乒乓球的基本发球技术教学

发球主要是由抛球和挥拍击球两个动作组成的。抛球是前提,击球部位和挥拍方向是决定发球性质的关键,用力大小的第一落点的远近是发球变化的条件。这里介绍几种便于初学者掌握的发球方法(均以右手为例)。一、平击发球平击发球是一般上旋、一般速度的发球。是最基本的发球方法,也是掌握其它发球方法的基础。正手发球的动作方法:1.选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置于身体右侧前方;2.引拍与迎球:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍,右臂从身体右后方向右前方挥动;3.击球:当球下降至稍高于球网时,击球中…     

教你怎样练发球（二）

发短球的最好方法就要在胸前击球。发球的第一跳应该落在自己球台的近同处,这样发短球就很容易。如果接触球时,击球点过低,且第一落点是靠近边线,那么发下旋短球,就会由于用力不合理而造成失误或发出台。为了发出强旋转的球,要注意靠近身体击球。因为远离身体击球时,缺乏稳定性,并且发不出质量高的球。当你学会可以在靠近身体时击球,下一步,就要学如何用不持拍手做掩护动作,让对方判断不清,以及用相同的动作,发出不同的旋转。这样发球抢攻的机会就会增多。发下旋转时,要在自己容易用力的位置击球。发球不太好的选手不妨试一试…     

网球发球的攻击性

通过对１９９４年全国网球沙龙赛（沈阳站）４０名参赛选手发球技术及其效果的统计分析，认为要增强发球的攻击性，应该从增加击球力量、控制球的落点和加大球的旋转等几方面加强训练。     

网球发球动作的力学分析

发球是网球运动中最有实用价值的一项技术。在比赛中，发出的球快速有力，位置准确，是得分的主要手段。为了使运动员较好的掌握发球技术动作，笔者从力学观点出发，对发球击球的弧线、速度、力量、旋转、落点等方面进行的分析。     

网球发球动作的力学分析

发球是网球运动中最有实用价值的一项技术，在比赛中，发出的球快速有力，位置准确，是得分的主要手段，为使运动员较好的掌握发球技术动作，本人从力学观点出发，对发球击球的弧线、速度、力度、旋转、落点等方面进行分析。     

关于提高网球发球质量问题的探讨

网球发球的质量包括：发球的成功率、稳定性、球的速度、球的旋转、球的落点等,发球质量的好坏与比赛的胜负有很大关系。因此,“怎样提高网球的发球质量”这个问题是网球运动中一个极其重要的问题。     

世界级选手的击球技巧（下）

增强发球旋转 吴尚垠的发球以发高抛球为主：“把球抛高，利用球落下时的速度可以发出旋转更为强烈的发球。”在击球瞬间，要找到最佳的击球点，还要体会用胶皮摩擦球的感觉。     

发球力学原理分析

发球是乒乓球运动的一项基本技术。比赛双方每一球对抗、每一分胜负都是从发球开始的,熟练掌握和充分运用各种旋转多变的发球,是进行抢攻、争取比赛主动的有效手段。怎样才能使发出的球旋转强、速度快、落点好、性能多变以利于先发制人呢?这就有必要了解在发球时球和球拍的相互作用过程和相互作用原理,从而有的放矢地指导实践。一、发球时球的旋转过程比赛开始运动员将球上抛即是发球的开始。球经过上抛,至最高点下落,用球拍击球,球离开球拍按一定的旋转和弧线运动,直至对方还击均是发球过程。具体来讲可分为三个阶段:     

优秀男子乒乓球运动员张继科发球方位制胜因素分析

发球作为乒乓球比赛开始的第一拍,有着无可厚非的主动权.运动员发球技术的好坏,除了旋转的强弱,也体现在对落点的控制和变化上.发球好的运动员可以凭主观意识站在任何位置,发出任何线路、落点、旋转、弧线的球,通过高质量的发球可以直接得分或为下一板击球争取主动,还能起到控制或破坏对方进攻的作用.本文选取优秀男子乒乓球运动员张继科4场有代表性的比赛(表1),分析其发球效应与发球环节的关系,为广大运动员的训练提供参考.     

