运动性尿蛋白试纸在篮球科学化训练中的应用与研究

当今世界运动竞争日趋剧烈,科学化训练也随之日益被重视.寻找一种不受设备、条件所限制,尤其能由教练和运动员自己应用,甚至在运动现场也能使用的医务监督测试指标的新方法,这对提高运动队伍的素质,使训练科学化行之有效,无疑具有重要的现实意义. 尿蛋白是评定运动量、运动强度、训练水平、机能状况的重要指标之一,应用相当广泛。实验室的测试方法准确而严     

运动性尿蛋白的实践

随着科学技术在各个领域中的应用,我国的体育事业也在向科学要水平,靠科学求发展。在我国高层次的运动训练中,早已采用了血乳酸检测的方法来控制运动量和运动强度的大小,以确保系统的训练。但这在基层,尤其是在县(市)级余业体校,由于条件差,科研设备简陋,是很难做到的。     

如何消除训练中的运动性疲劳

在竞技运动不断发展的今天,训练计划的安排愈来愈系统化、科学化,而恢复手段是必须考虑在内的,疲劳在竞技体育的训练中是客现存在的普遍现象,没有训练就没有疲劳,而没有恢复就没有提高。只有解决好训练——疲劳——恢复对立统一的矛盾,才能提高运动技术水平。1.运动疲劳产生的机制自19世纪Mosso研究人类的疲劳以来已有100多年的历史,但至今关于疲劳产生的机制仍无     

心理训练在田径训练中的意义和应用

田径运动不是一项简单的运动,想要参加一项田径运动并且取得令人满意的成绩需要的是综合能力,综合能力不仅包括田径运动员在比赛过程中的运动天赋、各种运动技巧、高超的战术、超越普通人的运动体能,还需要田径运动员拥有常人不能比拟的坚不可摧的心理素质,而这种独特的心理素质是需要平时的一次次比赛的历练、一次次科学的训练,总结失败,总结经验才能促就的。当运动员站在国际的舞台上参加比赛,他们代表的就不仅仅是个人,而是一个国家的荣誉。当2个运动员的水平是处在相同的情况下,他们竞争的关键就是心理素质。因此,心理素质的训练对一个运动员来说是必不可少的。     

中学训练预防运动性贫血

目前,在中学田径训练时,有些 体育教师为了在短时间内提高学生的运动成绩,往往容易产生急躁心理,不顾学生的具体条件和实际水平,盲目地追求大运动量、大强度的训练方法,不注意训练的节奏,机械地搬用成人的训练方法,忽视中学生的生长发育特点,不注意训练后的营养补充和身体恢复,容易导致部分学生患上运动性贫血。轻者,使学生运动成绩下降,影响学生的正常文化学习。重者,学生被迫停止运动训练和文化课学习,进行药物治疗和休息。     

尿蛋白与运动训练的关系

从1964年9月底起,我们对我院部分新生(68级4班男生25人)所负担之运动量情况以及机体机能对运动负荷的反应情况进行了系统的测量与检查。为了探索在大运动量训练中尿蛋白出现的规律,我们从入学后第二学期起,选择了训练水平,身体素质为上、中、下者各2人,作为固定的测量对象(中途有个别调整且有缺席者),于课后检查尿蛋白,进行系统的动态观察。第二学期检查15次课,84人次;第三学期检查75次课,251人次;第四学期检查30次课,131人次。计120次课,466人次。为了解运动性尿蛋白存在的持续时间,对其中部分人进行了追踪观察计81人次。此外并对68级4班全体及越野     

心理训练在排球运动中的意义

本文对心理训练在排球运动中的意义进行调查研究,主要采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法和逻辑分析法对教练员对心理训练理论知识的认知情况、教练员对自身角色和运动员心理特点的认知、教练员常用的心理训练方法和手段以及心理训练对排球运动员情绪的调节作用、对排球运动员技能掌握发挥的作用、对排球运动员处理突发情况的作用、对排球运动员赛后心理调整的作用等进行调查分析。     

心率测定在田径运动训练中的意义

在田径运动训练中,由于心率能够及时地反映运动员的训练情况,而且心率的测定又比较简便易行,所以教练员通常都采用测定运动员的心率作为合理安排和调整训练的依据。     

浅谈400m跑在运动训练中的运动性疲劳与恢复

运用文献资料法,结合400m跑的项目及供能特点,阐述了400m跑在运动训练中运动性疲劳的基本成因和消除的手段,旨在为运动员运动性疲劳的消除和恢复提供一定的理论依据。     

