冰天雪地话新疆

我是第一次玩滑雪，也是第一次接触这种比较惊险、刺激的运动。以前总认为滑雪是年青人的运动，对中老年人不太适合，因为人年龄大了身体比较容易受伤，而且手脚也不象年青人那样灵活，总感觉这种运动还是具有一些危险性的。这个滑雪场(天山国际滑雪场)雪比较厚，雪质也很松软，雪道也很平坦，非常适合象我这样的初学者和中老年人，如果坡道太陡，我就不敢玩了。新疆的冬季时间很长，也没有太多地适合我们这个年龄的娱乐活动，     

足球，错乱的星空

英国作家狄更斯在其名著《双城记》的开篇中说：“我们所处的时代就是这样的时代，是最好的时代，也是最坏的时代，我们很快就要上天堂了，我们也要下地狱了。”今天的中国足球似乎也是这样。     

浅谈垂钓的“三性”问题

垂钓是一项运动，也是一门技术，还是垂钓者在大自然中陶冶情操、修身养性的一种特殊享受。垂钓，说不难也难，说难也不难，真要是钓好鱼也是不易的。垂钓也和其他事物一样有其自己的发展规律，这个千变万化的规律是客观的，不以人的意志为转移的，由此产生了垂钓的多样性。产生垂     

冬钓水花生

俗话说：“七分钓位，三分钓技。”意思是，能否选择到一个理想的钓位，直接关系到垂钓的效果。否则，钓技再精湛的高手，其结果也往往是“剃光头”，一片鱼鳞也别想碰到。尤其是到了冬天，朔风呼号，寒气袭人，水温也随之下降，鱼儿不再像往常那样尽情畅游，四处觅食，而是纷纷游到了水体的深处，     

做平常钓鱼人

钓鱼人的生活中，“鱼”几乎是无处不在。嘴里说得最多的是钓鱼，家里墙上挂得最多的是钓鱼照，在餐桌上吃得最多的也是鱼鲜，静下来爬格子，也尽是写鱼文。这么多的“鱼“字围在身边，自然身边的钓友也不少，而且各种各样的钓鱼人也形成了不同的风格。     

海竿底钓草鱼

草鱼是一种生活在水体中上层的大型鱼类，有时也在水底觅食，性喜温，好集群。草鱼，顾名思义，是以食草为主的鱼类，也喜食蚂蚱、蟋蟀、油葫芦、蚯蚓等昆虫。桑葚、草莓、西红柿、瓜果类等成熟的果实，也是草鱼的对口食物，对微酸的糟食也是来者不拒，更喜欢清香中略带甜味的嫩玉米粒。     

壮族老钓翁 金秋二擒大江鳅

古稀有五的壮族老人卢启恩，是笔者单位的退休老工人，也是一名爱鱼数十载的老钓翁。虽然他是那种只管钓鱼不管深究的寻常钓者，而且也常常仅仅是为了获取鱼事的愉悦，乐此不疲而已，但凭着多年野钓经验的积累，也似乎羽化成了“功到自然成”的民间神钓手。每每为我们带来惊喜与赞叹!     

改造，专业度的价值

乒乓球运动需要空间相对较小，很多办公或者生活用房间，都可以改造成球房，这类工程最为常见。图中是办公楼内部球房，地面采用地板加地胶，墙壁也使用了吸音板，可以看出下了不少功夫。但其中最大的问题是灯光，恰恰是影响运动体验的最重要因素，也是我们施工改造的重点。原始的光源都是普通日光灯，外加格栅，单瓦流明非常低，即使密密麻麻布满了整个天棚，球台上方测得的实际照度也仅有150Lux，对光线不够敏感的中老年人，     

寻觅闹市中的净土——2013CRT中网级别联赛上海站小记

端午期间一个悠然自得的下午，上海浦东郊外的小道，两旁是高端别墅群，走在路上，竟然没有车，也没有人，安静得不像上海。原来自己生活的城市也并非每个角落都人来人往，吵闹喧嚣，也有这样的地方，可以让人静静地走，慢慢地想，深深地呼吸。东郊国宾馆是一座按照接待国家级贵宾标准建造的五星级酒店，从酒店门口一路来到网球场所在的健身中心，     

