略论“文革”绘画的几种形式

建立“文革”博物馆，每个中国人都有责任。（巴金语） 40年过去了，作为“文革”那一种特殊历史的亲身经历者，看到自己还珍藏的书画作品和其他物件，心中不时荡起一阵忧伤。     

年轻教师快速成长应当坚持“四个制度”

一、坚持听课、看课制度 “他山之石,可以攻玉”。一个人如能虚心借鉴别人的经验,无疑是给自己插上了成功之翅。俗话说：“寸有所长,尺有所短”,每个人都有长处也有短处,以他人之长补己之短,无疑是成功的捷径。初为人师,热情高,精力充沛,接受新鲜事物快,进取心强,但是缺少经验。常言道：“旁观者清,当局者迷”。有时自己在上课中存在的问题,自己不一定能觉察到,但看别人上课就很容易发现对方教学上存在的问题,可以此为鉴,使自己少走弯路。坚持听课、看课,还可以从别人的课堂设计、思考问题的思路、解决问题的方式、方法等方面学到不少东西,受到不少启发。有些可以采取“拿来主义”直接运用,有些可以激发自己的灵感,将对方的东西加工处理之后变成自己的东西运用,采众家之所长,成自家之特色。     

养生无定式细节莫效仿

现代人讲究养生之道,尤其是银发一族。何谓养生？是每天一定要吃早餐还是每天必须运动30分钟？是戒烟戒酒还是早睡早起？当然,这些都属于养生的内容。然而,真正的养生之“道”却指的是法则、原则,区别于个性化的养生经验,它所带来的是一种普遍适合原则,每个人都可根据这些原则去寻找适合自己的养生保健方法,并将其生活化。自古养生无定式,适合自己方为上。正如哲学家培根在《论养生》中所指出的：“养生是一种智慧,非医学规律所能囊括,在自己观察的基础上,找出什么对自己有益,什么对自己有害……”所以,养生没有“固定蓝本”,不必去效仿别人,应根据自己的不同情况,运用掌握的知识与科技,选择适合自己的养生方法和生活方式,使自己聪明地抗老、健康地长寿,这是养生的最高智慧。     

“超越卡”在小学体育教学中的应用

一、“超越卡”设计的原由2000年12月新《体育与健康教学大纲》己颁布,新大纲突出了健康第一的指导思想,提出考试的目的是:激励学生学习积极性,特别是培养学生对体育的兴趣,养成良好的锻炼习惯。鉴于此,要想完成教学目标和任务,就要改变过去用死的量化标准去衡量学生个体的单一模式,变“用不同的尺子来衡量不同的学生”,由原来的“同别人比”,变为“和自己比”,让全体学生(无论体质强弱),经过自己的努力,都能享受体育锻炼带来的成功和喜悦,充分体验和肯定自我价值,最终达到全面发展的目的。由此,我们设计了“超越卡”。     

个性说

何为个性？头顶夸张发型,身穿奇装异服,做出异于常人的举动,这是身处20世纪的人告诉你的答案。如今,看着周围“90后”的小青年们时时刻刻用“个性”标榜自己,唯恐一句“一点都没个性”的评价而让自己out了。     

武林中人还要多久才能走向世界

第十届全国武术之乡武术套路比赛在长春举行。有人说,“每个人心中都有自己的江湖。”然而作为国内颇具影响力的武术赛事,在大多数人的“江湖”里,这一“武林盛事”似乎并不比徒手断钢筋的王林和即将共赴天山武林大会的十大门派掌门更具影响力。     

武林中人——还要多久才能走向世界

第十届全国武术之乡武术套路比赛在长春举行。有人说,“每个人心中都有自己的江湖。”然而作为国内颇具影响力的武术赛事,在大多数人的“江湖”里,这一“武林盛事”似乎并不比徒手断钢筋的王林和即将共赴天山武林大会的十大门派掌门更具影响力。     

日本传统拔刀术——居合道十式入门（一）

居合道简介熟悉剑道的人相信对居合道都略有所闻,但为什么叫居合道这个名字,大家可能有些陌生,其实“居”、“合”二字是对峙双方的互称,是一种在瞬间拔刀,不给敌人可乘之机,进而克敌制胜的刀技,而这种刀技在日本古代依流派有“拔刀术”、“居相”、“拔合”、“坐合”、“拔剑”、“鞘内”、“利方”等等不同称呼。     

贝克汉姆：依然最出名

在西甲的主帅里,瓜迪奥拉可够“牛”的,不仅战绩骄人,而且在球队的管理上颇有一套。他与前任里杰卡尔德完全不同,荷兰人的治队哲学是“无为”,一切顺其自然,相信球员可以管理好自己：瓜迪奥拉则是不折不扣的“铁腕”,别说缺席训练了,就连迟到都是不能让他容忍的。     

伯恩的人格“三我”说与职场人际交往

每个人的人格中都含有“父母我”、“儿童我”和“成人我”三种自我状态。而每种状态都蕴含着丰富的思想、情感和行为方式。本文以心理学家伯恩的人格“三我”说为理论框架,分析“父母我”、“儿童我”和“成人我”的不同表现及其交往规律,并论述其对职场人际交往的启示。     

