软式网球前卫位置初探

软式网球前卫是比赛中得分的关键角色.位于前卫位置的运动员应该如何取位,进而如何行动以及应持怎样的意识对付瞬息万变的各种击球.以完成攻守任务,这是教练员在指导训练和比賽过程中最感棘手的问题.本文结合上述问题就前卫的基本位置、选定位置的基本方法和位置三分法理论在攻守中的运用等方面进行了阐发.     

软式网球前卫攻守技术及运用方法的探讨

软式网球前卫是比赛中得分的主要角色。前卫选手在比赛中应该如何合理地运用掩护、牵制手段,使后卫的挥击不受到威胁,进而怎样选择时机灵活巧妙地发动各种战术攻击得分,以达到前、后卫协同作战的目的,这是教练员在指导训练和比赛过程中最感棘手的问题。本文结合上述问题就前卫攻守技术的三个环节、主要内容及训练方法以及如何增强前卫在比赛中运用攻守技术的能力等问题进行了探讨。     

试论软式网球前卫意识

我国软网前卫一直是薄弱环节，与“三强”相比差距较大，形成这种差距的根本原因是缺乏前卫意识。前卫意识是软式网球前卫主观上认识、理解和运用该项运动规律，根据比赛双方客观实际而采取的一切合理行动（牵制、诱导、截击、扣杀等）的全部思维活动过程。它的内容包括独立性、能动性、目的性和自觉性。要培养前卫意识，就要提高其思维能力；发挥其意识的能动性；强调其意识的目的性、自觉性。     

软式网球第三拍攻击战术的探讨

第3拍攻击是软式网球比赛中一种实效显著的进攻战术。本文就这一战术的概念、价值特点及其规律进行探讨,并试归纳出实施这一战术的基本条件,同时提出这一战术运用的主要方法。笔者认为,第3拍攻击是我国软式网球最为薄弱的环节之一,对这一战术进行深入探索、研究,将有助于我国软式网球技术水平的更快提高。     

对软式网球反手抽球技术动作的分析

本文运用运动生物力学和生理学方法,对软式网球的反手抽球动作进行分析.通过对软式与硬式两种网球反手抽球的动作结构、动作速度、球速以及用力肌肉进行对比研究,找出其异同点,为提高我国软式网球运动技术水平提供理论依据和参考.     

高校女生开设软式网球选项课的可行性研究

通过对无网球技术基础女学生在教学中试用软、硬两种网球的对比教学分析,探讨软式网球在高校女生中开展的可行性.研究结果表明:软式网球的技术难度小,更容易掌握和运用,比赛回合较多,趣味性和娱乐性更强,教学效果好,并且对学生的身体素质要求不高,是运动量较适中的一项运动项目,适合高校女生的开展.     

大学生软式网球运动员流畅心理状态的特征研究

采用《运动员流畅心理状态量表》对53名大学生软式网球运动员进行了调查,分别比较了不同性别、训练年限、运动等级的大学生软式样网球运动员在流畅心理状态9个指标上的差异。结果发现,男性大学生软式网球运动员比女性大学生软式网球运动员的得分情况更好,运动等级高的大学生软式网球运动员对自己的技术比较有信心,并对自己的目标非常清楚。     

对软式排球基本技术教学的探讨

运用文献资料法、讨论法依据软式排球运动的特点,借鉴现代教学理论和方法,对软式排球技术特点、技术教学要领和方法进行探讨,为高校软式排球基本技术教学提供参考。     

试论实施新规则对软式网球双打技、战术的影响与对策

软式网球双打规则的重大修改，必将给软式网球运动以较大影响。为此，必须加强“全面型”人才的培养，增大前卫的训练比重；突出前４拍球的质量，到第６拍应把握机会得分；针对决胜局的特殊竞赛方式，应特别加强心理方面的训练。     

对网球技术教学法的探讨

我国高校网球运动正处在发展初级阶段,但传统的教学方法不再适合现代网球运动的发展,探讨新的教学方法尤为重要。对新的教学法的探讨,以及在网球教学中的借鉴与应用,都必须从教学实际条件出发,合理运用,才能达到最佳的教学效果。形象教学法、迁移教学法是在现代网球教学过程中,摸索出来的两种新的、典型的教学法。     

