一招制敌——“追身球”

刘国正——摆短后，侧身暴冲，压制对方防守“死角” “追身球”是在对方跑动的过程中，回球到对方近身的落点，利用对方跑动时重心不稳定的因素，使对方无法及时、合理地完成击球动作，从而占据主动的一种回球方式。“追身球”是战术意识的重要体现，这要求运动员在比赛中能随时分析场上的局势，抓住对方出现的失误，在回球线路设计上能反其道而行之，出乎对方的意料。     

一招制敌——“追身球” 刘国正——摆短后，侧身暴冲，压制对方防守“死角”

"追身球"是在对方跑动的过程中,回球到对方近身的落点,利用对方跑动时重心不稳定的因素,使对方无法及时、合理地完成击球动作,从而占据主动的一种回球方式。"追身球"是战术意识的重要体现,这要求运动员在比赛中能随时分析场上的局势,抓住对方出现的失误,在回球线路设计上能反其道而行之,出乎对方的意料。     

一招制敌——向马琳学习摆短后暴冲套路

对直板打法的选手来说,前三板技术通常是制胜的法宝,而发球和接发球则是前三板中最重要的技术之一。马琳作为我国当今优秀的直板运动员,其前三板技术一直是公认的模范样本。在马琳前三板技术体系中,其摆短技术可称为一绝：他不仅能摆加转下旋球,也能手腕的小动作,利用来球的旋转摆出侧旋球;     

虚实不定，招中有招——马琳晃摆正手，反手横拉对方中路

击球技巧是每个爱球之人追求的终极技术。既是技巧,必然有其精妙之处。高水平运动员经常可以打出不可恩议的球,他们可以通过身体的协调性,通过灵活的手腕变化,甚至是手指的变化打出高质量的球。技巧并不单纯是技术的体现,这其中包含了运动员对战术的运用,包含了对击球原理的理解,还包含了实时分析战局的能力。     

“昕版”套招——二四板衔接之摆短后接反手快拉

本期拆招解式的主人公是许昕,他在最近一段时间内的技术风格有了明显变化,在原有细腻灵气的基础上变得更加凶狠,也更突出了前三板战术的衔接。本篇我们就通过中国公开赛上的几组图解为大家展现许昕的二四板衔接套路,第一组是他在近台摆短后,迅速进行直板反手横拉的战术组合。     

摆短VS劈长，孰优孰劣？（一）：马龙——摆短后大力反拉

接发球是前三板中的最重要的技术之一，对于高水平运动员，接发球的质量决定了后续套路的运用。通常运动员在接发球环节会通过摆短、劈长或者其它各种手段来控制对方，避免对方直接上手。     

马琳的“撇”艺术：摆短后，反手“撇”推

直板打法的特点就是灵活多变,由于手腕灵活的先天优势,高水平运动员可以随心所欲地以"非常规"动作来击球。所谓"非常规",就是在符合击球原理的前提下.通过身体、手臂或手腕的变化来击球。此外,"非常规"还体现在战术意识上,比如回球落点的变化.要反其道而行之,出乎对方意料。通常我们在训练中,对于任何一个技术动作都要求腿、腰、手三者的协调统一,这样才可以发挥技术的最大威力,才可以将技     

走近同青 正手摆短后接快带弧圈球

1 房胤池使用心得： 1．正手摆短时,大臂不要离身体太远,否则很难控制力量。击球可选择来球的上升期,因为此时来球的旋转偏弱,不易吃转。在触球瞬间注意身体的停顿,以借力为主。2．若摆短质量不高,为了避免被对方上手抢攻后形成连续,可使用快带技术“变被动为主动”。因此,摆短后要迅速还原,为快带做准备。     

马琳的“撇”艺术 “撇”挑后，快拉侧旋球

直板选手在进攻台内球的手段上更为灵活,由于手腕可以最大限度地运动,因此可以接触球体上更大范围的接触点,使回球带有多种旋转。不同的旋转可以使回球带有不同的弧线,因此就起到了改变回球落点的作用。马琳的落点意识很强,他算计线路的能力也是超一流的。高水平运动员的战术套路之所以具有很强的威力.重点在于对方每一板回球的方式和落点都在自己预先的设计之内。乒乓球作为最复杂多变的球类运动,其实也包含了很多内在     

柳承敏的第二“杀招”——反手进攻 充分利用腰部力量，横向发力，击打为主

直板反手进攻，这项上世纪传统直板打法必须掌握的基本技术。如今已经“濒临灭绝”。从直板反手攻的第一人葛新爱到庄则栋，再到现在已是国家队教头的秦志戬，直板反手进攻的技术也在一步步发展。早期的直板反手进攻多注重速度和落点，通常在近台展开。是抢先上手的手段。随着乒乓器材的发展，反手攻由从前的击打为主转变为后来的拉打结合。[第一段]     

