减肥，减肥，为何越减越肥？

减肥是女性永恒的话题，从豆蔻年华的少女，到已为人妻的少妇，乃至徐娘半老的中年妇女，谁都希望自己拥有修长的身段、匀称的体态，能尽显女性的风韵。于是每隔一段时间尤其临近夏季就有一种减肥方法在流行，减肥饮食、减肥运动、减肥药物，林林总总的减肥秘笈足以使人眼花缭乱！然而有些“立志”减肥的女性，在经过一番“瘦身折腾”之后，再踏上电子秤时却发现，体重不但没有下降，反而有所上升。懊丧之余不由得发出感吧：减肥！为何越减越肥！其实，这些女性减肥失败的原因在于没有掌握正确的减肥方法，步入了减肥的“误区”。     

减肥期间很饿怎么办？

减肥期间很饿怎么办？——这是很多减肥女士最为关心的问题。     

豆浆减肥

很多人知道豆浆有很好的减肥作用,却不知道该如何科学饮用,在下面的文章中,一位热心女士就和大家来分享她的豆浆瘦身经历。     

减肥别走极端

肥胖对人不是一件好事，于是许多人希望用各种方式来减肥，达到理想和健康的身材。尤其是一些特殊职业的人群，如模特儿、演艺人员等，更是把减肥和保持苗条的魔鬼身材当作自己的首要生活目标，而一些效仿明星的人也这么做。但是，如果减肥走极端，对健康和生命也是伤害。     

运动和节食为何不减肥?

减肥永远是女性朋友关注的一个话题。尤其是春节过后,对体重“斤斤计较”的女性朋友们又开始了新一轮的减肥。虽然,随着各种媒体的报道,科学减肥的观念深入人心,很多人能够采用科学、健康的方法去控制体重。但还是有人对减肥存在着一些认识误区。     

美国人的减肥新方法

肥胖症的危害甚大,对抗肥胖症己成为人类的当务之急.新世纪医学的发展给肥胖症患者带来了福音. 一、医学新方法胃部分流术大卫·史密斯是美国田纳西州的一家餐厅老板.对于41岁的他来说,最重要的莫过于找到有效的减肥方法,因为他是一个超级胖子,体重将近600磅,相当于3个成年人的重量.     

美国人的减肥新方法

肥胖症的危害甚大,对抗肥胖症已成为人类的当务之急。新世纪医学的发展给肥胖症患者带来了福音。     

论运动、营养与减肥

肥胖不仅在一定程度上影响人们的正常生活和心理健康,还与多种疾病有重要的发病学关系。针对我国掀起的种种减肥热潮,笔者从运动和饮食两方面提出了一些建议,希望对广大减肥者有一定的帮助。     

美国研究发现仅靠锻炼难减肥

人们普遍认为,锻炼是最有效的减肥方法,但美国科研人员发现,仅靠锻炼难达减肥效果,更好的减肥方法是科学进食。     

饮食减肥新招迭出

减肥是时下医学专家和普通百姓的热门话题之一。肥胖往往是吃出来的，减肥也应以吃为“突破口”。以下几种饮食调节法值得参考。     

吃什么都能减肥

周末早上，爷爷问孙女雯雯想吃点什么，雯雯说什么都不吃，要减肥。雯雯每天都在减肥，为追求身材苗条不惜代价；爷爷每天也在减肥，因为血脂太高，为健康计，不能不减肥。     

要减肥，餐前喝杯水

最新研究显示，在吃饭前先喝杯水，能够避免用餐时的过度进食，从而有效防止身体发胖。     

减肥冰淇淋

在炎热的夏日,对于酷爱冰淇淋的美国人而言,想要抵挡住甜筒的诱惑,似乎是不可能的事情。但是越来越崇尚健康．生活的美国人,找到了美食与健康的平衡点,据美国网站报道,各种既健康又美味的冰淇淋现在正受到美国人的热烈追捧。     

慢吃减肥

科学研究表明，如果你担心自己的体重会增加，你可以吃得慢一些，那么你可能就会吃得少一些，这个减肥策略目前得到了美国一所大学的营养学家的实验支持。[第一段]     

基于减肥问题的研究

目前,肥胖已成为公众日益关注的卫生健康问题.各种减肥药、减肥方法、夸大疗效的虚假广告等应运而生,对老百姓建成了不应有的伤害.     

健康吃法——零食亦减肥

紧张的生活节奏,忙碌的工作压力,已经成为现代都市人的生活常态,大多数上班族没有时间安排和思考自己的健康饮食,尤其是每天早餐随意打发,到了离午餐还有一个多小时,那个不争气的肚子就会饿得向你发出咕咕响声,尽管抽屉里有伸手可拿的零食干点,但又     

珂爱迩：绿色健康减肥，开创3G减肥新时代

美丽是女人一生的追求,而作为美体师,既可以美化自己,又能带给别人青春靓丽,因此,现在社会中很多的女性选择做美容这个行业,上海的陈女士就是其中的一个,她说其实在女性的心中不仅有一个美丽的梦想,还有一颗自强不息的心,长达8年的美容院经营,她无时无刻不在传播美丽,她热衷于做这份事业,并享受着因此带来的成就与快乐。