一次“不计时”的800米测试

每学期的体能测验总是例行进行,这一学期也不例外,这学期体能五项是100米、立定跳远、仰卧起坐、前抛实心球和800米。800米被安排在最后一项测试,在测试前四周我就布置了,希望学生能够利用课余时间和课外体育活动时间多练习练习。随着测试的临近,来我办公室打听及格标准的学生一天比一天多,这其中不乏有耐力素质好的同学,也有耐力素质较差的同学,更令我惊诧的是有个别同学还不止一次来问同一个问题。其实800米测试的标准课本上有,都能查到。每次考试都是按照课本上的标准来进行的。这届高二女生我已经和她们共同度过了二个学年了,她们的身体…     

少年游

今年我的身份比较特殊!在作为首届小记者团代表迎接新一届团员加盟时,我心中淡化了去年的兴奋,却平添了一份老团员的责任。     

增强学生音乐素养，提高体操教学质量

音乐是文化艺术教育的重要内容。它是培养人的综合素质不可缺少的部分。音乐与体操教学有密切联系 ,对推进素质教育有着重要意义。本文旨在探索音乐素养同培养人的综合素质的关系以及融入体操教学的途径和方法 ,以期达到提高体操教学质量和学科水平、培养学生综合素质的目的。音乐教育是文化素质教育中非常重要的组成部分。音乐教育不仅能提高人的审美能力 ,而且对人的智力开发 ,尤其是人的创造力的开发有着重要的意义。音乐活动通过其形象性、感染性和愉悦性 ,既能有效地激发人的热情 ,也能有效地诱发人的创造性 ,而创造性是现代人最显著的…     

博览邮识 以文会友——《集邮博览》杂志社、文献集邮研究会联谊座谈会散记

这次来北京，文献集邮研究会组了个不大不小的团。说小。论其人数，成员不过19人而已；说大，论其组成，团员来自全国9个省市，平均年龄一望而知一多白发矣!而大家均是自掏腰包，自愿组团，自得其乐，从这个意义上来讲，其趣味性可谓大矣!     

音乐在体育高考生田径训练课中的应用

音乐作为一种特殊的教学语言,正越来越多地被应用到体育课堂与教学训练中。体育高考特长生的田径素质训练,一次训练课时间长、内容单一、枯燥,学生容易产生疲劳。如果在教学训练课中通过音乐的韵律和节奏为课堂教学服务,不仅使学生在体育教学中受到音乐的艺术熏陶,陶冶美的情操,还能提高学生的学练兴趣,激发学生运动时的兴奋性,及时缓解训练后的运动疲劳,对有效提高训练成绩有积极的作用。     

论体育舞蹈教学训练中的音乐配合

针对高校体育舞蹈教学中学生因音乐素质较差影响了教学效果的现状,采用文献资料、观察、实验和实证分析等研究方法,对体育舞蹈教学中提高学生音乐素质及舞蹈动作和音乐配合等方面进行了研究。分析认为:学生的音乐节奏感对乐曲旋律的理解和领悟、对音乐的欣赏能力、对学习掌握舞蹈动作提高体育舞蹈教学质量、对表现体育舞蹈的风格特点有着非常重要的作用。认为体育舞蹈教学要特别注意提高学生音乐素质和文化艺术修养,有针对性地提高学生对音乐的理解和鉴赏能力,从而提高教学质量。     

中国人民大学爱乐人协会

[社团简介]中国人民大学爱乐人协会成立于2000年9月,是一个以吉他音乐为中心,兼有古典、现代音乐结合的音乐爱好者组织,共有会员500余人。协会一直以普及吉他音乐,推广原创,丰富同学们的课余生活,提高同学们的音乐素养和鉴赏能力为宗旨。协会成立以来,组织了社团内部,全校及校际间的多期吉他培训及多场校园音乐演出,每周的吉他角更成为广大音乐爱好者的理想交流园地。由"爱乐人"成员组成的演唱组,乐队,更是参与了校内外多次大型演出、比赛,取得了不凡的成绩,得到了广泛的好评。     

北京工业大学合唱团 源自异国的声音

你见过外文歌唱的比中文歌还多的中国合唱团吗?你见过在西班牙参加西班牙文曲目比赛还拿了第二名的中国高校学生合唱团吗?你见过在国家大剧院开办声乐专场,还用意大利唱腔来唱民歌合唱的团队吗?他们没有你想象的专业,却具有专业的素质。他们台下是一群阳光的大学生,台上是训练有素的合唱演员。他们热爱声乐,热爱歌剧,也热爱和声在心灵的共振,他们是北京工业大学合唱团。     

