高校“五人制足球”运动员比赛心理压力分析与心理训练

对高校五人制足球运动员比赛心理压力进行综合分析,并提出相应的心理调控训练方法,为高校＂五人制足球＂运动员及教练员在训练和比赛时的心理调控提供参考。     

运用压力理论调控赛前心理状态新探

本文以压力产生的认知评价说为主要理论依据,从产生压力的两个根本性原因着手,以中学乒乓球运动员为试验对象,紧密结合专项,设计赛前心理状态调控的心理训练模式,试图确立一套专项针对性较强,而又切实可行的赛前心理状态调控模式。1.心理状态调控的逻辑起点──压力理论现代压力理论认为:赛前心理状态的变化源于赛前心理压力,压力产生的前提条件主要有两个,一是具有不确定性的事件,二是对自我能力评估的不确定性。当个体认为自己没有绝对把握控制事件的不确定性时,便产生压力。2.竞赛心理压力的特点竞赛心理压力与竞赛表现的关系也是如此,适…     

我国乒乓球运动员在11分新赛制的比赛中心理状态调控

随着乒乓球比赛11分制的实行,在11分赛制的影响下,运动员产生各种不同的心理压力,由此在比赛过程中产生各种心理问题,从而影响原有技战术水平的发挥。通过对运动员产生的压力以及不良心理状态的分析,找出导致运动员产生心理压力的原因并根据相应的原则制定解决问题的有效措施,为乒乓球运动员适应11分赛制所进行的心理调控提供参考建议。     

浅析心理训练在武术训练中的作用

当今武术运动的迅速发展对武术运动员提出了更高的要求,在运动员起评分和动作技术水平接近的情况下,心理因素被认为是高水平武术比赛夺取胜利的关键因素。文章通过查阅文献资料,分析了运动员比赛失常现象,突出了心理训练因素在训练中的重要作用,对运动员心理素质的培养提出了一些建议,从而为运动员提供一些解决赛前的心理困难和情绪障碍的方法,以提高运动员的临场心理应变能力。     

武术套路指定动作的赛前训练

1999年套路个人赛比赛中自选套路指定动作存在一些问题,依据现场记录进行分析,提出几点个人看法,以供参考。1　加强运动员的心理素质培养运动员赛前的心理活动十分复杂,虽然有一些心理状态是普遍存在的,有其共性特点,但其特异性更不可忽视,特别是高水平运动员,虽有较丰富的比赛经验,但是由于他们的任务重,心理压力大,故心理活动可能更为复杂,因此,教练员应有意识地对运动员的心理过程和个性特征施以影响,使运动员学会调节自己心理状态的方法,更好地参加训练和完成比赛任务。由于运动员年龄偏小,有外伤的运动员又占一定比重,比赛中指定动作的…     

南通中学高水平运动队的队伍管理

自1987年南通中学作为江苏省第一批高水平运动队试点学校以来,体育人才层出不穷,各类竞赛硕果累累。在高水平队伍的发展过程中,科学而有效的管理保证了学生运动员在创造好成绩的同时全面发展,为培养德智体全面发展的高水平学生运动员做出了贡献。下面就简单介绍一下南通中学的具体做法与经验。     

高水平运动员流畅状态特征研究

为了探讨不同性别、项群以及训练年限的高水平运动员在流畅心理状态上的差异和作用,采用澳大利亚学者Jackson编写的《流畅状态量表》对128名高水平运动员进行了调查分析。研究结果表明,男运动员的流畅心理体验比女运动员更好,技能类项目运动员的流畅体验高于体能类项目运动员,并且差异显著,而随着正规训练年限的增长高水平男女运动员在不同的流畅状态特征上有显著提高。     

高水平足球运动员人格特质与意志品质特点和关系的研究

在以往对我国足球运动水平相对落后的原因探讨中,往往忽视高水平足球运动员心理胜任能力的因素。为此本文选取91名不同级别的高水平足球运动员、17名国家级帆船帆板运动员作为被试。从与足球项目运动特点相匹配的人格特质和心理能力的角度出发,对我国国家级、中超级、中甲级男子足球运动员,以及参照组国家级帆船帆板运动员进行了精神质和意志品质的心理测量,并对运动员与非运动员、不同级别足球运动员、不同项目国家级运动员的精神质特点进行统计分析和比较,对精神质与意志品质的关系进行探讨,进而对高水平足球运动员心理能力的培养和人格特…     

赛艇运动员产生心理压力的成因及对策

论述了赛艇运动员心理压力表现的类型,并对赛艇运动员产生心理压力进行成因分析,最后提出若干解决赛艇运动员心理压力的心理训练方法。     

篮球心理训练及其他

篮球训练中的心理训练,可分为一般心理训练和赛前心理训练。其基本任务是培养运动员的心理素质的稳定性,使运动员的心理准备达到高水平以适应比赛的要求。心理训练的方法有:模式训练、自我暗示训练、放松训练、集中注意力训练、信心训练、意志品质训练等等。根据运动员的具体情况和比赛需要,采用适当的心理训练方法,会使运动员调整和控制自己的心理状态,适应激烈的比赛,发挥出高水平。     

女子摔跤运动员赛前降体重期间心理调控的研究

运用文献资料法、访谈法对陕西省女子摔跤运动员"十运会"前降体重期间心理状况进行分析,对运动员存在的心理压力、缺乏自信心等方面的心理问题,进行有针对性的调控,这对于完善女子摔跤的运动训练、提高运动员的竞技能力、促进运动员心理健康有着较大的理论价值和实践意义.     