“自我心象”在体育教学与训练中的运用

美国哥伦布大学马克斯韦尔·马尔兹博士说：“‘自我心象’是二十世纪心理学领域里最重要的发现。无论意识到与否，我们每个人大脑中都有一幅关于自己的蓝图或画象。如果我们有意识地去注视它，这个心象也许会显得模糊不清、难以界定。实际上，他也许完全不能被有意识地辨认出来。但它确实存在而且细节分明。”※而在我们的体育教学与训练中，正是由于这一幅关于自我的、模糊不清的图象，无论是对我们教师或者学生都产生着不容忽视的影响。一、如何正确理解“自我心象”“自我心象”指的是个人对自己的看法，如他自己是否聪明、有能力，或在…     

赏析

我们每个人都有一个能观察、能意识的心,这个能观的心究竟是谁呢？由这个能观的心产生了“自我”的意识,由这个“自我”意识,     

“比较系统”的错位

我们的痛苦缘于比较,来源于向外拼命寻找,来源于一切向“钱”看;向“权”看;向“名”看……却从来不向自己的内心看。我们能区别善恶美丑、得失荣辱等对立关系,却从没审视“需要”和“想要”的辩证关系。换言之,如果一个人能满足于需要,不执著于想要,人生原本是一件轻松快乐的过程。现在请你马上拿起纸笔,认真精密地核算一下,一个人一生究竟需要多少物质,再把它分解成1个月,每一天,然后你会惊奇地发现,以自己的聪明才智要赚取生活之需要,真是太容易了,之所以痛苦、焦虑,原来是那些想要的欲望把我们拖向万劫不复的深渊的啊!     

声音

“有些人认为我不该1厘米1厘米地破纪录,这是嫉妒,每个成功的人都应该一点一点地挑战自己。”——伊辛巴耶娃坚持自己的原则“我就是出于想帮她,因为孙英杰是我心中的偶像。可以说她的一举一动都牵动我的心,我对她特别痴迷,特别崇拜。”     

组成好配对的两个条件

像打球一样,每个球都不同。人的情感水平也因人而异。比如当比分为15:40时轮到本方发球,此时有人这么想:“这一分被人夺去可太糟了!”而有人却这么考虑:“如果能拿下这一分还有机会!” 在感觉方面,在反应方式、方法方面,每个人都不一样。为此,为争取胜利,最重要的是搭档之间应将这些不同的认识,互相交换意见,相互本着发扬同伴风格的同时,以胜利为目标,取得共识。 当同伴情绪低落时,自己不要随之一起波动,而应分析形势,鼓励同伴。双方共同向好的方向扭转,每个人都尽自己的最大努力是非常重要的。     

梦

当今,我们都在“中国梦”这个美丽的词语中懂憬着和创造着自己的和国家的今天和未来。“中国梦”既是一个民族振兴,强国富民的口号,也是一个切近每个人心愿的诗意表述;因此,也才有了一个更有魅力的说法,叫作：中国梦,我的梦。在集邮领域,正如鲁迅所说,也是一个不可拔着头发离开地球的现实世界,因此,集邮也会与社会的形势和情状紧密的联系在一起。以往已有的诸如集邮与“社会和谐”、“精神文明”、“先进文化”、“幸福指数”等概念的联系,事实已经证明,非但不牵强,且已对于集邮事业有着不可低估的促进作用。     

最浪漫的事

“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”相信很多人都听过赵咏华这首《最浪漫的事》,生活中当你际遇浪漫或期盼浪漫时,脑海中也会响起这首歌的旋律。每个人对“浪漫”的理解都不同,有时候浪漫是两个人的事,但即便是只有你一人,也同样可以浪漫到让自己沉醉其中。虽然意义不同,     

篮球风尚

时下，篮球已不单纯是一项运动，篮球更多体现的是当下的一种风尚。会打篮球的男生都会被冠上“帅”的头衔，而会打篮球的女生则被美誉为“酷”，而会看篮球懂得观赏篮球，甚至由篮球又衍生会玩花样篮球的人，则被统称为潮流至IN人士。无疑篮球已然成为一种原动力，正充斥着周围的每一个人的生活。     

精神病症候群

有一种迷狂是神灵的亶赋,极度的才智与极度的疯狂往往只有一线之隔。意大利精神病学家塞位·隆布罗索甚至用整整一部专著——《天才的人》,来详细论证“极端聪明的人都是极端癫狂的”。他坚信,众多的天才人物在他们一生的某个时期,都是妄想幻觉或者精神错乱的人。你可以对照以下几点来验证自己：第一,你是不是一个完美主义者,你想把所有的事情都做到最好？第二,你是不是特别的在意周围人对你的看法？第三,是不是在睡觉前,经常会反复地思虑,今天白天都做了一些什么时候事情,你会反复地思虑那些细节？如果回答“是”,那么恭喜,你离一个天才或者一个疯子已经很近了。     

师徒情未了

本赛季之初,众多高手纷纷更换教练,似乎让这变成了一种“时尚”,但纳达尔仍然对自己以叔叔为首的团队给予了充分信任。随着时代发展,像纳达尔叔侄那样能保持10年以上,乃至“从一而终”的师徒关系显得越来越珍贵,而每一段这样的关系背后,往往都是令人羡慕的成功与传奇。