漫步在音乐的阳光下 走访阳光爱乐乐团

有这样一群热爱音乐的年轻人。他们来自各个行业各个岗位,有些还是在校生。他们从小学习乐器,都曾在学校的交响团占有一席之位。身份虽然不同,但他们对音乐有着同样的热情,他们是一个团队,他们是阳光爱乐乐团。这是个非营利性的民间乐团.团员所有的演出.授课与其他活动都属于无偿志愿服务。北京阳光爱乐乐团.简称阳光爱乐.成立于2010年8月8日。由热爱古典音乐的年轻人自发组成的交响乐团.目前大约有上百名成员。阳光爱乐.为中华慈善总会阳光基金的战略合作伙伴,一切正式活动均为慈善行动,不涉及任何商业性质。     

雪地摩托

目标:培养学生协作精神。方法:学生四人一组,选一人蹲下当"摩托",两人左右拉其手,另一人在后推其背,向前方20米处快速前进,到达目的地后迅速换另一名同学返回,依次进行,直至所有人都体验后游戏结束。分享与讨论:在雪天进行"雪地摩托"游戏,既能保证安全,又可提升学生的相互协作能力。变通与拓展:这个游戏可不断的改变形式,可将多组"摩托"组合在一起,开长雪     

浅谈中师音乐视唱教学

视唱教学在中师音乐课中占有重要地位 ,是音乐教学必备的技能之一。由于中师学生大部分来自农村 ,对音乐基础知识知之甚少 ,大部分同学在老师的指导下 ,经过一段时间的训练学习后 ,在节奏、音高概念以及视谱上均有很大进步 ,但也有少部分同学对节奏、音准、视谱掌握不得要领。针对音乐教学中出现的这种情况 ,根据自己多年的音乐教学经验 ,我在教学中采取了特殊的训练方法。一、节奏的训练在教学中一些同学对音乐的节奏掌握不好 ,主要原因是对节拍、节奏不理解而造成的 ,如果老师在教学中只泛泛地说一说节拍、节奏的概念 ,更会使同学如坠云雾…     

音乐在不同教学情境中的运用技巧

<正>音乐作为一种特殊的教学语言,正越来越多地被运用到体育课堂中。知其意、得其法,明确了音乐与体育的相互联系,知晓某一教学情景中使用音乐的目的是什么,才能更为有效地使音乐与教学所需相互融合,进而掌握音乐辅助教学的运用技巧。在体育课堂中恰当地运用音乐,往往可以使教学过程达到事半功倍的效果。一、在特定教学环节中的运用1.音乐在集合环节的运用以播放音乐的方式作为召集学生集合的"口令",可以调动学生的注意力,达到快速集合的目的。通常采用"紧急集合号"、"运动员进行曲"等音乐。     

新形势下对改善和提高体育院校共青团工作的初步探讨

1 团员评议是做好共青团工作的主要途径 体育系团员民主评议活动以邓小平理论为指导,以思想教育为重点,以提高素质为目的,紧密联系团员的思想、学习和工作实际,切实解决团员思想上存在的问题。为了使工作落实到实处,我们制定了“团员评议实施细则”,将评议分为深入学习阶段,整改提高阶段,考核评价阶段,检查验收阶段和奖优罚劣阶段。在深入学习阶段,要求各年级团组织以团支部为单位认真组织团员学习团章和有关理论知识,提高思想认识。通过学习和进行自我总结,使团员思想有了较大提高;通过民主评议,团员认真查找自身存在的缺点和问题,在批评与自我批评中既教育了自己,又帮助了他人。另外近两年来,不少大学生,特别是推荐入学转入体育系的学生,他们有的年龄比较小,团员意识淡薄,有时甚至忘记了自己还是一名共青团员和自己曾在团旗下立下的誓言,因而对自身的约束也就减弱了。开展团员民主评议活动,将团员表现填入评议登已表,存入个人档案,大大增强了学生的团员意识,使广大团员注重检查自己的所作所为,随时自省,提高了他们的思想觉悟。     

