跳绳妙用九例

<正> 1.斗智拉绳:二人一组,相距3—4米,两脚开立,平行站,两人分别用右手握住绳端,缠绳至腰间,然后将绳拉直,并通过松绳,拉绳等动作使对方失去重心,脚步移动。此游戏是一种斗智斗勇,发展全身协调用力和平衡能力的好方法。 2.三人角力:三人一组,将一根长跳绳两头接牢,学生分别站在预先设计好的等距离圆圈内,将绳套于腰间,信号下达后,三人分别用力向自己方向牵拉,早退出圈者为败。此方法可以培养学生顽强的意     

短绳练习九例

<正> 短绳,取材容易,携带、保管方便,使用起来更是变幻无穷。现介绍我在体育教学实践中设计和运用短绳的若干实例。 一、游戏类 例一:拼字。 方法:将学生分成若干组,各组各自在场地上拼出汉字来,看哪组拼得好,拼得快。如图1。 要求:各组所拼汉字的笔画要与本组人数相符。逢点的笔画可将绳子对折。此练习也可用接力方式进行。     

第九届世界男子篮球锦标赛调研报告

一、简况第九届世界男子篮球锦标赛,于1982年8月15—28日在哥伦比亚举行。按本届比赛大会规程的规定,并经过各大洲和地区的预选赛,获得参加比赛资格的队(包括东道国)共有13个。东道国队不参加预赛,直接参加决赛。其余12个队先分成 A、B、C 三个组,于8月15日—18日分别在波哥     

足部反射区按摩治疗41例腰肌劳损临床报告

腰肌劳损是运动训练和比赛中常见的运动性创伤。本文阐述了其产生的原因、症状及其诊断治疗方法。     

劲一“九湖鲤”评测报告

最近,我得到一支威海劲一渔具有限公司生产的4．5米“九湖鲤”钓竿。拿到钓竿后虽没有如获至宝的感觉,仍急三火四地抽出钓竿进行初步检测。从白、黑、红三色涂装到新颖、别致的制作工艺,再到87克的竿重都让我赞叹不已。而包装盒上印制的“巨鲤竞技专用设计”宇样引起了我的关注,真假包公还要与大鲤鱼过招后再定。     

第九届世界女子篮球锦标赛调研报告

一、概况与成绩第九届世界女子篮球锦标赛于1983年7月24日在巴西举行。有资格参加的队伍是上届世界锦标赛的前三名、奥运会前三名、各大洲冠军、东道国以及被邀请的强队。1976年奥运会后,由于政治原因,苏美强队未能相遇。1979年第八届世界锦标赛在南朝鲜的汉城举行,苏联、保加利亚、古巴等队未参加,1980年第22届奥运会决赛在莫斯科举行,美国、加拿大等国未参加,中国也未参加。而这届锦标赛云集了     

小场地耐久跑教学法九例

采用小场地进行耐久跑教学,通过优化场地器材,创设良好的教学环境来激发学生的运动兴趣,这只是小场地耐久跑教学的一个重要因素。要达到预期的教学效果,更主要的是教师的教学设计、教学技能、技能的运用以及选择适当的练习方法。教师在实施小场地耐久跑教学中,如果能采用一些趣味性、娱乐性、实用性较强的练习方法,则能大大提高耐久跑教学效果。下面介绍九种小场地耐久跑教学练习方法,供同仁们参考。     

第九届世界群众体育大会论文报告题目一览

第九届世界群体大会共有五个分议题 ,各议题的论文题目如下 :一、群众体育和竞技体育的条件·加强竞技体育一定促进群众体育的发展 ?———体育领域的组织结构变迁 ,及对群众体育与竞技体育的影响·如何让体育成为在世界范围内加强消费者联系的工具·新加坡体育设施的发展 :为群众体育还是竞技体育 ?·韩国改善竞技体育的管理政策·奥运会是友谊还是竞争·成为高水平运动员以前的体育参与研究·体育政策影响力的国际比较研究·金钱流向群众体育还是竞技体育 ?向公共和私人体育组织募集资金·公共及私人企业对高水平体育和大众体育的资金支持…     

急性踝关节扭伤的治疗与临床体会─—附86例临床报告

急性踝关节扭伤的治疗要视损伤时的情况，有选择地使用冰按摩、推拿治疗和中药薰洗。在我们收治的86例患者中，运动创伤占90％以上，运动是造成踝关节损伤的主要原因。我们认为冰按摩在治疗过程中主要起到减少肿胀和出血的作用；而推拿疗法不仅能消肿止痛，而且能理顺筋骨，是治疗的主要方法；中药薰洗处方中的药物能活血祛淤、舒筋活络，和推拿疗法配合使用，能加速淤血的吸收和损伤组织的恢复，缩短治疗时间，从而使运动员更快更好地回到运动场上。     

