田径运动员赛前心理状态的分析

赛前状态是指在赛前或运动前,人体各器官系统会产生一系列机能变化的状态。在赛前几乎所有的器官系统都会发生一定程度的机能变化。本文从赛前心理状态的重要性、赛前状态的类型以及不良赛前状态的调整方法几个方面对田径运动员赛前状态进行了减压的分析和论述。     

田径运动员赛前心理状态的分析

赛前状态是指在赛前或运动前,人体各器官系统会产生一系列机能变化的状态。在赛前几乎所有的器官系统都会发生一定程度的机能变化。本文从赛前心理状态的重要性、赛前状态的类型以及不良赛前状态的调整方法几个方面对田径运动员赛前状态进行了减压的分析和论述。     

田径投掷项目运动员赛前的科学训练

运用文献资料方法,观察分析了田径投掷运动员的赛前训练,提出科学制定赛前训练计划,合理安排训练方法、手段和加强医务监督的重要性。为探讨科学训练。提高田径投掷运动员竞技能力提供参考。     

田径运动员赛前不良心理状态的调节

随着田径运动的快速发展,比赛中不仅仅是技术、能力的较量,更是心理因素的抗衡,较好的身体训练是比赛获胜的基础,而良好的心理状态则是取胜的精神动力。     

我国优秀田径运动员赛前训练的研究

本文通过几年来辽宁省田径队赛前训练进行跟踪调查,对获取的资料进行分析总结,探索在田径赛前训练中安排训练的一些规律,得出了“运动负荷的“峰值区”应放在最后一周之前,而最捂周的运动负荷应相对地降低”的结论,为今后的田径赛前训练提供有价值的科学指标参数。     

初级田径运动员赛前心理训练

初级运动员赛前的心理素质训练,是要求体育教师、教练员在日常生活和训练中,有的放矢地培稳定的心态,充分发挥潜力;另一方面是使运动员具备良好的意志品质、自信心、自制力等。     

普通高校排球运动员赛前焦虑水平对发球技术影响的探讨

以施皮尔伯格等人编制的《状态—特质焦虑调查表》为主要测试工具，对武汉几所高校排球运动员赛前焦虑水平对发球技术的影响进行了研究，提出了几种调节焦虑情绪的方法。     

高校田径运动员赛前心理状态及成因

赛前心理状态的优劣，直接影响着运动员的比较成绩。通过调查分析，并结合训练实践，对高校田径运动员的赛前心理状态及其成因作了探讨。     

如何克服业余田径运动员赛前心理紧张

当今竞争激烈的田径比赛，不仅是技战术与体力的竞争，同时更是心理的较量。本文采用文献法就业余田径运动员如何进行赛前训练和准备、培养最佳竞技心理状态进行研究。目的在于为尽快提高业余田径运动员的竞技水平提供心理训练的方法。     

浅谈田径运动员赛前心理训练

本文就如何进行赛前心理训练与准备,培养最佳竞技心理状态问题进行探讨,从而使运动员发挥最大潜能,取得最佳比赛成绩。     

应重视田径运动员赛前心理训练

一、影响田径运动员心理的主要因素 1、运动员的竞技状态直接影响运动员赛前的心理状态 如果运动员参加了系统的训练,身体、技术、战术等训练效果也很好,那么,他对在比赛中取得优异成绩就信心十足,心理状态也稳定;反之,就会对比赛产生恐惧,紧张和不安。     

小学生田径运动员赛前心理调整点滴谈

2009年安图县庆祝建县百年暨安图县第十七届中小学田径运动会上,我校运动队异军突起,一举取得了小学组总分第三名的殊荣佳绩,首次打破了由县直一、二、三小学包揽县运动会前三名的历史格局,创下了我县运动史上一个以弱胜强的“战例”。     

浅谈青少年田径运动员的赛前心理训练

1青少年田径运动员赛前心理障碍的原因分析1.1过渡紧张从心理学理论来说有两种紧张,一种紧张是在发生突如其来的重大情况或是意外事故时,要求人调动整个身心去应付,叫做应急状态:而第二种紧张是未超越日常生活范围的紧张,是有所准备的,这种紧张是大脑和身体有规律的活动,是正常的兴奋。可     

浅议田径运动员的赛前训练

在田径比赛中,有一种现象被称为“克拉克”现象,就是运动员在平时训练中所获得的运动技术水平和达到的专项成绩,在比赛中,尤其是在重大比赛中并不一定能表现出来,也就是没有发挥出应有的水平。作为基层教练员,如何进行赛前训练,培养运动员比赛能力就显得尤为重要。回顾近二十年带队训练情况,     

田径运动员赛前不良心理状态的调节

随着田径运动的快速发展,比赛中不仅仅是技术、能力的较量,更是心理因素的抗衡,较好的身体技术训练是比赛获胜的基础,而良好的心理状态则是取胜的精神动力。     

田径运动员赛前准备活动的方法

在田径比赛中,准备活动的好坏直接关系到参赛运动员能否发挥出真实水平,是取得优异成绩和防止运动损伤的关键。作为一名教练员,应当充分运用体育科学理论指导训练工作,重视和改进赛前的准备活动,圆满完成比赛任务,不断提高比赛成绩,力争培养出高水平的运动员。     

优秀少年男子举重运动员竞赛动作赛前训练分析

运用文献资料法、数理统计法,对全国少年举重运动员的竞赛动作进行分析,认为竞赛动作赛前训练安排要因人而异、因材施教,冲强度与比赛日期密切相关,每周至少安排1次95%以上的强度;竞赛动作与专项力量动作在赛前主要以拉力、腿力、支撑类项目为主;也应安排专项辅助动作的配套训练。     

对普通高校田径运动员个性特征的测试分析

采用量表测试与统计学原理,对田径运动员的个性特征进行了对比研究,揭示出个性特征与运动项目、运动成绩、运动年限之间的变化关系。其目的旨在为田径运动员的选材及科学化训练,提高理论与方法上的参考依据     

柔道运动员赛前受伤原因刍议

柔道运动由于其项目的特殊性，运动员受伤的机率更高，通过对60名优秀柔道运动员的调查分析，找出了他们在赛前受伤的伤病种类及受伤原因，并提出了避免和减少运动受伤发生的建议。