张铎教你——下旋球摆短技术（一）

搓球是乒乓球所有技术中最重要的一项,但是几乎所有业余爱好者甚至专业选手都忽视了这项技术的练习。在前三板环节,我们多会通过搓球来过渡,然而搓球并不单纯起到过渡的作用,如果我们能够很好地掌握这项技术,还可以用来调动对方,甚至起到进攻的效果。总体来看,搓球分为搓长、搓短两大部分。     

王励勤——摆短后,正手发力晃拉直线

身高马大的王励勤之所以具有超强的正手杀伤力,是因为他在正手拉球的时候可以充分运用腰、腿的力量,并且他的击球点远离身体,因此加长了力臂的长度,好像将整个手臂轮圆了一样,增大了回球的力量。王励勤正手拉球时,他的前臂收缩并不明显,仅仅是在触球瞬间,前臂有一个小幅度的收缩,用以制造弧线,而更多是运用了大臂的动作,因此他的击球动作     

柳承敏的第二“杀招”——反手进攻 蹬腿转腰，自下向上发力，注重摩擦

直板横打的出现使直板选手的进攻更为全面,尤其是对下旋球的进攻颇具优势。然而对于传统直板打法的运动员,同样可以使用反手直接进攻下旋球。用反手直接进攻下旋球难度很高,需要对来球的旋转有敏锐的判断力。由于反手进攻时;手腕的灵活度受到限制,既要压住拍形,还要通过摩擦来制造旋转,因此稳定性相对较差。柳承敏在反手进攻下旋球时,他的前臂动作十分稳定,保证了     

“草上飞”——柳承敏出色的脚下功夫

步法训练是乒乓球训练内容中的重要一项。在实战中,步法被渗透到每一个技术环节之中.对于步法最基本的要求是灵活、移动迅速,这是成为一名优秀乒乓球运动员必须具备的素质。好的步法可以创造出更多的机会,有利于找到最佳的击球点,提高击球质量,还可以保证整个技战术套路的实施。     

快球中的“旋拉”和“快捅”新技术

在教学和训练实践中,往往看到在快速进攻中二传手与扣球手出现了配合失误,一种是二传手传出的球低于网,不够高;另一种是时机不对、使扣球者上吊扣不到球。然而,经过扣球者的机敏应变,往往获得卓有成效的进攻效果,使对方拦不住又防不起。从这一实际情况中,我们认真地加以分析研究,并经过反复实验,     

摆短的力学机制及它在前三板中的地位——对中国乒乓球队面临“滑坡”进一言

一、我国乒乓球队“滑坡”已成事实我国是乒乓球王国,从五九年至今已经取得了五十多个世界冠军。靠的是“前三板”起家,快攻守业的。在全盛时期,我们只要任意拉出一个队,便可以在世界上     

声东击西，王励勤的“晃”艺术 王励勤——发球后，反手晃拉对手空当

乒乓球是一门艺术，作为难度系数最高的球类运动，乒乓球的每一个“招式“都会给人带来视觉上的享受。从早期的瓦尔德内尔到如今的王励勤、马琳，都是大家公认的乒乓球艺术家。乒乓球的技巧不仅仅体现在技术动作上，选手在比赛中思维方式、战术组合的运用都值得欣赏。[第一段]     

他号称“神挡杀神，佛挡杀佛”但并非不可战胜——李晓东“破解”柳承敏

从备战奥运会的角度来看．中国乒乓男队的主要对手有几个人．其中威胁最大的是波尔和柳承敏。他们的特点不太一样．波尔在综合实力上跟我们属于一个档次．技术全面．比赛能力也很强。柳承敏则在威胁性和冲击力上占优。如果柳承敏在奥运会打到半决赛以后．他的威胁更大,更可怕。柳承敏这个运动员是大赛型的．决赛型的。     

对付大鱼“打桩”一招

碰到鱼太大打桩,纹丝不动,不抬头又不能硬拉怎么办?别急,给你介绍一个小招术:用保险丝做一个直径5厘米左右的环,环上用棉花或纱布包裹,然后用清凉油(油膏型)抹上一圈做成“药环”。将“药环”套在线上,慢慢     

一种海钓好方法——“拉流”

近年来,我们青岛钓友中兴起了一股船钓“拉流”之风。在青岛市第十八届海钓比赛中,“拉流”独领风骚,获最佳钓绩。那么,什么是“拉流”?