运动干预对大鼠骨密度与骨代谢的影响研究

对目前国内外体育科研人员关于运动对大鼠骨密度或骨代谢有关的研究成果进行了综述,发现对大鼠骨密度主要测量部位在椎骨和股骨,测量骨代谢主要测量血清中的生化指标,运动干预对大鼠骨密度和骨代谢都产生了不同程度的良性影响,特别在改善骨密度、促进骨发育、防止骨质疏松等方面影响效果最为显著,表明运动干预对提高大鼠骨骼功能具有重要意义。     

毽球运动对老年人下肢骨密度和骨代谢指标的影响

骨质疏松症是老年人常见的病症,近年来有逐年增高的趋势。本文探讨毽球运动对老年人下肢骨密度和骨代谢指标影响。在运动训练前后分别测试下肢骨密度（BMD）、血清骨钙素（BGP）、血清钙（Ca）,结果显示毽球组的受试者骨密度（BMD）,血清骨钙素（BGP）与非运动对照组相比明显升高。从而得出结论：毽球运动能够增强老年人骨密度,改善骨代谢指标。     

做好中小学生运动伤害的预防工作

一、改善了语文学习的环境。 利用信息技术作为语文教学的交流工具,可以完成师生之间情感与信息的交流。教师可根据教学的需要或学生的兴趣开设一些专题或聊天室,并给学生自由开辟专题和聊天室的权利,使他们在课堂讨论时有机会对课程的形式、教师的教学方法、学习中无法解决的问题等进行充分的交流。学生还可借助这些工具与外界交流,主动获取更多更广的知识。利用信息技术可以极大地强化开放的教学氛围,帮助学生克服自卑心理,增强成功感和愉悦感,使他们兴致勃勃地主动参与,打破语文教学的沉闷环境。     

摔跤运动教学训练通议

中学时期正是学生身体发育成长的关键时期,因此,合理指导学生进行科学的摔跤训练,可以锻炼他们身体的柔韧性、灵活性和协调性,保障身心健康发展.通过多年的体育运动教学实践,对摔跤运动教学训练进行简单扼要的探讨.     

怀化市中小学生羽毛球运动的现状调查

通过调研,本文作者分析了现阶段怀化市学生羽毛球运动存在的现实问题,首先,社会和家长对学生羽毛球运动支持力度不够：其次．学校对开展学生羽毛球运动的推动力度欠缺：再次,缺乏一支稳定、具有较高水平的教练队伍;最后．经济投入力度较弱．缺乏强力宣传。     

南阳市城区中小学生轮滑运动现状分析

运用文献资料法、调查法,从参加轮滑运动中小学生的学段特征、性别特征、体育行为特征、运动消费特征等方面对南阳市城区中小学生的轮滑运动现状及产生的原因进行了分析．结果表明,南阳市城区中小学生的轮滑水平处于初级起步阶段,组织形式也较为落后,购买轮滑器材的整体消费水平偏低,竞技运动技能水平很低,但参与热情很高．更新家长、教师和学生观念,减轻中小学生的课业负担,为学生提供更加良好的运动环境,是进一步推广此项运动的关键．     

定西市中小学生运动素质下降的原因及对策

本文运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等对定西市中小学生运动素质下降的问题进行研究分析,发现运动不足是导致学生运动素质下降的表面原因,而其真正原因是社会、学校、家庭和学生的不重视。因此,建议从长远考虑,改变人们一味只注重文化课成绩是评定中小学生优秀与否的现状。当前,首先要加强宣传,积极营造关心学生运动素质的社会氛围,其次要落实学校体育课及保证学生的课余、节假日时间不会被文化课所占用,从而切实有效地提高学生运动素质。     

定西市中小学生运动素质下降的原因及对策

本文运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等对定西市中小学生运动素质下降的问题进行研究分析．发现运动不足是导致学生运动素质下降的表面原因．而其真正原因是社会、学校、家庭和学生的不重视。因此．建议从长远考虑．改变人们一味只注重文化课成绩是评定中小学生优秀与否的现状．当前．首先要加强宣传．积极营造关心学生运动素质的社会氛围．其次要落实学校体育课及保证学生的课余、节假日时间不会被文化课所占用．从而切实有效地提高学生运动素质。     

弹力带健身操对中小学生力量素质影响的实验研究

研究旨在通过对中小学生进行弹力带健身操训练,观察该训练方案对学生力量素质的影响。结果发现:经过10周的弹力带健身操训练,各年龄组实验班学生的实心球/投沙包、立定跳远、握力、仰卧起坐等反映上下肢及躯干力量素质指标都有明显增加,与实验前相比呈显著性差异。     

评定跨栏运动员的专项耐力对运动成绩的影响

跨栏项目要求运动员必须同时具有速度、力量、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质要素 .其中专项耐力则是影响这个项目运动成绩的关键性因素     

关于中小学生上肢力量提升的运动处方设计

本文从上肢力量训练的生理学原理出发,探讨当前中小学生上肢力量训练中存在的诸多问题,并从体育教师的角度,提出针对中小学生上肢力量的教学处方设计,包括以上肢为支撑、以背部为支撑、以下肢为支撑和两点支撑的上肢力量锻炼几方面内容。     

