高中学生腰背痛的原因及预防措施

腰背痛患者的年轻化趋势已成为我国高中学生群体身心健康发展过程中各方关注的公共卫生问题。本文试从分析高中学生腰背痛的原因入手,提出预防高中学生腰背痛的相关措施,以期促进该学生群体的身心健康发展。     

2.腰背痛简易疗法

腰背痛,是中老年教师的职业性多发病.祖国医学认为,气滞不行,血流不通,筋脉失养是慢性腰背痛的主要病机.因此治疗腰背痛就要着重调理气血、舒筋活络.介绍几种运动体疗法:     

公安院校学员腰背痛慢性运动损伤的调查

通过对观察组和对照组的患病率、复发率、缺席训练天数及其治疗费用的比较,研究和分析腰背痛对公安院校学员的影响.其结果是不科学训练的公安院校学员的患病率和100人年的缺席训练天数明显高于对照组,不科学训练组的医疗费用是对照组的9.2倍.腰背痛不仅影响公安院校学员的身体健康,且消耗大量的卫生和社会资源.     

二郎腿与腰背痛

在日常生活中,跷二郎腿者到处可见。这虽是个人坐姿问题,但要提醒大家的是,经常跷二郎腿容易造成腰背痛。 有关研究揭示,腰背痛已成为现代职业病中的首位,而大多原因又是腰部过于前凸或后弯,这与经常跷二郎腿而引起腰部受力不平均有很大关系。 医学知识告诉我们,人的腰椎过于前     

小学教师亚健康原因分析及建议

社会对教育的要求高了,学生获取知识的渠道多了,教师的压力也相应大了,许多教师有力不从心的感觉,咽喉炎、颈椎病、胃炎或溃疡、腰背痛、失眠、自卑、焦虑等病症悄然而至,严重影响着教师的身心健康。     

儿童现代病警钟 怎样预防“电脑症候群”

一、什么是“电脑症候群”香港物理治疗学会于今年调查了四所中学共290名学生使用电脑的情况,结果发现有41名视觉疲劳和112名骨骼肌肉系统疼痛症,包括腰背痛、颈肌疲劳或劳损、肩痛、腱鞘炎或下肢疼痛等。另有调查表明,电脑操作者     

小学教师亚健康原因分析及建议

社会对教育的要求高了，学生获取知识的渠道多了，教师的压力也相应大了，许多教师有力不从心的感觉，咽喉炎、颈椎病、胃炎或溃疡、腰背痛、失眠、自卑、焦虑等病症悄然而至，严重影响着教师的身心健康。[第一段]     

打造先进的精神文化 构建学校发展的原动力

学校精神文化是支撑学校发展的精神支柱,深刻微妙地影响学校和师生发展。建设学校精神文化核心是夯实学校精神根基,整合地方精神、学校传统精神和时代精神,确立学校精神。同时要优化学校精神文化元素,让学校精神贯穿于办学思想、理念、目标及校风、教风和学风之中,并对学校精神文化元素进行策划、执行、宣传,使之转化为学校发展的原动力。     

学校课程领导主体系统探析

学校课程领导主体,是指在学校情境中利用权力和影响力实施课程领导,构建民主、合作的学校文化,促进学校课程发展,实现学校课程愿景的团体和个人。学校课程领导主体系统是一个多层次、多角色的复杂系统,由学校管理人员、教师、学生、家长、社区人员、课程专家等构成。整合学校课程领导主体系统,应使学校课程领导主体有意义、有能力、有条件参与学校课程领导,形成学校课程领导共同体,构建学习型学校文化。     

学校精神发展的几个层次

学校精神的发展是一个渐进的过程。从知、情、意、行的统一性来分析,学校精神发展可划分四个层次,即:接受学校精神熏陶,体现为学校成员受到陶冶与启迪,是学校精神发展的基础层次;构筑学校精神凝聚,体现为学校精神对学校成员形成吸引力、向心力、亲和力,是学校精神发展的较高层次;遵守学校精神规范,体现为学校成员的自我控制、自我调节、自我提高,是学校精神发展的提高层次;体悟学校精神创造,体现为学校成员不断超越的精神力量,是学校精神发展的更高层次。     

学校记忆的探究

学校记忆指某一具体学校全体成员共享往事的过程和结果。学校记忆是建构学校文化的基本素材,是促进学校发展的关键要素,是引领教师成长的主要资源,是滋养学生成长的重要养分。通过梳理、定格、畅谈等方式,可以有效保持学校记忆。建构学校记忆的主要方式为:审视传统,创新学校记忆;创造活动,增加学校记忆;共享收获,生长学校记忆;引入活水,丰富学校记忆。应充分运用学校记忆,让学校记忆滋养学校发展、滋润教师发展、润泽学生发展。     

