内脏脂肪危害更大

肥胖者容易患高血压、冠心病、脑中风、糖尿病……减掉过多脂肪,保持体重正常,才能健康长寿,已渐成共识。但是,你是否知道,尽管你并不肥胖,甚至还不超重,也有可能会有内脏脂肪超标,这种情况危害更大,应引起高度重视。     

“双歧因子”有助于人体健康吗？

如今,荧屏广告经常出现“XXXAD钙奶营养米粉,含有双歧因子”;“X酸乳饮料含双歧因子”。日本著名的株式会社,也坚称在中老年奶粉、婴幼儿奶粉中添加了“双歧因子”。不少食品都因强调添加了“双歧因子”而身价倍增,那么,这“双歧因子”究竟是什么呢？为什么要添加它？对人体健康有什么益处呢？     

60岁登上健康快车,也能健康快乐100岁!

英国一项新研究显示,即使在60岁之后,人也可以通过采取健康的生活方式来减少患心脏病和糖尿病的风险,追求健康永不为晚。     

“红楼梦”邮票能续出吗？

新中国邮票发行史上的经典力作T．69《红楼梦-金陵十二钗》邮票分组发行出齐已经30多年了。回首往事,不由让人想起“十年浩劫”结束之后的“拨乱反正”时期．正是由于党中央在当时所作出的一系列英明决策,集邮活动才得以迎来久违的春天。被视为“才子佳人’题材的这套佳邮。也才有可能作为一簇邮坛奇葩,盛开在改革开放的春风里。     

健康123

15年来自荷兰的医学专家经研究得出结论：从健康状况来看,现代人要比他们的父母和祖父母几乎提前衰老了15年,他们也比上一代人更易患上高血压、糖尿病和肥胖症等疾病。这一研究成果提醒很多年轻人要加强健康观念和预防疾病的意识,谨防“未老先衰”。     

健康，从提升“好胆固醇”做起

怎样才算健康的人？最近,美国的健康专家提出了11条标准,头条就是具有高水平的HDL。一位叫做埃克尔特的心血管博士解释道：每年死于心脏疾患的人是死于癌症的2倍,如果血液中有充足的HDL（正常人每100毫升血中含HDL40毫克左右,最好达到2倍于这个标准,也就是每100毫升血中含80毫克HDL）,就基本上不用担心了。     

烹调方法也能决定健康

中国饮食讲究烹调,“调”是指调配食物的味道,而在此之前还有一个重要的步骤,那便是“烹”。通俗一点说,就是对食物进行加工处理,使其变得更加可口。中国地大物博,由于地域特征、气候环境、风俗习惯等因素,各地人对于烹的喜好也各不相同,而不同的烹饪方法不仅会影响食物的口感,还会在一定程度上决定食物的营养,进而影响人体健康。那么哪些是健康的烹饪方法,哪些烹饪方法又会对人体健康埋下隐患呢？     

毛泽东画像“母体”能拍卖吗？

据悉，悬挂在北京天安门城楼上的巨幅毛泽东画像的“母体”，6月3日在京广中心由北京华辰拍卖公司在春季拍卖会上拍卖。此事引起媒体和网友们的关注与诸多争议，有很多人都持反对意见，本人也不赞成这样的行为     

她能成为“女博尔特”吗？

2008～2009年,因为牙买加的博尔特接连改写世界纪录,世界男子100米得以进入了一个新的阶段,而女子100米世界纪录已经“冷冻”了21年多。不过,2009年9月,因为美国女“飞人”杰特尔跑出了10秒64的极高成绩,也让人们看到了改写女子100米世界纪录的希望。     

健康管理新模式

高血压防治刻不容缓 “要治心脑肾,先控高血压”。高血压,其本质是引发冠心病、脑卒中、肾功能衰竭等多种严重危害人体健康疾病的主要原凶,它甚至直接或者间接地威胁着人类的生命延续。     

邹市明的“美国梦”能实现吗？

春节未到,邹市明就奔赴美国开始了他转为职业拳手,冲击职业拳击世界冠军的征程……     

“坐”掉的健康“走”回来

健身走可以降压——让血管运动起来 由于血压的存在,人体的血液才能够输送到全身的各个部位。一般来说,血压正常值在89～139毫米汞柱之间。不论是高压还是低压,血压如果长期超过正常值,都可定义为高血压症。日常生活不规律、过度劳累、休息不足、缺乏运动、精神有压力以及大吃大喝都会对血压有不良影响。     

