水球运动员的早期选拔和训练

<正> 开始水球训练的理想年龄是十至十二岁,当然也不要完全排除年龄较大的孩子,特别是出色的游泳运动员。为了吸引孩子们喜欢水球运动,教练员必须在一开始就使孩子们对水球运动产生好感,因此训练手段要多样有趣。初次练习的孩子每周至少训练四次,每次1—1.5小时,在此基础上从中挑选有前途的孩子加以培养。鉴于挑选面小不利于高水平队伍的组建,因此教练员在着手选拨工作时要尽可能组织大量的孩子参加练习。为了很好地观察训练,一个队的理想人数是最多不超过20人,但队员应从80—100名候选人中筛选出来,而且,初选要留下最好的30     

竞走后备力量的选拔和训练问题

竞走运动后备力量的选拔和训练问题己引起人们极大的关注。它与下列一些因素的变化有关:1)近十年来竞走运动的水平得到了飞速的提高。2)竞走运动员达到最高运动水平时的年龄明显减小了。3)竞走运动的普及程度明显提高了。本文提出了一套竞走运动后备力量的     

谈专科学校田径运动员选拔和训练

专科学校在体育人才培养方面存在的最人不足是绝大多数没有体育特招生。因此,如何在普通学生中选拔运动员,进行科学训练,使他们在短期内提高成绩,并且在竞赛中获得名次,是各专科学校体育教学和训练都关心的问题。     

游泳运动中少儿的选拔和训练

近年来,我国的游泳技能水平有了大幅提高,部分项目已达到国际水平。能在这样短时间内迅速提升技能水平。其原因是多方面的,最主要是加强了科学的选材和系统的训练。对少儿的选拔是开始游泳运动的第一步,也是今后能否培养出优秀游泳运动员的关键。少年儿童进行的运动训练是他们运动生涯的开始阶段,是最重要的基础阶段,也是决定将来能否创造出优异成绩的重要环节。     

接力队的选拔与训练

<正> 接力赛跑在学校是开展得比较普遍的一个项目,在一定程度上也反映了整个学校田径队的实力和总体水平。一、队员的选拔接力队第一棒队员应选最优秀的起跑能手,最好是让有经验的运动员担任,他(她)应反应快,弯道跑技术较好。第二棒队员有两次传接棒,一般说他(她)跑的距离是最长的。通常我们选用速度快的运动员跑第二棒,该棒运动员加速能力强,既善于接棒,又善于传棒。把速度、传接棒     

学校跨栏代表队的选拔与训练

该文就中学12～17岁少年跨栏运动员的选拔与训练等问题进行了研究和探讨。     

浅谈青少年一般训练和专项训练

就运动训练实践经验的总结,以及人们目前对训练中客观规律的认识概括出：一般训练与专项训练相结合、运动训练的不间断性、运动训练的周期性、合理安排负荷量、以及因人而异,区别对待的原则。这些原则反映了运动训练的一般规律,它贯穿在各个专项运动训练过程中,要紧密结合专项的特点,灵活的掌握和运用。     

选拔游泳运动员从事皮划艇训练体会

水感对于皮划艇运动员取得优异成绩的作用在实践中已经得到了充分的证明。但是水感看不见,摸不着,没有量化标准,教练员在选材中很难把握,往往经过大批集训后,发现适合搞皮划艇的很少。这样,教练既辛苦又浪费时间,而且选材成功率低。     

浅谈田径运动的训练和环境

田径运动训练是以在田径运动竞赛中夺取优胜为目的,对健康人体进行持久的生理和心理改进,进而实现最大限度地开发田径运动员的各种特殊竞技运动能力的、高度复杂的教育过程。在这个过程中,训练的主体受到训练环境因素的影响,产生不同的训练效果,因此对田径运动的训练和环境进行研究是非常必要的。     

