怎样克服“疑心病”

燕子姐姐:我是一个胆小的女孩,在班上我总疑心别人议论我、指责我,有一次老师不点名地批评某些不好的现象,我觉得就是在批评我。那几天我都神思恍惚,坐卧不安。你说,这种“疑心病”能治吗?渴望帮助的女孩刘娟刘娟同学:通过你的来信我感觉你是一个自尊心特别强的女孩,也很注重别人对自己的评价。我非常能理解“疑心病”给你带来的痛苦。随着年龄的增长,每个人都会自觉不自觉地更多地注意自我,注意自己在他人眼中的形象。但是,我们应该把握好这个“注意”的尺度。其实,每个人都有自己的事,不会总盯住别人,议论别人。人家在谈论什么,不一定是在…     

随问“隋”答

取其利而弃其弊我是一名中学生,我发现最近我变得越来越敏感了,特别怕别人议论我。别人若是一议论我,我就会觉得抬不起头来,老师批评我一句,我会难过好几天。我原来对别人的议论并不在意,但现在……我也不知道这是为什么。隋欣姐姐,你说敏感到底好不好呢?我应该很在意别人的议论吗?星星草应该说敏感有利也有弊吧,其实,有好多事情都是好坏参半的,关键是你怎样取其利而弃其弊,你说对吗?敏感是一种成长的表现。更多地关注他人对自己的看法,才能使自己变得更完美。然而,完美毕竟是难以实现的,所以,有一些小小的失误,甚至犯一些小小的错误,都不是…     

师者的责任

曾听说北京有位丁榕老师，当她的一个学生拿了别人的钢笔后，她没有指责，而是掏钱买了一支钢笔送给这个学生，并语重心长地时那个学生说：“我知道你喜欢钢笔，这支钢笔送给你。我知道人家的东西你肯定不会要，趁别人不注意，你一定会悄悄送回去。”几十年后，小有建树的这位学生带着自己的孩子来看老师，一进门就跪在老师面前对孩子说：“没有了奶奶，就没有你爸爸的今天!”     

巧用“纸条”

下午，我刚走进学校，班长李茜就拿着一张纸条跑到我跟前说：“老师，有人写纸条骂我。”我略一沉思，问她：“这件事别人知道吗？”她说：“没别人知道，就我自己看过。”“那好，你现在照常上课，不要跟别人讲，等下节课我去处理这件事。”     

巧用“纸条”

下午，我刚走进学校，班长李茜就拿着一张纸条跑到我跟前说：“老师，有人写纸条骂我。”我略一沉思，问她：“这件事别人知道吗?”她说：“没别人知道，就我自己看过。”“那好，你现在照常上课．不要跟别人讲，等下节课我去处理这件事。”     

涂沫人生

一、喜欢读书，我选择了文学 人人都有自己的乐趣。人不论干什么，都要有乐趣才能干得好。有读书的乐趣，你就会成为一个读书人；有赚钱的乐趣，你就会成为一个“百万富翁”；有做饭的乐趣，你就会成为一个优秀的厨师……     

给青年教师的五个建议

一、善于学习 先给老师们讲个故事，一位学者去向一位高僧求教。这位禅师请他坐下，然后给他倒水，水已经满了。沿着杯壁溢出来，可他还在倒。学者说：“大师，已经满了。”这时，禅师停下手。意味深长地说：“你的思想就像这杯子里的水。已经满了，如果你不先把自己杯子里的水倒掉，教我如何对你说惮？”为什么给老师们讲这个故事呢，因为在学校听课、评课时有时会遇到这样的情况，当别人善意地提出自己对一节课的意见时，个别执教的老师总是爱打断别人的话，反复强调：“我是这样想的。”别人刚有一句，他已经有十句话在等着了。有自己的想法当然好，每个人都应有自己的思想。可是，先让人把话说完。先听听别人有什么想法，别人的想法有没有道理不好吗？     

