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一、午睡的重要性
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,良好的睡眠不仅能消除疲劳,而且人体内多种激素都是在睡眠时分泌的.所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况.幼儿的睡眠主要分昼间和夜间两个时间段,昼间时段主要是指幼儿在幼儿园的午睡时间,而夜间时段主要在家庭.根据幼儿的生理特点,在幼儿园一日生活中(上午8时~下午16时),在长达8小时的学习游戏过程中,安排两个到两个半小时的午睡时间是非常必要的,这对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣起着重要的作用. 相似文献
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韩宝莉 《启蒙(3-7岁)》2006,(11)
幼儿园里,小朋友们正在午睡。请你仔细看图,然后说一说,画面上的这些小朋友都是怎样睡午觉的呢?你觉得他们谁对呢?午睡@韩宝莉
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《中学生阅读(初中版)》2008,(Z2):105-106
伊织推荐杂志的老读者对李玉洁这个名字都不会感到陌生。从2006年1月发表第一篇文章《小提灯》开始,她频频在杂志上亮相,得到了很多读者的关心,也交到了很多好朋友。因为严重的类风湿疾病而不得不休学在家的她,依靠阅读拓宽了自己的世界,依靠写作收获了快乐和满足。两年来,陪着她进步与成长,伊织觉得开心,也觉得欣慰。编发她最近的两篇习作,是被其中浓浓的母女情所打动,也想让大家感动这份感动。如果你被这两篇文章感动了,如果你有话想对玉洁说,可以去她的博客(http://ydhyujie.blog.sohu.com)坐坐,跟她交流交流哦! 相似文献
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王逸凡 《课堂内外(小学版)》2010,(7):76-76
骄阳似火的夏日正午,吃过午饭,同学们个个哈欠连天。老师一声令下:“午睡时间到了。”同学们立即像鸵鸟见了狮子,头埋到沙子里,趴在桌子上开始练睡功!半小时后,观看睡相的最佳时机到了。瞧瞧,同学们那千姿百态的睡相,OK,跟我来个全景扫描吧! 相似文献
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