近30年我国运动训练理论研究述论

近30年我国运动训练理论发展走过了引进与本土化努力、自我创新和调整等阶段。训练学科理论研究在广度和深度上不断拓展和深化,其研究方法趋于多样性,运动训练用语逐渐科学和规范,主要受以下因素影响:举国体制支持下的高水平竞技体育实践直接推动训练学研究的发展;大量引进国外运动训练学研究著作,催化运动训练学的本土化和更新;国内外训练研究与实践的新情况和新问题,推动运动训练理论研究进一步发展。     

荷兰速滑运动科学化训练纵横谈

荷兰被称为速滑运动的王国,它在速滑史上的辉煌成就特别是近20年的成就,使之长久处于世界冰坛的领先地位,在速滑运动多年发展的过程中,荷兰逐步地建立和发展了自己培养运动员的学校,其与各国运动员训练的一般情况基本相同,但荷兰具有自己的特点;在近20年的训练中。荷兰注重在训练中应用新的科研成果,从各方面促进运动成绩的提高。我们在阅读中外文有关资料的基础上,总结了荷兰速滑运动员训练的组织和科研原则等情况,仅供参考。     

运动负荷的重温与反顾

体育运动增强人的体魄,提高身心健康,给人类带来巨大的益处。近百年来,尤其是近50年来,在人们的平均寿命大大延长、健康状况显著改善的同时,运动技术水平也出现巨大的进展。以训练工作的角度去观察,运动量有了巨大增长,训练强度迅速提高,训练过程控制的科学性和艺术性大大发展;这一切产生着积极的效果,这又都是与各门有关科学的迅速发展分不开的。实践鼓励并呼唤人们进一步加强体育运动教学和训练工作整体及各环节的研究,以便进一步提高科学性、艺术性和实效性。但是,长     

关于短跑训练的三点体会

<正>就中小学体育课余训练来讲,要求教练员要在有效的时间和条件下,取得一定的训练成绩。而要实现这一目标,教练员必须首先对训练有一个正确的认识。在此,笔者结合近30年训练的实际经验,谈三点认识,请广大专家和同行进行批评、指正。一、训练目的就训练来讲,笔者认为,一是要提高运动     

选材——提高赛艇运动水平的关健

随着世界赛艇运动迅速发展,赛场上的竞争将愈来愈激烈,要使我国赛艇运动在世界赛艇项目的比赛中更多的取得优异成绩,除了靠具有良好的训练条件,选用先进设备、器材和完善多年系统、科学训练方法和训练手段外,还要看受训练者的身体条件是否适合进行赛艇专项训练。这就涉及到了培养高水平运动员的首要任务一一选材。我市开展水上赛艇运动近5年     

国际运动医学发展点滴

现代运动医学的策源地是德国。德国早在1906年就对奥运会选手进行运动医学检查,1911年在德累斯顿国际卫生展览舍上展出运动医学实验室,在1912年成立德国运动医学会,这是世界上第一个运动医学组织。运动医学开始时是以治疗运动创伤为主,后来随着运动成绩的提高,逐渐转向以防治训练与比赛过程中由于过度负荷而引起的运动器官伤病为主。近一、二十年来,随着保健体育的迅速发展,人们对运动医学的概念有了新的认识,它已发展成为一门理论与实践相     

现代乒乓球科学化训练主要特征

1 重视乒乓球比赛规律的研究规律是事物内部固有的内在的本质的必然联系。乒乓球运动的竞技规律,决定着乒乓球运动内部基本矛盾运动和乒乓球运动的总体发展方向。其规律主要表现在: 一是在改变动作方法的基础上,加强主动大力球;过去在训练中以数量求质量已不适应乒乓球运动的发展;二是要加大快攻或以快攻为主的选手中近台结合的训练比重。三是加大弧圈球打法的选手中远     

短距离游泳运动员力量训练的重要性

游泳是与水阻力作斗争的运动。要创造优异成绩，只有付出较大的作用力才能获得较大的推进力，运动员必须具有较好的肌肉力量和肌肉耐力。有人认为，运动员在水中不停地游，自然会从水中得到力量。随着科学训练不断发展，这种陈旧的训练观点正逐步消失。随着70年代东德游泳运动的崛起，特别是美国游泳水平近几十年来经久不衰，而近十余年来，我国游泳运动走出低谷，打破多项世界记录，并站在奥运会领奖台，从这些成功经验中可看到一条通往世界游泳高峰的道路。这条道路就是必须进行大量的身体和专项力量训练。本根据我组运动员1997年10月至1998年8月力量训练过程，谈谈对游泳运动员力量训练的一些看法，与同行共勉。     

教练员的现状及提高水平的措施

当代篮球运动水平的高低受到诸多因素的制约,但诸多因素必须通过教练员这一中心环节作用于运动员才能起到作用。教练员是运动训练的控制部分,是决定训练的主导因素。近12年来我国篮球运动取得了较快的发展:1986年第10届世界篮球锦标赛,我国男篮排名第9和1993年第17届大学生运动会摘取了铜牌,     

科学研究与基础理论——国际体育科研发展的一些情况

体育作为一门科学被人们所重视,还是第二次世界大战以后的事。但近十多年来,已经迅速发展成为一门新兴的具有相当规模的综合性科学。现代体育科学主要是朝两个方向上发展:一个方向是增强体质。研究体育与各种年令的人体发育与体质变化的关系;研究体育与劳动、工作能力的关系;以及研究体育与保持健康、防止哀老和延长寿命的关系。也就是目前世界上所普遍重视的“大众体育”。另一个方向是提高运动训练水平。研究科学的训练制度、计划和方法;研究先进的运动技术和通向世界纪录的道路,以登攀世界运动技术高峰。总之,目前体育科学发展的总趋势是:加强体育教学和运动训练的科学性,代替体育教学和运动训练的盲目性。     

中国近现代运动训练学理论体系的演化过程

运动训练学理论自19世纪在英、美萌芽以来,至今跨越了三个世纪,其理论体系得到了不断的发展和完善.中国在引进西方训练学理论的同时,结合本国运动训练的实际经验,不断探索运动训练的内在规律与方法,开创性地提出了项群训练理论.着重从运动训练学的起源、发展、中国近代和现代运动训练理论与实践等方面,对中国近现代运动训练学理论体系的演化过程进行了梳理,是对中国特色的运动训练理论精华的归纳和概括.     