您的精神健康达标吗？

一个人的精神状态好坏,很多时候要比身体状态更加重要。良好的精神状态有益于增强体质,提高抗病能力,而精神状态不佳则可能成为滋生疾病的一大诱因,所以日常生活中,调整好精神和心理状态往往要优先于调养身体。那您知道自己的精神状态是不是健康呢甲下面这套选择题,您可以试做一下,看看测试结果。     

意大利人如何健康地享用美食？

爱吃比萨饼和通心粉的意大利人是如何保持身材苗条和长寿呢？我们都知道法式饮食和生活方式使法国人免受肥胖的困扰,但地中海国家（如意大利）的人们为什么能大快朵颐的同时肥胖症患者又非常少呢？研究显示：地中海风格的饮食在健康上有很多好处,能够减少得心脏病和癌症的风险,人的寿命相对较长。     

弱碱水真的是健康水吗？

近期以来,“弱碱水”在饮用水市场异军突起,广播、电视、报纸上的宣传大战此起彼伏,不少商家还拿出了海外洋“专家”的论点。著名品牌“农夫山泉”大力倡导“弱碱水”概念,西藏的“5100”、哈尔滨制药六厂的“纯中纯弱碱水”都占据了屏幕的显眼位置。出没于哈尔滨大街小巷的公交车上,显赫地印着“弱碱水是健康水”的广告。似乎在一夜之间,     

“体质健康”思辨

通过比较和分析体质、健康等概念,并从中探讨体质与健康的关系,发现词语“体质”不适合与“健康”结合在一起使用.作为《国家学生体质健康标准》用语,“体质健康”一词对于健康的理解意义不大,不宜继续作为官方正式语言使用.     

进退两难的大学生体质健康测试:不“健康”与追求“健康”

在查阅大量学生体质健康标准的理论以及相关文献资料的基础上,结合体测数据,分析大学体质健康测试的存在的问题,探讨大学生的“不健康”行为的性别差异和追求“健康”的手段,并试图为进退两难的大学生体质健康测试提出缓解之道。研究发现:大学生群体中女生比男生表现出更好的生活方式和体测成绩;面对下滑的体质和不合格的体质测试成绩,部分学生采取错误的方式追求“健康”结果。针对大学生体质健康测试所表现的问题以及大学生之间的性别差异,从测试本身、测试过程以及学生体育行为等方面提出相关建议。     

“福娃”贵吗？

随着奥运特许商品的逐步推出．尤其是奥运吉祥物“福娃”的问世．“福娃”定价是否过高成了大众讨论最多的话题之一。根据笔者的观察．认为“福娃”的定价偏贵的观点略占多数。直觉上看．这样的观点有一定的道理．一套小小的毛绒玩具．卖几百元．是够贵的。但是．大家可能忽略了“福娃”作为奥运特许商品的身份．正是这一特殊身份决定了“福娃”的“高价”。     

健康大揭秘

几千年来,古今中外的人们都一直在寻找健康的秘密,但始终是如雾里探花,众说纷纭、莫衷一是。如今,我国当代发明家樊长喜先生却一语道破天机,他只用六个字便精准的揭示了健康的秘密——保持血管畅通。试想,如果血管不畅通,血液、氧气以及人体赖以生存的各种物质就无法正常运送,因此将会导致高血压、脑血栓、冠心病等一百多种常见病的发生。为了让血管保持畅通,樊长喜先生在经过十多年的精心研究和几千次的反复试验后,终于发明出能从体外净化血管的"血管净化器"。在荣     

飞天“神猪”

欧锦赛开赛前,几乎无人怀疑德国是支强队。同时,对于戈麦斯能否进球,却大大地打了个问号。首场比赛头球攻破葡萄牙大门,戈麦斯让这种猜想失去了市场,接下来连入荷兰队两球,戈麦斯俨然是德国队头号功臣。然而,当我们回过头来仔细观看戈麦斯的进球时,却发现了一个久已熟悉的身影：施魏因斯泰格。