耐久跑教学问题与对策研究

本文通过对体育健康标准测试的平均成绩对比,发现耐久跑是学生最薄弱的项目,分析了导致耐力素质偏低的原因,提出了提高学生耐力素质的对策。     

解析我校中学体育耐力跑的教学方法

耐力跑是中学体育课程中的一项基本教材,又是体质测试及体育课必测项目之一,它对于发展学生的耐力素质,提高呼吸、循环系统的功能,培养学生顽强的意志品质,都具有重要的意义。     

初中体育中长跑节奏训练方法

在初中体育项目中,中长跑运动训练是一项需要速度和耐力的综合性项目,并且训练的难度较大。节奏训练法能合理分配学生的体力,进一步培养学生的速度节奏感和肌耐力能力,帮助学生迅速提高中长跑训练成绩。     

影响学生耐力素质测试结果的可靠性分析

通过对1000m与800m运动的项目特点进行分析,找出影响1000m与800m耐力素质测试成绩的主观因素和客观因素。运用于体质测试中耐力测试成绩结果的可靠性分析,旨在为提高体质测试中1000m与800m的耐力测试成绩可靠性提供参考。     

如何提高初中生耐力素质

耐力素质是初中学生基本素质之一,也是《国家体育锻炼标准》的达标项目;在全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,全国各地广泛开展亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国成立60周年之际,研究提高初中学生耐力素质是十分及时和必要的。     

高职院校体育课拳击选项课程的特征及发展研究

拳击运动是一项古老的体育运动,它是一项力量与速度完美结合,灵敏与协调高度结合,速度耐力与力量耐力高度结合的集技术、战术、力量、速度、灵敏、智慧与意志等多种综合能力为一体的体育运动项目。本文通过查阅文献资料、走访调研、逻辑思辨等方法,对高职院校拳击运动的项目特点,影响学生体质健康价值,拳击运动选项课程可持续发展的要素等进行了讨论。认为高职院校体育课开设拳击选课程有利于学生体质健康的提升,也可丰富体育课程的教学内容,为学生体育课教学模块提供更多的选择。高职院校学生学习拳击知识与技能、参加拳击活动,不仅可以锻炼学生的体质健康,还可以提升学生的抗挫能力。     

初中毕业生身体素质现状分析与对策

身体素质是学生在体育运动中所体现出来的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性能力：为深入了解目前中学生身体素质水平状况,本文采用文献资料法、走访调查法、数理统计法等研究方法,对陕西省富仁乡2008、2009年初中毕业生力量和耐力进行测试,针对存在主、客观因素进行分析,提出相应的对策。     

加强意志培养 提高耐久跑教学成效

<正>发展耐力项目虽然离不开通过技术、体能的训练以及新颖的教学手段去挖掘人体潜在的能力,但更重要的还必须逐渐培养学生吃苦耐劳的顽强意志去战胜疲劳,这样才能使其耐力潜能得以最大限度的发挥,所以耐力与顽强拼搏的意志品质、战胜自我、战胜对手的竞争意识是密不可分的。在新生进校后的男子1000米、女子800米测验中,由于学生的意志薄弱,往往出现边跑边走的现象,其成绩较差。针对这一情况,我在进校第一年的耐久跑项目教学时,有目的地将意     

IRT在学生能力测试中的应用

IRT是一种新的测量理论,它强调测试的目标不是考生在特定测验上得到的真分数,而是学生在每个测试项目上所反应的潜在能力,并运用项目特征函数建立被试对项目的反应与其能力(潜在特质)之间的非线性关系。本文通过实例分析研究了IRT在学生能力测试中的应用。     

对福建省各地市体育中考项目与计分方法的调查分析

采用文献资料法等方法对福建省各地市体育中考项目和计分方法进行分析。结果显示：福建省各地市都是以发展学生的爆发力/耐力以及心肺功能的运动项目作为考试项目,得分是以最后的平均分计算,实现学生在各项成绩上的互补,对身体残疾或丧失运动能力、有严重疾病的学生提供优惠政策。通过福建省各地市体育中考项目和计分方法的初步分析,提出不断完善考试措施,发挥其正确导向,提高学生身体健康水平,使体育中考发挥应有的功能与价值。     

浅探中小学生耐力素质的生理学基础及其发展方法

耐力素质是身体素质中最基础的一项素质,对人体的健康水平及运动能力有显著地影响。近年来有调研报告显示：学生耐力素质呈现逐渐下滑趋势。本文主要通过文献资料法、访谈法,分析耐力素质的生理学基础、探讨发展方法,为增强学生耐力素质提供参考。     

女大学生身体形态、素质及机能的调研分析与对策研究

本文通过教学实验法、文献资抖法、数据统计分析法,对大连医科大学2006级223名女大学生身体形态、机能、运动能力进行测试分析。测试结果反映出学生有氧耐力素质差．下肢力量差,女生腰腹肌力量有较大提高。主观上是意志品质问题,客观上是高考应试的结果,身体素质方面是心肺功能缺乏锻炼.     