中日竞技体育的兴衰与两国运动训练体制的比较

采用比较法和文献法对近20年来中国两国竞技体育的兴衰进行探讨，分析两国运动训练的体制现状与改革发展，并得出我国的三级运动训练体制的整体经济实力发展情况，集中人力，物力，财力优先发展竞技体育，实现体育强国的目标是可行的结论。     

径赛运动员柔韧性训练的重要性及练习方法

发展运动员的素质是提高成绩的基础,科学选择训练手段是提高成绩的关键;只有抓好这两个环节,才能在训练过程中,不断提高训练效果。运动素质包括：速度、力量、耐力、柔韧、灵敏。它们之间是相互联系、相互制约的,实践证明,忽视柔韧素质训练,会导致运动素质之间不均衡的发展,影响运动技术的掌握,给今后的训练带来一系列麻烦。     

广西《体育科技》1991年全年总目录

·运动训练‘肠目(作奢)刊期贾深化改革开拓前进一从第1一6届全运会看我区田 径运动的发展中跑训练应该以速度为中心一兼析我国男子中跑落 后的主要原因心理强化手段的应用—谈田玉梅1990年的训练中国水球运动的发展走向对业余训练的要求世界冠军要靠技术全面一第十一届世界女排锦标赛 决赛观后感浅谈篮球比赛前的曲察与准备佳西少儿田径运动员身体形态素质特征调查与选材业余撑竿跳高运动员的选材参数现代运动训练若干问题浅析对亚洲暨我国近二十年田径运动的分析我国目前高低杠的发展现状及对策探讨不同能力男子跳远运动员助跑速度的利用…     

人体有序状态是运动训练的直接作用对象——训练控制论探讨之二

运动训练是人们有目的地控制运动员的训练以争取运动能力按预期方向发展的一种社会实践活动。千百年来,人们在实践中积累了丰富的经验,有成功的,有失败的。近四十年来,一方面,由于全人类范围内信息交流的大发展,使实践经验的筛选、提炼工作的效益性有了很大的进展:另一方     

论高等学校的运动训练和竞赛工作

<正> 高等学校要培养高水平的运动员,这是我国运动训练改革中一项具有重要战略意义的根本措施之一。当前,世界竞技运动的发展,已达到了很高的水平,个别项目的世界记录,已接近人类运动能力的极限。没有长期地、系统地、科学地训练,要想达到世界先进水平,那是十分困难,甚至是不可能的。世界各国的运动训练中,都把发展学校体育作为战略重点。小学是基础,中学是关键,大学出人才,是一些体育发达国家的一条共同的经验。我国在五十年代,部分高等学校曾涌现出一部分甲级运动队和运动健将。由于三年“自然灾害”和十年文革动乱等多种原因,高等学校的运动训练和竞赛工作,在一个较长的时间内处于低落状态。这不     

短跑的训练特点

在短跑运动员的训练中,以下几点需要引起高度的注意:1.多年训练阶段;2.运动员的身体类型;3.运动能力及发展的特点;4.爆发力的因素和适合运动能力的强度;5.根据年龄和训练水平而订的训练计划的结构。多年训练阶段训练短跑运动员的过程是从开始进行田径训练直到退出参加比赛为止,包括方法学和理论上的系统学习。这一过程被称为“多年训练阶段”。一般情况下,一个运动员开始发展成为一个短跑运动员是在10岁或11岁。经过11—14年的系统训练后,22—23岁的女性和22—24岁的男性可望达到运动成绩的颠峰状态。假如我们有意要到30岁左右再退出比赛,那么运动员将进行18—19年的系统训练。短跑运动员多年训练阶段的划分,要符     

试论运动训练与智能发展的关系与作用

现代运动训练过程是运动训练与运动员智能发展科学合理的结合过程,这就要求运动训练不断地吸收新学科而完善训练理论,并在训练过程中不断地武装运动员头脑,提高智能水平,以便使运动员有效地完成训练任务,达到高水平运动成绩。研究运动训练与运动智能发展的关系及其它们之间的相互作用,正是实现科学训练、培养高水平运动员重要途径,应引起运动训练界的高度重视。     

女子七项全能运动员李静的训练

本文根据对女子七项全能健将运劝员李静的一年训练实践,结合科学训练理论进行总结分析,提出了全面发展身体素质是提高李静七项全能技术的基础;狠抓技术训练是提高李静运动成绩的关键。并围绕这两个指导思想和训练重点,介绍了对她的三种训练方法与内容。     

二十年来中长跑运动技术与训练理论的创新

1研究目的近20年来,随着人们对中长跑运动认识的深入,中长跑运动技术和训练理论不断改革和创新,促使了中长跑运动成绩不断提高,许多中长跑项目的世界纪录被不断刷新。因此,系统研究中长跑运动技术和训练理论创新的经验,探索其内在规律,不仅对中长跑项目的进一步发展有很大意义,