浅议运动性疲劳恢复能力的训练

运动性疲劳的恢复快慢,是否是1种能力?这种能力能否通过训练来加以提高?这是运动训练必须面对的问题。为此,本文试将运动性疲劳的恢复能力作为训练的内容,提高到与运动训练同等重要的位置上进行讨论,提出了训练“恢复能力”的生理机制及作用。并且还从疲劳发生的机理来讨论训练“恢复能力”的必要性和重要性;提出了“恢复能力”可以进行训练,以及对不同运动疲劳的恢复能力提出了应用不同训练手段进行训练的观点。     

创新思维在体育运动训练中的实施意义

为了提高体育运动的训练效率,本文对创新思维在体育运动训练中的实施意义与应用方法进行深度研究,分析了体育创新思维的基础概念,以及创新思维融入体育训练中的实际意义,并提出一系列措施加以改善,以期为相关工作人员提供参考。     

运动恢复在训练中的作用和意义

长期以来,我们在抓运动训练的同时往往忽略了运动恢复与运动训练的关系,因而影响了运动训练的质量和运动成绩的提高。因为从人体在运动训练过程变化规律看,运动训练是一个通过运动消耗人体内物质和能量的异化过程,不是产生体能提高“结果”的同化过程。真正提高体能的过程是在运动后的恢复过程中,     

音乐在运动训练中的意义和作用

随着现代体育运动的深入发展,利用音乐作为体育运动的组成部分和辅助手段为体育运动服务也越來越受到人们的重视。不少国家已把音乐与体育运动结合起来,并且产生了极其明显的效果。如美国的棒球和排球运动员在音乐旋律的伴奏下活动筋骨,游泳运动员在整个训练过程中伴有音乐。英国、     

耐力训练对尿蛋白排量的影响

本研究对竞走运动员训练期间安静和运动后尿总蛋白、尿白蛋白以及尿β_2-微球蛋白排量的变化进行了连续测定,初步探讨了上述各指标与机能状态、运动强度、时间和运动量等因素的关系。另外,测定了一次训练课前后静脉血血浆肾素活性及血管紧张素Ⅱ浓度的变化,以了解竞走训练时运动性蛋白尿这些调控因素的变化。     

力竭运动导致大鼠运动性尿蛋白排泄率升高机制的研究

通过测量大鼠力竭运动后即刻及恢复期 ５０ ｍｉｎ时尿中总蛋白（ＴＰ）、尿白蛋白（Ａｌｂ）、尿２微球蛋白（２－ＡＩＧ）、尿－谷氨酸转肽酶（ｒ－ＧＴ）、Ｎ－乙酰－Ｄ氨基葡萄糖甘酶（ＮＡＧ）排泄率，肾脏组织及肾线粒体膜自由基代谢变化及进行相关性分析，探讨运动导致肾脏组织自由基代谢的变化特点及对肾脏组织结构及生理功能的影响，以期能进一步阐明运动性尿蛋白排泄率升高的发生机制。Ｗｉｎｓｔａｒ雄性大鼠４５只，体重 ２３０～２６０ ｇ，随机分成 ３组，每组 １５只，分别为对照组（Ａ组），力竭运动结束后即刻组（Ｂ组），…     

跳水训练中运动性疲劳的恢复

一、科学的安排大小训练周期 作为一名教练员,除了在思想上、生活上关心运动员之外,主要应把重点放在把训练手段和恢复手段结合起来。尤其对运动来讲,疲劳在很大程度上和心理因素有关。     

大学心理训练在排球教学中的意义探讨

本文针对大学排球教学中心理训练的作用进行分析,肯定其对大学生心理素质、自我管控与排球技巧掌握的意义,随后提出两点关于心理训练的建议,使排球运动与心理训练实现融合,也为今后大学生的健康成长打下基础。     

心理训练在射击运动中的意义和作用

现代体育与心理训练的联系密不可分,射击项目的特殊性决定心理素质对运动员的训练和比赛具有重要作用。比赛时异常紧张的气氛和巨大的心理压力,对运动员的机体感觉、注意指向、行为动机、比赛信心以及技术状态会产生极大的负面影响。“射击比赛就是比心理”已成为射击界的共识。     

身体训练在竞技体育中的意义与作用

运动训练水平的提高,关键在于训练的科学性与有效性.这取决于对所从事运动项目特性的认识及训练指导思想的正确与否.文章主要阐述了身体训练对各运动项目的重要意义与作用.     

跳水训练中运动性疲劳的消除

一,科学的安排大小训练周期作为一名教练员,除了在思想上、生活上关心运动员之外,主要应把重点放在不同的训练外,把训练手段和恢复手段结合起来。尤其对运动来讲,疲劳在很大程度上和心理因素有关。