跳绳在体育教学中的妙用

跳绳是一项简便易行的体育活动项目。它是学校体育教学的常用器材之一,它的特点是携带方便、易于存放、而且用于缎炼身体的效果也较明显。笔者经过多年的教学实践,     

长绳带在体育教学中的妙用

<正>在日常教学中,长绳带用在课堂和训练中收到了良好的效果,现将使用方法简介如下:一、用绳带纠正跑的错误动作为纠正学生蹲踞式起跑时抬体过高的错误动作,用绳在学生前上方的适当位置设置障碍,这样就可以减少用竹竿之类的辅助器材对学生制造的心理压力,避免产生不必要的伤害事故。     

跳绳体育教学初探

本文从为学生养成终生体育锻炼的习惯奠定基础的角度出发,理清“跳绳”的概念,分析了跳绳在初中体育教学实践中的有效性,通过对照班和实验班的对比,重点阐述了跳绳教学的目标、内容和手段,进而得出跳绳是能促进人的身心健康,又极易普及的体育项目,体育课上应当大力推广的结论。     

小垫子在田径教学中的妙用

小垫子是传统体育器材之一，在教学中多用于体操类项目，用来增加安全性。其实在田径教学中，如果能巧妙地发挥小垫子的功能，合理、适时、创造性地使用它．既能激发学生的锻炼兴趣，又能提高教学效果。     

助跳板在鱼跃前滚翻教学中的应用研究

从鱼跃前滚翻的动作要求和助跳板的特性，以及通过对人体与地面、人体与助跳板相互作用时人体的受力情况的分析，认为助跳板在鱼跃前滚翻教学中不但有辅助完成动作和提高技术的重要作用，而且能调节学生的心理状态。     

花样跳绳在小学体育教学中的巧用

随着教育事业的创新和改革,教育主管部门和家长都逐渐重视学生们身体素质的发展,使其拥有一个健康的体魄,更好地投入到课程的学习中。在小学教育事业中,教师加强体育课堂教学的关注程度,贯彻寓教于乐的教学理念,引导学生在愉悦的氛围中,高效完成体育课堂教学任务,不断提升自身的身体素质,整体性提升课堂教学效果。本文将以花样跳绳在小学体育教学中的巧用为主题,从以下几个方面进行详细的分析和探讨。     

花样跳绳在高校体育教学中的指导初探

在传统应试教育的思维下,高校教育学生的重点都放在了学习成绩上,对学生综合素质的发展较为忽视。近年来,随着人们生活水平的不断提高,人们越来越重视自身的健康。在高校中,花样跳绳逐渐受到学生的喜欢。花样跳绳是一项新兴的体育项目,具有丰富多彩、趣味性强、运动强度大的特点,其独特魅力吸引了无数人的喜爱。高校体育教学中应用这种新技术能够使学生在学习过程中有更多机会参与到体育运动当中去,从而提高自身素质以及身体健康水平,为今后高校大学生终身健身计划奠定良好基础;同时还可以丰富教学模式和教学方法,促进学生全面健康地成长与进步。     

分层分组教学在小学体育跳绳教学中的应用初探

跳绳作为一项传统的体育项目,不仅能够有效提升小学生的身体素质,达到强身健体的效果,而且还能创新出不同的跳绳方式愉悦身心。然而在教学过程中发现,不同学生之间存在着很大的个体差异,包括个人身体素质、学习态度以及兴趣爱好等许多方面。如果教师不顾学生的个体差异性而展开统一教学,对不同学生制定相同的教学目标与任务,将会导致"优生吃不饱,差生消化不了"的现象出现,严重阻碍体育教学的连续性开展。教师应结合学生的实际情况,采用分层分组教学,将其科学地进行分组,并制定不同的学习目标,提倡互帮互助,这样的教学既可实现每一位学生的最大化进步,又可促进跳绳创新教学的发展。     

跳绳运动在小学体育教学中运动价值初探

本文就小学体育教学中跳绳运动的价值进行探究。从跳绳运动对学生的成长价值和对激发体育课堂活力的价值进行探究,提出跳绳运动对学生身体、心理健康成长有重要促进作用;跳绳运动能激发学生学习的兴趣、跳绳运动在体育课堂中的优越性,借此揭示跳绳运动在小学体育教学中的运动价值体现。     

花样跳绳在高中体育教学中的实践作用

跳绳是一种具有悠久历史的民间活动,自古以来,便有百姓将其当作娱乐,打发闲暇时间。随着时间的推移,逐渐演变成一种竞技运动。花样跳绳具有良好的健身效果,并作为一种新兴体育运动形式出现在高中体育教学中,同时又操作简单,形式多样,易于上手,逐渐受到广泛青少年的青睐。高中生面临着巨大的升学压力,在进行体育活动的过程中,教师便可以引入花样跳绳教学,激发他们体育学习兴趣的同时,又能够提升自身素质。本文针对花样跳绳在高中体育教学中的实践作用进行分析。     

