田径教学中值得注意的几个问题——关于正确地选用教学与训练手段

在田径教学与训练中,要想完成课的任务和实现提高教学与训练水平,除了其它因素外,必须运用切实而有效的一些练习方法。这些方法有的是发展身体素质提高体能体力;有的是改进技术提高技术;也有的是兼有上述两方面的作用。教师如果能根据教学与训练的需要和学生的实际情况出发,所选用的手段正确、方法得当,这对于掌握和提高     

高校田径教学中应注意的几个问题

只要稍作了解、分析,就可看出,在高校学生中,喜爱球类的占很大比例。而田径项目往往被忽视和冷淡,被学生视为次要项目。为此,要引导学生正确认识开展田径运动的意义,培养学生对田径运动的兴趣。在高校田径教学中,应注意以下几点。1 教师要加强学习,做到讲解清楚,示范正确田径教学课不是单一的教学课程,它同有关体育学科的基础理论知识有着密切的联系。     

中学体育课田径教学的几个问题

1962年10月至12月,我参加了本科四年级毕业班教育实习工作,这是一项面向中学联系实际进行学习的好机会。通过实习指导工作,初步的接触到了中学体育教学某些实际问题,搜集了一些资料,对我的启示很大。为了解决目前中学田径教学中存(?)的某些问题,提高体育课的质量,兹就中学体育(?)中田径教学的几个问题谈谈自己的看法: 一、教材的安排问题 1.教材安排的比重: 中学体育教学大纲中田径教材的安排总的情况是,田径教材约占总时数的32%强,各年级的具体安排大致是初中一、二年级比较少,从初三开始逐渐增加,到高中三年级最多。这主要是根据学生年     

体育类中专学校田径教学中应注意的几个问题

从“田径是基础”,田径教学的好坏直接影响体育类中专学校专业实践课教学任务的完成入手,提出了体育类中专学校田径教学中应注意的几个问题,并针对体育中专生特点,适宜多用中,小负荷的动力性练习,优先发展小关节、小肌肉群。     

少年投掷运动员训练中值得注意的几个问题

作为教练员,尤其是少体校教练员,必须牢记:选材是一个系统的过程,只有在此过程中,即在训练中,运动员的可训练性,承受负荷的能力,以及学习接受能力等才能逐渐表现出来。大量的文献资料和运动训练实践告诉我们:天才只说明以后在运动竞技中具有成功的可能性,而成绩本身则是天才与数年甚至是十几年艰苦训练相结合的产     

田径训练中的几个问题

美国《田径技术》1990年第112期发表了一组文章介绍有关田径训练中的几个问题,摘译如下,供参考: 一、运动员的反应时间反应分为触觉、听觉和视觉信号三种不同的刺激类型。人对听觉信号的反应时间为0.12～0.18秒,据此生理学规律将0.10     

我国跨栏跑教学训练值得注意的几个主要问题

随着跨栏运动的发展和人们对其认识水平的提高，技术和成绩间的相关因素愈显密切和重要，因此，探讨跨栏跑技术相关的因素，研究问题成因所在，有助于对跨栏跑技术理论更全面、深入的理解和认识。     

健美操教学值得注意的三个问题

本文从为学生提供自我锻炼的又一方便项目出发,揭示了普修体育课健美操教学存在的问题,提出了基本知识、基本功的内容与教学时机、选择套路的制约因素,以及教会学生识图等,是终生锻炼的必要准备.     

基层田径比赛裁判中碰到的几个问题

<正> 基层田径比赛的裁判工作中,常会遇到大型比赛中不常出现的有关田径规则和裁判法方面的问题,现就笔者在实际工作中常遇到的几个问题例举出来,谈点看法与同行们商讨。一、压枪跑属不属于抢跑犯规? 属抢跑犯规。因为竞赛规则有关条款规定“运动员在做好最后预备姿势之后和鸣枪之前开始起跑动作,应判为起跑犯规。”所谓“鸣枪之前”就是运动员正处于“预备”姿势之中,此时,运动员的注意力高度集中在听候发     

成人学习外语值得注意的几个问题

成人学习外语值得注意的几个问题武汉体育学院徐金玉成年人学习外语成功者不乏其人，但多数人未能如愿以偿。他们之中或因感到困难重重，不堪重负，中途打退堂鼓的；或由于方法不当学而无果的。所以，成人学外语，常有人叫苦不迭，谈之色变。成年人学习外语困难是客观存在...     