从亚洲软式网球对抗赛看中国与亚洲强队的差距

对中国软式网球与亚洲强队的差距问题作了有关数据统计,对比分析结果及临场观察表明,中国软式网球与亚洲强队有比较明显的差距。为此,在今后的训练中应针对性地狠抓前卫基本技术训练,提高前卫技术运用能力;将发、接发及前４拍的技术作为突破口,形成独特的得分手段;抓好后卫连续进攻以及节奏转换的能力训练;重视前、后卫战术配合意识及能力的培养;重视非技术因素影响,提高实战能力等等,从而逐步缩小中国与亚洲强队的差距。     

对网球比赛节奏影响因素的探讨

节奏是网球比赛的灵魂,是运动员技战术运用的综合体现和心理调节的具体反映,它直接影响着场上战局的变化和发展。在对抗激烈的比赛中,只有不断调整比赛节奏,才能获得比赛的主动权,从而获得比赛的胜利。从网球比赛节奏、影响网球比赛节奏的因素及调控网球比赛节奏的具体措施等方面进行了系统地分析与研究,旨在为网球运动的训练和比赛提供理论参考。     

试析网球教学中对学生控球能力的培养

针对学校体育网球课教学中存在的实际问题进行分析,提出应当加强对学生控球能力的培养,并对培养控球能力的定义、意义、方法作以阐述。说明网球教学中加强学生控球能力的培养,有利于掌握网球技术,使其对网球运动产生浓厚的兴趣,激发学习的动力,树立终身体育锻炼观念。     

增强做好党的群众工作能力的探讨

党的群众工作就是党的政治工作,是研究和解决党与人民群众关系的工作。加强和改进新形势下的群众工作,不仅是对社会,也是对全体党员提出的更高要求。各级党委和政府在制定政策措施时一定要充分考虑社会的承受能力,积极探索新形势下群众工作的途径和方法,增强群众工作的针对性和实效性。     

网球教学中学生审美能力的培养

网球运动讲究智慧、礼仪、高雅，是深受广大学生欢迎、颇具影响力和艺术吸引力的体育运动项目之一。在网球教学中“以人为本”，加强对学生审美能力的培养，对提高学生的体育欣赏水平和文化品位，全面发展学生的综合素质，具有重要意义。     

穴位艾灸对网球队员无氧能力训练效果的研究

目的:观察艾灸足三里穴、肾俞穴对网球队员无氧运动能力的影响。方法:24名队员按配对设计分为对照组和艾灸组。两组进行相同的体能训练,艾灸组接受艾灸足三里穴和肾俞穴处理。分别于实验前和实验8周后采用无氧功率自行车测试最大无氧能力值、功率/体重值、最大峰值功率等无氧能力指标;同时测定运动后3 min血乳酸(BLa)含量。结果:实验前两组无氧能力指标和BLa含量差异无统计学意义(P>0.05);实验8周后,艾灸组最大无氧能力高于对照组,而BLa含量低于对照组(P<0.05);艾灸组实验后最大无氧能力和最大峰值功率也高于实验前,BLa含量也低于实验前(P<0.05);对照组实验后最大峰值功率也高于实验前(P<0.05)。结论:艾灸足三里、肾俞穴可提高网球队员无氧运动能力,降低运动员BLa含量。     

对乒乓球接发球技术发展规律的研究

通过对接发球技术演变的分析,表明随着科学技术的进步,规则和器材的改变将接发球技术细化,具有促进和适应未来发展的影响;在接发球隐蔽性增强的基础上应加强速度、旋转和步法方面的培养,是让接发球技术具有优势的前提;对接发球创新难度技术的分析,表明多种接发球技术的灵活运用和意识的培养是保持接发球优势的关键。     

对现代网球运动员专项力量科学训练的探讨

采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法对网球运动进行分析，指出网球运动专项力量素质的重要性并对其生理学特征进行分析，提出在网球运动的训练中采用力量训练原则及注意事项。     

对费德勒发球与接发球阶段的技战术分析

费德勒在2003～2008年期间参加的温布尔顿网球锦标赛全部6场决赛中取得5场胜利,可以证明费德勒不管在技术、战术,还是在心理和体能方面都影响了当今网坛,也加快了推动网球运动前进的步伐,他代表当今网坛最先进的网球技术,也代表着最先进的网球战术理念.对费德勒在温布尔顿网球锦标赛决赛中发球阶段、接发球阶段运用的技战术进行分析,探究其技战术打法特点.