小学生骨密度与体成分、奶制品、运动的相关关系

分别采用韩国Osteopro超声骨密度仪和Inbody230体成分测试仪对312名小学生进行骨密度和体成分测试,同时采用自制问卷对研究对象近一年来奶制品摄入情况和日常运动情况进行调查.结果发现:男生的骨密度与体重、去脂体重、身高体重指数(BMI)值均呈正相关,与体脂肪率呈负相关,但均无统计学意义(P>0.05);女生的骨密度与体重、去脂体重、体脂肪率、BMI值均呈正相关,其中与体重、去脂体重、BMI值的相关性有统计学意义(P<0.01);男女生的骨密度与奶制品摄入频率和运动频率相关关系呈现一致性,每周吃4⁶次奶制品的学生骨密度最大,其次是每天都吃的学生,不吃奶制品的学生骨密度最小,运动次数越多,学生的骨密度越大,不运动的学生骨密度最小.研究表明,多参加体育运动和适度摄入(每周46次奶制品的学生骨密度最大,其次是每天都吃的学生,不吃奶制品的学生骨密度最小,运动次数越多,学生的骨密度越大,不运动的学生骨密度最小.研究表明,多参加体育运动和适度摄入(每周4⁶次)奶制品可以有效提高小学生的骨密度.     

力量素质训练对三级跳远运动的影响

三级跳远是一项技术复杂、对运动员身体素质要求较高的田径项目。本文通过文献资料、对比分析、数理统计对邹振先的力量训练的逐年提高情况进行了分析,并对比了世界优秀运动员,希望对从事三级跳远训练的教练员和运动员增强训练效果提供一定的参考。     

肌酸补充对运动能力的影响

肌酸是一种安全有效的营养补品，对提高运动能力有很大作用．本文查阅了近几年的文献，从肌酸在能量代谢中的作用，综述了肌酸补充对运动能力的影响以及补充肌酸的方法．     

不同类型运动处方的健身与治疗作用分析

本文主要分析有氧耐力运动处方和疾病运动处方对从事体育锻炼者或疾病患者的健身与治疗作用。有氧耐力运动处方可提高运动员的呼吸系统及血液循环功能,提高抗疲劳及机体快速恢复能力;疾病运动处方可有效地预防和治疗某些"文明病",如肥胖症、糖尿病、高血压等。制订科学合理的运动处方不仅可提高人体耐力、力量等素质,也可达到治疗疾病的目的。这些都对健身者进行科学合理的运动锻炼提供了一定的指导依据。     

华佗五禽戏对大学生骨密度的影响

采用实验的研究方法,以安徽中医学院学生作为研究对象,进行16个月的华佗五禽戏习练,探讨华佗五禽戏锻炼对普通大学生的左股骨颈、Ward三角、股骨大转子和腰椎（L2—L4）的骨密度、骨矿含量及投影面积的影响.结果显示：实验组的腰椎（L2—L4）和左股骨颈骨密度均高于对照组,腰椎骨密度具有显著性差异;左股骨颈的骨矿含量呈高度显著性差异（P〈0.01）;股骨大转子和第三腰椎的骨矿含量具有显著性差异（P〈0.05）;股骨大转子的投影面积高并有显著性差异（P〈0.05）.这表明长期进行华佗五禽戏锻炼能够有效的提高大学生的骨密度.     

传统美德对中小学生心理因素影响初探

养成教育一定要与心理健康教育紧密结合起来,只有学生的心理障碍清除了,个性心理健康了,才能够有良好的品德与行为习惯,而中华民族传统美德中就有很多精粹对培养学生良好的心理素质大有借鉴意义。求新是中华传统美德的重要内容,它反映在心理学上其实就是我们现在所说的创造性思维,要求学生看待问题、解决问题不可一成不变;思维的全面性、发散性是组成优质思维的一个重要维度;在学习心理上,传统美德中强调较多的是勤奋;自制和节俭。     

马步站桩对下肢力量影响实验的分析

主要采用实验法、文献资料法和数理统计法,就马步站桩练习对下肢力量发展的影响进行了实验,通过测得受试者实验前后的马步站桩的时间和纵跳摸高的高度两个指标,分析得知马步站桩练习对下肢力量耐力的影响明显,而对下肢爆发力的影响不大。     

浅谈手机游戏对中小学生的影响

在信息化迅速发展的时代背景下,中小学生使用电子通信工具已经司空见惯,手机里面内置APP的游戏应用软件已成为中小学生玩手机的主要对象。笔者就目前市面上中小学生经常使用的手机游戏做了调查统计,中小学生选择游戏对象主要是腾讯旗下的游戏,一般是休闲类游戏、动作类游戏以及射击类游戏,然而,手机游戏对中小学生的影响是潜移默化的,积极方面主要表现在丰富了学生业余生活、提高智力与逻辑思维能力、培养探索学习的能力,可是消极方面的影响不容忽视,如视力衰退、手机游戏成瘾、性格孤僻、影响学业。本文就手机游戏对中小学生产生的负面影响提出建议和对策。     

音乐教育对中小学生心理健康的影响述评

音乐教育对中小学生的心理健康有不容忽视的影响。整理近十年有关音乐教育与中小学生心理健康关系的文献可知,音乐教育有利于中小学生想象力的发挥和创造力的培养,促进中小学生的情感体验,培养中小学生的审美观,提高中小学生的抗压能力,培养中小学生的高尚情操。发挥音乐教育功能,有利于挖掘中小学生潜能,使其养成良好心理素质,帮助中小学...