高中长跑教学中的节奏训练分析

在高中体育教学中,长跑是重要的教学内容之一,却也让许多教师颇为头疼,因为大多数学生都不了解长跑的重要性,也抓不住长跑的＂节奏＂。本文笔者结合自己的教学经验,分析了长跑教学中的节奏训练,阐述了节奏在长跑项目中的意义,并总结出训练节奏的几种方法,旨在通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣,提高学生的奔跑能力,发展学生的速度和耐力水平,培养学生的合作意识和创新精神,使他们养成坚持锻炼的良好习惯,为终身体育打好基础。     

我国优秀冬季项目运动员肌型肌酸激酶基因(CKMM)A/G多态分布研究

目的:研究我国优秀冬季项目运动员肌型肌酸激酶基因(CKMM)A/G多态分布及其与优秀耐力能力的关联性。方法:应用MALDI-TOF技术测定120名我省汉族健康大学生及50名我国优秀冬季项目运动员CKMM基因A/G位点的基因型和等位基因的频率分布。结果:等位基因在对照组中的频率为A=87%,G=13%,基因型频率为A/A=76%,A/G=22%,G/G=2%;冬季项目运动员等位基因频率为A=86%,G=14%,基因型频率为A/A=72%,A/G=28%,其中名25耐力项目运动员等位基因频率为A=85%,G=15%,基因型频率为A/A=70%,A/G=30%,基因型频率和等位基因频率在对照组与耐力运动员组间差异也不显著。结论:我国耐力型冬季项目运动员的优秀耐力素质与CKMM基因N coⅠ多态性无关,该位点不能作为其耐力素质选材的遗传学标记。     

我省职业学院海事专业体育教学的总体策划

海事专业体育教学是本着提高学生身体素质的原则出发,长期地,持续地训练学生抗眩晕特殊能力,不断加强学生耐力素质和力量素质,并教会和提高学生游泳技术和游泳耐力,严格要求学生,为学生今后将从事的海运工作打下坚实的身体基础。     

对初中生耐力素质练习的拓展研究

2007年以来,耐力跑被（女生800米,男生1000米）列入中考项目之列。本文通过对耐力跑教学的现状进行分析。为探究出科学的教学方法,在CNKI查阅大量资料,并通过麻城实验中学9年级四个班学生,运用新旧两种教学方法,对学生进行对比训练,通过成绩对比探究出更有效的耐力跑教学方法。     

优秀女子山地车运动员任成远冬训核心力量训练研究

山地车是典型的周期性耐力项目主导项目,要求运动员躯干核心部位长时间工作能力,在冬训准备期对于运动员核心力量进行训练可以有效缓解开春赛季的运动损伤,提高运动员体能和运动表现。     

西藏高校藏族学生体质健康现状与对策研究

文章选取西藏大学2010级和2011级新生体质健康测试所得数据,对身高体重、肺活量、耐力项目三个方面的指标进行了对比分析,以此来了解目前西藏藏族学生体质健康状况和发展趋势。研究结果表明,学生体质健康有不同程度的下滑。针对此现象,文章提出了几点建议,希望能够给后期的体育教学提供参考,使学生体质健康朝着良性发展。     

耐力跑教学三法

耐力跑教学难度之所以大于其它运动项目,其因有二:-是教师宣传、教育不到位,教学手段较为陈旧、单一,缺乏创新,没有激活力,学生的练习处于"身顺心违"尴尬境地,身心疲惫,根本谈不上乐趣之享.二是学生认识出现偏差,心有余悸,始终笼罩在"苦与累"的阴影中,练习中相当部分的学生消极怠工,很难体验到耐力跑中的乐趣.因此,耐力跑教学出现"三多"现象(请假的多,叫苦的多,投机取巧的多).在解决"三多"这个问题上,我尝试用"偷梁换柱"的方法来诱导学生的参与练习,积极引导学生最大限度地体验练习中的快乐,享受耐力跑过程中的乐趣,取得较好的成果.     

浅谈如何提高中学生中长跑水平

提高中长跑能力,能提高学生的有氧耐力水平,提高学生的心血管水平,对中小学生的成长有重要作用。要提高学生的中长跑水平,必须让学生形成正确的中长跑技术动作,掌握相关的提高有氧耐力水平的理论知识,培养学生在中长跑中正确的呼吸方法,锻炼学生坚强的意志力。