十项全能运动员的心理分析及心理训练

十项全能运动要求运动员既要有良好的身体素质 ,又要有适应高强度比赛的心理素质 ,本文试图对十项全能运动员赛前和比赛中的心理状态和产生这些心理的原因进行分析 ,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理训练的方法加以阐述 ,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练 ,使运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质 ,并取得理想的成绩     

十顶全能运动员的心理分析及心理训练

十项全能运动要求运动员既要有良好的身体素质,又要有适应高强度比赛的心理素质,本文试图对十项全能运动员赛前和比赛中的心理状态和产生这些心理的原因进行分析,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理训练的方法加以阐述,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练,使运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质,并取得理想的成绩。     

力量训练基本原则在举重运动员训练中的应用

举重作为重要的大型运动,也是奥运会比赛的热门项目,近些年来,举重运动在世界范围内逐渐受到关注。举重运动不但能够强健人们的体魄,还可以培养人们的意志,随着举重运动在中国的普及和发展,中国在世界比赛中的举重成绩也更加优异。取得这样的成就与合理、科学的训练不可分割,力量训练是体重训练中的重要环节,本文针对举重运动力量训练的基本原则进行几方面分析。     

浅析网球运动中身体素质训练的方法

良好的身体素质和充沛的体能是网球运动必不可少的基础;身体素质也是网球运动必不可少的组成部分,一场激烈的网球比赛在高强度对抗下通常要打几个小时,这就要求网球运动员有良好的体能做基础。本文运用了文献资料、实验、数理统计等方法,对潍坊学院的网球专选课学生进行了实验研究。主要通过分析影响网球专项身体素质对网球训练的重要性,归纳出一些网球专项身体素质训练的方法,旨在为网球的教学与训练提供一定的参考。     

试论排球比赛中攻击型二传手的作用与训练

排球运动是世界上最流行的运动项目之一,也是学校教学内容的重要组成部分。在多年的学习与训练实践中注意到排球比赛中二传手在场上起到决定性的作用。本文对加强二传队员的攻击能力在比赛中的作用和重要性进行了论述,并指出新时期二传应如何选材,以及为攻击型二传手的培养和训练提供相应建议,并且成为将来的排球运动发展及教学训练的有力参考。     

浅谈橡胶带在短跑训练中的应用

短跑是体育运动中最为常见的运动形式,在田径比赛中短跑比赛也备受人们所关注,而短跑训练是短跑比赛不可缺少的重要基础,在短跑训练中橡胶带有着非常重要的作用,因此本文也主要介绍了橡胶带在短跑训练中的具体应用,以供参考。     

浅谈表象训练和自我动员训练在铅球教学中的应用

表象训练是通过发展或强化心理技能而影响到行为表现的,它不仅在体育训练和比赛中有着重要地住和表现,而且在体育教学中也越来越发挥它的作用。本文简述表象训练和自我动员训练在铅球教学中的作用。     

奥运冠军林丹与优秀对手主要得分手段及能力的对比研究

对奥运冠军林丹与优秀对手在比赛中得失分情况与手段进行分类统计,发掘林丹在比赛中的主要得分手段与得分方式,旨在为其他运动员修正训练内容的侧重点及今后羽毛球的运动训练与教学提供参考与建议。     

浅谈运动员在运动训练中的主体地位

2008北京奥运会的成功举办和我国运动健儿们在国际大赛上取得的一个个骄人成绩,都充分体现了以人为本、科学化训练的重要性。合理的教学和训练方法在运动员的培养过程中起到了至关重要的作用。运动员是训练和比赛的主体,应充分发挥他们的主观能动性,努力调动他们参与训练和比赛的积极性和热情,才能更好的提高运动成绩,在比赛中获得佳绩。     

论武术运动员的心理训练

心理训练是现代科学化训练的重要手段之一。武术运动员采用心理训练的方法和手段,能够收到一定的成效,提高自身水平。本文简要介绍了一些武术训练中的心理训练方法。     

篮球运动员赛前心理状态及训练探析

在篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了技术实力,还有心理战术。我国篮球教练员通常只重视对运动员身体的训练而往往忽视对运动员的心理训练,使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志,从而败给实力弱于自己的对手。本文从心理学的角度对篮球运动员赛前的心理状态进行分析,并就如何调节、训练做了全面的探析。     