办一所教师满意的学校

正"办群众满意的学校,办家长满意的学校,办社会满意的学校,办学生满意的学校"是许多学校的办学目标。要使学生、家长、社会对学校满意,首先要做到教师对自己的学校满意。如果一所学校,连本校的教师都满是厌倦,满腹牢骚,那么这所学校怎能有好的发展?怎么能让学生、家长、社会满意?教师是办好人民满意学校的第一资源,让教师对学校满意是一所学校发展的动力。     

让每一个成员都在学校文化中得到发展

学校的成员有学校领导、教师、学生,相应的角色文化有学校领导文化、教师文化、学生文化。学校领导文化是学校文化的核心,教师文化是学校文化的主导,学生文化是学校文化的主体。     

教师职业群体腰背痛的生物力学分析

通过生物力学分析获知，教师在长期久坐长立的职业劳动中，由于体位姿势不良，连续工作时间过长，年龄老化而腰椎退变，气血衰退而腰肌薄弱的体质，紧张应激的心理和风寒湿邪侵袭的天气等不良的状态因素，慢性结劳成损，造成腰椎三种动力性结构损伤性失衡和三种静力性结构压迫性失衡，从而引起六种不同类型的腰背痛。     

学校文化及其建设路径分析

学校文化是学校成员共同享有和认同的行为取向、期望、价值观、信念和行为态度的统一体,是学校物质文化、精神文化、群体文化和制度文化的总和。学校文化建设,是现代学校发展中最为重要的内容,是学校一项长期的、深层次的、高品位的建设工作。现代学校的打造,最根本的实质就是学校文化的建设。本文在阐述文化、学校文化的内涵、学校文化结构的形态的基础上,探讨了学校文化建设的路径。     

提升执行力:学校发展的关键

正执行力是制度、人员、文化等要素的综合体现,学校执行力是通过一套有效的体系、组织、制度、文化或技术操作方法等把学校办学理念、发展规划、学校计划、学校决策转化成为学校发展、教师成长、学生成才的能力。一所学校管理水平的高低,关键在于学校的执行力。执行力作为学校的"核心竞争力",是优化学校管理效能、实现办学战略目标的根本保障,是一所学校的治校之魂。     

基于社会资本积聚的学校竞争优势分析

学校的社会资本包括学校的内部社会资本和学校的外部社会资本,前者是有利于推动学校成员的信任与合作,促进学校各部门间的沟通与协调,从而增强学校内部凝聚力的人际关系网络;后者是有助于学校涉取各种稀缺资源的社会关系网络。从资本的角度看,学校的竞争优势除了必须依靠学校的物质资本、金融资本、人力资本和知识资本外,还与学校的社会资本息息相关。学校内部社会资本积累有利于提高学校的经济效率、促进学校的知识转移和知识共享、挖掘和开发学校教职员工的“冗余信息”;学校外部社会资本积累有利于学校获得机会利益、涉取参与竞争所需的各种资源、增强学校的制度和技术创新优势。     

学校安全工作的三个基本概念

学校安全管理与学校安全教育、学校安全制度,共同构成了学校安全工作的基本概念,清楚学校安全管理,学校安全教育、学校安全制度内涵和外延以及关系,是全面贯彻学校安全管理办法,建立学校安全预警与救助机制,提高学校安全工作有效性的前提。     

利用校本课程资源开展习作的思考和实践

一般来说,可以依托的学校课程资源为学校建筑、学校植物、学校动物、学校文化、学校人物、学校各级各类活动等。我们以下图表示：     

论学校文化建设的三重逻辑

学校文化建设是建设特色学校和促进学校高质量发展的重要基础,它在梳理学校历史发展经验、分析学校发展现状和畅想学校未来的基础上,对全体师生共同遵循的价值理念、文化制度等进行总结和提炼。在此意义上,学校文化建设面向学校发展的历史、现状与未来,也由此彰显了学校文化建设的三重逻辑。其中,学校发展历史聚焦于学校文化建设的故事诠释,致力于通过挖掘学校历史故事、讲述学校本土文化和展现学校档案文化来阐述学校文化建设的历史性逻辑;学校发展现状聚焦于学校文化建设的实践活动,致力于通过制度规约、物质布设、师生互动与课程体系来呈现学校文化建设的行动性逻辑;学校发展未来聚焦于学校文化建设的愿景展望,致力于通过特色培育、多元开放、数字赋能三个维度来彰显学校文化建设的生成性逻辑。