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一般来说,天气炎热或剧烈运动后,因汗腺分泌增加,会使人体出汗较多,而在天气凉爽的季节或休息时,汗腺分泌会减少,人体出汗也就较少,这些都是正常的生理现象。早在两千多年前,我国医家就对出汗有一定研究,曾有“凑理发泄,汗出涔涔是谓津”之说,认为汗是由阳气蒸化津液从玄府出于体表而成,正常的出汗有调和营卫、滋润皮肤的作用。现代医学研究也证明,出汗具有调节体温、滋润皮肤、排泄代谢产物等功能。但有些人易于出汗,而且出汗量多,或夜间盗汗等等,这些现象便属于病理现象了。孩子因自身发育不完善,营卫调节功能较差,常常容易出汗,尤其是患… 相似文献
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冬季 ,多汗、体弱的儿童如果护理不当 ,很容易患病 ,教师应特别关注他们。1 .随时记录 ,重点观察。平时要注意观察每个幼儿的活动量和流汗量 ,了解哪些孩子容易出汗 ,哪些部位出汗较多 ,做到心中有数。为此 ,我设计了一张简单的记录表 ,随身带、随时记 ,只需几周就能摸清幼儿出汗情况的基本规律。2 .因人而异 ,动态护理。容易出汗的孩子往往体质较弱 ,等他们满身是汗时再帮他们换衣服为时已晚。教师应当根据幼儿的不同情况 ,实行动态护理 ,做到控制在前。如 ,运动前5分钟 ,准备运动之后 ,要提醒孩子脱衣服。有的孩子平时不容易出汗 ,但睡觉… 相似文献
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有些幼儿在凉席上睡觉之后,身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、疼痛,并起一些小红疙瘩。这些小红疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。由于这种皮肤病是睡凉席引起来的,故称为凉席性皮炎。因为幼儿皮肤比较娇嫩,夏季又爱出汗,所以发病率较高。引起凉席性皮炎的原因较多,主... 相似文献
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德国体育教学法专家海克尔教授在评价体育课的质量时提出了这样的标准:一是“出汗”,二是“笑”。他认为,上体育课,学生要从事各种身体活动,体内产热比安静时高出5~15倍。为了维持正常体温,绝大部分的热量要通过皮肤蒸发汗液,每克汗 相似文献
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一、外部观察法 在体育活动中精力充沛、面色红润、运动后还想活动、食欲旺盛、睡眠时入睡快、睡得熟,这些都是幼儿对活动量适应的一般表现。但如果幼儿出现胃纳差、睡眠容易惊醒、辗转不安、上课时思想不集中等情况,就有可能是体育活动量安排过大的征象。 例,从汗量观察。大量出汗,额部和衬衣上出现白色盐迹,这说明运动量较大。活动中幼儿出微汗,就说明活动量是适度的。活动量大,幼儿负担过重,反而会损害 相似文献
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正夏天大家都会出汗。孩子爱动,出汗更多。怎么避免他因为汗多而长痱子?出汗的时候能进空调屋吗?出汗多了用补充淡盐水吗?……牛牛爱出汗,尤其是天热的时候,在外面玩一会儿就一头一身的汗。这不,又是一头汗、一身湿地回家了。奶奶赶紧把空调打开,为了让室内温度快点降下来,奶奶把空调温度调到了24℃,好让牛牛能凉快凉快。没想到,晚上牛牛就开始发烧了。孩子出汗多如何避免长痱子?夏日里,孩子的头部、脖子、肘窝等出汗多 相似文献
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两年来,我们采用摩擦式空气浴的方法,锻炼幼儿的身体,收到较好的效果。锻炼的方法如下: 第一步,准备活动。脱去部分上衣活动,使身体发热,产生御寒力。活动一般为走、跑、徒手操、律动或活动性游戏等。活动量要根据气温高低来确定。第二步,锻炼。脱光上衣,坐在椅子上用干毛巾按口令或在音乐伴奏下,有顺序地摩擦皮肤,先上肢,次前胸,再颈子,后腰背部,直至皮肤微微发红、发热。第三步,结束。要求幼儿迅速穿衣,叠好毛巾,然后喝一杯温开水。每年九月中旬至次年春季,是开展摩擦式空气浴的适宜时期。当天气晴好,气温在20℃以上时,可在室外做早操时进行;20℃以下,要在室内,上午十点钟左右进行。当气温降到12℃以下,则要控制室温,以防幼儿受凉。锻炼的时间要遵循渐进性原则,逐步增加,开始只做五分钟,隔三、五天延长 相似文献
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一年四季,人每日每时都在出汗。尤其是夏天,人是通过出汗来调节体温的。平时出汗也能排泄废物,调整体液,正所谓“人不出汗会憋死”。汗是从皮肤汗腺分泌而来,全身各处体表除指甲、趾甲、龟头、嘴唇外,都广泛分布有汗腺,将全身200万~250万个汗腺连接起来,长达20~30千米。平均每平方厘米的皮肤上有1000~1200个汗腺,额部、胸背部、腋窝处尤多。热汗由胸、颈、背等处排出,冷汗则由手心、脚心、腋下排出。据实验测定,每出1千克汗,可降低体温15℃左右。成年人在冷天不活动的情况下一昼夜排汗就有600~800毫升。热天一个成年人一昼夜可以出汗100… 相似文献
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威威 《启蒙(3-7岁)》2011,(6):22-23
触觉是我们身上的皮肤等感觉器官接触外界物体所引起的感觉。皮肤是人体的最外层,它的下面有各种各样的神经细胞,所以我们能够通过皮肤获得不同的感觉。皮肤的作用可大啦!皮肤可以帮助我们调节体温。热的时候,我们会出汗,汗蒸发时会带走身体里多余的热量,体温就降下来了。 相似文献