上班族:将母乳喂养坚持到底

宝宝4个月时增添适量辅食是必要的,但仍应坚持母乳喂养为主。此时宝宝正逐渐长大,如果此时以牛奶或其他代乳品等完全替代母乳,不利于宝宝的消化吸收,可能会导致宝宝发生胃肠功能紊乱,影响其生长发育。宝宝接近1周岁时,其消化功能和咀嚼功能已有很大提高,如果此时宝宝饮食品种和数量已明显增多,并形成一定规律,营养供应充足,能满足生长发育需要,那么就可以考虑断奶。     

添加辅食的全新主张

4个月后的宝宝,不论是采用母乳喂养、人工喂养或混合喂养,均应开始添加婴儿辅助食品,以便向他提供生长发育所必需的热能及各种营养素。小贴士:3个月以内的婴儿一般不应该添加辅食。不满3个月的婴儿的消化系统是不能接受复杂食物的,母亲如果过早地给宝宝添加辅食,会使他消化不良     

喂孩子牛奶 请避开误区

孩子生下后,母亲没有奶水或奶水不足,或因患有某些疾病而不能母乳喂养等情况下,都需要进行人工喂养,而人工喂养的首选食品是牛奶。但是,缺少育儿经验的年轻父母,不知道如何用牛奶喂养小儿,结果不但不能充分利用牛奶的营养,反而会影响孩子的健康。在此,介绍一下用牛奶喂养小儿的注意事项,供家长们参考。     

0～1岁妈妈一定要知道的事!

1．6个月前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需要的一切营养,比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。2．6个月开始,一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经满足不了宝宝生长发育的需求。     

都是牛奶惹的“祸”——孩子易患牛奶贫血症

牛奶的高营养价值已经被公认,但是如果把握不好的话,对孩子的健康同样不利。所谓的“牛奶贫血症”是指婴幼儿因为过量饮用牛奶,忽视添加辅食,而引起的小儿缺铁性贫血。 新生儿出生时从母体获得一定的铁,但一般满4-6个月后,母体带来的铁用完了,就需要从食物中补充铁质。     

宝宝的第1口辅食添加全攻略

老观点认为婴幼儿4个月时就要添加辅食,而世界卫生组织2002年发布的《婴幼儿喂养指南》提出,应在宝宝满6个月后再添加辅食,卫生部2007年出台的《婴幼儿喂养策略》也指出：母乳是0、6个月婴儿最合理的“营养配餐”,能提供6个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿才应开始添加辅食。     

让宝宝轻松开始第一顿辅食

在宝宝4～6个月大的时候,不论采用哪种喂养方式,妈妈都应开始给宝宝添加辅食了,以满足其生长发育所需的热能及各种营养素。怎么知道宝宝需要吃辅食了宝宝的一些表现能够让你知道他已经准备好了要吃辅食了。他可能在吃完奶后,仍显得饥饿,或者经常半夜醒来。宝宝可能对妈妈吃的食物感到很有兴趣,你吃东西时,他会盯着你看,看     

营养问与答

正果汁、菜水是辅食吗?Q宝宝6个月了,周围有妈妈说,这个时候可以给他加点果汁或者菜水,有的说可以直接加辅食了。请问果汁、菜水算不算辅食?该不该给宝宝添加?A广义来说母乳和婴幼儿配方奶粉以外的食物均可以算作辅食,故果汁、菜水可称为辅食。辅食是用来补充母乳或配方奶喂养的不足,因此,辅食必须是富含营养的食物。蔬菜和水果含有丰富的矿物质和维生素,这些营养素是宝宝生长发育所必需的,属于宝宝每天都应添加的辅食。但是,菜水中的营养素含量较     

孩子为何越养越瘦

在保健工作中常见到一些人经济境况良好,家庭成员不多,可是孩子却越养越瘦。孩子越养越瘦的原因儿童瘦弱,总是有原因的。消化吸收不良,是最常见的原因。小儿消化功能紊乱、肠道有急慢性疾病、饮食差,不适于消化吸收、添加辅食变动过快、超越消化道所能承受的能力等,都可影响肠道消化吸收功能。吸收不好,自然营养不良,形体就消瘦了。孩子患病后尚未真正的痊愈康复,家长疏于照料,经久不愈,孩子消耗过大,也会瘦骨如柴。放弃母乳,没有掌握好人工喂养的技术方法,也是孩子消瘦的一个原因。母乳是真正的“育婴珍品”,是任     

中国西部农村地区婴幼儿辅食喂养状况民族差异的调查（英文）

目的:比较中国西部农村地区四个民族(汉、维、藏和壮)的婴幼儿的辅食喂养状况,探讨影响婴幼儿辅食喂养的影响因素。创新点:在中国西部10省区开展大规模人群流行病学调查,对比分析西部农村地区四个主要民族(汉、维、藏和壮)的婴幼儿的辅食添加的时间、类别、频率及质量,探讨其差异的可能原因,以及研究影响西部农村地区辅食喂养的可控因素,为西部农村地区不同民族改善婴幼儿辅食喂养状况提供干预措施。方法:采用人口比例抽样法,在2005年调查西部10省区45县9172个6~35个月的婴幼儿的辅食添加状况(7411汉、1032维、678藏和591壮),构建了适合西部地区的婴幼儿喂养指数(ICFI),综合评价婴幼儿辅食喂养质量。结论:汉族和壮族婴幼儿的喂养质量好于维族和藏族。母亲教育水平、家庭经济水平和喂养宣传是影响婴幼儿辅食喂养质量的重要因素,合理的干预措施是促进西部地区婴幼儿辅食添加质量的关键。     

