走走跑跑最健康

涂飞飞我叫涂飞飞,是一名体育生。是校内运动会的主力。我主要练习项目是跳远,最好成绩是5.50米,这是本地区的最好成绩。除了自己主要的练习项目外,我还喜欢街舞、武术、跑酷、跆拳道等。最爱的是跆拳道,已经练习了一年半了。跑酷是最近迷上的一项运动,我认为跑酷是一种很不一样的运动,里面有很多高难度的动作,这些对我来说是一种挑战。希望和我一样喜欢运动的朋友和我联系,我的QQ号是1092465434。     

下一次用什么庆祝?

足球是什么？仅仅是一场比赛吗？时至今日．几乎没有人会简单的这么认为。它是胜利后的狂欢,也是失败后的落寂;是大打出手的战争．也是温暖的情谊;是忠诚．也是背叛;是天堂．更是地狱。除了不是足球本身．它什么都可能是。     

型男·时尚·卡纳瓦罗

定义球队领袖的标准是什么?是带领同伴共同高举大力神杯的豪情,是手捧足球时不经意间流露出的淡定。更是在逆风中坚挺依旧的血性。定义意大利型男的标准是什么?是地中海一样碧蓝的眼睛,是飘逸的长发,更是线条分明的肌肉。定义时尚男士的标准是什么?是 T 恤仔裤随身     

“善弄”是训练太极拳的核心理念

什么是训练太极拳的核心理念?这是太极拳训练中的一个重要的永久性的话题。不断有人提出,技击是太极拳的核心,技击是太极拳的灵魂。也有人提出,技击是太极拳的巅峰,而养生不过是太极拳的山腰。还有人提出,太极拳创始的初衷是为了技击等。     

吉祥物语

他们是幸福的,可以免费到现场看NBA。而且每当暂停时还可以和漂亮的美女拉拉队员出双入对。他们是多才多艺的,但多数时间他们更热衷恶作剧。他们是孩子眼中的最爱,因为他们是会动的大毛绒玩具。他们是球场上的维他命,是除了球员外最激情四射的赛场因素。     

爱情的价值

古人说:在天愿为比翼鸟,在地愿为连理枝。古人又说:儿女情长,英雄气短。古人说:曾经沧海难为水,除却巫山不是云。古人又说:天涯何处无芳草。爱情是什么?理想化一点的说法是,爱情是神圣和纯洁的,是人类的至高情感。生理学一点的说法是,爱情是脑中多巴胺和体内荷尔蒙分泌综合作用的产物。起源化一点的说法是,爱情是原始社会的女人为了让男人把打猎来的食物给她吃而发明出来的东西。现代一点的说法是,爱情是奢侈品,有最好,没有也能活。     

“搏”客来了!

什么是博客： blog的全名应该是Web log。中文意思是“网络日志”，后来缩写为Blog。而博客（Blogger）就是写Blog的人。Blog是继Email、BBS。ICQ之后出现的第四种网络交流方式。是网络时代的个人“读者文摘”。是以超级链接为武器的网络日记,是代表着新的生活方式和新的工作方式，更代表着新的学习方式。     

水库夜钓鲢鳙六招

在炎热的夏秋季选择夜钓鲢鳙是个很好的主意,原因有四:一是夜里空气凉爽有心情;二是上钩的多数是鳙鱼,个头较大;三是无闲人打扰;四是无小鱼闹钩。但是夜钓鲢鳙不是一件很容易的事。下面我就多年夜钓鲢鳙的经验总结六招介绍给广大钓友参考。一、钓位的选择。这一点是决     

杨晓阳谈“大写意”

“大写意”是一种精神 “大写意”是一种精神。“大写意”与“小写意”不一样,“小写意”是一种技法,“大写意”是一种观照,是一种纵横观照,“日月经天”、“江河行地”、“天地人合一”是一种宇宙观。这说明中国人看问题是全面的、纵横的、是古今一样的。所以“大写意”是一种精神、一种纵横观照、一种宇宙观,是“相对于物质世界的一种存在”。它既然是精神的,     

