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相似文献
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1.
想象训练在撑杆跳高教学中的运用   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用想象训练法对业余撑杆跳高运动员进行了训练实验。结果表明,该方法能够很好地发展运动员的空间定位能力,帮助运动员克服恐惧心理,并可以节约运动员的体能。  相似文献   

2.
竞赛法是体育教学中运用较广、效果较好的一种教学方法。通过探讨竞赛法的心理学原理及其对提高学生学习兴趣、促进运动技能形成、提高良好意志品质的作用,提出了竞赛法的主要形式和运用注意要点,对实际教学过程中合理地应用竞赛法提供指导性策略。  相似文献   

3.
本文运用运动训练学、心理学等原理以及根据笔者多年从事撑杆跳高训练实践的经验,针对项目特点和队员的身心特点,提出了撑杆跳高运动员参赛时应注意的几个问题。  相似文献   

4.
吕雅君 《体育科学》1993,13(2):70-72,91
根据材料力学理论,利用测力—摄影同步采集的方法,在弹性材料电测技术的帮助下,计算出撑杆跳高运动员握杆两手对撑杆的作用力,发现了运动员的一些用力特点。在撑杆跳高技术的研究方法上作了进一步的探索。  相似文献   

5.
运用心理学的基本原理,对提高体育教学课的质量进行了分析和探讨。在体育教学中充分运用心理学的知识,调动学生的心理意识,激发学生的积极性,是提高体育教学质量的一条重要途径。  相似文献   

6.
运动心理学在游泳教学中的运用   总被引:3,自引:0,他引:3  
李一玉 《体育科技》2004,25(2):48-49
采取对比实验探讨运动心理学在学校游泳教学中运用的实效性。教学实验结果显示 :采用运动心理学原理进行教学有利于创造和谐、愉快的教学环境 ,调动学生的积极性和主动性 ,教学效果优于传统教学  相似文献   

7.
本文主要以调查问卷、专家访谈的形式从宏观的角度对我国女子撑杆跳高的现状进行了研究,找出了近年来我国女子搅竿跳高成绩停滞不前的一些原因,并提出了一些自己的建议,试图为我国女子撑杆跳高早日走出低谷、再创辉煌贡献微薄之力.  相似文献   

8.
撑杆跳高是田径运动中最复杂的运动项目,赛场上的种种困难无法回避。教练应当在训练中增加难度、从严要求,让运动员在心理上得到锻炼,并掌握克服困难的方法。  相似文献   

9.
宋淑英 《精武》2012,(28):20-21
运动心理学课程是体育学院主要的专业基础课程,运动心理学对体育学院的学生是非常重要的,通过运动心理学的学习,学生可以掌握很多专业的运动心理知识,用于平时的训练与比赛,可以提高自己的运动成绩,本文主要以吉林体育学院学生为研究对象,对学生进行问卷调查分析,了解当前运动心理学教学存在的问题,并提出了一些合理化建议,希望为体育学院运动心理学教学提供一些有益的借鉴。  相似文献   

10.
随着教学改革的实施,当前的体育教学已经不仅仅是需要重视提高学生的身体素质和体能,同时注重高校体育教学中学生的心理训练。学生在体育学习中,对体育课程的认识以及学生自身的意志和品德素质等对体育活动本身都会产生直接的影响。所以在高校体育教学中,需要加入运动心理学教育。文章首先阐述了心理学概念以及相关的心理学的概念,其次是对运动心理学加入到高校体育教学中的必要性。并提出了相关的策略,期望有效的促进高校的体育教育,实现高效体育教学的长远发展。  相似文献   

11.
从学生产生的心理障碍能直接影响撑竿跳高的教学质量及其学习的积极性因素着手,根据学生的特点研究提出了相应对策,肯定了在撑竿跳高教学中消除学生的心理障碍,对提高教学质量有着重要意义.  相似文献   

12.
本文主要运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,以郑州师范学院2013级公共体育跳高教学为研究对象,对心理技能训练在高校公共体育跳高教学的运用进行研究,结果表明:心理技能训练中目标设置法、运动表象法及自我暗示法对公共体育跳高教学动作技能的形成具有很好的促进作用,有利于教学效果的提高。  相似文献   

13.
通过文献资料分析和教学训练经验总结,对运动表象在跳远腾空技术教学训练中的意义及作用进行了探讨分析,并根据运动表象建立过程的心理学原理,针对建立运动表象的不同过程,提出了相应的教学训练方法。  相似文献   

14.
男子撑竿跳高主要技术参数的评价模型   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用数理统计的方法,对国内外18名优秀男子撑竿跳高运动员比赛中的有关技术数据进行统计处理。建立了男子撑竿跳高的主要技术参数评价与成绩预测的模型。  相似文献   

15.
本文对导引术和形体训练的基本特点进行了分析,运用文献资料法和专家咨询法的研究,认为导引术和形体训练之间存在着有机的结合点,再从两者结合点出发,将导引术的调息方法应用到形体训练的把杆练习中,使得把杆练习具备塑形、健身、养生的作用。通过研究,在理论上设计出导引之调息法的应用方法,并提出一套试编方案。  相似文献   

16.
论健美操的锻炼价值及教学原则   总被引:10,自引:0,他引:10  
健美操是体现健身、美体、健心为一体的运动项目 ,是由大众健美操和竞技性健美操组成。在传统的体育教学中 ,往往只注重学生体格的培养、体能的训练 ,从而忽略了对学生在美育方面的培养与教育。本文通过对健美操的锻炼价值及教学原则的研究 ,阐明了健美操在学校体育和终生体育中的重要作用 ,指出通过健美操教学 ,可使学生身心发展 ,达到外在美与内在美的和谐统一  相似文献   

17.
运用Vicon运动影像捕捉分析系统,对运动训练专业二级运动员原地纵跳、半蹲跳及不同高度下落跳深动作进行采集与三维重构,运用V3D系统完成身体质心位置坐标计算。依据肌肉收缩理论,借鉴前人对肌肉弹性能利用的计算方法,对受试者不同高度下落跳深的弹性能利用率进行测试分析。结果表明:一般水平的运动员跳深练习中肌肉弹性能利用率,随着下落高度的增加,表现出"增大—峰值—下降"的单峰波特征,最大利用率大约出现在40 cm的下落高度;原地纵跳练习的肌肉弹性能利用率与跳深练习的最大利用率相接近;仅就肌肉弹性能的利用方面,原地纵跳是一种较好的训练方法。  相似文献   

18.
撑竿跳高教学是学校田径教学中综合素质要求最高,同时也是最具有锻炼价值的教学内容。结合多年的教学经验,从心理学的角度探讨教学中出现的心理现象和心理训练问题。  相似文献   

19.
目的:对立定跳远教学进行干预,采用儿童大肌肉群动作发展测试量表(以下简称TGMD-2量表)进行过程性测量,观察干预教学对儿童立定跳远动作发展的影响,寻求发展儿童下肢大肌肉群的有效途径。方法:1)干预前后使用TGMD-2量表对学生立定跳远动作进行评分,并测量远度,进行比较;2)对实验组立定跳远教学进行干预,对照组不做干预。结果:实验组立定跳远评分与远度测量显著提高;对照组评分显著下降,远度测量上升。结论:1)运动干预可以促进儿童立定跳远动作发展;2)儿童动作发展成熟之前可采用TGMD-2量表进行过程性评价。  相似文献   

20.
在支撑跳跃教学中,将常规教法与心理学教学手段结合起来运用,可使学生的恐惧心理明显减轻,消除学生的心理障碍,提高体育教学效果。  相似文献   

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