阳光下的梦想佛罗里达

在规整的美国地图上，佛罗里达州是右下角狭长突出的一块。而这里的风土人情也像它的地理位置一样，有着鲜明的特点，也是那些拥有梦想的人们的天堂。     

谈谈中职学校语文教学改革

语文是职业学校的一门重要基础学科，也是一门工具学科。学好语文，能够促进中职学生学好各科知识，不仅有利于他们掌握职业技能，还能帮助他们形成综合职业能力和全面的职业素质，对他们今后的工作与生活产生重要的影响。但是中等职业学校教育的根本属性是职业教育，而非基础教育。学生能力上的差异也决定了这一点。他们不可能文化基础知识和专业技能都兼顾并重，因此扎实掌握职业技能是他们面向未来的合理选择，这也是职校区别于普通高中而赖以生存的基础。     

浅谈游泳培训中经常遇到的几个问题

培训是普及游泳的重要手段，也是基层教练员应承担的责任和义务。培训可使大量的少儿参加游泳活动，得到锻炼，天赋得到发挥，可在培训中学到生存的技能，享受游泳锻炼的乐趣，同时，也为游泳选材打下基础。可以认为，培训工作是游泳项目发展的基础，也是基层教练员生存的空间。     

王志文：我生命里不可或缺的一部分

叶钊颖：嗨，你好，高尔夫球场上咱们也算是老朋友了，但以这种身份聊天还是头一次。王志文：是。叶钊颖：你之前上过综合类体育杂志吗？王志文：没有，这是第一次。叶钊颓：哦，那我们太荣幸了（笑），那么开始提问了。王志文：来吧。叶钊颖：接触高尔夫之前，你是个喜欢运动的人吗？王志文：年轻时也打打乒乓球、排球、网球，也就是这类球类运动吧。     

第27届奥运会拉杜坎兴奋剂事件引发的法学思考

悉尼奥运会的拉杜坎兴奋剂事件，是近几年世界反兴奋剂进程中具有启示意义的典型案例。该事件及其后的反兴奋刑立法进程表明：反兴奋刑立法的核心理念是公平原则；反兴奋剂司法面临诸多的两难境地，“严格责任”是其两难之下的边际选择，也是提高司法效率的应对之策；反兴奋刑执法如山的威势之中也蕴含着以人为本的人文关怀；反兴奋剂法律也有无奈，也有不及。因而，反兴奋剂与用兴奋剂的斗争不会停止，人类永远需要正义和智慧。     

竞技钓要领（中）

（接上期） 二、在关键环节上走极端 在体育理论中，有一条最简单的，也是放之四海而皆准的：“比赛是提高的杠杆”，因为这是高手之间全力以赴的角逐。钓鱼当然也不例外，     

世纪末的收藏与遗憾——2000年邮票点评

2000年是世纪之末，也是新千年之始。横观国际邮坛，“世纪回顾”邮票如雨后春笋般地推出，精彩纷呈，也多异光流彩，这是天赐的难得商机，真是机不可失，时不再来，许多发达国家也不甘落后，早早推出了各种大套系列票，以求集邮的青睐。     

寻找童话中的城堡——富森小镇

富森也叫菲森，是德国南部巴伐利亚州东阿尔高县的一个小市镇，位于莱希河河畔，距离奥地利边境仅有5千米，是世界闻名的新、旧天鹅堡所在地。富森也是四条重要交通路线的交汇处，浪漫之路、阿尔卑斯山路、古罗马大道及莱希河。     

足球VS乒乓球：一个是火焰，一个是海水

足球是火焰，在世界的各个角落熊熊燃烧，走到哪儿热到哪儿。在中国，足球也是炙手可热，它可以生生不息，也可以灰飞烟灭；它可以照亮你，也可以灼伤你；你可以围坐在它的周围把酒论英雄；也可以义愤填膺地谩骂狗熊从而远离它。     

真伪大鉴别之鞋标判断法

球鞋的真假分辨，一直是个大难题。随着时代的飞速发展，造假的技术也日臻提升，早前仅从外观来断定真伪的方式，如今已不适用了。更令人头痛的是，部分所谓A货超A类的鞋子。在细节上也下足了功夫。我们再来说说另一种判断真假的方式——切开它。没错，切开它!这无疑是最直观的方式了，早前某些鞋类媒体也非常热衷此类方法。     

＂鲫鱼王＂的逗钓真经

俗话说：猪往前拱，鸡往后刨，各有各的道儿；钓鱼也是如此。拿我身边的钓友来说，也都是八仙过海、各有所长，个个都有自己的看家本领和独门绝活……