田径裁判工作中要特别注意的几个问题

评价撑竿跳高运动员的动作,裁判员首先考虑关于落地区的分界面问题.插斗的区域是一定的,运动员可以根据自己的情况将跳高架向前移动80cm和向后移动40cm,而落地区的分界面是由插斗前壁内沿上口的垂直面所确定的(见图箭头所指处),起跳时和起跳前运动员不能超过这个平面接触     

青少年跨栏训练值得注意的几个问题

一、前言 跨栏跑是在快速奔跑中跨过固定距离上设置的固定数量、高度的栏架,是非对称的周期性的短跑项目。笔者对开设跨栏跑教学、训练的中小学和业余体校进行的调查分析,结合自己十余年的教学与训练体验,认为在跨栏跑的启蒙教学、训练阶段,存在着问题(提示:基层教练员易忽视的问题),为此,提出了培养青少年跨栏运动员应在全面发展学生运动员身体训练水平的基础上,以技术性教学为主,重点发展青少年髋关节的力量和灵活性,发展学生的下肢快速力量以及速度素质。对初学者应采用“程序控制化”教学,只有达到一定的“素质水平”,才能以     

当前农村小学体育教育中值得注意的几个问题

从学校教育发展的角度,探讨分析了当前农村小学体育教育存在的几个典型问题,具有一定的针对性、科学性,对推进农村小学体育教育改革,适应素质教育的发展,培养全面发展的人才具有一定的指导作用.     

浅谈中学业余投掷训练中值得注意的几个问题

一、要正确认识柔韧性拉伸与放松之间的差异 柔韧性拉伸与放松是两个不同的概念,在业余训练中教练员往往容易把二者混为一谈,认为柔韧性拉伸就是放松,放松就是进行柔韧性拉伸。其实两者之间还是存在很大差异的,柔韧性拉伸是一种身体素质练习,是身体各部位伸展能力的训练,是防止肌肉过度向心或离心收缩引起肌肉僵化的一种有效措施,     

田径教材的室内教学

田径教材要求的活动范围比较大,雨天在室内能不能进行?我们经过六年的实践,证明是可以的。一、跑 (一)室内辅助练习举例 1.握绳摆臂练习作用:此练习是途中跑摆臂的限制性练习,帮助纠正直臂摆臂的错误动作,形成正确的摆臂要求。方法:练习者面对课桌,前后开立,将一根一米左右长的短绳绕过颈后,两手握绳端(绳端打结,以防滑脱),使大小臂夹角保持90°,反复做前后摆臂练习。     

高校健美操主教材教学中应注意的几个问题

在“一主多选”教学法中,以健美操为主教材的课时分配,占总学时的30％左右．如何充分利用有限学时,上好健美操课是广大教师值得探讨的问题。实际教学中,教师们往往生搬硬套地灌输一套操以完成教学任务．学生则囫囵吞枣接受。一套操学完了,,学生们却不能从为什么学、学的是什么、如何去学来理解所学内容。如学生不知道所学动作名称,做单一动     

在田径技术教学、训练过程中应注意的几个问题

田径运动是一项综合性的多项运动，种类繁多，包括跑、跳、投以及全能运动等项目，而且各类项目的特点和形式都有所不同。为了提高教学质量和训练水平，教师应按各项技术的结构，选择适宜的教学、训练方法，来加快掌握技术的过程，使我们的教学训练获得更好的效果。     

田径課組織教学的几个問題

教好一堂田径課首先取决于教师对教材的钻研和掌握的程度,因为不仅教师的正确的示范和明确的讲解对于学生掌握所学項目的基本技术和基本理論有着重要的作用,教师还必須正确的组織教学,善于启发学生的积极性,使他們精神饱滿自觉地投入学习中,才能更好地完成課的任务,达到应有的效果。本文将从这方面談談在教学中的点滴体会。作好准备活动准备活动是教学的“前奏”,恰当而充分的作好准备活动,对于即将到来的基本练习起着重要影     

对田径规则中几个问题的理解与认识

一个裁判员业务水平的高低,是受多种因素影响的,其中对田径规则精神的理解,较高的专业理论水平,裁判方法的合理运用,则是反映裁判员业务水平的重要方面。 多年来,由于田径规则中疑点较多,所以在裁判工作的实践中,往往引起裁判员之间的争议,其主要原因:1.有的规则条款写得不够明确;2.有的规则条款写得前后有矛盾;3.裁判员对规则精神的理解缺乏深度;4.裁判方法运用得不够合理;5.     

田径运动员高原训练的几个问题

1968年十九届奥运会之后,高原训练对运动训练和竞赛成绩的影响引起人们的广泛兴趣,许多国家纷纷以此作为各类运动项目,尤其是以耐力为主的田径、游泳等项目赛前训练的重要手段。苏联、美国、联邦德国、法国、瑞典、瑞士和保加利亚等国相继建立了高原训练基地,民主德国、波兰、日本等国的运动员则经常在大赛前前往高原地区进行适应性训练并且获得许多成功的经验。本文主要围绕田径运动员高原训练的几个问题对国外文献中的有关报道作一综述,为我国有关部门制定决策提供参考依据。