体育后备力量的训练与青年运动员的选拔

一、体育后备力量的训练 1、训练的时期和阶段体育后备力量的训练是提高运动成绩的长期过程中的一个较长的阶段。它包括对初学者的教学时期,基础训练是这个时期的第一阶段;接下来就是初级的专门化阶段和高级运动员训练开始之前的深入的专门化阶段。对于所有这些阶段都必须借助于     

浅谈心理训练对青少年业余训练的重要性

众所周知,现代竞技体育运动的水平越来越高,比赛也越来越激烈,运动员之间的差距微乎其微,要想在比赛中取得优异成绩,就要求运动员具备很强的综合实力。但是作为青少年业余训练来说,由于受训练时间、训练场地、教练员业务能力等方面的影响,日常训练计划中运动员的技战术训练、实战能力训练等方面的内容占据了绝大多数训练计划,而有关心理训练方面的计划较少甚至于就没安排在训练计划中。结果出现了运动员平时的训练水平较高,在比赛时却发挥不出应有的水平,其主要原因就是因为心理出现了变化导致技战术发挥不充分,从而比赛成绩就会不尽人意。尤其是在青少年业余训练中,有关心理训练方面的内容更是少之又少,结合在实际工作中对青少年心理现状的分析,提出了青少年业余训练中心理训练的必要性。     

选拔和检测运动员不同训练阶段心脏植物神经功能简易方法

随着现代科学技术的迅猛发展，大专院校的体育科学研究也在不断提高，充分利用高校自身的优势和条件用于选拔运动员，改进代表队的不同阶段强度训练是很有必要的，本实验根据Wheeler等人首创的用心率（R－R间期）进行无创伤性的检测心脏植物神经调节功能的方法，对以往所采用的测脉膊、量血压、呼吸等简单的指标测试，做进一步的科学依据的探讨和改进，应用此种方法简便易行，科学可靠，值得推广应用。     

浅谈对少年儿童训练的摸索

竞技运动训练的一个重要特点,是在教练员直接指导下进行的一项训练活动。要求教练员必须学习和掌握一般训练理论的基本知识和运动训练的特点和规律,并把已掌握的有关各科知识,很好地运用到训练实践中去,才能真正做好本职工作。多年来,本人在少年儿童训练中通过长期地学习、摸索、运用和总结,将已学到的理论知识,特别是运动训练中的特点和规律大胆地运用到训练     

海军航空兵人才选拔与身体素质训练研究

海军航空兵是在海洋上空执行作战任务的海军兵种,按照起降基地不同,分为岸基航空兵和舰载航空兵。海军航空兵队伍建设一直是党中央和中央军委高度重视的一部分,为促进海军航空兵战斗力的形成,那就需要从海军航空兵人才选拔以及海军航空兵基础训练的科学化抓起。     

国男选拔大赛阵容 国女训练备战智运

欧洲杯足球赛激战正酣,桥牌欧锦赛也在法国激情上演。6月夏日,国家队迎来了今年的第二次集训。     

浅谈射箭训练的特点和方法

本文是仲近昌同志从事射箭运动教练工作数十年的经验总结,定论清楚,层次分明,语言简练,是该项目教练员、运动员阅读和实践的一篇好文章。     

浅谈皮划艇训练的方法和问题

皮划艇运动是奥运会的重点项目之一。皮划艇运动员需要拥有较强的综合力量。近年来,我国十分重视皮划艇项目的发展,我国皮划艇运动员在奥运会及多项世界级的锦标赛中都取得了较为优异的成绩。基于此,本文将针对皮划艇训练中的方法和问题展开相关分析与探讨。     

浅谈竞走的柔韧性和协调性训练

在竞走运动中,运动员运动水平的发挥好坏取决于技术,因此我们在竞走训练中,柔韧性和协调性起着极其重要的作用,本文就针对柔韧性和协调性的训练提出几点建议和方法供大家参考.     

浅谈对运动训练科学化的认识

体育训练的科学化,它关系到体育的兴衰,体育训练科学化的程度,关系到运动员创造优异成绩和延长运动寿命的问题,所以,各专业队都在抓科学训练;所有运动项目,只有科学训练,才能取得良好的运动成绩。