我踢我踢踢踢

寒假里,妈妈给我这个不爱红装爱武装的“野蛮女孩”,找到了一个很对路子的运动——空手道! 走进空手道馆,我第一眼就爱上了这项“勇敢者”的游戏,因为来练习的学员们身着白色道服,个个都像我的偶像花木兰一样,举手投足间英姿飒爽。更有意思的     

河南省普通高校开展空手道运动的可行性分析

2010年4月,在北京体育大学成立中国大学生体育协会空手道分会,推动了空手道运动在我国高校的发展。随后,陆续有众多地方高校引入了空手道运动,并打破了只有体育院校、专业体训队才能参加全国空手道专业比赛的格局,进一步促进了空手道运动在我国高校的推广普及。本文通过阐述空手道运动在河南省的发展历程,分析河南省普通高校开展空手道运动的可行性,对河南省普通高校空手道运动的推广策略展开探讨,以期为促进空手道运动在河南省普通高校的有序健康发展提供一些帮助。     

安徽省普通高校空手道运动开展现状及对策研究

通过对安徽省7所高校空手道运动开展现状的调查，发现在空手道运动的普及过程还面临很多问题：师资力量不足、场地器材短缺、学生关注度不够等，针对这些问题提出现阶段开展高校空手道运动的对策建议，为此项运动的发展提供参考．     

论高校健美操课中舞蹈意识的培养

近年来体育界开始重视意识对体育动作的支配和调控,而舞蹈意识在健美操教学中贯穿始终,健美操有着自身固有的价值和魅力.以舞蹈意识为基础的健美操运动深受高校大学生的喜爱与青睐.在健美操教学中只有正视舞蹈意识的审美价值,才能使学生有培养美、创造美的舞蹈意识,良好的舞蹈意识是健美操的魂魄.健美操在众多的体育项目中脱颖而出,深受高校大学生的喜爱.本文通过文献资料法、问卷调查法、实验法对赤峰学院体育学院13级、14级健美操专项的学生训练现状进行调查,来分析高校健美操课中舞蹈意识的重要性.以求推动赤峰学院健美操运动的发展.     

滁州市城区大学生参加课外体育活动的现状调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法等研究方法对滁州市城区大学生参与课外体育活动现状进行调查研究分析.结果表明:滁州市城区大学生对体育锻炼认识不足;男生参加课外体育锻炼的意识高于女生;男生和女生在活动项目上没有很大的差异,但是在活动的时间和场所有所差别;部分大学生没有养成良好的体育锻炼意识,没有正确认识到体育锻炼对身心发展起着关键的作用.校园体育文化资源匮乏,学生没有养成良好的运动习惯和终身体育的意识.     

普通高校武术课程改革新思考

武术是中华民族的文化瑰宝,普及武术运动,促进全民健身,学校武术教育起着重要的作用.然而随着西学东渐的日益渗入,中国传统武术正在新一代国人心中丧失立足之地.与此相反,跆拳道、空手道等舶来品却在中国诸多地方持续升温,并已成为很多都市年轻人强身健体的首选,甚至成为一种时尚标志,中国传统武术在我们的生活中逐渐隐退.高校作为武术运动继承、发展、普及的一块重要的阵地,理应加强武术课程的教学.高校武术是武术发展的一个重要组成部分,是武术科学化的未来,应予以充分重视和大力支持.本文通过多年教学体验与调查访谈,对普通高校武术课程设置与改革提出新思考.     

空手道训练对人体无氧工作能力影响的实验研究

为探讨空手道训练对人体无氧工作能力的影响,对24名优秀空手道运动员进行30sWingate无氧测试。实验结果表明：1）空手道训练可改善运动员磷酸原供能能力,提高无氧功率值和肌肉瞬间爆发力,加快启动速度,且具有明显的性别和训练水平差异;2）30sWingate无氧实验能明显反映空手道运动员无氧功率值,但不能明显反映运动员的无氧工作能力,测定时间应延长;3）30sWingate无氧实验中体重是无氧功率的重要影响因素,以功率相对值同时结合疲劳指数和运动前后血乳酸变化进行评价更为科学和客观。     

为学生健康成长奠基——谈青少年终身体育观念的培养

为了促进学生的健康成长,培养青少年终身体育的意识和能力,进而改善我国青少年体质健康状况,本文通过文献资料法、逻辑推理法对终身体育观念的培养途径进行了研究.研究结果表明:让学生在快乐中运动、提高学生自我锻炼能力、创新教学方法和提高教师自身素质有助于培养学生终身体育的意识、习惯和能力.     

探析散手运动推广的机制问题简

散手是我国武术的重要组成部分,也是一项有着悠久历史的传统体育项目．然而在世界体育大发展的背景下,我国的散手运动的推广相较于亚洲其他国家如日本的空手道,韩国的跆拳道,则相对滞后．散手运动发展的滞后原因是多方面的,但其运行机制已经成为限制其推广的重要因素．推广散手运动不仅有利于继承和弘扬我国传统武术,也有利于提高人民身体素质和社会主义精神文明建设,因此文章通过文献资料法、综合归纳法、对比法等多种研究方法,从多角度多方位的发展体系出发,着重探讨其在推广过程中存在的机制问题,并结合目前形势提出相应的策略．     

运动教育模式与终身体育培养

通过文献资料法、综合分析法,从终身体育的角度审视在高校构建运动教育模式的可行性和对终身体育意识形成的重要性.分析发现,运动教育模式不但具备较为完善的理论体系,为教师教学目标的实现,学生运动技能的提高有积极作用,而且还为学生提供了体育文化教育,为其学校后的体育生活提供体育知识、运动兴趣和能力准备,完全符合素质教育思想和终身体育意识培养的要求.     