弧线挥臂推压动作和上旋球

排球的大力发球及远网扣球都要求击球时要用弧线挥臂推压动作,使球产生上旋向前飞行。实践中,有人不理解这一动作的意义,因而不能利用球的旋转控制落点,使得发球与扣球变化少,威力差。在此,对弧线挥臂推压动作和上旋球作一简略的分析。     

论乒乓球运动制胜的法宝

要打好乒乓球,从理论上来说,必须达到两个要求:一是根据规则规定,将球回击对方台面上去,即进行有效回击,它要求打球时要有合适的弧线和准确的落点;二是打过去的球要有质量,也就是说击球必须有速度、力量、旋转、落点变化与弧线变化。没有击球的准确性,根本谈不上击球质量,文章就此进行研究,以期为相关研究提供帮助。     

王励勤技术特辑正反手摆短技术

在接发球时运用摆短技术首先要判断对方发球的旋转和落点,并根据其发球的变化,采用相应的处理方法。当判断出对方发球的旋转时,脚下步法要迅速进行调整,保证在最舒服的位置击球。触球时根据对方来球的上下旋情况,最主要的是要调整好板形：摆上旋球的板形要相对立一些,摆下旋球时要亮一些。     

“小李飞刀”教接发球之回接左侧下旋球

接发球是难度最大的技术环节,尤其对业余选手来说。接发球的方式和质量往往直接决定了这一分的胜负。之所以说接发球很难,是因为发球一方十分主动。在发球的旋转、落点以及后续的战术套路上都做好了准备。而接发球一方必须快速而准确地判断出来球的旋转、落点。     

优秀男子网球双打技术运用特征研究

对当今男子网球双打比赛一分球的过程进行分析,认为在男子双打中发球上网几乎是所有选手在比赛中应用的战术,男子双打多场比赛主要集中再前五拍,发球方通过对一发二发的调整,以及接发过程都反应了男子选手在比赛中不仅要保证发球的质量、落点,还要注意提高击球的落点、线路等。     

球星10大发球绝技

职业球员拥有出色的发球速度,力量和落点,更不乏因为这"一招鲜"而扬名立万的大牌巨星,他们拥有如此完美发球的秘诀究竟在哪里?费德勒发球技术中最优秀的一点在于稳定的节奏并且把发同样的抛球和击球时机,不同的发球效果球当作常规击球方式之一来对待。他的发球直接得分非常多但绝非一味强调力量。抛球位置的固定充分说明了费德勒发球节奏的稳定。     

对李娜2013年法国网球公开赛的技、战术分析

运用数理统计法、录像观察法、对比分析法对李娜在2013年法国网球公开赛中的技、战术进行分析,得出：李娜对破发点有较好的控制;发球技术稳定,且接第二发球得分率较高;正手击球优于反手,过顶高压球技术优于对手;抗外界干扰能力不足;发球速度较慢,发球落点单一,角度变化不大;双手反拍击球失误较多;比赛中各种技战术运用单一,得分点不多。建议今后应加强发球角度、落点的训练,注重回球深度的练习,强化比赛中各种技战术综合运用的训练,提升临场心理抗干扰能力。     

提高高抛发球质量的建议

高抛发球是一种典型的旋转球,因此和其它一切旋转球一样,加强旋转、变化旋转、变换落点、掌握速度,以及用近似手法发出不同旋转、不同落点和具有速度变化的球,是提高其质量的重要方面。事实上,高抛发球的好坏,也在很大程度上取决于侧跳的程度。那么,怎样才能使它侧跳得更强烈呢?(一)要使球尽量带有更多地顺、逆旋成份。1.着力点要尽量靠近球的底部,才能带有更多的顺旋或逆旋成份。2.要把球抛得高一些,这样才能在球拍靠近球的底部时仍能利用球的降落速度使之越过网去。(二)要加强旋转。加强旋转的主要方法是:摆速快、切     

乒乓发球、发球抢攻和接发球的训练方法

一、发球的训练方法(一)非球台练习:无需球台,在床上、书桌上或其它场地进行发球练习。这在学习某一发球或提高某一发球质量时(仅限解决抛球与挥拍触球的配合,提高发球的旋转方面;不能解决发球的速度和落点问题)很实用。60年代初,吉林省的刘玉成就是运用此法发明的高抛抖动式发球,后拿到球台上试验果然奏效!     

体验节奏变化

不同的击球方式,可以让球产生不同的速度．旋转和落点,从而造成对手击球节奏的变化,增加其回球的难度。Peter专门设计了一系列练习．让大家体验不同的击球节奏。     

马龙技术特辑正手发球抢攻技术

马龙在发球后的正手抢攻力量大、旋转强,往往能够为后面的衔接创造主动优势,形成快速得分。之所以能将这项技术的质量完成得如此之高,在于他在发球后准备侧身抢攻的步法调整得十分到位。首先,他在击球后利用“小碎步”实现迅速还原;然后在判断对方回球落点和速度的过程中,又及时起动了侧身步法,确保在击球前充分移动到位。这两次步法调整的节奏非常合理,脚下很干净,从而保证了身体重心辅助手上击球的质量。