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相似文献
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1.
心理能量的控制不仅是战场人力资源管理的内容之一,而且也是军事训练和手榴弹投掷心理训练的内容之一。本文阐述了手榴弹实弹训练中通过对心理能量的控制,使学员在战场环境下充分利用其强有力的心理能量资源,获得最佳的训练表现,提高手榴弹投掷效能。  相似文献   

2.
对投掷运动员赛前心理训练的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展,运动员的心理训练已作为一种新的训练手段和方法纳入学校业余训练之中,同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。赛前加强运动员心理训练,能消除运动员各种紧张的心理状态,对提高运动成绩,有不可估量的作用。  相似文献   

3.
投掷手榴弹技术的运动学分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文应用运动生物力学影像测试图数分析方法研究投掷手榴弹中肱骨骨折问题。实验测试共进行3次(两次实弹投掷,一次实验室模拟测试),测试数据表明:投掷姿势不正确是造成肱骨螺旋性骨折原因之一,特别应注意投弹臂的肘部一定要在引臂时从肩后往上翻。经常纠正士兵的错误姿势能避免或减少骨折现象出现。  相似文献   

4.
1.1培养学生不屈不挠、顽强拼搏的意志品质 训练时,要多讲述优秀运动员的先进事迹,并且要时刻把握学生的心理波动,在低潮期应注意多鼓励、帮助。在训练中一定要求运动员完成训练计划,越是在体力下降时,越应严格要求,试使学生养成顽强拼搏的意志品质。  相似文献   

5.
1.进行心理训练的基本原则 培养学生不屈不挠、顽强拼搏的意志品质据统计,当代青少年心理抗挫折的能力普遍较差,表现在运动员身上是:身体状况好时,技术表现好,有上进心,能完成任务;在状态不好时,训练有畏难情绪,不能很好地完成任务。因此,训练时,要多给他们讲述优秀运动员的先进事迹,并且要时刻把握学生的心理波动,在低潮期应注意多鼓励、帮助。在训练中一定要求运动员完成训练计划,越是在体力下降时,越应严格要求,使学生养成顽强拼搏的意志品质。[第一段]  相似文献   

6.
随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展.运动员的心理技能训练与身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。加强运动员心理训练,能消除运动员各种紧张的心理状态.对提高运动成绩有着不可估量的作用。  相似文献   

7.
良好的心理品质、稳定的心理素质是影响运动员比赛成绩的重要因素之一。具有良好心理素质的运动员往往渴望与强手竞争,在比赛中敢于拼搏,他们能在激烈的比赛竞争中出色地发挥自己的技术水平。而心理素质较差的运动员则对比赛,尤其是与强手同场的比赛表现出恐惧心理。这些运动员往往由于紧张的心理状态而发挥失常、技术变形。因此,在优秀运动员的选拔和训  相似文献   

8.
体育竞赛的实践证明,优异成绩的创造和比赛的获胜取决于多种因素,其中心理因素的影响体现得最为明显。因此,随着运动技术、体育科学的不断发展,心理训练,尤其是赛前心理训练,已成为优秀运动员训练的重要环节,同时是在重大比赛中充分发挥水平的重要条件。1.依据经常有许多运动员在比赛中不能充分发挥水平。运动员的反常现象直接约束和抑制运动员的  相似文献   

9.
本文阐述了女大学生铅球投掷教学的改进方法,即在原来的教学顺序中增加一个并步投掷的教学方法。用对比教学所得出的结果在理论上分析了并步投掷的有利因素及原因,最后得出结论:在铅球教学时数不多的情况下,采用并步投掷教学方法比较适合于基础差、素质差的女大学生且有利于她们滑步投掷的技术掌握。  相似文献   

10.
通过文献综述和理论分析,对提高投掷运动员专项投掷能力的肌肉强力训练法和肌肉训练以外的内源性强力法进行综述,并分析肌肉强力训练和肌肉训练以外的内源性强力方法对提高投掷运动员专项投掷能力的作用效果。可以确认:投掷专项力量的发展对投掷能力的提高起决定性作用;肌肉训练以外的内源性强力手段,是投掷运动员在赛前利用神经一肌肉激活的原理使力量增强的,理论和实践都证明,它是快速挖掘肌肉潜能的行之有效的强力手段。  相似文献   

11.
本文通过对国内部分优秀男女标枪运动员的绝对速度,投掷步速度,运动成绩等资料的数据统计分析,提出标枪投掷步合理跑速系数的概念,并在训练实践中收到了效果。  相似文献   

12.
田径的投掷项目在运动过程中要求运动员的重心稳定,在短暂时间内完成投掷动作,出手的速度一定要快,在瞬间爆发力量方面,要求运动员的力量素质和速度素质要优越.  相似文献   

13.
宋亮 《中华武术》2006,(1):47-48
“超越器械”技术是投掷技术中的重要部分,但由于其技术比较复杂,在买际的学习中往往不易掌握,常出现助跑投掷器械与原地投掷器械成绩相差无几,甚至比原地投掷器械成绩还差的反常现象因此,为了使广大投掷教练员和运动员对“超越器械”技术有更深刻的认识,使运动员尽快掌握“超越器械”技术,提高投掷成绩,本人对“超越器械”的作用进行了较为详尽的研究,现提出来供大家参考。  相似文献   

14.
随着学校体育课余训练水平的不断提高,选材工作越来越重要,本文结合多年的课余训练,通过调查研究,提出初级投掷运动员简便易行的选材方法。  相似文献   

15.
李建臣  靳明  肖涛 《体育科学》2004,24(5):42-43
在投掷项目中实行轻、重器械配比训练已经引起了投掷界的高度关注。经过问卷调查和面访结果的统计分析,结合投掷训练学的基本理论,认为轻、重器械重量的确定和选择应按照最大输出功率的原则进行;在优秀运动员准备期训练中,应根据专项速度和专项力量发展的需要,确定轻、重器械训练的比重。  相似文献   

16.
在多年训练的实践中,根据自己的选材经历与大家一起探讨在选材实践中的体会。在选材实践过程中,应充分考虑儿童少年身体形态、发育特点、发育程度以及从事专项运动项目所需的特殊素质与机能,特别注意综合能力的考查。  相似文献   

17.
阐述了“混合形”教学法如何运用小学高年级实心球投掷技术的教学,通过教学实验对照,检查该教学法的客观实用性。  相似文献   

18.
通过文献资料法、调查法,对重庆市第一届大学生运动会中短跑类、跳跃类、投掷类项目各项前12名达运动技术等级的比较,以及本次运动会最好成绩所达到的运动技术等级、前12名平均成绩所达到的运动技术等级的调查,分析基层投掷项目水平现状并提出解决的对策,为今后基层投掷项目体育后备人才的培养提供参考。  相似文献   

19.
本文将投掷铅球简化为质点作抛物运动,建立了相应的数学模型,明确了投掷距离与铅球的初速度,出手角度以及出手高度等因素间的数学关系。并应用高等数学的微积分理论,求得出手高度及初速度一定的情况下,相应的最佳出手角度及最大投掷距离,为运动员科学训练提供理论依据。  相似文献   

20.
少年投掷运动员的训练是一个由教练、运动员、训练与比赛等多要素构成的整体系统,系统中各要素之间相互依存,协同作用,共同体现着训练系统的整体功能。教练员必须以系统的观点来看待少年投掷运动员的训练,应有较高的理论水平,把握投掷运动的特点和发展方向,科学选材,开协调好训练系统中各要素之间的关系,以便能充分发挥教练员的主导作用,调动运动员的主动性,科学地组织和指导运动员训练和比赛。  相似文献   

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