你也是别人的风景

阿辉同学： 你好! 我考虑再三，还是决定提笔给你写这封信。因为，我实在忘不了那次作文课上你的“意外”举动：当我把作文题《我也很棒》写在黑板上，让大家写作文时，你显得惴惴不安，不知所措，眼神中一片茫然。然后，你踯躅地走上讲台，悄声对我说：“老师，我能换个题目写吗？”“为什么呢？”“因为我觉得我没有什么优点。”     

学会宽容

北京有位丁榕老师，她的一个学生拿走了同桌的钢笔，当时她没有责难，也没有批评，而是自己掏钱买了一支钢笔送给这位学生，并对他说：“我知道你喜欢钢笔，这支钢笔就送给你。我也知道人家的东西你肯定不会要，趁别人不注意，你一定会悄悄送回去的。”几十年后，这位学生带着自己的孩子来看老师，一进门就跪     

“老师，你人好”

下午放学时候，我在楼梯口遇到了我的学生玲雅和小燕。“薛老师，下个星期我要送你一张贺卡。”玲雅说。“老师，你人好。我也要送。乔老师太凶，就不送了。”小燕说。“人好？是吗？我怎么不觉得？”背后还会“议论”老师，这群小家伙。“不算好，马马虎虎吧。对你们好，可是咱们班的成绩上不去呀。”我受到了学生的“表扬”，心里有些洋洋得意。被学生“表扬”一句“你人好”，酸楚中有一丝甜蜜的感觉。我这个语文老师“好”在哪里？想了想，大约有这样几点。     

"社交恐惧症"诊断全过程

主诉:自从上了初中以后,我就得了一种“怪病”:我害怕与人交往,不敢在人多的场合说话,总以为别人在盯着自己看或在议论自己。在课堂上,我总是不能集中注意力,不敢抬头看黑板,怕碰上老师的眼神,更怕老师提问。回答问题的时候,我的声音抖得厉害,总是认为周围的同学在等着看我的笑话。我很郁闷,不知道怎样才能摆脱这种烦恼。吕研诊断:吕研,看了你的来信,豆豆马上就可以为你确诊:你患的“怪病”叫做“社交恐惧症”,是青春期的常见病、多发病,表现的症状是:紧张、不安、注意力分散并伴有焦虑、忧郁、烦躁、恐惧等消极情绪。处方:你的情况不是很严…     

别把孩子教成“大灰狼”

常常听到家长在这样教育孩子，“别人骂你，你就骂他！”“同学打你，你就打他！”“小朋友抢你东西，你就去报告老师，让老师好好罚他！”诸如此类“以牙还牙”的不让自己孩子吃亏的语言方式，在我们生活中可以说司空见惯了。但专家认为，这种为了点滴小事而敌视同伴、把别人当作防范对象的教育方式，恰恰会导致孩子品德的“发育不良”，会使孩子身心在成长的过程中缺少同情心和善良心。日前，有专家呼吁，家庭教育千万别把孩子培养成难以融入社会的“大灰狼”了！心理学家认为，“性格即命运”。在过去缺乏竞争机制的计划经济社会中，人一…     

宝宝打人了

“老师——宝宝打我了。”“宝宝”？赵老师有点不相信自己的耳朵，宝宝可是从来不打人的。别人打他，他除了哭就是告状，一副无助的样子。今天是为什么呢？赵老师找来宝宝，问起原因，宝宝说：“他抢我玩具，我向他要，他不还还打我。爸爸说谁再打你！你就打他，我就打他了。”您认为应该怎样看待并处理这件事呢。宝宝打人了     

警惕孩子的“开学综合症”

