快攻意识在高校篮球训练中的培养

快攻是一种进攻战术,由防守转入进攻时,全队在一定的速度和时间内,将球推至前场,争取造成人数上和位置上的优势,以多打少。其特点是发动突然,攻击迅速,是重要的反击得分手段,其关键是争取时间创造战机,速战速决。教练员应在训练和实践中,在技战术训练和心理训练上,培养运动员的快攻意识。要求教练员在平时的训练中要注重培养运动员的主观能动性,把技战术训练与心理训练结合起来,并贯穿始终,从而更好地培养运动员的快攻意识。     

篮球快攻及教学方法浅析

篮球快攻是现代篮球运动的重要组成部分,已经被越来越多的教练员和球队所重视。本文就相关研究者对快攻的不同概念提法,就快攻的教学方法提出思考。     

篮球快攻教学的探析

现代篮球运动中攻防转换的速度越来越快,竞争也越来越激烈,快攻已成为最有效的进攻方法之一.从快攻和快攻意识的重要性谈起,重点阐述了如何培养篮球运动员的快攻意识.     

表象训练在篮球训练中的应用探讨

在进行篮球训练的过程中,通过运用不同的训练方法,能够不断提高训练的效果。表象训练就是其中的一种训练方法。因此,在本文的研究中,主要针对表象训练在篮球训练中的应用进行了具体的分析,希望通过本文的探讨,能够为相关方面的研究提供理论性的参考。     

表象训练在篮球训练中的应用探讨

在进行篮球训练的过程中,通过运用不同的训练方法,能够不断提高训练的效果。表象训练就是其中的一种训练方法。因此,在本文的研究中,主要针对表象训练在篮球训练中的应用进行了具体的分析,希望通过本文的探讨,能够为相关方面的研究提供理论性的参考。     

篮球训练中的视野训练

在篮球训练中,视野训练是不可或缺的一部分,应该引起教练与篮球运动员的高度重视。并且,良好的视野能力可以和技术动作、战术配合很好的协调在一起,为运动员争取更多有力的进攻机会,大大提高了篮球运动员的视野能力,扩大其视野范围,在比赛中通过发挥视野的关键作用,最终帮助球队获得胜利。因此,笔者就对篮球训练中的视野训练进行了深入的研究讨论,具体分析了影响篮球运动员视野能力的主要因素,从而得出以下相关结论,以供参考。     

篮球训练中如何进行篮球战术的训练

篮球比赛中战术的运用是夺取胜利的强大助力,而为了大会出战术的强大作用,需要教练能科学的制定的篮球战术,并能在训练的过程中遵循循序渐进的原理,从理论到实践全面的落实篮球训练。就篮球训练的过程之中有效的篮球战术训练进行了分析。     

表象训练在乒乓球正手快攻技术教学中的应用

经实验表明,表象训练法的理论以及方法应用在乒乓球正手快攻技术的教学中,对学习和掌握动作技术具有明显的促进作用,有助于建立和巩固正确动作的动力定型,加深动作记忆。     

表象训练在篮球战术训练中的应用研究

篮球是当今最受人们喜爱的体育竞技之一,篮球有着高观赏性以及高对抗性,篮球训练一直以来都受到了各界广泛的关注。传统的篮球训练更多的是侧重于运动员体能以及篮球技能的训练,但是随着社会的发展,体育事业的不断变革,篮球的训练方式也在不断的推陈出新。其中,表象训练在篮球训练当中就是一种比较新的训练方法。所谓的表象训练就是一种科学的先进的心理上的一种暗示训练,是一种通过心理暗示来提高运动员篮球训练水平的方式,从而提高篮球运动员的综合技能。从心理学上来分析,这也是心理学在篮球训练教学上的应用,这种新型的训练模式也是当前应用最广泛且效果最显著的方式之一。本文主要对篮球战术训练当中表象训练模式的应用探究,分析其训练特点、原理以及应注意的问题,以期能够最大限度提高我国篮球战术训练整体水平。     

核心力量训练在少体校篮球训练中应用研究

以实践研究的方式,本文分析核心力量训练在少体校篮球训练中的应用价值,且提出创新篮球运动核心训练方式,重视核心力量训练活动管理等相关建议,基于少体校篮球训练的需求实施教学设计,以期能够不断提升少体校篮球训练的效果,为学生带来全新的训练体验,且能够增强学生的综合身体素质与篮球运动能力。     