中国球迷远征团凯旋而归

8月5日,中国球迷远征团全体成员从澳门经拱北海关返回广州,胜利地完成了全部征程。 此次活动共有团员326人,有中央电视台、北京电视台、沈阳电视台等十几家新闻单位的记者。团员中年龄最大的68岁,最小者仅有7岁,来自18个省市。他们除观看国奥队的两场比赛,还顺路浏览了新加坡、马来西亚、泰国、香港、澳门,可以说是乘兴而去,满载而归。 此次活动是中国足球协会、北京明日经济发展公司、中国旅行社总社三家联合主办。通过这次活动,主办单位探索了一条将旅游、体育、休闲、观光、商贸结合为一体的新路子,为以后组织类似大规模活动积累了宝贵经验。在新、马的两场比赛.远征团的啦啦队为国奥队队员呐喊、助威,使国奥队队员虽身在异乡,但有主场之感。     

关注“特殊学生”的体育热情

<正>新学期开始的第一次课,我像往常一样向学生讲了体育的目的、意义和体育课的注意事项及要求。出于教学安全考虑,我特意交待:"由于身体情况不能参加体育活动的同学,请在下周前把医院的诊断交给我!"结果在我教的300多名学生中共收到了6份诊断,其中有两名学生尤为严重,是"心肌炎",于是我把这两名学生列为"特殊学生",在上体育课时"严格保护"。     

不同教学模式对特殊需要学生体质影响的实验研究

目的:探讨随班就读体育教学与保健体育教学对特殊需要学生身体形态、机能及素质的影响。方法:本文将基本情况相当的四川大学2005级特殊需要学生72名,男37人,女35人,随机分为2组(A组、B组),A组开设保健体育课,B组同学分散随各自所在体育教学班随班上课。经1学年的教学实验,结果:A组、B组的身体机能和素质不同幅度的变化,具有显著意义(P<0.05)或(P<0.01),且B组所测多项指标变化更明显(P<0.01)。结论:随班就读和保健体育教学对特殊需要学生身体机能及素质产生了积极影响,随班就读体育教学的影响效果更显著,是特殊需要学生增强体质,提高运动能力的有效教学形式,随班就读是特殊需要学生体育教学值得进一步探索和研究的一种教学模式。     

红二团·一片红·中国红

我老爸总喜欢把他孙子的脸蛋形容成"红二团"——左一团、右一团,像两只小红苹果那样可爱。进入红土赛季之后,男子网坛的走势正是明显的"红二团"——费德勒与纳达尔,蒙特卡罗和罗马两项大师赛的决赛,都在他们之间上演,纳达尔还捎带着拿下了总奖金百万美元的巴塞罗那站桂冠。至于其他选手,则全部成了陪衬,只能在这两人歇工时才能争取一尝冠军的滋味,就比如巴伦西亚站冠军阿尔玛格罗、慕尼黑站冠军罗切斯以及在埃斯托里尔封王的纳尔班迪安。一定会有不少人觉得,把费德勒与纳达尔并列为"红二团"是     

健身俱乐部“团操”发展的组织与管理

近年来,随着全民健身的推广,人们的健身意识不断增强,越来越多的人参与到健身之中,健身行业迅速发展。其中团操课程也被越来越多的人所认识,越来越多的人参与到团体操课中。然而健身行业虽然正在不断兴起,但跟国外成熟的健身体系相比还并不完善,还有很大的进步空间。"团操"作为健身俱乐部的主营项目,如何改善和提高操课质量迫在眉睫。     

少年时期体操意识培养

当今世界体操不断的发展与创新,要求体操运动员的身体条件与综合素质愈来愈高了。其中运动员的体操意识,就是训练与比赛中的重点内容。一、音乐对体操意识的影响人的生活中一刻也离不开音乐,就像鱼儿离不开水一样。比如说,当一个人高兴的时候,走起路米步履就轻松,反之,情绪低落时,     

不同教学模式对特殊需要学生体质影响的实验研究

目的:探讨随班就读体育教学与保健体育教学对特殊需要学生身体形态、机能及素质的影响.方法:本文将基本情况相当的四川大学2005级特殊需要学生72名,男37人,女35人,随机分为2组(A组、B组),A组开设保健体育课,B组同学分散随各自所在体育教学班随班上课.经1学年的教学实验,结果:A组、B组的身体机能和素质不同幅度的变化,具有显著意义(P<0.05)或(P<0.01),且B组所测多项指标变化更明显(P<0.01).结论:随班就读和保健体育教学对特殊需要学生身体机能及素质产生了积极影响,随班就读体育教学的影响效果更显著,是特殊需要学生增强体质,提高运动能力的有效教学形式,随班就读是特殊需要学生体育教学值得进一步探索和研究的一种教学模式.