运动干预促进大学生心理健康的实验研究

对东北大学秦皇岛分校2010级830名学生调查后发现,31%的学生存在不同程度的心理健康问题。进一步的对比实验研究显示,运动成绩与心理素质水平呈密切的正相关;运动干预可以改善学生的各种非正常心理状态,形成稳定的外向性格,提高心理健康水平。建议加强对大学生的运动干预,以增进其身心健康水平。     

影响大学生心理健康的因素分析

大学生作为中国社会文化层次较高的群体,一向被认为是最健康的群体之一,但现实情况发现大学生心理健康欠佳,有相当数量的在校生存在不同程度的心理障碍,其中影响心理健康的因素是各种各样的,包括个体的外界环境因素以及个体自身的心理素质等。     

健美操与慢跑对女大学生心理健康的实验干预研究

通过对800名女大学生进行问卷调查后,有针对性地将30名存在不同心理健康问题的学生分为慢跑干预组、健美操干预组和对照组三组进行8周的实验。根据实验所得数据进行科学对照与分析,得知健美操运动干预对强迫症状和偏执因子的缓解和改善作用显著,慢跑运动干预则对抑郁和敌意因子具有显著的积极效应。健美操与慢跑运动对女大学生的心理健康问题都有着较好的预防与治疗作用。     

大学生的心理健康与心理障碍

当代大学生的心理健康问题,不仅关系到大学生的个人成长,还关系到整个社会和民族未来的发展。因此,重视大学生的心理发展历程,了解大学生的心理状态,发现大学生的心理疾病从而正确引导大学生排除心理障碍、消除心理阴影、预防心理疾病是目前高校教育的首要任务。     

速度滑冰对大学生心理健康的影响研究

速度滑冰是冬季北方高校的重要运动项目,其对于大学生的心理健康发展有重要影响。具体可以表现为：促进智力,改善认知结构、增强自信心,调节精神、培养意志品质,以及促进人际交往和适应环境。     

普通高等院校大学生心理健康现状及运动干预的研究

随着学校体育课程改革的推行,心理健康教育成为高等院校体育教学五大目标之一,采用症状自评量表、陈勇嘉研究的量表、体育活动等级量表,研究普通高等院校大学生的心理健康状况,探讨身体锻炼对心理健康的干预作用,为高等体育教育的改革提供一些参考和依据.     

体育锻炼影响大学生心理健康模型的分析与思考

综合国内有关文献,就大学生心理健康的体育干预研究中的理论研究现状、研究范式及研究变量选择进行了分析与探讨,指出在进一步的研究中,应建立一个多层次的、系统的、能够连结社会、心理、生物诸方面的理论模型来指导今后的研究;在变量指标的选择上,应该充分考虑大学生自身所具有的特点,针对大学生的特点选择指标;此外,对复杂的变量关系的讨论是今后研究中的一个趋势。     

大学生心理健康状况的时相特征及其体育干预

采用SCL-90症状自评量表,对400名不同性别、年级在校大学生心理健康状况,进行了测评分析,根据心理健康状况的时相特征,提出了多维的干预措施。并强调不应仅限于对有问题困扰的个体进行心理支持,更应关注群体的心理健康教育,同时认为体育干预有助于建立适应和对抗应激的自我保护机制,并以充满活力的身体活动作为改善心境状态的最佳手段。     

篮球、健美操对大学生心理健康的实验干预

目的:考察结合认知进行的体育锻炼对大学生心理健康多纬度的影响.方法:抽取江西师范大学SCL-90调查中心理因子得分≥3分的学生23名,采用分项形式对大学生进行认知-运动干预实验.结果:实验组干预后各心理因子得分明显低于干预前得分.健美操组在强迫、偏执性因子方面差异显著(p≤0.05);篮球组在抑郁因子上具有非常显著性差异(p≤0.01),敌意因子上具有显著性差异(p＜0.05).结论:篮球与健美操的认知-运动干预能促使大学生的心理健康总体水平发生积极变化.     

新形势下大学生心理健康问题及对策探析

身处社会转型期的大学生,表现出的各种心理问题,严重影响着大学生的健康成长,也备受学校和社会的关注。找准问题、分析成因、提出对策,是新形势下加强大学生心理健康教育的题中之义。     

加强和改进大学生心理健康教育对策研究

加强和改进大学生心理健康教育工作是大学生思想政治教育工作的重要任务。高校辅导员作为“学生健康成长的指导者和引路人”,应分析研究大学生心理健康问题,探讨对策,加强和改进大学生心理健康教育工作。     

在大学生体育教学中渗透心理健康教育的探讨

针对大学生心理健康问题日趋严重的现状，论述了在体育教学中渗透心理健康教育的必要性和可行性，并提出了设想。     

对大学生沉迷于网络游戏的思考

网络游戏成瘾严重危害大学生身心健康的发展.学校、家庭和社会对此应加强重视,并结合产生这种现象的原因给沉迷于网络游戏的大学生以正确引导及情感关怀,使之找回人生奋斗的方向.     

浅谈大学生体育健康与心理健康教育

针对目前高校大学生的心理健康现状，分析了影响大学生心理健康的因素，提出了体育健康教育对大学生心理健康教育的重要作用以及加强大学生心理健康教育的有效途径和方法。     

大学生心理问题的成因及对策

大学生心理问题一直都是社会关注的焦点之一。在归纳大学生目前主要存在的心理问题的基础上,本文着重分析大学生心理问题的本质及其产生原因,并提出相应的应对措施。     

大学生生活方式与心理健康关系的初步研究

运用问卷调查、文献资料调研和数理统计等方法,对当今大学生生活方式与心理健康之间的关系进行研究。结果表明:大学生生活方式与心理健康水平呈中度正相关;生活方式中饮食习惯、锻炼体能、酒精药物、应激控制、安全、吸烟等对心理健康均有显著性影响;饮食习惯、锻炼体能、酒精药物是影响大学生心理健康水平的较佳预测指标;生活方式对心理健康的回归系数具有显著性的性别差异,生活方式对女生心理健康水平的影响要比对男生的影响大。建议重视生活方式对心理健康影响的研究,并将生生活方式作为预测大学生心理健康水平的重要指标。     

高职贫困生心理健康状况调查分析

本文采用SCL-90对扬州职业大学学生进行问卷调查。结果显示,高职贫困生的心理健康状况要差于非贫困生,主要是人际关系水平较低,高职贫困女学生的心理健康状况不如高职贫困男学生,主要表现为焦虑、抑郁等情绪障碍。高职院校要特别关注贫困生的心理状况,尤其是贫困女学生,要在生活和心理上加以引导,鼓励他们树立坚强的自信心,以便使他们更好地适应大学生活和学习。     

大学生健心篮球运动处方的探讨

传统使用运动处方的目的是健身，但当前有相当一部分的大学生必须健心。如何对传统运动处方进行改善以加强它的健心功能是当前应引起重视的问题、对为何与如何运用篮球活动作为健心运动处方中的锻炼方式进行了论述。通过实验初步证明，有针对性的篮球运动处方对大学生健心有良好效果。