体育舞蹈运动员特质坚韧性与心理技能的相关研究

竞技体育取得优异运动成绩必需具备必要的心理品质,运动员的心理技能在获取比赛成功中起的关键作用已不言而论,但对于非奥运项目体育舞蹈来说,这方面研究的则很少。本研究对体育舞蹈运动员取得优异成绩起重要作用的心理坚韧性与心理技能及其相互关系进行了全面的分析,提出了体育舞蹈运动员应具备的心理品质和加强心理训练的具体手段与方法。     

心理技能训练对柔道运动员技能表现和心理坚韧性影响的研究

本研究的主要目的旨在探讨柔道运动员接受心理技能训练后,运动员的技能表现和心理坚韧性的变化,以及透过心理技能训练后比较技能表现和心理坚韧性的差异。本研究受试者为36名柔道运动员,分为控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组、心理坚韧性加身体练习组。各组依设定技能训练施以四周,每周三次。以柔道单臂过肩摔、大外割、水中憋气技能以及特质运动心理坚韧性量表为测验项目,进行前测、后测,并在后测后一周实施保留测验,以二因子混合变异数分析。结论:心理坚韧性加身体练习组在接受心理技能训练和身体技能训练后,优于其他三组(控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组),不仅能有效提升技能学习,而且也能提升心理坚韧性。     

乒乓球运动员的心理技能训练

心理技能训练必不可少 心理技能训练是有目的、有计划地对训练者的心理过程和个性心理特征施加影响的过程,也是采用特殊的方法和手段使训练者学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己的运动行为的过程。     

大学生跆拳道运动员心理技能和竞赛焦虑的关系研究

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对大学生跆拳道运动员心理技能和竞赛焦虑状况进行研究分析。结果表明：不同性别、不同运动等级大学生跆拳道运动员心理技能差异显著;不同性别大学生跆拳道运动员竞赛焦虑状况不存在显著差异,不同运动等级间差异显著;认知状态焦虑、躯体状态焦虑与摆脱担心能力显著负相关;状态自信心与应对逆境、承受压力、目标设置、集中注意、摆脱担心和自信心成就动机显著正相关。     

青少年乒乓运动员的焦虑和运动成绩关系

多维焦虑理论认为认知和躯体焦虑对运动成绩会产生不同的影响.根据这个理论,运动员在赛前具有较高的认知焦虑水平或躯体焦虑水平出现极端值(过高或过低)或自信心较低时,他们将取得较差的运动成绩.先前的研究还认为焦虑与运动成绩间的关系还取决于所要完成动作的特点.不同的运动技能有各自最佳的焦虑水平.总的来说,焦虑水平较高有利于完成体力消耗较大的运动项目.而焦虑水平较低时,则有利于完成精确类项目.就乒乓球项目而言,它既需要体力又需要精确性,因此,本研究调查分析了乒乓球运动员赛前焦虑水平与运动成绩间的关系.研究对象3 6名青少年乒乓球运动员,男、女运动员各1 8名,平均年龄为12.28±0.74岁.研究方法采用运动竞赛状态焦虑量表(CSAI-2C).让运动员在参加地区赛第一场比赛的赛前30分填写问卷.研究结果认知状态焦虑水平不能用来预测运动员的成绩.获胜运动员和失利运动员赛前的躯体状态焦虑和自信心没有差异.这表明本研究没有支持多维焦虑理论的假设,或许是乒乓球运动的特点和运动员的个体差异比运动员的焦虑水平对运动成绩的影响更大.因此,如果运动员的个人特点与他们的技术风格相适应,不同焦虑水平的运动员都可能取得好成绩.     

体育教学、体育锻炼、运动训练、运动竞赛的概念、地位和关系

运用系统论、技术论等研究方法对体育教学、体育锻炼、运动训练、运动竞赛的概念、地位及关系进行探讨。指出：体育教学是以体育知识理论、技术方法、技能技巧为教学内容，为掌握体育运动知识、技术、技能进行的一种体育活动。体育锻炼是以健身健美、娱乐游戏、医疗保健为锻炼内容，为增强体质、增进身心健康进行的一种体育活动。运动训练是以专项身体、技术战术、心理智能为训练内容，为提高专项运动水平和运动成绩进行的一种体育活动。运动竞赛是以各运动项目的个人、全能赛、单项、团体赛为比赛内容，为战胜对手争取优胜进行的一种体育活动。它们的目的、方法、内容、遵循的规律和评价的标准各不相同，都是体育运动的一种实践活动形式，同处体育运动系统的应用技术层次。     