宝贝计划·营养在线

Q宝宝出生3个多月,最近我奶水不多,所以想给宝宝添加辅食,可是听说辅食要到4个月以后添加,那我现在能给宝宝添加辅食吗? A:一般来说,最好在4个月以后给宝宝添加辅食。因为4个月以内的宝宝,肠道功能发育不完善,影响宝宝对食物的消化吸收,所以一般以母乳为主。如果你的奶水足够喂饱宝宝,那么没有必要添加辅食,如果奶水不够宝宝吃,那么可以给宝宝添加配方奶粉。实在不行的话,可以给宝宝添加米粉糊,或者让他喝点米汤,都是可以的。     

妙趣横生,辅食巧添加

@阳光在时间里行走有人说配方奶喂养的孩子在添加辅食的时候比较容易耐受牛奶,母乳喂养的孩子就有牛奶不耐受的风险,这是真的吗？@营养师沈文：实际上,牛奶对宝宝来说是高致敏的食物之一,无论是配方奶粉喂养的宝宝还是母乳喂养的宝宝,存在的风险是一样的。     

添加辅食不焦虑的6个建议

正关于宝宝如何添加辅食?一直是个高焦虑的问题,在各种亲子育儿媒体中的点击量、阅读量都居高不下。添加辅食,如何喂养不焦虑,记住儿保医生总结的这6个建议,其实很简单。大家都知道,1岁以内是人生长发育的第一个高峰期,尤其是6个月以内的婴儿,需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡,因此,来自母体的乳汁是完成这一过     

健康问与答

我生的是双胞胎女孩,怀孕36周＋5天剖宫产,大宝宝的出生体重是2．5千克,小宝宝是2．25千克。现在她们4个月零1周了,大宝宝体重8千克,身高62厘米,小宝宝体重7．5千克,身高61厘米。我的母乳不足,现在是混合喂养。请问两个宝宝的生长发育正常吗？这种情况什么时候开始添加辅食？适合加哪种类型的辅食？     

小儿缺铁性贫血的预防

缺铁性贫血是一种由于体内储铁不足、血红蛋白合成减少所致的贫血,是小儿最见的贫血,主要发生在6个月至3岁的婴幼儿。造成小儿缺铁的因素主要有以下几个方面:(一)体内储铁不足。胎儿从母体获得的铁以妊娠最后3个月最多。正常新生儿体内的储铁以及出生后红细胞破坏被释放的铁,一般仅够出生后头4个月所需。如因早产、双胎致新生儿出生体重过低,以及胎儿在胎内失血(如胎儿向母体输血或胎儿向另一孪生胎儿输血)均可使新生儿储铁减少。(二)铁摄入量不足。人乳和牛乳含铁量均低,单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食,加之饮食习惯不良、拒食…     

母乳喂养Q&A

何时添加辅食最恰当?我儿子一直都是纯母乳喂养的,现在已经4个多月,是不是可以试着给他添加辅食了? A 2001年世界卫生组织建议:6个月以内纯母乳是最佳喂养方式;美国儿科协会也主张婴儿在出生后头6个月不需添加任何辅食。首先,母乳是宝宝的天然疫苗,而实验表明,母乳喂养的免疫保护会随辅食(包括配方奶)量的     

测出宝宝营养不良

婴幼儿生长发育迅速，新陈代谢旺盛，喂养方法不当，客易引起营养不良。如母乳不足又未及时添加辅食，或骤然断奶导致消化不良，或人工喂养质与量的不足，及长期偏食都可造成婴幼儿营养不良。早产、双胞胎往往营养需要增多，但消化力弱，也可因喂养不当引起营养不良。此外，各种慢性感染及消化道疾病，如结核病、迁延性肝炎、长期发热性疾病、麻疹、百日咳、慢性痢疾、慢性腹泻、肠道寄生虫等，均可影响营养物质的消化吸收。某些先天性畸形如唇裂、肥大性幽门狭窄等，均可曲于喂养困难而影响进食，导致营养不良。 年轻妈妈怎样才能早期判断…     

8～10个月大的宝宝营养问与答(上)

问:8～10个月大的宝宝喂养的参考标准是怎样的?答:母乳或配方奶,每日不超过800毫升,母乳或配方奶摄入量不应影响辅食的摄入量。宝宝8个月大以后,要先喂他食物,再让他吃奶。辅食:2～3次/日,用软米饭、面食等"手指抓取"食物代替部分母乳。蛋黄1个,肝泥、     

孩子面黄肌瘦,不妨以粥养之

按中国医学理论,小儿面黄肌瘦是由于其脾胃虚损,运化失常,消化吸收功能长期障碍而形成的一种慢性改变。主要原因有饮食无节、喂养不当以及疾病消耗化失职,久之,则水谷精微无从消化吸收,致使肝脏、肌肉、毛发失于濡养。当然也有可能是由于小儿患有慢性腹泻、痢疾、肺结核、佝偻病等疾病,导致面黄肌瘦。中医认为小儿面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗疾病外,饮食调养也尤为重要,其主要原则为调理脾胃,舒畅气机,清除宿食,温补脾胃,以祛虚寒等。(1)枣麦粥。选干净小红枣8~10枚,大麦适量,用温水浸泡后旺火熬煮。(2)枣秫粥。先将秫米用少量水浸泡后,…     

孩子饮食五不要

3个月内不要咸 3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后每日可将食盐控制在1克以下。