发生弥漫性、退行性损伤。提示:心肌的损害是渐进性的病理、生理演变过程,与施加的运动负荷及持续时间呈正比。     

心脏疾病的家庭急救知识

冠心病急救冠心病是常见病、多发病。从中医角度讲,它属于“胸痹”、“心痛”等范畴。冠心病的发病率很高,而且发病急剧,如果抢救不及时或处理不得当就会有生命危险。冠心病发作的原因很多,季节、气候、七情内伤和肾亏等等,都是它发病的诱因。急救措施:1.如果一个冠心病患者在家中突然出现心前区疼痛、胸闷、气短、心绞痛发作,则应立即平卧,舌下含化硝酸甘油片,如果一片不解决问题,可再含服1片。如果发作已缓解还需平卧1小时方可下床。2.如果患者病情险恶,胸痛不解,而且出现面色苍白、大汗淋漓,这可能不是一般的心绞痛发作,恐怕是发生心肌梗…     

应对“心脑血管疾病”的上上策：预防

心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血陛或出血性疾病的通称。发生在心脏动脉血管的病谓心血管病,主要有：心肌梗塞、冠心病等。发生在脑动脉血管的病变称为脑血管病,主要有脑溢血、脑血栓、脑栓塞等。     

心电图与冠状动脉供血研究

本文就心电图对冠状动脉供血问题的研究作了全面地论述。关于运动是否会引起冠状动脉供血不足,心肌供氧不全问题将及出两种结论:1.没有心脏病的人,运动时不会有缺血症状(血流不足),健康人最大心率能满足运动中对血液的需求;2.运动时心搏量加大及心率加快,心肌耗氧增加,而固定的心输出量、不能代偿地适应血管床张的需要量,乃呈显冠脉机能不全,超负荷的大强度训练或比赛,导致心肌正常代谢功能剧烈变化,S-T压低表示心肌供血不足,心肌缺血、缺氧。两种观点都有待更深一步地论证。     

点穴护心脏

冠心病和心绞痛现已成为威胁人类健康的主要病症之一。而据中医实践证明,按压中冲、内关、神门三穴,不但能减少心绞痛的发作,还有一定的降脂降血压作用。特别是对心律不齐、早搏或心肌劳损的患者,每天坚持按压保健,有意想不到的疗效。     

演艺界名人为何突发心脏病者多?

2006年12月20日10时25分,中国著名相声表演艺术家马季因心脏病永别人间,令人深感震惊.2005年,古月、高秀敏也是因心脏病发作而猝死,据调查发现,近年来,从事演艺事业的明星最容易患两种疾病,一是心脏病(如心肌梗塞、心绞痛),二是精神抑郁症.