“放假了想开学，开学了又想放假”，这种心情许多学生都会有：明明想早点见到老师和同学，却发现开学了并不轻松，心里还多了些“小疙瘩”。可别小看了这些“小疙瘩”，有时候它会引发“大毛病”。建议父母们检查一下，您的孩子是否存在以下“症状”，如果有一定要及时调整哦！症状一：“同学们都不喜欢我，他们老偷偷地议论我的是非，没人跟我来往，我很孤独。”诊断：对学校的陌生生活不适应，不喜欢学校的课外活动，对人际关系敏感，总感觉别人对自己不友好，其他人不理解、不同情自己，当别人看他或议论他时总感觉不痛快——这是适应不…     

我有“依赖征”

每当我遇到难题时,总是不想自己克服,而是扭头去问别人,有时甚至想直接抄别人的作业。所以,我平时作业成绩不错,但是考试就糟糕透了。浙江德清县雷甸中心小学杨丹妮这确实是个非常糟糕的毛病,你的“依赖”不仅让你变得懒惰,更让你失去了挑战自己的乐趣。学习这件事除了卷子上的分数之外,个人的成就感也很重要。难题让你觉得学习很累很烦,总想逃避,才会把请教他人当作第一解决方案。但逃避和依赖不可能永远有效,就像你说的,只要“考试”往你面前一站,你便束手无策。生活中的强者,都是在挑战自我、超越自我中感受到成功乐趣的。从现在开始经常…     

教育要宽容

一位班主任在上班会课时，有个学生向他报告，说他的一支新钢笔丢了，并怀疑他的同桌……而在这时，这位老师发现那位学生同桌的求助和惶恐的眼神。这位老师只略微沉思了一下，说：“或许哪位同学无意拿了你的笔，或许是你不小心……但我肯定拿你这支笔的同学现在一定很后悔……”说着，老师拔下了自己胸前的笔，“这样吧，我这支笔就送给你吧。不过我要告诉那位同学，随便拿别人东西，不是好习惯，希望这位同学好好学习，改掉自己的坏习惯。”     

和孩子一起“读”评语

一天我在整理橱柜，妍妍指着一叠厚厚的家园联系册问我：“殷老师，这本本子我一直要带回家给妈妈看的。”我笑着对她说：“对啊，上面是老师对你要说的话，也有妈妈对你说的话。”“啊!妈妈都说了些什么?”妍妍关心了起来。我放下手中的事情，找出妍妍的家园联系册给她念了起来：“你是一个很可爱的小女孩，很爱帮助别人，自己的事情都能自己做，     

对不起，我可以打你一下吗

“老师，对不起，我可以打扰你一下吗？”这是蒙氏教学的学习内容，其学习的主要目的是：当孩子需要别人帮助的时候，知道要先说这样一句有礼貌的话，别人才乐意帮助自己。没想到就这么简简单单的一句话，我们班的孩子们竟然闹出了许多笑话。     

校园幽默

■母亲:“你说你和小丹今天在学校被班长处罚,究竟为什么?”儿子:“因为我骂了小丹的偶像范晓萱,她也骂了我的偶像王力宏,所以我们就打了起来。”母亲:“活该被罚。班长罚你们什么?”儿子:“他罚我们每人交5张李玟的照片。”■父亲跟老师谈论自己的儿子:“请你告诉我,我儿子历史学得怎么样?当初我念书的时候,历史考试总是不及格。”老师回答:“历史在重演。”■有一同学,自己从来都不买手纸,每到用时就到别人那儿去拿。有一次在小明那儿拿手纸时被小明看到了,小明很气愤地对他说:“你怎么老拿别人的手纸?自己不会买么?”他嘿嘿一乐,说:“别…     

感悟“幸福”

苏霍姆林斯基说：“如果你想让教师的劳动能够给教师一些乐趣，使天天上课不致变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事一些研究的这条幸福的道路上来。”我很想把这种思想传达给老师，便以“走上幸福的教科研之路”为题作过一次讲座，但是有些老师颇不以为然。后来我想，幸福的感觉其实需要自己去亲历、自己去寻找、自己去感悟，那才有可能获得真谛。多年来，我努力在教育科研这条道路上进行不懈地探索，一点一滴地积累着属于自己的关于“幸福”的体验。