提高女子手枪运动员综合竞技能力的再认识

手枪运动员的综合竞技能力决定了运动员能否达到高水平.综合竞技能力包括基本技术、操作水平、身体素质、心理调控能力、训练和比赛的能力等.文章对综合竞技能力的再认识提出了自己的观点,以期为保持我国女子手枪运动的高水平作出一点贡献.     

运动员比赛心理压力调节方法初探

在体育运动比赛中,对运动员心理压力进行合理调节疏导,对提高比赛成绩有着重要作用,运动员心理上的压力往往制约着其临场发挥。本文笔者在日常教学和工作中,充分关注运动员的心理状态,引导运动员对自身出现的心理压力通过科学方法进行合理调节疏导,对在比赛中取得良好成绩具有重要意义,在平时运用时也总结了一些工作方式、方法与同行分享。     

高校高水平运动员心理健康模型建构

通过文献资料、访谈、问卷调查及数理统计等研究方法,从心理健康的积极方面探讨高校高水平运动员心理健康的结构特点,构建高校高水平运动员心理健康模型,在此基础上编制并检验量表.结果表明:目标与方向感、掌控环境、调控情绪、自我接纳、胜任感、自主性、自我表现,这7个维度能够很好地解释高校高水平运动员心理健康模型;经信效度检验,该模型内在质量理想,量表符合心理测量学要求,可以作为评价高校高水平运动员心理健康的有效工具.     

浅谈都灵冬奥会男女500m速滑成绩

对都灵冬奥会速滑男女500m获得前8名运动员与他们在冬奥会前的世界锦标赛及2站世界杯的成绩进行对比分析。对我国高水平运动员失利的现象进行分析,认为有一定的心理压力,使技术动作变形;认为世界锦标赛短距离全能成绩代表运动员的状态和能力,全能项目的训练是提高单项成绩的好方法。提高优秀运动员的心理素质,做好大赛前的心理工作非常重要。     

教练员领导方式与运动员心理压力及心理适应的关系

采用《教师领导方式问卷》，《学生在校行为问卷》，《学校情境量表》探讨了业余体校12－16岁运动员的心理压力，心理适应与教练员领导方式的关系，结果发现，运动员心理适应与心理压力有显的负相关，运动员的心理压力与教练员 民主型领导方式有显的负相关，与教练员的权威型和放任型领导方式有显正相关；运动员心理适应与教练员的民主型领导方式有显的正相关，与教练员的权威型和放任型领导方式有显负相关，男女运动员心理压力与心理适应有显差异。     

高水平中学生运动员培养新路探析——解读清华大学"马约翰"体育特长班办学模式

研究运用文献资料法、调查法、访谈法等方法,以清华大学“马约翰”体育特长班为案例,提出了高水平中学生运动员培养的“金字塔”模型,即在选拔———培养———输送三个环节中,以“名校品牌”为支撑、依托大学和中学的“优良师资”、向普通高校高水平运动队输送“高水平中学生运动员”,并剖析了其办学模式的基本特征、存在问题及策略选择,旨在为“体教结合”创新发展提供有益思考,为高水平中学生运动员培养模式探索新路,为竞技体育可持续发展另辟蹊径。     

我国高水平乒乓球运动员的赛前心理压力应对研究

中国乒乓球运动在世界具有领先优势,但常常因为运动员不能正确把握心理压力而无法夺冠.笔者采用调查法和逻辑分析法等,对中国高水平乒乓球运动员的赛前心理压力应对进行分析研究,总结原因与不足,并以人本主义的视角提出建议.     

我国高校高水平运动员的培养成本及其特征

对我国高校高水平运动员培养成本及特征进行了研究。结果说明我国高校高水平运动员的培养成本包括获得成本、开发与使用成本、保障成本等；获得成本最低化、机会成本作用、边际成本作用、替代规则运用等特征会影响高校高水平运动员的培养成本。     

武术套路运动员赛前心理训练的方法及其运用

随着竞技武术套路项目在不断地向高难度发展的同时,竞技水平也在不断提高。因此赛前抓好运动员的心理训练,使运动员能在比赛中表现出良好的心理调控能力,才能确保其在竞争激烈的高水平武术套路比赛中获得好成绩。