试论篮球训练中视野的训练

视野是篮球基本功之一,影响视野的因素并非由生理机制所决定,它同技战术水平、周围的环境因素、心理状态等有机联系起来。本文主要通过观看录像和对2006级篮球专项班比赛训练进行观察以及专家访谈等,分析影响视野的主要因素,并相应地提出视野训练的方法。     

浅析篮球训练中的体能训练

体能训练是篮球训练中的重要一环,文章对篮球体能训练的内涵、价值进行了探讨,并指出体能训练应该以力量训练为主导,兼顾其他素质训练,体能训练要正确处理一般训练和专项训练的关系,对运动员要注意因材施教和训练的监控。     

浅谈篮球后卫的“快攻技术”

现在篮球运动的发展方向是追求速度和高度,而后卫队员的发展趋势是向全面型发展。现代篮球运动的迅速发展,要求篮球后卫队员有多种多样的方式,其中很重要的一种就是快攻。现通过对后卫的"快攻技术"的重要性、配合的环节、训练等方面进行了研究,并提出一些建议。     

放松训练在现代篮球训练中的作用

运动领域中心理技能训练的常用方法就是放松训练,这种方法对于运动员的生理机能和心理机制都有一定的调节作用。篮球训练中也运用到放松训练这种方法,对运动员的训练情绪的调节有一定的积极的作用。现本文就从放松训练的概念、作用以及篮球训练的特点等方面进行探究,总结出放松训练在现代篮球训中的作用,仅供交流借鉴。     

想象训练在高校篮球课程中的应用分析

随着国家的发展,大学生的综合素质受到社会的广泛关注,其中,大学生篮球课程的学习占有较为重要的位置。在大学生篮球课程中,高校教师可以将想象训练方法应用在教学过程中,采取有效的方式,引导大学生将各项动作想象出来,也属于一种心理素质的训练方式,在此过程中,教师可以提高大学生的运动效率,大学生能够在学习运动动作的时候,将动作记忆在大脑中,进而在实际运动的时候,可以脑、身体并用,使学生的运球动作更加完善,为其发展奠定良好基础。     

中学篮球训练中的脚步移动

中学篮球训练中,脚步移动贯穿整个训练中。脚步移动的好坏直接影响到其他技术动作的合理性、准确性、规范性。合理的脚步移动,能提高各种运球技术的组合能力;能提高投篮的命中率;能很好地摆脱防守队员;能争取到有利的时机和空间等等。所以,脚步移动技术在篮球比赛中体现得尤为重要,在训练中应熟练掌握脚步移动的方法、要点,并能合理地运用到比赛中。     

大学篮球教学中的比赛教学法

篮球教学是体育教学中的一项重要的课程,如何能够在篮球教学中充分发挥学生的体育积极性,激发学生的体育兴趣,对于高校体育教学具有重要的实践意义。比赛教学法,通过有组织和计划地组织学生开展课堂比赛,可以增强学生的竞争与合作意识,增强学生的凝聚力,激发学生的体育热情,提高学生的体育技能。在高校体育教学中,适当地引入比赛教学法,可以增强学生的体育实践,使学生们在相互配合与协作中完成教学目标,全面提高学生的沟通能力、协作能力,和综合体育能力。高校教师要充分地意识到比赛教学法的作用机制,才能更好地服务于体育课堂,产生事半功倍的效果。     

论篮球训练中体能训练的重要性

随着社会改革的推进,体育在人们日常的生活中的作用越来越重要。在篮球运动中体能是进行激烈运动和保证得分的关键所在,提高运动者的体能是进行篮球训练的首要任务只有运动者的体能得到保证才能对其进行之后的培训,积极研究提高体能的方式和方法,充分意识到体能训练的意义以及重要性。就篮球训练中体能训练的重要性进行简要的分析,并提出一些建议,希望引起读者的共鸣。     

全场紧逼人盯人与快攻结合战术在训练中的应用——针对青少年女子篮球队的训练

本研究假设采用观察法、文献法、平均值统计法来进行研究,其结果发现"人盯人与快攻结合战术"的训练方法可以很好的解决这一问题,该训练方法负荷量不大,而且对于篮球全面基本的技战术及意识要求都恨高,可以有效的促进青少年女篮队员身体、球技的全面发展。     

浅析大学生篮球教学中的战术训练

在篮球运动中,技术是基础,体能是保证,那么战术就是取得比赛胜利必不可少的手段方法之一。本文主要论述了大学生篮球教学中的战术训练方法,为提高大学篮球队战术训练水平的实际操作过程提供依据。