四川师范大学篮球代表队运动心理技能探究

目的:旨在掌握篮球代表队的运动心理技能现状后,为代表队制定心理技能训练方案提供参考。方法:采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对川师大篮球代表队的31名运动员进行调查。结果:川师女篮焦虑控制维度非常显著大于男篮(P<0.01);女篮集中注意维度显著小于男篮(P<0.05);女篮自信心维度非常显著小于男篮(P<0.01);女篮心理准备维度显著小于男篮(P<0.05);女篮动机维度显著小于男篮(P<0.05);川师女篮团队重要性维度非常显著小于男篮(P<0.01)。结论:川师大不同性别篮球代表队运动员在运动心理技能六个维度上均存在显著性差异,即男篮心理技能六个维度掌握情况均优于女篮,尤其是焦虑控制技能的掌握存在非常显著性差异;男篮心理技能主要表现出高自信心、低心理准备的特征;女篮心理技能主要表现出高焦虑、低心理准备特征;川师篮球代表队对心理准备技能的掌握程度有待提高。     

视觉表象训练对乒乓球运动技能效果的影响

本文运用视觉表象训练的实验方法,探讨其对乒乓球运动的动作姿态结构原理认知能力、动作技能感知协同认知能力和运动竞技控制认知能力影响.实验证明,视觉表象训练可在很大程度上能够提高乒乓球运动的动作姿态结构原理认知能力、动作技能感知协同认知能力和运动竞技控制认知能力.为此,对视觉表象训练的效果进行了理论分析,认为视觉表象训练是通过加强大脑皮层兴奋与抑制的快速转化能力、改善注意力的聚合能力、提升核心肌肉群位移的协同能力等知觉因素,使其对乒乓球运动的认知、判断、应变和控制能力均得到了不同程度提高.     

我国技能类项目运动员比赛最佳心理状态的构成及有关个体状态性心理影响因素的研究

随着高水平竞技体育运动的发展，运动员间的竞争愈演念烈，运动员的心理状态与运动成绩之间的关系更加密切。过去运动心理学领域比较多地把注意力集中在运动员消极心理状态的调节方面，对运动员积极的心理状态研究得比较少，尤其是比赛中积极的心理状态研究更少。比赛中积极的心理状态是运动员取得比赛最佳成绩的心理保证。本研究的主要目的是采用心理剩量学和结构方程模型检验等统计学的方法，研究我国技能类项目运动员比赛最佳心理状态的结构模式。验证性因素分析结果表明，我国技能类项目运动员比赛最佳心理状态由8个相互关联的因素构成，按重要性从高到低依次排列分别为：任务挑战性与个人能力的平衡、清晰的反馈、注意集中在当前任务、明确的目标、自我目标的体验、控制感、动作与意识的融合以及自我意识的丧失。本研究的第二个研究目的是探讨影响比赛最佳心理状态形成的主要个体状态性心理因素以及这些影响因素的作用机制。研究假设竞赛自我效能、赛前状态注意、赛前状态焦虑和比赛目标定向4个个体状态性心理因素与比赛最佳心理状态的形成有关。结果表明，高竞赛自我效能和高赛前状态注意水平是促进技能类项目运动员形成比赛最佳心理状态的重要个体状态性心理影响因素；高任务目标定向水平有助于运动员注意力集中在当前任务，促进比赛最佳心理状态的形成；自我目标定向与比赛最佳心理状态的形成关系不显著；个体失败焦虑和社会期待焦虑通过状态注意间接阻碍技能类项目运动员比赛最佳心理状态的形成。     

浅谈乒乓球训练与比赛的关系

作者围绕“实践是检验真理唯一标准”的观点，探索了乓乓球训练与比赛之间的关系。根据运动员的不同特点，在平时的训练中，采用各种训练手段及适宜运动负荷，在比赛中达到事半功倍的效果，从而论证了乒乓球训练与比赛的关系以及基础和运用的关系。处理好它们之间的关系，关键在于掌握好适宜的“火候”。     

