健康新知

咖喱有助减肥；睡多睡少都有害；生命诞生于云母层？；生儿子的代价；患流感司机驾车危险。[编者按]     

健康新知

好消息咖喱阻止大脑老化一项对亚洲老年人的调查发现,饮食中增加咖喱与认知能力的表现好具有密切的关系。新加坡国立大学的研究人员对1010名年龄为60～93岁、未患痴呆症的亚洲人进行了研究。根据吃咖喱的习惯,这些人被分为三组,研究人员对他们在精神状态测试中的表现进行了比较。考虑到各种影响因素后,研究人员发现,那些"有时"或"经常和很经常"吃咖喱的人,在精神状态测试中的得分,比"从未和很少"吃咖喱的人要高得多。     

健康新知

姜黄素保护大脑功能 咖喱、姜黄等食物在印度因其保健功效而被称为“神粉”，新近的科学研究表明，这类食物的确对大脑功能有益。     

健康新知

咖喱提高记忆;孕期压力导致孩子精神分裂;大象的数学才华;一夫多妻制有益于男子寿命;海洋噪声之源     

咖喱预防老年痴呆

美国杜克大学的科学家通过动物实验显示,咖喱中的姜黄素不仅能使实验鼠大脑中的淀粉样蛋白分解,还能预防这种蛋白的生成。     

主动做好图书推荐工作的若干方法

主动做好图书推荐工作可有效缓解图书馆新书品种少、副本量小、拒借率高的矛盾。本文介绍在综合考虑读者阅读倾向,图书内容、出版和著者等情况的基础上推荐图书的方法。     

健康新知

好消息催眠可缓解绝经后潮热在美国行为医学年会上报告的一项随机对照试验表明,催眠治疗可使绝经后潮热发生的频率和严重程度降低80%。研究者指出,如果应用得当,催眠是一种安全有效的潮热治疗方法,睡眠改善是这一疗法最大的额外收益。催眠的效果优于现有其他疗法。     

《七色光》：勾勒梦想的彩虹

＂绚丽七色光,快乐共成长……＂每到周六晚六点半,只要一打开萍乡电视台科教频道,《七色光》栏目便会与萍乡的少儿观众和他们的家长准时相约。栏目中漂亮聪慧的主持人虫子姐姐和活泼顽皮的咖喱猫形象深入人心,孩子们天真的童趣、充满创意的表现,总会深深地吸引电视机前的观众朋友。     

场景化契合的阅读疗愈——基于阅读疗法的实证研究SSCI

为缓解青年群体的健康焦虑,促进其心理健康发展,可依托图书馆“场景化效应”,针对特定读者设计阅读方案,深入展开阅读治疗。文章通过调查问卷和中文版简式健康焦虑量表(CSHAI)评估实验对象,发现契合高校图书馆场景进行深入阅读,对缓解大学生的健康焦虑情绪产生了一定的积极影响,验证了阅读疗愈的重要价值。研究结论对高校有效开展阅读疗法具有借鉴意义。     

“吃掉”不雅体味

天气渐热,不雅的体味或许会让你苦恼。体味是在代谢过程中产生的,它和代谢出的物质有关,由于代谢排出的物质又是饮食结构形成的结果,所以,体味不得不说是“一场饮食导演的戏”。海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等,此类食物挥发性的气味甚至可以由汗腺分泌到足部,因此,想体味清新,营养师建议我们远离这些食物。那有哪些食物我们要多亲近呢？     

如何把握案件报道的时机

得到一个案件的采访线索后，记者和媒体的第一反应往往是：这个案件让报吗？如果有关部门不让报道，那么，不是记者采访碰“钉子”。就是稿件胎死腹中，从而造成媒体与司法关系的紧张与冲突。有效缓解这种矛盾，既是促进司法公正的需要，也是满足公众知情权的客观要求，还是消除媒体困惑必不可少的一种努力。     

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本文分析了我国在进口图书中面临的困境与原因,并提出了缓解困境的建议。认为编制预订外文进口图书联合目录,是通报图书预订情况,缓解文献经费紧张,实现文献资源共享的有效措施。     

互为参照系的中国和印度

封面反馈@扬石帆：人口多,发展中,地域大,印度和中国有许多相似之处,发展转型的思考决策,可以相互借鉴。@yzj121：我们对印度确实知之甚少,很多人可能只限瑜伽、电影、咖喱,和爬满人的火车。那么,印度了解我们吗？@千层椒盐馍：原来真的有这么多贫民窟。文章里说,孟买有2000多个,2500万人过半住在贫民窟。     

价格管制劳而无功

货币政策属于中央银行,中央银行能否干脆利落地拿出有效的宏观管理办法,这是缓解通货膨胀危险的关键所在     

浅论士官院校政治理论课教材体系向教学体系的转换

教材体系向教学体系转换体现了认识发展的辩证过程，是由两个体系的本质区别决定的，同时也是理论与现实客观差别的必然要求。在士官院校的政治课教学中，实现二者的转换，要面临课时少、内容多，教材难度大、学员基础差，课程的目标与战士的需求之间存在一定的距离，教学实践中出现政治性弱化的趋势等矛盾。要增强教学实效性，有效缓解矛盾必须坚持政治性原则、针对性原则及实践性原则。     

超星数据分析及利用

超星公司是我国较早制作数字化产品的公司，其制作的图书电子版为缓解图书馆借阅矛盾起到了一定的作用。但由于其结构独特、用法单一很难在图书馆得到广泛和普遍使用。咎其原因主要是它与图书馆自动化系统中的书目数据未进行有效的连接。笔者经过研究基本解决了这个问题，为图书馆充分发挥电子资源功能作了有益的探索。     

食物也有“益肝灵”

人体内的“毒素”,既有外部环境带来的,如废气排放、杀虫剂、化学添加剂等,也有机体自身产生的。这些毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转化为无毒或低毒的代谢产物。如果日常饮食中多吃一些排毒食品,可有效缓解肝脏负担,     

图书馆人力资源管理初探

人力资源是最重要的资源，通过对人力资源实施有效的管理，可激发人们的工作潜力，从而使图书馆事业实现可持续发展。     

抗战时期淮北根据地的粮食危机与应对措施

抗战时期，在恶劣的自然灾害、严峻的社会环境以及残酷战争等多重因素的影响下，淮北根据地面临着严重的粮食危机。为了缓解日益紧张的粮食危机，改善人民生活，支持长期抗战，淮北根据地政府通过开垦荒地、发放农贷、兴修水利、减租减息、推行“安户兴家”与互助合作、灭蝗运动以及发展副业等方式大力发展农业，有效缓解了粮食危机给根据地带来的负面影响。淮北根据地政府通过大生产运动，发展农业经济，不仅保障了部队供给，改善了人民生活，而且粉碎了敌人的经济封锁，克服了边区的经济困难，加强了根据地建设，促进了抗日民族统一战线的巩固与扩大。     

高校图书馆电子阅览室矛盾分析及对策研究

文章分析了高校图书馆电子阅览室管理中存在的种种矛盾,提出建立分区管理制度是缓解这些矛盾的有效方式,并介绍了分区管理的具体作法。