从天宁寺塔释迦牟尼佛像说起

佛像金身是庄严的也是慈祥的,是崇高的也是亲近的,是佛家的也是俗家的,是神圣的也是神秘的……呈现在人们面前的释迦佛祖金身乃十方善信、发心乐助的陈毅谦居士倾尽全力为北京天宁寺塔塑造的。龙天欢喜,功德无量。天宁寺位于北京城内广安门外大街,     

写意的平和性

＂剑气箫心＂是一种气质,是一种对比,在中国的写意画中也时常能窥见其中的存在。写意在技法上本来是一种粗放、不拘细节的＂剑气＂,然而其内涵所展示给观者的则是一种平和淡然＂箫心＂的意境,这是画家们的追求,也是画家们不断攀登的高峰。艺术作品是作者内心的反映,作品展现的则是＂冰山一角＂,其烘托与支撑作品的有诸多因素：一是技法的磨练;二是对生活素材的捕捉;三是生活阅历与内心修养的展现。     

龙行者长寿（一）——纪念著名武术家刘志清诞辰120周年

武术是中华民族的瑰宝。然而掩卷深思,这瑰宝究竟是什么？是搏击？是套路？是现代的竞技？是传统运动？还是什么都是？龙行派武术宗师刘志清用他对武术一个世纪的追求与实践,在回答着这个问题。     

流浪是你逃脱不了的宿命——给阿巴斯的一封信

阿巴斯： 你好!见信如面! 孤独是心灵的猎手,这是心灵鸡汤式美文惯用的标题。流浪是孤独的躯壳。这是我的原创。     

气及经络穴位的物质基础

中医学是中国传统人体生命科学的重要组成部分,是中国文化的特色,也是对整个人类科学文化的独创和奉献。气及经络穴位是这一科学体系的基本概念和基础理论。该理论认为,气是构成人体的基本物质,是维持生命活动的原动力,经络穴位则是遍布全身运行气的通道。通俗地说,经络穴位相当于江河湖泊,气则是水,这同人体循环系统的模式极为相似,可以说这是独具中国特色的人体生命科学理论。     

采药

我们首先要了解的是药与丹的区别。所谓的药,是体内的精气神,在内景上,则指的是那股沸腾的真气,而丹则是在真气（也就是药）的运行之中产生的。古语云：“产在坤种在乾”。什么东西是产在坤种在乾呢,指的是药。据前人的经验和理解,无论玉液还是金液,其产生的过程都是由上至下。     

动物世界之最

世界上最重的哺乳动物是什么?如果你不假思索,可能会回答:是大象。错!是大洋里的蓝鲸!不要忘了鲸也是哺乳动物。蓝鲸(图1,法属南方及南极领地)不但是最重的哺乳动物,还是最长的哺乳动物。     

艰难时世

那是最美好的时代。那是最糟糕的时代;那是智慧的年头,那是愚昧的年头;那是信仰的时期。那是怀疑的时期;那是光明的季节。那是黑暗的季节;那是希望的春天,那是失望的冬天;我们全都在直奔天堂。我们全都在直奔相反的方向——简而言之。那时跟现在非常相象,某些最喧嚣的权威坚持要用形容词的最高级来形容它。说它好,是最高级的;说它不好。也是最高级的。     

体育课堂有效批评四妙招

“没有惩罚的教育是一种不完整的教育,没有批评的教育是一种不负责任的教育”。批评是一种手段,最终目的是为了让学生意识到错误,并予以改正。如何进行有效批评是关键。     

拉简·朗多神一样的存在

年轻人要稳重,这是这个世界约定俗成的,历年被前辈娓娓道来的道理——少要稳。但是在NBA的地盘里,约定俗成是不管用的,年少轻狂是他们的打球风格,惟我独尊是他们的处世哲学。拉简·朗多不是第一个,也不会是最后一个。I “我打球是想证明,在这个年龄段里,我才是最好的球员。”     

那些不易察觉的光荣

贝克汉姆是玩长跑的，达萨耶夫（前苏联门将）是练游泳的，马特乌斯是个装修工，克林斯曼是面包工，克罗泽是个油漆匠，总之他们都有一技傍身。如果他们不玩足球，他们很可能是另一个行业的高手。