台湾乒乓球运动的发展策略研究

台湾在过去多年的乒乓球发展过程中,一直是以跟随和适应国际乒乓球技术发展趋势为主要对策的,然而,乒乓球项目发展的形势要求我们去大胆地预测和创新,走出一条新的路子来.本文的研究试图阐述多项改革措施和长期发展策略,构筑符合台湾特色的乒乓球运动发展模式,以供参考.研究方法主要采用文献资料法,归纳法,演绎法,专家访谈法.研究结果台湾乒乓球运动的未来发展一方面要采取"走出去"的办法,这主要以庄智渊为代表,让他们尽可能多地参加国际赛事,与国际优秀乒乓球运动员进行交流,另一方面要辅以蒋鹏龙为代表的本地培养相结合的模式.台湾乒乓球技术水平要达到世界顶尖水平的目标,将需要10年的时间,具体来讲分3个阶段使我们的运动员在世界3大赛事上具备夺冠的能力;从当前形势来看,我们的重点应放在男子项目上,而不是女子项目,重点放在个人单项,而不是团体项目.更具体来讲,目前的战略重点应放在庄智渊这名选手身上.台湾乒乓球运动要更好地发展就必须引入竞争机制,要关注后备运动员的培养,并深入细致地研究主要对手的情况.其主要途径是要通过完备3大体系,即决策体系,训练体系和保障支撑体系,完善8大措施系统,即管理系统,信息系统,训练系统,教练员培训系统,竞赛系统,咨询与奖励系统,技战术研究系统以及乒乓球运动职业化的发展,来发展具有台湾特点的乒乓球运动.     

乒乓球比赛服装改革的可行性思考

乒乓球运动单一的比赛服装风格尤其是女子服装已经不能适应体育与商业的结合以及相互促进,相互发展的需要,为了能更好地推广宣传乒乓球运动,从改革乒乓球运动比赛服装风格的切入点入手,促进乒乓球运动在全球的进一步发展与普及,具备一定的可行性.     

对我国青少年乒乓球运动员比赛成绩与专项身体素质关系初探

本文对我国青少年乒乓球运动员的比赛成绩与乒乓球专项身体素质、比赛成绩与乒乓球各分项身体素质的关系进行了相关分析，提出了乒乓球专项身体素质水平的优劣，将直接影响运动成绩的提高。     

我国男女乒乓球运动员心理素质差异及对策

本文从心理承受能力、临场应变能力、心态调整能力、运动员意志品质、运动好胜心、自信心等方面对比了男女乒乓球运动员的心理素质差异,并提出了进一步提高我国女子乒乓球运动心理素质的途径与对策。     

乒乓球比赛各阶段运动员的心理活动及对策

当今时代 ,乒乓球技术已发展到一个更加完善、高级的阶段。速度、旋转、力量和变化紧密结合 ,比赛情况复杂多变 ,战局成败起伏不定。在激烈的比赛中运动员既要经历领先 ,也要面临相持的磨练和经受落后的考验 ,更需关键时刻的奋力拼搏和最后冲刺。所以说 ,比赛的最后胜利 ,既取决于斗技斗力 ,更取决于斗智斗勇的结果。     

乒乓球运动训练中损伤的一般规律及预防

运用统计学方法对有效问卷进行了详细统计，从生物力学、解剖学方面进行了分析，对不同层次和不同打法类型的乒乓球运动员，分别进行了纵向和横向的对比，对乒乓球运动损伤的一般规律进行了初步探讨，并总结出了一些预防措施和解决方法。     

优秀乒乓球运动员接受刺激前的脑电α频段功率与反应时间的关系

乒乓球属于开放式运动项目,它要求运动员的反应既要快又要准.目前,有关EEG与反应时之间关系的研究存在分歧.而对哪些脑电活动有利于优秀乒乓运动员反应的研究更少.研究目的探索运动员接受刺激前的脑电α频段功率与反应时之间的关系.研究对象15名优秀男子乒乓运动员,年龄为16～35岁,均为右势手.研究方法被试者完成一项有提示的反应任务,同时,记录大脑F3、F4、C3、C4、T5、T6、P3、P4、OL、OR处的脑电α频段功率值.反应任务由一个提示性刺激和必须应答的刺激组成.被试者通过按鼠标做反应.提示性刺激和必须应答的刺激间间隔1500ms.分别计算出前750ms和后750ms的α1和α2频段的功率值.根据中位数把被试者分为反应快组和反应慢组.对测试结果进行双因素方差分析.研究结果左顶和右后枕区的α 1频段功率值表现出反应时与脑电的测试时间存在交互作用.进一步的分析结果表明,反应快者在提示刺激与必须应答的刺激间的前750s的脑电α 1频段的功率值高.这一结果说明左项和右后枕区的α 1频段的功率值可能是乒乓训练中有效反应的关键.     

乒乓球削球技术的应用与发展

通过对国内外一些名将的削球技术与战术配合的发展,阐述了提高削球技术与战术配合的训练的方法,为加强专业队的训练水平,提高技能提供了方法.