高校体育专业学生羽毛球运动的意识及其培养

本文采用文献资法、逻辑分析等方法,从羽毛球运动意识的含义、形成过程、影响因素、培养方法等进行研究分析,研究结果表明:高校体育专业学生羽毛球意识的培养应从羽毛球的基础理论、技术和战术的训练、对规则的理解及发展智力等要素来提高羽毛球运动技战术水平的重要途径和方法.     

谈体育教掌中中学生终身体育意识的培养

终身体育是面向新世纪的中国学校体育教学的目标。中学阶段是学生一生中运动能力形成、发展、运动习惯养成的决定时期。因此在这个时期培养学生终身体育意识是十分关键的。     

笑笑堂

空葚手葚道哈里决定买一只看门狗送给新婚的妻子。来到宠物商店,哈里问店主:“你们有没有德国狼狗?”店主点头说有,并且马上到后面抱来一只小卷毛狗。哈里见是一只观赏狗,就生气地说:“这小东西能看门?你在开玩笑吧?”店主笑笑,说:“你可别小看它,它会空手道呢!”“空手道?我才不信呢!”哈里怎么也不敢相信。于是,店主就把小卷毛狗放在地上,顺手指着门前一块广告牌命令道:“空手道,广告牌!”那只卷毛狗风一样地扑向铁做的广告牌三下就把牌子撕碎。哈里大吃一惊。这时店主又指着墙角的一把椅子对狗命令道:“空手道,椅子!”卷毛狗又像一阵风似…     

初中体育教学中学生体能提高策略研讨

初中体育教学目标在于增强学生身体素质,启发学生的运动锻炼意识,教授给学生基础的体育运动技能,培养学生规则意识、集体精神与终身体育观念,促进学生身心的健康发展.落实以上教学目标的基础是提高学生体能,通过发展学生体能,更好达成初中体育教学目标.     

论结构化意识下的中学体育教学

结构化教学是依赖结构化意识、思路和方法,促使学生思维结构层次不断提升,思维能力有效发展的教学。结构化意识是建立在意识及其结构之上,并自觉运用意识的双重结构,通过差异性与相似性对比等方法,不断形成结构的认识过程。在"健康中国"时代背景与"健康第一"学科追求下,体育学科结构化意识的结构是:"我"-运动-X。该结构的内涵是,想方设法唤醒、激发、维持"我"(每个学生),促其投身到运动中,通过X即具体的运动项目或练习内容,提高"我"的运动能力,体现健康行为,彰显体育品德,使体育学科核心素养落地,发展学生核心素养。     

高校开展空手道教练员调查情况分析

作为高校的空手道教练员应该是一个教育工作者,他们肩负着教育学生,培育他们的重大责任,他们必须为人师表,率先垂范,通过对高校空手道教练员的调查分析,进一步了解高校空手道教练员的各方面情况,为更好地满足高校新设体育课程的需求,扩大空手道教练员队伍,以及在高校迅速普及推广提供了理论依据。     

差异晋级式实验教学模式探索与实践

针对传统实验教学模式不能根据个体能力因材施教、缺乏激励的问题,提出差异晋级式实验教学模式:按知识点差异化课程教学内容、按学生层次差异化实验教学手段、按学习进展提供级别晋级机制,并实现动手能力强的学生指导其他学生,引发学生自主激励的学习新风气,保证学生创新能力的培养效果。     

河南省民办高校学生课外体育锻炼调查研究

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对河南省民办高校在校学生的课外体育锻炼现状进行了调查.结果显示:男生参加课外体育锻炼现状优于女生,男、女生参加课外体育锻炼的动机之间存在非常显著的差异.近4成的学生每周参加课外体育锻炼的时间不足两小时,个别女生除了体育课几乎没参加过任何体育活动.场地器材不足、缺乏运动技术、对运动不感兴趣,是影响河南省民办高校学生参加课外体育锻炼的主要原因.课外体育锻炼对河南省民办高校学生来说具有一定的亲和力,但有待加强;女生的体育意识、体育兴趣以及体育习惯有待提高.     

高校体育社团与体育选修课的共性研究

高校体育社团与体育选修课在学校体育发展中具有不可替代的作用,是促进学生身心健康发展的重要力量.采用文献资料法、问卷调查法以及逻辑归纳法.通过抽样对安徽省10所高校的体育社团与体育选修课进行调查,发现目前体育社团与体育选修课均为非强制性参与,学生可根据自身兴趣爱好自由选择;体育社团与体育选修课能够拓宽体育学习及运动的途径,提高学生自主运动的意识,培养学生终身体育的观念,提高学生身体素质,增强运动技能,培养优秀体育人才.此外,体育社团与体育选修课均存在以学生为中心的意识较弱,重视结果而轻视过程,社团活动及课程内容的趣味性有待提高,课内外活动结合度不高,体育基础设施有待完善等不足.需要在完善相关基础设施建设的前提下,将教育过程与学生兴趣紧密结合,将理论与实践紧密结合,不断与时俱进,开拓创新.     

上肢关节损伤情况与原因研究

体育专业有其自身的特殊性,在体育运动过程中可能会发生损伤,高校体育专业学生在体育运动过程中发生运动损伤,影响教学、训练、身心健康的发展.本文通过文献资料法、问卷调查法等方法,对我校学生的肩关节、肘关节、腕关节、手指关节等上肢关节运动损伤情况进行分析总结与探讨,希望能找出学生运动损伤的发病规律,提高体育专业学生运动损伤防预意识,为上肢关节损伤的预防提供参考依据.