“身制法”运用九例

所谓“身制法”,是借助特设的辅助器材对学生身体运动的方向、轨迹、速率、范围进行限制的一种行之有效的教学方法。它在体育教学中运用较为广泛,使用得当,对帮助学生正确地体会和掌握动作要领,形成正确的动力定型有着十分重要的作用,下面介绍几例。例1 在练习蹲踞式起跑时,有的学生由于头部上仰,后蹬的方向没有通过身体重心,使后蹬角度不正确,以致在跑出第一步时身体就突然挺直,     

腰3横突端软组织损伤性下腹痛临床23例报告

下腹痛是临床医学中常见的重要症候群之一。以往临床对下腹痛诊断多从腹腔内脏器官寻找病变,很少注意腹腔外的发病因素。患者以下腹痛到内、外、妇科诊治、多被误诊或查不出的病因,一般治疗无效,致使患者苦痛和烦恼。几年来我们诊治L3横突端急慢性软组织损伤患者中发现传射性下腹痛,采用L3横突端痛点注射强的松龙配合推拿、超短波等治疗获得较好效果,疗诊治下腹痛部分病例中,整理23例报告如下。     

“添力Ⅰ号”治疗软组织损伤24例临床报告

“添力Ⅰ号”乳剂由十多种中西药物组合配方而成。笔者通过多年来跟随运动队．给运动员防伤治伤的工作经验，在中医专家的指导下，在多次辩证施治的基础上研制而成的一种主治软组织损伤的按摩用乳剂。经田径、摔跤、柔道等项目运动员的初步应用证实：“添力Ⅰ号”能使损伤的坏死组织清除快、组织修复能力强，从而提高活血化瘀、消肿止痛之功效。用药期间未发现副作用。     

流行布局图例细解（九）

中炮对屏风马（三）中炮屏风马飞右象高右炮     

中医中药治疗损伤半月板临床报告

笔者1972年以来运用中医中药治疗损伤半月板取得了较满意的疗效,现将有记载的11例予以报告,并对损伤半月板愈合机制作初步探讨。临床资料: 损伤半月板11例中8例为运动员,其中7例系体院学生,1侧为部队业余运动员;3例为非运动员(均系干部)。年令最大的63岁,最小的16岁;11例中女6例,男5例;损伤项     

发展股后群肌练习方法九例

<正> 股后群肌是由股二头肌、半腱肌和半膜肌组成的双关节肌.在短跑训练过程中,运动员常常由于股后群肌力量较弱,而影响其掌握正确的技术,甚至造成肌肉损伤,阻碍运动成绩的提高。从短跑的技术结构看,后蹬阶段,股后群肌参与伸髋:折叠前摆阶段.股后群肌使大、小腿充分折叠,能起到缩小摆动半径、加快摆动速度、节省屈髋     

关于田径、体操等九项教学训练大纲及其配套文件的研制报告

本报告概述了研制教学训练大纲的重要意义,介绍了大纲的组织领导、主要内容、研制方法及其共同特点,并搜集了对大纲的反馈评价。     

运动性昏厥一例报告

病历摘要患者,李××,女,18岁,广西玉林人,现住广西师大政治系88级专科班学生宿舍。初诊时间:1989年9月19日早上6时40分。代诉:今早跑步昏倒在地已十分钟。病史:早上6时30分起床,洗漱毕,即刻以中等速度跑步(约8分钟1500米),跑到1000米时加速跑,大约跑到1200米时,感到全身软弱无力头昏冒汗,继而眼黑失去知觉倒在地上,一会即清醒。起来又走了一段路(约50米),又出现头昏冒汗,眼黑,又失去知觉倒在地上,无呕吐无便意。同学搀     

运动性过敏症2例报告

运动性过敏症２例报告张文峰李勇＊郭勇力＊陈军＊运动性过敏症（Ｅｘｅｒｃｉｓｅｉｎｄｕｃｅｄａｎａｐｈｙｌａｘｉｓ，ＥＩＡ）是由于运动而导致的一种变态反应。国外文献中屡见报道〔１，２〕，是近２０年来随着发病人数的增加而逐渐被了解认识的。目前国内有关资...     

持久战的九目

在春兰杯首轮，我艰难战胜了韩国强敌崔哲瀚九段，接着又迎战日本羽根直树九段。羽根九段近来状态不佳，刚刚丢失棋圣称号，但其功力深厚，丝毫不敢轻视，我做好了打持久战的准备。     

临床病例讨论报告(双足第五跖骨疲劳性骨折一例)

运动员中疲劳性骨折并不多见,双侧疲劳性骨折国内少见报导。浙江省体工大队医务室见到一例,双第五跖骨疲劳性骨折。病例报导、分析如下:孙××,男,23岁,训练年限7年,篮球运动员。X线号:1014。主诉:右足跑、跳痛,时好时发(?)近二年;左足痛3月,双足外侧可触到骨性隆起。77年12月冬训期间,运动量较大,(?)、跳强度大时感到右足外侧缘痛,逐步起病,无明显外伤史。一次偶然发现右足外侧面骨稍肿、痛,来就诊。当时摄片(纸片)示第五跖骨近1/3段骨膜增厚,无明显骨折(图1)。仍继续参加篮球训练。78年1月28日摄片示右第五