竞争类教材在运动技能教学中的有效运用

<正>一、问题背景及主要观点在一次教学公开课上,一位教师在上"身体滚动的方法"教学内容时(第1课时),选用的是"鱼跃前滚翻"教材,学习对象是高中一年级。课上该教师通过讲解、示范、体验式学练后,在提高环节,用游戏比赛的形式加强动作的巩固。     

试论花样跳绳在中学体育教学中的应用策略

随着素质教育的不断发展,体育课程的价值地位逐渐提高,花样跳绳这项运动逐渐被引入到中学体育课程教学中。本文以花样跳绳在中学体育课程中应用策略为研究对象,通过对花样跳绳运动的特点优势以及对中学开展花样跳绳运动现状进行阐释,为花样跳绳在中学体育课程的快速推广奠定一定的理论基础。     

花样跳绳教学与训练方法

为提高我国花样跳绳运动教学质量和训练水平,该文采用文献资料法、经验总结法、逻辑分析法、信息研究方法,提出花样跳绳教学与训练方法。该文通过花样跳绳开展前期准备、场地、服装、器具的选择,教练员应注重学员兴趣和基础的培养,以及巧妙将语言讲解法和动作分解法结合教学,开展分段教学以满足不同的学员水平要求。训练应遵循区别对待原则、适宜负荷原则、循序渐进原则,从体能、动作技术、心理以及恢复训练方面展开训练。     

跨栏架在体育教学中的妙用

一、栏架在田径训练中的妙用(一)发展学生腿部及后蹬力量1.跳跃不同高度的栏架。将栏架由低到高按顺序摆放5～6个栏架,高度大约在60～90厘米,栏架之间的间隔在30～50厘米,练习组数在3～4组,且组与组之间有1～2分钟时间间隔,以双脚跳过方式完成。练习提示:初次练习时可以用橡皮筋代替栏板,练习者可以在完成全部栏架后接30米的加速跑,但组与组     

跳绳在耐久跑教学中的应用

笔者通过20几年的体育教学实践发现,耐久跑的教学和练习枯燥无味、方法老套,体育教师用尽各种教学技巧和教学策略,尝试多种形式开展教学,但效果不佳。笔者在实际工作中积累了一些经验,取得了一定的教学成果。在教学实践中把跳绳（或橡皮筋）运用到耐久跑的教学中,既解决了人数多、场地小、器材少的问题,又有效地进行了耐久跑的教学,简单易行,效果颇佳。     

泡沫塑料地板在小学体育教学中的运用

<正>泡沫塑料拼图地板已成为多数家庭必备的日常用品,它颜色艳丽,图案多样,拼拆简单,轻便安全,价格便宜,是孩子们喜欢的物品。在日常生活中家长给孩子购买泡沫塑料地板大都是把它们拼接起来铺在地上,供孩子在上面玩耍。其实,泡沫塑料地板在体育教学中也是一种安全、实用、多用途的器材,如果我们能够合理、适时和创造性地运用它,就能极大地激发学生的锻炼兴趣,使学生掌握技术动作,取得理想的教学效果。     

Flash互动动画在中学体操教学中的应用

以Flash互动动画在中学体操鱼跃前滚翻教学中的应用来说明Flash互动动画在中学体操教学中的应用，简要介绍鱼跃前滚翻Flash互动动画的制作过程，把鱼跃前滚翻的各个分解的动作用Flash互动动画和常规教学手段做了对比，得出Flash互动动画能够加强中学体操教学工作的结论。     

趣味运动器材在中学鱼跃前滚翻教学中的应用研究

本研究将趣味运动会器材应用于中学鱼跃前滚翻教学中,探究趣味运动会器材在中学体育教学中的可行性和有效性。对运用趣味运动会器材是否有助于提高中学鱼跃前滚翻教学,克服恐惧心理、激发学生对鱼跃前滚翻的学习兴趣、发挥潜在的学习能力,提高中学鱼跃前滚翻教学的质量和效率等方面进行探讨。     

跳绳教学有妙法

一、教学技巧1．跳短绳。（1）量绳的方法：以学生两脚开立（与肩同宽）,两脚踩绳子,两手持绳于腰部以上,肩部以下为宜。（2）握绳的方法：握无把的绳子,要把绳子两端绕在手心和手指上,拇指与其他四指自然分开,用拇指与食指第一、二关节握住绳子。握有把的绳子,拇指与其他四指分开,自然握住。     

跳绳游戏在小学田径教学中的应用研究

跳绳作为一种简便易行、不受场地、年龄限制的一项体育活动,深受小学生的喜爱。在小学田径教学中通过普及跳绳技巧,师生创编不同的跳绳游戏辅助田径项目的教学,可以起到良好的效果。本文就从跳绳游戏的作用及在小学体育教学中的运用两方面展开讨论。