针对短道速滑抗干扰及比赛战术训练探析

短道速滑是典型的速度、速度耐力、速度力量与技战术相结合的周期性的体能类项目。近年来世界短道速滑运动水平不断提高,在强手如林、竞争激烈的比赛中,要想获得最好名次,除必须注重科学选材和科学化的训练因素外,合理安排、正确运用比赛战术也是非常重要的一环。通过短道速滑比赛和训练实践,分析各种干扰对比赛的影响,对各种因素造成的干扰进行了针对训练,培养运动员的抗干扰能力,以发挥出运动员的真正水平。     

运动员过度训练的原因及预防措施探讨

通过对过度训练产生的原因及预防措施进行探讨认为：过度训练是运动训练中一种常见的运动性疾病,它主要产生于长时间的大强度训练及其它因素。深入了解过度训练,采用合理的方法进行训练以达到训练的目的,是完全必要的,并在最后提出治疗和预防过度训练后的方法。     

浅析羽毛球运动的手感和手感训练

在羽毛球运动中,手感这个词既是抽象的,但又有其深刻的内涵,随着羽毛球技术的发展,训练和比赛的印证,它已日益为人们所共识,目前已经成为选材的主要依据和训练的重要内容。     

足球运动员有氧代谢能力训练的生化分析

一般有氧耐力素质在足球运动员比赛中起着重要的作用,是专项有氧和无氧耐力的基础。本文试图从运动生物化学的角度剖析足球运动员在有氧代谢能力方面的训练,从而为我国足球运动的发展提供一定的参考。     

对篮球运动员力量素质训练的探讨

一切运动都离不开力量,力量对其它素质的发展起着积极作用,更是掌握篮球技术和实施篮球战术的重要基础。通过论述篮球运动员力量素质训练的重要性,如何发展运动员的上肢、下肢和腰腹力量作了深入的探讨,以期为篮球运动员如何进行力量素质训练提供理论参考。     

基于灰色关联的运动训练背景下肌体行为特征检测

在复杂运动训练场背景下对运动员的肌体行为特征的准确检测是实现运动技术行为跟踪和识别的重要基础,在比赛监测和训练指导方法具有重要的应用价值。运动场景具有不确定性,图像背景具有跳变性,检测较为困难。提出一种基于灰色关联的运动训练场景背景下的运动员肌体行为特征检测算法,人体在进行复杂场景模式的训练和肌体作用下,特别是在如足球运动、跑步运动时,骨骼围绕着关节作为支撑进行矢状面内的运动,通过对人体肌体的驱动模式动力学进行建模分析,采用先分割再填充的方法,获得不重影、不抖动的图像,通过灰色关联分析准确识别运动训练背景下的人体肌体行为特征,编制运动员的肌体行为识别软件系统,通过运动录像解析系统准确及时地反馈运动信息,提高体育运动训练的科学化水平,促进训练和比赛质量的提高。实验结果表明,该算法能满足运动场景中的全方位多尺度信息采集的肌体动作识别的要求,误检率较传统算法低,性能较好。     

对篮球运动员力量素质训练的探讨

一切运动都离不开力量。力量对其它素质的发展起着积极作用,更是掌握篮球技术和实施篮球战术的重要基础。通过论述篮球运动员力量素质训练的重要性,如何发展运动员的上肢、下肢和腰腹力量作了深入的探讨．以期为篮球运动员如何进行力量素质训练提供理论参考。     

运动员心理训练研究

心理训练在现代竞技运动训练中的应用逐渐取得成果.现代高水平竞技比赛已经进入了包括生物学、心理学、社会学、文化等众多因素相结合的全面抗衡时代.它不但要求运动员具有运动天赋和高水平的竞技能力,而且更要求运动员所在的运动队能为他们提供充分挖掘和展示运动才能的心理训练手段和方法.特别是集体项目的运动队伍更需要高效的发挥运动员个体水平和整体协同作战水平的群体心理效应.心理训练已经普遍受到世界各国体育界的高度重视,它必将成为新世纪竞技运动中的一种重要的教育和训练手段,在各种体育运动中发挥其巨大作用.     

对乒乓球双打战术训练及运用的研究

乒乓球双打比赛分为男子双打、女子双打和混合双打,双打比赛作为乒乓球比赛体系的重要组成部分有着其自身的技战术特征,以期为双打运动员比赛战术训练提供借鉴和帮助。