寻找属于自己的花格子——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】小学高年级学生的自我意识开始萌芽,思想尚未成熟,往往容易受到外界的影响,会因为自己的长相不如别人而不喜欢自己,不接纳自己,处处贬低自己,甚至刻意去模仿别人。本课通过绘本故事《花格子大象艾玛》让学生明白:长得和别人不一样不重要,重要的是要有一颗开朗、纯净的心,将快乐传递给所有的人。引导学生学会正确认识自己、接纳自己,明白优缺点有时是可以转换的,学会换个角度看问题。     

人际交往三原则

1.交互原则。心理学家阿伦森等经过大量的实验研究发现,人际关系的基础是人与人之间的相互接纳、相互支持。任何人都不会无缘无故的接纳我们、喜欢我们,别人对我们的喜欢是有前提的,那就是我们也要喜欢、接纳他们,即别人对我们的态度很大程度上受我们对别人态度的影响。人与人之间的喜欢与厌恶、接纳和疏远是相互的。据此,我们与人交往时应心态宽容,悦纳别人,尊重别人,对别人的成绩要表示真诚地赞美。根据马斯洛的需要层次理论,尊重的需要是每个人较高层次的心理需要。获得别人的肯定和赞美是每个人心灵深处最基本的需求。只有我们先真诚地…     

人际交往三原则

1．交互原则。心理学家阿伦森等经过大量的实验研究发现，人际关系的基础是人与人之间的相互接纳、相互支持。任何人都不会无缘无故的接纳我们、喜欢我们，别人对我们的喜欢是有前提的，那就是我们也要喜欢、接纳他们，即别人对我们的态度很大程度上受我们对别人态度的影响。人与人之间的喜欢与厌恶、接纳和疏远是相互的。据此，我们与人     

“自我接纳”：迈向自我实现的旅程

一个人总是自责，不敢给自己提高要求，这是因为他缺乏自我接纳；一个人总是埋怨别人，不能接纳他人，其根源也在于他缺乏自我接纳；而一个人不仅能善待自己，也能善待别人，关键在于他能够接纳自己。所以，自我接纳是自信的起点。从自我接纳出发，不仅可以早日摆脱自卑，更可以逐渐走向自信。     

亲子沟通系列讲座之四 亲子良好沟通原则之二:接纳(上)

“接纳”,本文的意思是:尊重别人的个人价值,对于别人的问题表示亲切的关心。被尊重被关爱是人的基本心理需求之一,当一个人觉得被接纳的时候,他的内心是温暖的,安全的,放松的,没有疑虑,没有孤独感。因此,“接纳子女”能够有效地拉近你和子女之间的心理距离,缩小“代沟”。     

大人也会犯错误吗

如果一个孩子经常受到肯定和与别人产生共鸣,就更容易从被接纳中学会接纳别人. 一个周末上午,我带着5岁的儿子去了公园,回来吃过午饭后我已经累得不行,只想好好睡上一觉.     

孩子吵架,大人怎么办

孩子吵架是讨父母嫌的,通常都以受训斥甚至挨揍而告终。其实,孩子在一起玩耍,吵架是免不了的。幼儿在心理上往往以自己为中心,不了解别人的心理和感受,不容易接纳别人的意见,正是通过争辩、说理、吵架逐步了解别人心中陌生的世界,了解自己与别人的感受,从中学习忍让、宽容、适应别人。孩子一般不会像大人一样因利益冲突而记恨对方,他们冲突后可以马上和好。因此。家长听到孩子吵架,大可不必那么惊恐,更不可把成人间的不快带进对孩子吵架的“调停”干涉之     

教师的好心情

法国作家埃利安在一篇散丈中写道：好心情是阳光,是财富,是幸福,在被别人所接纳的同时,也在感染别人……。教师是阳光职业,教师要有阳光     

引领孩子走向幸福人生

幸福是人生的一大主题。在现实生活中,人们能否把握自己的幸福之路,这在很大程度上取决于本人的德性状况。一个富有德性的人,别人和社会就会需要他和接纳他,也只有被别人和社会所需要和接纳时,在他的身上才会放射出特别吸引人的力量和人生价值的光芒。人们的世界观、人生观、价     

你的孩子心理健康吗

少年儿童心理健康有以下主要标志: 活泼开朗:不掩饰内心的喜怒哀乐。与人交往坦率真诚,比较随和,乐于接纳别人的意见。遇到挫折所引起的不良情绪能很快释放,不会郁积心中。     

