对大学生体育锻炼效果的研究

大学生体育锻炼效果的优劣,直接影响到体质状况和锻炼的积极性。本文从体育教师、学生两大群体入手,通过对大学生体育锻炼效果的研究调查,找出效果欠佳的原因,从而开展有针对性的教学,达到提高锻炼效果的目的。     

对大学生体育锻炼现状的研究

运用调查统计法和对比分析法对河南职业技术师范学院 98、99、2 0 0 0、2 0 0 1级大学生体育锻炼现状及如何培养大学生体育锻炼习惯的途径进行了研究。通过对 1912名大学生的调查 ,其中男生 10 2 4人 ,具有初步锻炼习惯的占 6 9 33% ;女生 888人 ,具有初步锻炼习惯的占5 5 97% ,显然这与培养高校学生锻炼习惯的目标要求差距甚远 ,并针对所发现的问题提出了建议。     

体育锻炼对大学生心理健康影响的研究

本文运用文献资料法围绕体育锻炼对大学生心理健康的影响进行研究,在分析已有研究的基础上探讨了该领域研究的现状和存在的问题,并探讨了未来的发展动向,以期为高校推行素质教育和体育教学改革提供理论依据。     

体育锻炼对大学生心理素质影响的研究

用SCL-90量表对西安交通大学2008级400名学生中筛查出60名分别表现有不同程度心理问题的学生,通过一学期的体育锻炼(18周)。实验前,采用问卷调查了61名有心理问题的学生的适应力、耐受力、控制力,注意水平、社交能力和康复力等6项指标为标准,学期结束后再对他们进行问卷调查和心理测试。对在不同运动项目中有心理问题的对象在试验后与其相关症状的因子分发生的变化进行比较,发现抑郁组的学生在各锻炼小组中实验前后的数据均呈显著性差异(P<0.05),这说明各种锻炼形式均能显著改善抑郁症状;焦虑组的学生只在排球和慢跑锻炼小组中呈显著差异,说明只有排球和慢跑对焦虑具有改善作用;人际关系敏感组的学生在蓝球、排球、足球锻炼小组中呈显著性差异,这可能是由于三大球都属于集体项目,它们的特点要求运动员之间经常相互沟通和交流,这对于人际关系的改善自然有促进作用。体育锻炼是增进大学生心理健康和改善其心理素质的有效手段之一。     

大学生体育锻炼与心理健康的相关分析

通过对486名大学生的心理健康和体育锻炼状况的调查,揭示了大学生体育锻炼和心理健康的关系。结果表明:(1)体育锻炼和体育锻炼后的感觉与心理健康关系明显,而体育锻炼的次数和时间与心理健康关系不明显;(2)体育锻炼促进心理健康的效益主要表现在人际敏感、抑郁、焦虑、偏执方面。     

江西省大学生体育锻炼与体质健康状况分析

通过对江西省部分高校大学生体育锻炼与体质健康状况的抽样调查及分析发现，江西省大学生的体育锻炼和体质健康状况与全国大学生总体状况有一定的差距；但由于江西省大学生对体育锻炼的亲和力较高及对体育锻炼和体质健康关系上的认识较深．使其体育锻炼的参与及其体质健康锻炼方面有较大的发展空间。     

广州大学生体育锻炼现状与分析

采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对广州普通高校大学生体育锻炼的现状进行调查,并就大学生参与体育锻炼特点进行分析。     

广东省民办高校大学生体育锻炼现状分析与对策研究

本文运用问卷调查法和数理统计法对广东省十所民办高校的1500名大学生体育锻炼状况进行分析,其中男生882人,女生618人。了解民办高校学生参加体育锻炼的状况和对体育锻炼作用的认识,参加体育锻炼的途径及其影响因素,并提出相关建议:加强学生的体育锻炼意识,激发学生的体育锻炼的兴趣,达到终身体育的目的。     

对浙江省大学生心理健康与体育锻炼状况的研究

通过献资料法、问卷调查法和数理统计法等，对浙江省高校大学生的心理健康状况与体育锻炼现状进行了调查与研究。结果表明，浙江省高校大学生的心理健康状况令人担忧．参加体育锻炼的时间意识不强．自觉性不够，影响了大学生的身心健康，并阐述体育锻炼与心理健康的关系，为更好地提高大学生心理健康水平提供依据。     

