篮球队员踝关节扭伤的防治与恢复训练

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武术套路运动员踝关节损伤的原因及防治对策研究

踝关节损伤是武术套路运动员运动损伤发生率较高的运动损伤之一,运动员一旦发生损伤就不得不停止运动训练,在一定程度上影响运动员运动成绩的提高,严重的损伤甚至直接影响运动寿命。本文通过对武术套路运动员踝关节的损伤机理与预防的研究,发现其损伤的规律采取预防措施,是武术套路运动员取得好成绩的前提和保障,对运动员顺利成才有着积极的意义。     

以反阿是穴为主按摩治疗踝关节扭伤的病例分析

踝关节扭伤是体育运动以及日常生活中的常见损伤。以反阿是穴为主按摩治疗踝关节扭伤主要采用反阿是穴与阿是穴联合治疗的方式,以点揉、点按、分筋等手法进行治疗。实践与研究证实痊愈、显效率达91%,无效率为0。具有明显疗效。通过近几年的实践同时总结出:反阿是穴寻找是否准确直接影响治疗效果;阿是穴与反阿是穴的恰当选取,辨证施治,对治疗起到明显的促进作用;治疗后伤愈初期功能锻炼时要打好保护支持带,锻炼时要注重恢复踝关节的活动范围和局部肌肉力量;恢复训练或体育锻炼要注意由小负荷小强度逐渐加大负荷。     

踝关节韧带运动损伤机制的分析及防治

踝关节韧带损伤是比较常见的运动损伤，本文根据踝关节解剖学生理特点，并联系体育运动项目分析了踝关节韧带损伤的机制，提出了防治方法和措施。     

踝关节损伤的防治

踝关节是身体上承重的大关节，是常见受损伤之一，本就其受损伤的原因，诊断，预防，治疗，疗效方面进行了深及探讨。     

学生急性踝关节韧带损伤原因及防治

章根据多年来对学生运动伤病的统计与分析，简述了在学生中发生率最高的急性踝关节韧带损伤的原因、病理变化过程、处理方法及预防措施。     

浅谈运动中踝关节损伤的原因及处理

踝关节损伤是最常见的,也是最容易发生的损伤。在现代的体育运动中,踝关节的损伤更是时有发生。本文通过文献资料法和逻辑分析法对踝关节的结构以及损伤原因进行分析诊断,并提出相应的治疗方法,旨在加快运动损伤的恢复,减少损伤所带来的不利影响。     

大连市高中健美操运动员踝关节的损伤及防治

本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,对大连市高中健美操队运动员踝关节损伤的情况及原因进行了调查与分析。结果显示：动作中落地不稳和技术动作错误是损伤的主要原因。在训练中应加强机能训练,以预防损伤。     

体育教学训练中踝关节韧带损伤及防治

踝关节是运动的重要而又薄弱的部位,它的负荷量最大,跑跳是所有运动中不可缺少的动作.踝关节韧带损伤的突发性,难以预防,易使人在极短时间以内突然降低或失去运动能力.它在体育教学、训练时尤为多见.通过对踝关节韧带损伤机制的探讨,提出防治方法,以减少运动损伤的发生,保证教学训练正常进行,提高体育教学训练的质量.     

体育运动中踝关节扭伤的原因及防护分析

运动损伤是学生在校期间健康和安全的主要威胁。本文采用文献资料法、访问调查法、问卷调查法、数据统计法对我省大学生踝关节锁上的情况进行研究,分析踝关节扭伤的原因,从而做到积极预防,保持体育活动时身体的良好状态,提高教学质量。     

针刺治疗急性运动性踝关节扭伤

对49例急性踝关节运动扭伤患者循经选取八脉穴会穴针刺，配合阿是穴扬刺法进行治疗，临床结果显示，此疗法快速且疗效显著，为早日参加运动训练提供了可靠的医疗保证．     

武术套路运动员踝关节损伤因素及防治对策研究

踝关节损伤是武术套路运动中发生率较高的运动损伤之一.文章通过运用运动生理学、训练学等原理结合武术运动的特点,对造成踝关节损伤的原因进行分析论述,提出相应的防治措施,为预防和减少踝关节运动损伤的发生,提高运动员技术水平提供参考.     

踝关节扭伤的防治

踝关节扭伤在所有运动损伤中所占比例最高,伤病虽小,但如不及时治疗,会给同学们的日常学习、生活造成不便。 一、扭伤的原因 造成扭伤的原因是多方面的,准备活动不充分;机体疲劳;体力不支;动作技术的缺点、错误;场地设备存在问题等,这些都极易造成踝关节扭伤。踝关节扭伤,轻者疼痛、肿胀,严重者会发生韧带断裂、撕脱形骨折等。 二、扭伤后的处理及治疗     

运动性踝关节损伤的预防与治疗对策

运动性踝关节损伤作为学校体育中的常见伤病,越来越受到广大体育工作者的重视。从踝关节运动损伤的解剖结构及发生原因的角度上,分析研究治疗踝关节运动损伤的方法及其预防措施,以便更好地为体育教学、运动训练、运动卫生提供科学依据。     

大学生运动性踝关节损伤的预防与治疗对策

运动性踝关节损伤是学校体育中的常见伤病,越来越受到广大体育工作者和学校卫生工作者的重视.从踝关节运动损伤的解剖结构及发生原因的角度,分析研究治疗踝关节运动损伤的方法及其预防措施,以便为体育教学、运动训练、运动卫生提供科学依据.     

体育课“踝关节外侧副韧带损伤”的防治

本文分析踝关节外侧副韧带损伤的原因以及治疗方法和预防措施,对体育训练提出及时忠告。     

浅谈篮球运动员踝关节损伤的原因及预防

篮球运动员在训练和比赛中,踝关节损伤是很常见的,伤病虽小。但对教学训练的长期性和运动成绩的提高影响不小,甚至留下后遗症。因此。有效地预防损伤的发生,对保护运动员健康、提高运动成绩具有一定的意义。     

浅谈中学生体育训练中踝关节损伤原因及预防

中学生在体育训练中踝关节的损伤影响着体育的教学，妨碍运动技术水平的提高，有损学生的身心健康。为此，本文分析学生在体育训练中踝关节部位损伤的原因，寻找对策，降低学生的受伤率。     

南京市业余体校运动性踝关节韧带损伤成因分析及预防

本文作者运用问卷调查法、文献资料法和数理统计法等研究方法,对南京市业余体校运动员的运动性踝关节韧带损伤成因进行调查分析与论证,并试对其损伤的成因进行归纳,从而分析出产生损害的主要因素,提出预防建议。     

中学生踝关节的运动损伤及预防处理措施

踝关节损伤是中学生中最常见的运动损伤之一。本文就这一现象的生理特点、损伤分类和发生原因进行分析总结,并对踝关节运动损伤的处理方法和预防措施进行了说明,为有效保证学生在安全的前提下更好地进行运动锻炼和教学训练提供科学依据和指导。