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体育教师应注意心理调适 总被引:1,自引:0,他引:1
体育教师在日常生活与工作中,会遇到许多不顺心的事,如工作不被学校重视、同工不同酬、待遇低、职称晋级和评优难等,容易使情绪发生较大的波动,产生压抑、烦躁、沮丧等心理障碍。久而久之,不仅会影响生活和工作,还会使身心健康受到损害。因此,体育教师应注意自己的心理调适。 一、学会顺气 首先要学会豁达大度、心胸开阔,多体谅和理解别人,不计较小事,不计较过去,有容人容事之雅量,万事都能想得开。拥有这样的宽宏胸怀,还有什么样的“结”不能解 ?什么气不能顺呢 ? 其次,要锻炼遇事沉稳冷静,善于控制情绪,并运用… 相似文献
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北京市房山区少年门球体育于2001 年2月下旬组队起步。到目前,已发展到7所学校,近20支球队,有3所学校建成标准门球场4块,且区教委正式决定从2002年起每年都举办一次庆“六一”“希望杯”门球赛。回顾两年多来区少年门球体育发展的过程,可将所做的工作概括为“三依靠三抓好。”一是依靠学校,抓好试点。首先选定房山干休所(所长是门协分会常务副主席)的共建单位——房山城关第二小学为试点校。同学校领导共同商定:学校负责宣传动员、组织领导和安全工作,门协负责业务指导、技术培训和筹赠球槌器材。二是依靠骨干,抓好培训。前后选拔 相似文献
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我是从1995年6月10日开始打门球的,经过几年参加门球活动,现在我已经是个门球迷了。当初我们单位领导为了让老同志有多种形式锻炼身体,号召大家参加门球活动,我抱着试试看的想法报了名。因为我的身体不好,有严重的支气管炎,一到冬天病重时睡不了觉,甚至成宿醒着,并有肺气肿、肺心病;左腿类风湿也很厉害,波及大脚趾无知觉不能打弯,还有腹泻等多种疾病缠身。而且我还是一个麻将迷,几乎是那有玩麻将的就少不了我,玩起麻将来废寝忘食,甚至通宵达旦。有些人戏称我为赌棍。我想我可能坚持不了多久。谁知打了一年多的门球以后,自己感觉身子硬朗了,各种病症都减轻了,和麻将的接触也少 相似文献
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2005年“厚德服饰杯”中国门球冠军赛总决赛暨2006年全国体育大会门球预选赛于2005年11月22~25日在广州·广东省奥林匹克体育中心(足球场)草坪场地举行。现就如何在草坪场地打门球谈几点看法: 相似文献
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在体育运动中,心理素质与体力、技术、战术的发挥,有不可分割的联系。比如,运动员如果情绪紧张、低落或者激动、发怒,则机体的潜在力量就不能充分发挥。健康心理对于门球运动员也很 相似文献
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门球运动是一项集体运动项目,在门球比赛和训练中,每个人都想把技术发挥到尽善尽美;每个教练也希望他的队员能发挥得十全十美;每个队员同时也希望队友能在球场上发挥出水平,但正是这种求全心理容易产生负面效应。教练员和队员的这种求全心理会使当事人感到自卑、失意,从而导致心态失常,精神上变得紧张、恍惚,情绪也会变得 相似文献
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我国的门球运动起步于计划经济末期,参与人群以中老年人为主,门球传入中国之初,为了门球在中国的推广和普及,而在《日本门球竞赛规则》的基础上修改出台了我国的《门球竞赛规则及裁判法》。随着门球运动的不断发展,我国的门球规则经历了多次的修改和完善。每次修改,都对门球运动的普及和提高起到了积极的推动作用。 相似文献