大学生的体育锻炼与营养卫生

在高校体育锻炼已经成为大学生生活中必不可少的一部分,为了更好地促进大学生的身体发育和提高大学生的健康水平,就必须注意运动与营养卫生,以获得通过运动锻炼促进生长发育、延缓衰老、增进健康的效果。     

大学生课余体育锻炼性别差异调查分析

文章通过对4所高校2880名男女学生课余体育锻炼的调查,发现男女学生在课余体育锻炼的参与率、项目选择、锻炼兴趣等方面存在较大的性别差异,并从生物学差异、社会性别文化、社会环境因素等方面进行原因分析,最后对高校的课余体育建设进行再思考。     

广西高校学生课余体育锻炼现状调查分析

体育锻炼是学校体育的重要组成部分,也是大学生健康生活方式的重要内容。此文采用问卷调查法,数理统计和文献资料、实地访谈等方法,对广西5所高校学生进行随机调查,分析该地区高校学生课余体育锻炼的现状,并针对所发现的问题提出了建议。研究表明：当前,学生总体上课余体育锻炼参与面较高,但活动的量相对不足,学生对体育的价值和功能认识显现出现多元化特征。同时参加体育锻炼的科学性和多样性较差。在课余体育锻炼参与率,锻炼时间和参与目的等方面存在明显的性别差异。课余体育锻炼已成为相当一部分学生的重要活动之一。     

体育锻炼对伤残体弱大学生心理健康的积极影响

阐述了体育锻炼对伤残体弱大学生心理健康的积极影响，提出了促进伤残大学生心理健康的有效途径。     

师范院校女生体质健康分析研究

通过比较分析等研究方法,对我校2009－2011级在校女学生体质健康标准测试结果进行了全面的分析,探讨我校学生体质健康状况的特点,对存在的问题进行初步分析,提出改善建议。     

贵州省普通高校硕士研究生参加体育锻炼的现状与分析

研究生是受教育程度最高的社会群体,是我国21世纪社会主义现代化建设的骨干人才,肩负着实现中华民族伟大复兴的重要历史使命。当前,研究生的健康问题遇到了许多新的挑战。本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、逻辑分析法等方法,对贵州省普通高校硕士研究生体育锻炼现状进行调查研究,旨在全面了解贵州省普通高校硕士研究生体育锻炼现状,以便为西南地区高校体育组织和管理部门加强研究生体育锻炼提供一些理论参考和现实依据。     

留守初中生课外体育锻炼与心理健康状况的调查研究

采用问卷调查法、心理量表测评法,探讨课外体育锻炼与留守初中生心理健康的现状,为促进农村学校体育工作、提高留守初中生心理健康水平提供参考。     

武术运动对大学生心理健康的影响

文章运用文献资料研究方法,对武术运动对大学生心理健康的重要指标——情绪、情感及幸福度的影响进行了分析探讨。结果显示:经过武术选项课程后,大学生焦虑状态以及其它负性情绪如紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱心境明显缓解;在精力明显上升的同时,正性情感、正性体验和幸福度明显上升。     

河南大学学生体育锻炼现状的调查分析

采用问卷调查、文献资料、数理统计等方法,对河南大学部分非体育专业学生体育意识、参与体育锻炼的现状进行了调查,并对调查结果进行分析,旨在准确了解大学生的体育意识和参与体育锻炼的现状,为学分制下更好地体现以人为本,以学生为主体,从学生的实际需要出发进行体育教学改革提供依据和参考。     

普通高校大学生晨练健身情况调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法、访问座谈法、数理统计法,对徐州地区8所普通高校2000名大学生参加晨练的态度、目的、项目和影响大学生参加晨练因素进行了调查研究。结果表明,大部分学生晨练态度积极,增强体质、健美减肥是主要目的,晨练项目仍然以传统的运动健身项目为主,外部因素是影响大学生参加晨练的主要因素。     

高校男子体育活动兴趣培养的实验研究

为了进一步培养学生体育活动的兴趣,养成习惯,文章在构建主义学习理论基础上,创立了“兴趣——带领——兴趣”教学思想,并根据这一思想,进行实验研究,设计灵活多变的课堂教学。目的为了培养高校男生课外锻炼的习惯,推进体育文化传播,增强体质和提高身体素质,并为终身体育打下基础。