培养小学生课堂自我表现能力对音乐学习的价值

所谓自我表现心理,就是希望有机会将自我价值展示给别人看,求得别人的理解和承认。这是人们发挥潜能,增进自信的一种形式,也是促进交往的一种重要形式。在日常生活中,人们都有一个共同的倾向,就是希望别人能够承认自己的价值,支持自己,接纳自己。     

成长:认识"三我"

自我认识是规划的基础,也是发展的基础。职业规划的根本目的是更好地认识自己、完善自己,更好地接纳自己、欣赏自己。那么,到底什么是自我认识?简单地说,自我认识是我们对自己的身体、形象、个性、角色等方面的自我评价。我们先来看看自我认识不成熟的表现形式是什么。自卑:过多地否定自己,对自我评价过低,害怕在别人面前说话,怕别人笑话。焦虑:紧张,恐惧,羞涩,头痛,失眠,多梦,既依赖又独立,情绪不好,易焦躁。孤独:不善于与人相处,经常埋怨别人不理解自己,没有人关心自己。敌对:特别容易发怒,与人顶撞。自我控制能力极差(注意,是非常差)的人…     

道不同可以为谋

我们企图排斥别人,于是就为我们的排斥找了一个理由,说:“道不同,不相为谋”。仅仅是以为道不同吗?还是你过于傲慢固执,无法听取别人对你的意见?你或许内行,于是对外行人的意见嗤之以鼻。你或许外行,于是对内行人的行为不屑一顾。忠言逆耳利于行。狭隘的心灵是装不下快乐的源泉的。我们必须学会接纳,接纳比我们高的人。我们必须学会宽容,宽容比我们差的人。一个人的学识是有限的,多个人的学识是无限的。同一片天地可以容下不同的山,同一座山可以容下不同的森林,同一片森林可以容下不同的树木,同一棵大树可以容下不同的飞鸟。不要以为与你不…     

失去 拥有——拒绝与接纳

拒绝,拒绝什么?接纳,接纳什么?拒绝、接纳可分两种:一是拒绝或接纳我们容易拒绝或接纳的东西(包括一切);另一种是拒绝或接纳我们不容易接纳或拒绝的。也就是分为我们愿意去做和不愿意去做两类。     

接纳“生命不完美”——六年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】小学高年级阶段,学生要能够欣赏自己的生命价值,接纳生命不完美,树立对生命的积极态度。但是,有些学生错误地将理想中的自我和现实中的自我进行比较,拿自己的短处和别人的长处比较,不能正确面对生命中的不完美之处。本课通过情境讨论、冥想体验、绘画表达等方式,引导学生坦然面对生命中的不完美之处,在接纳和改善中调整情绪,增强自信,保持成长的动力,从而感受生命的价值和意义。     

新课程下经典诵读教学探索

诵读是提高广大青少年学生心理健康水平的有效途径之一。它能继承和发扬中华民族优秀的传统文化,塑造独立的国民性格：能培养中学生健康的性格思想,宁静从容的心态,使其做事认真沉稳,不急不躁,并使中学生心胸开阔,能宽容他人．善于倾听接纳别人的意见。     

超越自我

只有超越了自我,才懂得怎样去衡量别人的价值;只有超越了自我,才明白如何接纳自己以外的一切。     

为自己点赞

无条件地接纳自己．或许是这世上最难的事，或许是我们一辈子的功课，但也正是我们对自己的责任。如果说有一种尊严叫爱自己，那么无条件地接纳则是第一步。正如一位作家所说：有些时候，恰恰是别人认为的那些缺憾，才成就了我们自身独特的魅力。     

我的好朋友

每个人在成长的过程中都会接触到各种各样的人,学会与人交往是当今社会对现代教育提出的新要求。飞速发长的社会需要孩子们接受更高更规范的社会化教育。学会与人交往,能够使生活更和谐、更蝓悦。能够欣赏别人、接纳别人是建立良好人际关系的基础。鼓励孩子们去交往吧,让他们从别人身上吸取精华。(王新丽)     

知心信箱

尊敬的编辑叔叔：您好！我是一个小学五年级的学生，每次与人交谈，我都会满脸通红，手心直冒汗。和陌生人交谈更是心慌意乱，甚至上句不接下句，我感到特别苦恼，您能帮帮我吗？ 福建永春实验小学五年级 李 约李 约同学：你好！你说的这种现象其实是一种轻微的心理障碍。生活中，确实有些人和别人谈话时脸红，不敢正视别人的视线，害怕与别人一起吃饭等。这主要是由于我们思想上想摆脱对成年人的依赖，但是由于认识能力尚未成熟，社会阅历比较少，于是在与同伴的交往过程中缺乏信心，害怕不被别人接纳，因此，就特别敏感于…